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考生如何放飞高考后新生活
...和积极的心态,为未来的发展打下坚实的基础。【不同的家长管理类型与高考后学生生活方式的相关性】不同的家长管理类型与高考后学生的生活方式之间也存在相关性。顺义妇儿医院临床营养科李永进主任介绍,高考结束后,...……更多
本文转自:扬州日报临近开学,很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们...……更多
...学综合征”困扰的学生。面对孩子开学适应不良的情况,家长应该如何看待和引导呢?记者采访了两位心理医生为大家解答。临近开学心理门诊学生就诊者增多临近开学,到医院神经科心理门诊就诊的学生开始增多。某医院神经...……更多
...工作室医生马冬涛对小诺进行了检查和评估,并与小诺的家长深入沟通。马冬涛判断小诺的情绪问题可能与学习压力、家庭环境等因素有关,为其制订了个性化的治疗方案。“目前,小诺还在接受治疗。像她这样的孩子并非个例...……更多
正式确诊为“开学综合征”:面对开学,情绪低落、注意力不集中,根本不想去...
...学校规律的生活往往会让他们觉得疲惫不堪。5.家庭因素家长的期望值过高容易让学生产生心理压力。另一方面,寒假期间一些家长长时间陪伴在孩子身边,新学期孩子需要独立面对学业时,也可能出现不安感。学生如何进行开...……更多
孩子开学焦虑?家长掌握妙招不烦恼
...学校生活,早睡早起,往往十分焦虑。面对这部分儿童,家长可以在开学前7-10天,通过重新调整生物钟,建立学校作息来缓解孩子的作息焦虑。在开学前夕,家长逐步按照学校作息时间要求孩子,每天早起半小时,每天早睡半...……更多
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
...碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们。以下是一些建议,可以帮助家长更好地应对孩子的强迫症状。了解强迫症首先,家长需要了解强迫症的基本知识。强...……更多
...自:重庆晨报这个周末,重庆的中小学将陆续开学,部分家长发现,孩子对于开学有不同程度的抵触情绪,甚至恐惧开学。孩子如何应对开学恐惧?如何从春节假期平稳过渡到学习生活中?记者就此采访了陆军军医大学新桥医院...……更多
...出现食欲减退、胃肠不适……即将迎来秋季新学期,有些家长发现孩子有些“不对劲”。面对新学期,家长和孩子都准备好了吗?将会遇到哪些问题?需要从哪些方面进行心理调适?南京脑科医院心理专家来支招。新学期,学生...……更多
头痛失眠做噩梦,为何孩子紧张焦虑?开学在即,如何让心“复位”?
...心理,孩子渴望从“书山”、“题海”中解脱出来,受到家长的关注和爱护,可部分家长忽略了孩子的诉求,只是态度强硬地催促、要求孩子“快写作业”,一些个性倔强的孩子对此产生逆反心理和敌对反应,用“不会做”、“...……更多
关注心理健康 用“心”降暑
... 黄自州虽已入秋,酷热依旧,转眼暑假已过半。为帮助家长和孩子们保持良好的心理状态,合理规划剩余假期的学习与生活,做好心理安全防护,州优抚医院专家准备了一份假期心理健康指南——学生篇1.合理安排,规律作息自...……更多
同学送的礼物被要求退还,这友谊的小船怎么做才不会翻?
...丰富的临床经验。 同学送的礼物被要求退还,怎么办?家长咨询:同学送给儿子一个造型橡皮擦,后来那同学反悔了。但我儿子说,送给他的那么这就是他的东西了,我也认为孩子说的没错。现在同学妈妈加我微信,要我还,...……更多
本文转自:商丘日报@商丘考生家长考试后孩子心理调节别忽视随着高考成绩陆续公布、中考结束,近段时间到市第二人民医院就诊的初中、高中毕业生有所增加。在经历了长时间、高强度的学习和备考后,孩子们在考后发生了...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...若不提前调整,将很难快速投入新学期的校园生活。作为家长,要如何帮助孩子快速“收心”?上海市同济初级中学给家长们准备了开学家庭教育指南,老师建议家长,可以提前调整家庭的作息模式,按照孩子的上学时间保持规...……更多
...不得假期没有尽头,根本无心开学。对于孩子这种心理,家长可以理解,但是却不能放纵。开学一两周的状态对孩子整个学期非常重要,所以家长一定要提前做好收心工作。“孩子在假期里生活作息很不规律,马上要开学了,该...……更多
开学在即,如何帮助孩子应对分离焦虑?
