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【蒜香鱿鱼须】花椒粒与干辣椒需提前浸泡十分钟，随后将辣椒剪成细丝或小段备用。蒜末则需尽量细碎，且用量可稍多。水开后，放入姜片与料酒，接着将鱿鱼须放入水中焯烫，大约一分至一分半钟，当鱿鱼须收缩得差不多...……更多
2024-05-19 15:03:00家常菜,家常,美味,推荐,小勺,生抽
【茭白炒肉】食材：茭白、佩奇肉（肥瘦相间最棒）、尖椒、生姜、大蒜步骤：1.清洗茭白后切成细丝。2.将佩奇肉切成薄片。3.青椒切丝备用。4.蒜瓣轻轻拍扁。5.生姜切成薄片。2、热锅倒油，油温一丢丢热的时候放入五花肉，...……更多
2024-05-19 15:00:00家常菜,易学,家常,美味,做法,推荐
...在吃上下功夫喽，今天，分享给大家8道适合减肥控糖的家常菜，既美味又健康！一、西红柿炒鸡蛋西红柿炒蛋，谁不爱这红彤彤的色泽呢？而且啊，它的热量不高，又富含蛋白质和番茄红素，简直就是减肥时期的理想伙伴！食...……更多
2024-06-11 10:35:00吃水,家常菜,家常,美味,减肥,健康
虾仁炒滑蛋，一道色香味俱佳的家常菜。当你将鲜嫩的虾仁与滑嫩的鸡蛋完美结合，你会得到一道既美味又营养丰富的佳肴。接下来，我将为你详细介绍一下其家常做法。食材：新鲜的虾，取出虾仁；新鲜的鸡蛋4-5颗；生抽增...……更多
2024-04-16 11:04:00虾仁,佳肴,家常,美味,做法,虾仁
...坚持健康饮食,祝你早日达到目标体重哦!推荐一道简单的家常菜——【清炒玉米粒】你需要准备:-新鲜的玉米棒子一根-葱一小把,切成葱花-蒜几瓣,切成蒜末(喜欢辣味的可以加点干辣椒)-食盐适量-食用油适量-五香粉少许做法步骤: ...……更多
2024-08-20 06:51:00黄瓜,玉米,食物,减肥,黄瓜,西红
...健康又要满足味蕾，难啊！但是，有了这5道简单易做的家常菜，减脂也能成为一种享受哦！不仅低卡，还能帮助加速新陈代谢，让我们在美味中悄悄瘦下来！西兰花炒虾仁鲜美爆表！西兰花炒虾仁，晚餐新宠儿。食材清单：新...……更多
2024-07-25 11:47:00家常菜,家常,人士,生抽,菠菜,西兰
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略奥尔良烤鸡腿肉是一道深受人们喜爱的美食，它的特点在于外皮焦香、内部肉质鲜嫩，带有独特的...……更多
2024-09-06 10:47:00奥尔良,奥尔,鸡腿,做法,香嫩,家常
...，小孩吃饭都嘎嘎香了。三伏天胃口差，不妨试试这5道家常菜，解馋开胃还好做，保证让你顿顿光盘，建议大家收藏！推荐食谱一：浇汁生菜食材准备：生菜、胡萝卜、红椒、大蒜、豆瓣酱、食盐、生抽、淀粉、食用油详细步...……更多
2024-08-25 06:33:00家常菜,家常,胃口,建议,韭菜,食盐
...里面的汤汁。看起来非常的有食欲。这是一道非常下饭的家常菜，经济实惠，而且特别的下饭，把里面的汤汁收的差不多之后就可以装盘了，光用里面的汁拌饭，就可以吃上2碗饭，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦，喜欢记得点...……更多
2023-10-24 16:50:00米饭,搭档,实惠,黄金,价格,西红
...口感，让你回味无穷。今天要分享的是一道简单又美味的家常菜——虾仁炒芹菜！清爽的芹菜搭配鲜嫩多汁的虾仁，简直是味蕾的极致享受。快跟我一起来动手做吧，让家里的餐桌瞬间变得美味又温馨。食材采买清单：大虾仁：...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略酱油煎蛋是一道简单快捷的家常菜，只需要几个基本的材料和简单的烹饪技巧就能完成。下面是酱...……更多
2024-09-05 22:58:00煎蛋,家常菜,酱油,家常,做法,厨房
夏天太热，容易出汗，我给大家推荐五道家常菜，既清热又解暑，吃起来爽口不油腻，家人都爱吃。第一道菜是凉拌黄瓜，清爽口感，酸酸辣辣，特别开胃。把黄瓜切成细长的条状，用盐、醋、辣椒油等调料拌一下，放冰箱里...……更多
2024-05-17 17:19:00家常菜,家常,炎热,家人,推荐,切成
...来鲜美，汤色奶白奶白的，当然，他还可以是一道美味的家常菜，根据自己的食材任意搭配，一人食也好，两人餐也罢，荤素都能搭配，厨房小白都可以轻松掌握。食材：鸡蛋、白菜叶、其他喜欢的食材（不能让汤变色）、食用...……更多
2024-08-20 18:55:00南瓜,土豆,全身,营养,白菜,生抽
