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家长:调整作息 营造氛围

类别:教育 发布时间:2024-02-29 02:03:00 来源:每日看点快看

本文转自:兵团日报

家长:调整作息 营造氛围

2月26日,郭颜溪和妈妈一起阅读书籍。 兵团日报常驻记者 李正虎 摄

●兵团日报常驻记者 李正虎

“新学期好好表现,加油!”

“好的,妈妈,再见!”

2月25日一大早,在北屯中学门口,该校三年级(7)班的学生郭颜溪告别妈妈,高高兴兴地走进校门,迎接新学期的到来。

眼下,十师北屯市各中小学校已经开学。为了帮孩子们快速收心,从“寒假”模式转换到“开学”模式,家长们做足了功课。

“开学前,我给孩子设置1至2周的‘缓冲期’,提前制订一个和学校生活接近的作息时间表,让孩子按照平日上学的时间起床、学习、运动、睡觉,有规律地作息,从而更好地适应新学期的学习生活。”郭颜溪的妈妈颜雪娇告诉记者,孩子在假期难免会养成晚睡、晚起等不良生活习惯,如果不提前调节,开学之初,孩子通常会出现注意力不集中、精神不佳的情况,影响学习。

除了调整作息,营造学习氛围也很重要,颜雪娇还提前购买一些试卷或者书籍,让孩子看书、做试卷,对上学期的知识点进行回顾。同时,颜雪娇还让孩子提前浏览新学期的教材,适当进行预习,实现新旧知识的有效衔接。

“让孩子提前学习的目的并不在于让孩子掌握多少知识,而是帮助孩子完成从放假到开学的思维转换,以便让孩子在开学后更好地进入学习状态,适应学校环境。”颜雪娇介绍说。

新学期、新气象。北屯中学五年级(1)班的学生熊宸睿学习成绩一直很优异。开学前,妈妈王正霞就和他一起分析总结了上学期的知识点,同时对新学期的学习内容制定了详细的计划和目标,在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”。

“和孩子一起制定学习计划,陪孩子一起购置学习用品,准备新学期每科需要的笔记本等。这些行为看似很寻常,但会让孩子产生一种感觉——要开学了,让孩子意识到新学期的到来,做好开学的心理准备。”王正霞说,对于新学期的学习生活来说,开学前的仪式感能调动孩子学习的积极性。王正霞说:“新学期,我希望孩子能突破自己,取得更好的成绩。”

孩子有“开学焦虑症”是令很多家长头疼的问题,王正霞认为,最关键的是要和孩子多沟通交流,找到深层次的原因从而“对症下药”,才能帮助孩子解决问题。

“多鼓励孩子,要善于发现孩子的闪光点,及时表扬孩子做得好的地方,帮助孩子树立自信心。”王正霞说,刚开学孩子有时学习跟不上,可能会感到“焦虑”,家长要正确做好沟通和引导工作,理解孩子产生的这些情绪,分析产生的原因,多给予鼓励和支持,能让孩子在新学期表现更佳。

“收心学习是一个循序渐进的过程,家长不应急躁,而要给孩子适应的时间。作息应逐渐调整、娱乐活动应逐渐减少、规则意识应逐渐培养,一步一步来,孩子才能适应,更好地投入到新的学习生活中。”王正霞对记者说。

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快照生成时间:2024-02-29 05:45:14

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