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材料：豆腐1大块、肉末300g、酸菜适量、姜1小块、葱适量、蚝油1大勺、生抽1大勺、淀粉1大勺做法：1.将买来的豆腐放进冷的盐水中浸泡10分钟。（这样做豆腐不容易碎，还够味）2.猪肉剁成末加入2大勺蚝油、1大勺生抽和1大勺...……更多
2024-02-24 16:13:00家常,极致,豆腐,美味,酸菜,生抽
...富含优质蛋白和多种微量元素。今天，我们就来分享五种家常的黑鱼做法，让你在家也能轻松做出餐厅级别的美食，一起来看看吧！一、清蒸黑鱼**食材**：新鲜黑鱼一条，姜丝、葱段适量，料酒、生抽、食盐、白胡椒粉、香菜...……更多
2024-08-01 11:39:00五道,贴士,黑鱼,菜谱,家常,美味
...让整个汤更加美味可口。
猪血烧豆腐猪血烧豆腐是一道家常菜，它将猪血和豆腐的口感和味道完美结合，营养丰富，味道鲜美。食材：老豆腐1块、猪血1块、剁椒1勺、香葱5根、花生油30克、盐3克、生抽20克、十三香少许。1.将...……更多
2024-01-09 11:32:00猪血,微量元素,骨骼,元素,皮肤,女性
...尝试新口味的朋友们，今天给你们带来一款美味又健康的家常菜——酸辣魔芋豆腐炒酸菜。这道菜不仅口感丰富，而且营养价值高，是家庭餐桌上的常客哦！首先，我们来看看这道菜的主要食材。魔芋豆腐，这是一种低热量、高...……更多
2024-05-16 14:11:00免疫,全身,高手,魔芋,豆腐,酸菜
...造着舌尖上的非凡史诗。今天，我想向大家推荐5道特色家常菜，它们不仅美味实惠，而且制作起来超级简单，让我们一起来尝一尝！在烹饪这些家常菜的过程中，不仅可以根据个人口味进行调整，还可以根据季节和健康需求添...……更多
2024-03-28 11:34:00家常菜,家常,实惠,美味,特色,制作
...翻炒均匀，出锅前加少许盐调味。这道菜色香味俱全，是家常菜的上乘之选。4.鸭血拌菠菜菠菜的翠绿与鸭血的红润形成鲜明对比。将鸭血煮熟切片，菠菜焯水后捞出沥干，一同加入蒜末、生抽、醋、糖、香油等调料拌匀。这道...……更多
2024-07-31 10:49:00菜品,秘籍,美味,冬瓜,后加,营养
亲爱的吃货们，我们就来学习以下五种简单易学、美味可口的炖猪肉做法，让你在家中也能轻松制作出大厨级别的佳肴。一起来看看吧！做法一：红烧猪肉**材料**：猪五花肉500克，生姜3片，细砂糖30克，生抽、老抽、料酒各适...……更多
2024-08-01 06:07:00菜谱,猪肉,家常,盛宴,美味,经典
【泰式薄荷脆皮鸡】〈食材〉：去骨鸡腿肉、薄荷、柠檬、洋葱、姜、蒜、小米辣〈调料〉：包含白胡椒粉、料酒、鱼露、泰式甜辣酱、盐以及红薯淀粉等精选食材，为您的烹饪提供丰富的味道和口感选择。〈步骤〉：1、先做...……更多
2024-05-19 15:02:00香辣,家常菜,家常,美味,推荐,生抽
...蛋饼，真的超香！胡萝卜鸡蛋饼真的是一道好吃又营养的家常好菜，当早餐、午餐都行，搭配米饭、面条吃都美味。下面我来告诉大家怎么做这道简单又好吃的胡萝卜鸡蛋饼：所需东西：得俩鸡蛋、一个胡萝卜、再来点葱花；调...……更多
2024-05-16 06:12:00免疫力,免疫,营养,建议,鳕鱼,酸菜
【青椒炒猪肚】猪肚劲道十足，青椒清新爽口，口感嫩滑且香气四溢，简直美味非凡。大家快来尝尝吧，绝对值得一试！食材准备：猪肚、青椒、蒜瓣、生姜片首先，使用面粉对猪肚进行深度清洁。接着，将其放入冷水中，加...……更多
2024-05-20 06:31:00大厨,家常,美味,孩子,生抽,猪肚
...在吃上下功夫喽，今天，分享给大家8道适合减肥控糖的家常菜，既美味又健康！一、西红柿炒鸡蛋西红柿炒蛋，谁不爱这红彤彤的色泽呢？而且啊，它的热量不高，又富含蛋白质和番茄红素，简直就是减肥时期的理想伙伴！食...……更多
2024-06-11 10:35:00吃水,家常菜,家常,美味,减肥,健康
...味添加少许八角、桂皮等香料增添风味。七、花甲菌菇炖豆腐菌菇的鲜味与花甲相互融合，豆腐吸收了菌菇和花甲的鲜味，汤汁浓郁。食材：豆腐：一块，切块备用；花甲菇菇：适量，清洗后切片备用；花甲菇：适量，清洗后切...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