...个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”推荐几道美味家常菜，做法简单，快来一试身手吧！羊杂炖茄子准备食材：半成品羊杂1大碗、长茄子2个、香菜、小茴香、姜、盐、植物油。做法步骤：1、需要准备的食材：半成品羊杂...……更多
2024-03-28 11:55:00家常菜,家常,美味,做法,推荐,生抽
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略蒸鲈鱼片是一道非常受欢迎的家常菜，其特点是肉质鲜嫩、味道清淡。下面是制作蒸鲈鱼片的一种...……更多
2024-09-05 22:59:00鲈鱼,肉质,做法,味道,鱼片,鲈鱼
【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉：去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉：包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材，为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉：1、先做...……更多
2024-05-19 15:02:00香辣,家常菜,家常,美味,推荐,生抽
为您精选四道家常美食，简单易做，既营养又美味，价格亲民，品尝后令人回味无穷。夏日炎炎，食欲往往会减退，油腻的菜肴更是难以入口。今天，我要为大家介绍几道家常便饭，做法简单，营养丰富，既美味又实惠。品尝...……更多
2024-05-14 13:27:00口齿,家常菜,家常,美味,做法,营养
【板栗烧排骨】食材清单：猪排骨、新鲜板栗、八角、桂皮、香叶、生姜片、晶莹冰糖步骤如下：1.将排骨放入冷水中，加入葱姜和料酒，煮沸后捞出沥干。2.用少量油将冰糖炒至呈现漂亮的糖色，随后迅速将排骨倒入锅中翻炒...……更多
2024-05-19 15:05:00家常菜,家常,美味,推荐,生抽,四季豆
食材清单：韭菜适量、绿豆芽、鸡蛋两枚、生抽、食盐、鸡精、白糖1、韭菜摘去老掉的叶子，清洗干净，切成四五厘米的长段，放入碗中淋上一勺香油，翻拌均匀。另外切蒜片、葱段和姜丝备用。洗净绿豆芽后，取两颗鸡蛋打...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
春天是孩子生长发育的关键时期，而营养丰富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求，还能够增强其体质，提高免疫力，让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜，不仅口味美味，而且简单易做，是春季孩子们喜爱的佳肴，帮...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
进入暖四月，多吃这八道家常菜，应季食材健康美味，增强免疫力！手撕杏鲍菇炒肉食材：杏鲍菇两个里脊肉150克。辅料：葱姜少许酱油一勺老抽一勺黑胡椒粉半小勺。做法1.杏鲍菇洗净，从中间切开两段，然后撕成粗细均匀的...……更多
2024-04-19 06:21:00八道,家常菜,免疫力,家常,免疫,美味
...开始～番茄炒蛋，夏日里的那一抹鲜红与金黄！这道国民家常菜，不仅色泽诱人，营养更是满分！番茄的酸甜与鸡蛋的柔滑完美融合，每一口都是满满的维C与蛋白质，关键是成本低到让人偷笑。三伏天里，来上一盘，清爽开胃...……更多
2024-08-09 06:40:00素菜,做法,价格,生抽,生菜,土豆丝
...中国南方，尤其是广东地区，香菇滑鸡是广为人知的一道家常菜。鸡肉嫩滑，香菇浓郁，二者相得益彰，深受人们的喜爱。这道菜不仅味道鲜美，而且富含蛋白质，易于消化吸收，适合各个年龄段的人群享用。下面，就让我们一...……更多
2024-09-28 18:20:00香菇,家常,秘诀,美味,香菇,鸡肉
天天纠结吃什么？这里有5道美味家常菜等你挑！营养满分，天天不重样，轻松搞定一周餐单！快来看看吧，保证让你吃得开心又健康！每天忙忙碌碌，我们都会遇到一个头疼的问题：今天吃啥好呀？其实，家常菜就是不错的选...……更多
2024-06-18 06:49:00卖相,家常菜,家常,营养,推荐,西红
...的酱香，总是让人垂涎欲滴。如果你也想品尝这道美味的家常菜，就按照我的做法试试吧，相信你会爱上它的。在此，我想给大家一个建议。品尝美食的同时，别忘了保持饮食的均衡与多样。红烧茄子固然美味可口，但我们也要...……更多
2024-05-20 06:25:00神器,茄子,家常,茄子,口感,美味
...个美好的季节，合理的饮食更能助力养生。清爽不油腻的家常菜肴，不仅口感鲜美，更是一种尊重身体、保护健康的表现。从色香味俱全的番茄西葫芦菌菇炒鸡蛋，到清香滋补的冬瓜肉丸汤，再到清淡可口的金针菇蒸鸡翅，每一...……更多