...。分离焦虑是一种常见的心理现象,表现为孩子不愿离开家长,拒绝上学,情绪波动大,甚至出现身体不适症状。此时家长在这个时候扮演着非常重要的角色,那么家长怎么做呢? 对此,北京儿童医院精神科专家刘静然副主任...……更多
开学倒计时 收心再出发
...天桥区五柳岛小学、历城区祥泰实验学校的老师们提前与家长进行了交流。不少家长表示,超长时间的居家生活,让孩子们的心野了,学习也散漫了。“习惯了在家的舒适生活,不适应学校的快节奏”“对电子产品产生依赖,有...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...态,无法自拔……马上要开学了,不论是哪种状况,都让家长感觉棘手。小编根据近期家长们给小树洞邮箱发来的问题,请温州市实验中学心理老师陈叶给家长和孩子们一些建议,怎么克服困难顺利地从“寒假模式”切换到“学...……更多
...挺好。寒假结束的前几天,小康就逐渐表现得闷闷不乐,家长没有在意。谁知开学第一天,刚送入学校没2个小时,老师的电话就打来了。老师说小康肚子疼,无法再上课。家长赶到学校,带小康去医院看病,一番检查过后,并...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...假即将结束。“假期计划没完成,焦虑过度怎么办?”“家长该如何引导孩子?”“如何做好开学准备?”……针对大家关注的问题,心理专家给出了建议。寒假期间,泉州市教育局高度重视、科学开展学生心理健康教育,帮助...……更多
...学时间为2月7日,每学期前的这段时间,“收心”就成了家长和孩子们最重要的事儿。近日,市教育局发布“时间锦囊”,提醒家长帮助孩子顺利过渡、开启新学期。与此同时,市疾控中心专家提醒,2月是呼吸道传染病与诺如病...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...情绪低落、注意力不集中、睡眠质量下降、食欲改变等。家长和孩子可以通过以下方式共同努力,有效地缓解开学初的焦虑和不适,以积极的心态和良好的状态迎接新学期的学习和生活。家长可以这样做:1.逐步调整作息时间开...……更多
...焦虑在所难免。市疾控中心学校卫生所所长阎香娟建议,家长和孩子可以一起合理规划和安排时间,共同拟定新学期计划,明确学习努力的方向,帮助孩子树立信心,让孩子慢慢调整自己的状态。家长也可以跟孩子多聊聊学校生...……更多
家长:调整作息 营造氛围
...孩子们快速收心,从“寒假”模式转换到“开学”模式,家长们做足了功课。“开学前,我给孩子设置1至2周的‘缓冲期’,提前制订一个和学校生活接近的作息时间表,让孩子按照平日上学的时间起床、学习、运动、睡觉,有...……更多
...模式”转换到“开学模式”,从容而自信地迎接新学期,家长不妨和孩子一起做好开学准备工作,帮助孩子调整好状态,迎接新的学期。黄鑫建议,一方面,家长要帮助孩子将生物钟逐步调整到上学时的状态,按时准备一日三餐...……更多
做好这些事,帮孩子摆脱开学焦虑
...的“返校忧郁症”。如何判断“返校忧郁症”的严重性?家长们又该如何应对?近日,为了帮助孩子们更加健康、安全、顺利地适应开学生活,科技日报记者就相关问题采访了专家。青春期更易出现“返校忧郁症”“‘返校忧郁...……更多
快速“收心”有妙招
...子从“假期模式”切换到“上学模式”,成为许多老师和家长共同面临的挑战。“开学综合征”是指开学前后,部分儿童和青少年出现焦虑、紧张、恐惧等情绪反应,还可能伴有头疼、胃疼、恶心、腹泻等症状。“开学综合征”...……更多
帮助孩子度过入学适应期
...年级孩子来说,从幼儿园到小学的过渡是一个重大挑战,对家长和教师而言,也是很大的考验,幼儿园和小学都必须为之做好准备。从家庭的角度,也需要重视孩子的入学准备和适应问题。如何帮助孩子顺利过渡,尽快适应小学生活?既...……更多
...区红领巾学校尚美校区章燕老师就此问题进行了解答,为家长支招。学校现行学期制度每个学期长达四五个月,上学期间学生精神长期处于紧张状态,一旦放假就“放鸭子”,过于“放松”的假期生活与过度“紧张”的学习节律...……更多
...力学生做好心理调适,远离“开学综合征”。主持人:当家长察觉孩子出现了开学综合征,该怎样帮忙调节呢?赵主任:1.规律作息,提前调整生物钟假期里难免日夜颠倒、作息不规律。临近开学时,父母可以帮助孩子安排合理...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
2024-09-25 20:18:00
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
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每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
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无需挨饿!让你轻松瘦下来!
减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
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现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
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