干豆皮，又称豆腐衣，是大豆磨浆煮沸后的表层凝固物，营养丰富，口感独特，是素食者和美食爱好者的常用食材。它的烹饪方式多样，既可以凉拌，也能炒菜，还能做汤，甚至可以烧烤。今天，我们就来分享五款简单又美味...……更多
2024-08-01 11:22:00易学,菜谱,家常,美味,生抽,贴士
...，舒服度秋。立秋后，抓住“养肺黄金期”！多吃这3道家常菜，养肺润肺过秋天1、山药山药富含黏液蛋白，具有滋阴养肺的作用，有助于缓解秋季干燥引起的咳嗽、干嘴等不适症状。此外，山药还富含多种维生素和矿物质，有...……更多
2024-06-23 14:42:00家常菜,家常,黄金,鸡块,山药,生抽
炒豆腐是家常美食，做法简单，营养丰富。选老嫩豆腐，配菜自选，调味用生抽等。焯水去腥，中小火煎豆腐至金黄，加葱蒜爆香配菜，放豆腐调味，勾芡增稠。可加肉末或香菇等变体，灵活搭配。摘要由作者通过智能技术生...……更多
2024-10-08 19:03:00家常,豆腐,美味,豆腐,生抽,切成
在日常生活中，家常小炒是家庭餐桌上常见的一道美味佳肴。简单易做、口味丰富、营养均衡，是许多家庭喜爱的一种烹饪方式。这些小炒不仅色香味俱佳，而且食材丰富多样，能够满足不同口味的家人，让整个家庭都能享受...……更多
2024-04-20 10:48:00小炒,家常,全家,生抽,土豆片,土豆
在繁忙的生活中，美味的家常菜不仅能够满足我们的味蕾，还能给我们带来家的温馨和舒适。对于上班族和学生党来说，健康美味的饮食更是至关重要。因此，我为大家精心挑选了六道简单易做、口味丰富的家常菜，每周一道...……更多
2024-03-29 10:13:00家常菜,老少,上班族,家常,错过,学生
...康目标。在这个时候，选择合适的食物是至关重要的，而家常菜常常是最实用的选择之一。以下介绍的四道营养美味的家常菜，不仅容易入口，而且富含丰富的营养成分，有助于减脂塑形，让你在享受美食的同时，也能轻松掉下...……更多
2024-03-03 19:21:00家常菜,家常,美味,身材,营养,健康
...种食材都相互交融，美味十足。美食食谱二：醇香白菜炖豆腐1、食材准备：准备一颗白菜、两块老豆腐、五花肉。2、烹饪步骤：（1）将白菜切成小段，将豆腐切成厚片，五花肉切成薄片。（2）热锅加油，将豆腐煎至金黄色后...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...菜和鱼的搭配，酸辣鲜美，能中和鱼的腥味。5.**海鲶鱼豆腐煲**
材料：海鲶鱼一条，嫩豆腐一块，葱、姜适量，生抽、盐少许。步骤：-鱼洗净切块，豆腐切块，葱姜切片。-锅中加油，放入葱姜炒香，加入鱼块煎至两面微黄。-...……更多
2024-07-31 11:00:00滋味,做法,特色,爱上,鲶鱼,生抽
...食的效果。今天，我们就来学习以下五种简单易做的咸鱼家常菜，让你在家中也能享受到美味的咸鱼大餐。一、咸鱼蒸肉饼材料：咸鱼适量，猪肉馅200g，生姜，葱，生抽，淀粉，食用油步骤：1.咸鱼提前浸泡半小时，去骨切末；...……更多
2024-08-01 06:21:00五道,咸鱼,家常,美味,做法,咸鱼
...养，同时也是价格相对较为亲民的选择。推荐做法：鲫鱼豆腐汤材料：鲫鱼2-3条；豆腐200克；生姜适量；青葱适量；料酒适量；盐适量；鸡精（可选）适量；清水适量步骤：1.备料：将鲫鱼去鳞、去内脏，清洗干净后切块备用。...……更多
2024-02-02 17:41:00草鱼,建议,鳊鱼,带鱼,鲫鱼,鲈鱼
疙瘩汤，这道看似简单却蕴含丰富营养的传统美食，以其独特的口感和暖人的温度，一直以来都深受大家的喜爱。今天，我们就来学习以下五种不同风味的疙瘩汤做法，让你在家也能轻松制作出美味的疙瘩汤，给家人带来一份...……更多
2024-08-01 06:19:00疙瘩汤,疙瘩,家常,美味,做法,疙瘩
在日常的饮食中，家常小炒菜是不可或缺的一部分。它们不仅简单易做，而且味道美味，营养丰富，常常能够激起人们对美食的极大兴趣。今天，我们分享的这六道家常小炒菜，无论是酱香鸡蛋的香滑鲜美，还是干锅土豆片的...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
揭秘8道低脂家常菜，让你春季减肥不再痛苦，美味解馋两不误！裙带菜煎蛋食材：裙带菜，鸡蛋。做法：1、把裙带菜放入清水中浸泡，变软后捞出切碎备用。2、再把裙带菜，放入碗中，打入鸡蛋，加入适量的盐搅拌均匀。3、...……更多
2024-04-19 06:25:00家常菜,家常,美味,痛苦,减肥,生抽
