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红烧黄骨鱼的做法:是一道非常受欢迎的家常菜,做法多样

类别:健康 发布时间:2024-09-09 10:49:00 来源:康之道

红烧黄骨鱼的做法:是一道非常受欢迎的家常菜,做法多样

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红烧黄骨鱼是一道非常受欢迎的家常菜,做法多样,下面我将提供一种比较详细的红烧黄骨鱼的做法。

食材准备:

黄骨鱼500克(约4-5条)

蒜米适量

姜米适量

葱花适量

红油豆瓣酱1-2汤匙

辣妹子辣酱或其他辣酱1-2汤匙

剁辣椒适量

小米椒适量

菜籽油适量

盐适量

白酒适量

味精1茶匙

鸡精1茶匙

胡椒粉半茶匙

蚝油1-2汤匙

生抽1-2汤匙

自来水200毫升左右

芝麻油少许

制作步骤:

1.处理黄骨鱼:

清洗黄骨鱼,去除内脏,洗净血水。

在鱼身两侧打上一字花刀,以便更好地入味。

2.煎鱼:

锅中加入适量菜籽油,加热至温热。

加入一小勺盐,防止煎鱼时粘锅。

将黄骨鱼贴着锅边轻轻放入,用小火慢煎。

煎至一面金黄色后翻面,继续煎至另一面同样颜色。

煎鱼的过程中可以喷入少许白酒去除腥味。

煎好的鱼捞出备用。

3.炒配料:

锅中留底油,加入蒜米和姜米炒香。

加入红油豆瓣酱和辣妹子辣酱,小火炒出红油和香味。

加入剁辣椒和小米椒,继续炒香。

4.调味:

向锅中加入200毫升左右的自来水。

加入味精、鸡精、胡椒粉、蚝油和生抽调味。

调整口味,确保汤汁味道合适。

5.焖鱼:

将煎好的黄骨鱼放入调味好的汤汁中。

开小火慢炖,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。

焖煮过程中可以轻轻翻动几次,确保两面都能入味。

6.收汁:

待汤汁自然浓稠,快要收干时关火。

用筷子将鱼夹到盘子里摆放整齐。

7.淋汁与装饰:

锅中剩下的汤汁中加入少许芝麻油拌匀。

将汤汁均匀地淋在鱼身上。

最后撒上葱花作为装饰。

完成:

这样一份美味的红烧黄骨鱼就做好了。

小贴士:

煎鱼时火力不宜过大,以免外焦里生。

调味时可根据个人口味调整辣度和酸甜度。

焖煮的时间要足够长,让鱼肉更加入味。

希望这个详细的步骤能够帮助你做出美味的红烧黄骨鱼。祝你烹饪愉快!

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快照生成时间:2024-09-09 14:45:04

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