2024-03-31 06:11:00油腻,家常菜,家常,清新,建议,推荐
【白菜梗炒牛肉】材料：牛肉、白菜梗、泡椒、小米辣、蒜瓣做法：1、嫩牛肉腌制，牛肉切片调味加一勺蚝油胡椒粉，少许蛋清，一勺淀粉抓匀，最后加一勺花生油锁住牛肉水份，腌制15分钟便于入味加热锅中的油，放入牛肉...……更多
2024-05-20 06:20:00家常菜,家常,美味,推荐,生抽,牛肉
小炒牛肉食材准备：芹菜、香菜、牛肉、姜蒜末、小米辣。做法流程：1.把牛肉清洗干净，然后切成薄片，接着加入适量的生抽、淀粉、胡椒粉和花生油，一起抓拌均匀，腌制10分钟备用。2.清洗干净芹菜和香菜，然后分别切成...……更多
2024-04-19 13:00:00家常菜,来客,家常,美味,做法,不用
食材：猪肉、豆瓣酱、火锅底料、花椒、干辣椒、葱姜蒜、油菜豆芽青椒木耳（自己喜欢的配菜）步骤：1.猪肉切片，胡椒粉、盐、半勺淀粉、油抓匀腌制2.热油，蒜末干辣椒花椒葱爆香，放入一小勺豆瓣酱、适量火锅底料翻炒3...……更多
2024-05-16 15:38:00香辣,家常菜,家常,生抽,五花,牛肉
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略红烧黄骨鱼是一道非常受欢迎的家常菜，做法多样，下面我将提供一种比较详细的红烧黄骨鱼的做...……更多
2024-09-09 10:49:00做法,家常菜,家常,一道,小火,中加
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在日常生活中，你是否经常感到咽部不适，有异物感，咳之不出、咽之不下？早上刷牙时，是否会出现恶心、干呕的症状？如果答案是肯定的
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本文转自：环球时报【环球时报综合报道】据日本Goethe网站24日报道，该国一项最新调查显示，每三名日本人中就有一人患脂肪肝
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在老龄化社会日益加深的今天，老年人的健康成为了我们关注的焦点。不知你是否留意到，家中老人逐渐出现了一些变化：曾经步伐矫健的他们
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“明明身体没毛病，怎么就怀不上?”在备孕门诊，许多男性拿到“弱精症”诊断一脸茫然。事实上，弱精症(精子活力低下)已成为男性不育的常见原因
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每个人的心中，都有对美食的不同定义。它可能是“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢”；也可能是“鲜鲫银丝脍，香芹碧涧羹”
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俗话说，“三分治疗，七分护理”。护理工作在疾病康复中起着至关重要的作用。随着医学模式的转变，护理工作更是被赋予了更多的责任与重担
2025-02-26 15:34:00
中国消费者报报道（记者李建）早春二月，天气转暖。在我国南方沿海，正是八爪鱼也就是章鱼大量上市的季节。提到章鱼，很容易让人想到眼下正火的《哪吒2》中那个敢在岩浆中把自己“脚”烤了分给众妖品尝的“大将军”
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在日常生活中，咳嗽是一种极为常见的症状，相信大家或多或少都经历过。咳嗽虽然看似普通，但背后的原因却多种多样。今天，我们就来深入了解一下咳嗽属风邪犯肺证
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为解决患者“看病难”的问题，济南药王传中医医院医院本着“让信息多跑路，让患者少跑腿”的原则，充分利用实体中医医院的优势
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在生命的织锦上，卵巢如同那最细腻柔软的丝线，编织着女性的青春与活力。它不仅孕育着生命的希望，更是维持女性生理平衡的关键所在
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中国消费者报报道（记者李建）章鱼、鱿鱼和墨鱼因为形态相似，所以被人们称为“软氏三兄弟”。铁板鱿鱼、卤水墨鱼、章鱼小丸子……这些街边大排档里的人气小吃
2025-02-26 16:07:00