...独特的风味。今天，我们就来分享五种简单易学的蛏子王家常做法，让你在家也能轻松享受海鲜大餐的乐趣。一起来看看这些美味的烹饪步骤吧！做法一：蒜蓉粉丝蒸蛏子王**食材**：蛏子王500克，粉丝1小把，蒜蓉适量，生姜末...……更多
2024-07-31 11:00:00蛏子,家常,餐桌,美味,做法,惊喜
今天来给大家晒一晒11月我亲手做的几道炖菜，整理了个食谱小合集。这些菜用的材料都很简单，但味道嘛，真的是咸香可口，绝对让你回味无穷。走过路过不要错过，赶紧来围观一下吧！【垮炖胖头鱼】这道菜垮炖胖头鱼，可...……更多
2024-04-26 10:29:00天寒,炖菜,脾胃,滋养,家常,酸菜
...道美味的佳肴。以下学习7道简单易学、口感独特的竹笋家常炒菜，让你在家就能享受到春天的味道。1.青椒炒竹笋【材料】：鲜竹笋，青椒，蒜末，盐，生抽【步骤】：1）竹笋剥皮切片，青椒洗净切丝。2）热锅凉油，下蒜末爆...……更多
2024-07-31 10:58:00大集,竹笋,佳肴,家常,美味,味道
进入暖四月，多吃这八道家常菜，应季食材健康美味，增强免疫力！手撕杏鲍菇炒肉食材：杏鲍菇两个里脊肉150克。辅料：葱姜少许酱油一勺老抽一勺黑胡椒粉半小勺。做法1.杏鲍菇洗净，从中间切开两段，然后撕成粗细均匀的...……更多
2024-04-19 06:21:00八道,家常菜,免疫力,家常,免疫,美味
...看到锅中糖变颜色冒大泡的时候加入辅料，炖肉料包就是家常用的一些炖肉的香料，比如大料花椒肉桂等等。3、倒入开水；猪皮一面朝下；加入生抽5勺；白糖半碗；二锅头100毫升；醋半瓶；大火开锅煮2小时，醋的酸味也就挥发...……更多
2023-10-21 21:06:00猪蹄,蛋白,猪蹄,酸菜,排骨,香叶
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李先生今年44岁，年纪虽然不大，但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起，本来血压靠吃药控制的好好的，结果今年因为单位的事情忙起来
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉，“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大，倒不尽是它的味美
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大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
编者按：发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点，而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化，近期不少人罹患甲流，作为一种常见的病毒性呼吸道疾病，经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚，就让我们一同走进太和医院泌尿外科，见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
近日，在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科（下坝院区），52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生（化名），经过18个昼夜的ECMO（体外膜肺氧合）等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
寒假护眼指南寒假来临，大人小孩子都有了更多的自由时间，但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
河北新闻网讯（邢建荣）1月22日至24日，在蔚县邢家庄村无忧小镇，一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
提起毕节，人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确，无论是百里杜鹃的烂漫，阿西里西的广袤，还是织金洞的雄奇，毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00