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春天这样吃真养人!照着做鲜嫩多汁不油腻,有菜有肉营养更齐全!
...少。春回大地,万物萌发,我一直想着用最时令的菌菇为家人做一道最适合春天的菜肴。春天的菌菇有许多种,味道鲜美而且营养丰富,菌菇搭配鸡汤是最完美的,但是熬煮鸡汤需要比较多的时间,想想这阵子吃鸡有点多了,让...……更多
...人吃得浑身发热。梅菜扣肉,梅菜油润鲜美,咸中带甜,五花肉肥而不腻,入口即化,美不可言。窖藏的萝卜,可凉拌,可汆汤。还有土豆、白菜等,简单点,炒个酸辣白菜、醋熘土豆丝,都不错。那些经过盐渍的咸菜鲜香、酸...……更多
空气炸锅可以做什么美食?教你4种超好吃的做法,简单快捷又美味
...美味,真可谓一举多得。空气炸锅的一个显著优势在于其健康无油的特性。由于烹饪过程中无需添加热油,它显著降低了油脂的摄入量。这一特点对于追求健康饮食的人群而言具有极大吸引力,因为减少油脂摄入意味着更加健康...……更多
...选科技发展有限公司)官方客服向记者表示,产品确保是五花肉,与“3·15”晚会曝光的不是同一个产品,将把线上售卖的所有商品原料进货、生产记录、包装、发货的整个环节的相关证据进行整理,若消费者实在不放心,未开...……更多
爆炒五花肉,是一道色香味俱佳的家常菜肴
...的营养。在忙碌的生活中,不妨抽出一些时间,为自己和家人做一道美味的爆炒五花肉,享受那份来自厨房的温暖和幸福。在享受美食的同时,我们也要关注食材的来源和烹饪方法的健康性。选择新鲜的五花肉和绿色的配菜,避...……更多
七月,我家吃得最多的2道应季蔬菜,吃的就是便宜又新鲜!
...开胃,下酒时添几分豪爽,佐饭时更添几缕温馨。一、【五花肉炒瓠子】制作配料:瓠子1个五花肉1块生抽2勺老抽半勺盐半勺白胡椒粉少量姜粉少量制作方法:1、挑选一根新鲜脆嫩的瓠子,将瓠子置于流动的水下仔细冲洗干净...……更多
肉丸为什么一煮就散?教你3个小技巧,个个煮不散,肉嫩香味浓
...过多食用油腻食物,建议大家注意调整饮食,有益于身体健康。很多人喜欢吃肉丸子,不过现在最好不要油炸,而是煮着吃,清淡些让老少皆宜,效果非常好。每当涉及煮肉丸,我常常会尝试搭配不同的食材来制作肉丸汤,比如...……更多
周末聚餐,8道家常菜,要备好,营养丰富又健康,大家都抢着吃
...菜肴定能让大家吃得开心、吃得健康。此外,还可以根据家人的口味和喜好进行适当调整和创新,让餐桌上的美食更加丰富多彩。#热点引擎计划#总之,周末聚餐是一件令人期待的事情。通过精心准备这些营养丰富的家常菜,不...……更多
秋天晚餐吃什么?这8道受欢迎的家常菜,开胃又解馋,家人都爱吃
...道受欢迎的家常菜,每道都是人气爆棚的经典,保证你和家人都爱吃!这篇文章不仅会为你带来详细的做法,还会讲述每道菜背后的小故事和它们独特的健康益处。让我们一起来感受这份温暖的秋季晚餐吧!青椒五花肉——经典...……更多
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
...一道口感软糯、香气扑鼻的传统美食。材料准备:1. 优质五花肉:选择肥瘦相间、层次分明的五花肉。2. 新鲜芋头:芋头要质地坚实、无斑点。3. 蒸肉粉:选择品质好的蒸肉粉。4. 生抽:用于调味。5. 老抽:用于调色。6. 料酒:...……更多
云南蒙自 :壮家土八碗传承食文化
...桌壮家土八碗招待客人。‘八’和‘发’谐音,寄托着壮家人对美好生活的向往。”多法勒壮家土八碗传承人陈健忠说。壮家土八碗。雷明摄看似简单的壮家土八碗,却是历史悠久,寓意丰厚。一桌“土八碗”,碗碗各有不同的...……更多
深秋,碰到这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊
...回,用保鲜袋装好,放在阴凉通风处保存即可。干豆角烧五花肉准备五花肉、干豆角、葱、姜、小米椒、青椒、辣椒面、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干豆角用清水浸泡1小时,泡软后洗干净切段。五花肉洗干净,切成...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...酸和矿物质,还含有丰富的纤维,有助于促进消化系统的健康,减缓血糖上升,有助于控制体重。更重要的是,白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用。推荐食谱:【糖渍萝卜】准备食材:白萝卜、...……更多
芋头不仅味道鲜美,而且具有多种健康益处,被誉为“免疫力帮手”
...作芋头炖鸡,您可以在家中享受到美味的食物,为自己和家人烹制一顿温馨的大餐。在秋天的时节,不妨一试这道美味,让芋头成为您的秋季“食王”。 ……更多
不会还有人减肥只吃水煮菜吧?这8道家常菜减脂控糖,美味又健康
...今天,分享给大家8道适合减肥控糖的家常菜,既美味又健康!一、西红柿炒鸡蛋西红柿炒蛋,谁不爱这红彤彤的色泽呢?而且啊,它的热量不高,又富含蛋白质和番茄红素,简直就是减肥时期的理想伙伴!食材:西红柿、鸡蛋...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...一系列的身体不适。在这个时候,补充气血成为维护身体健康的重要任务。冬天补气血不仅可以增强免疫力,改善贫血状况,还能促进新陈代谢,促进大脑供血,改善脑部功能,提高注意力和记忆力,改善身体各方面的功能,从...……更多
笋子炒肉,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱
...出一道色香味俱佳的美味佳肴。在享受美食的同时,也为家人提供了营养丰富的膳食。希望您能喜欢这道笋子炒肉的做法,并将其融入到您的日常饮食中。 ……更多
谷雨后,香椿榆钱靠边站,该食材建议经常买着吃,价格便宜还营养
...川菜,学起来必要时露一手。麻婆豆腐食材:豆腐2块、五花肉1小块、青葱1根、干辣椒5个、蒜头2瓣、花椒1小撮、青花椒1小撮、豆瓣酱1匙、味精1小匙、生抽1小匙、鸡精1小匙、水淀粉2匙烹饪步骤: 1、在豆腐的选择上很重要,...……更多
本文转自:吕梁日报今天是除夕,夜幕降临,一家人团聚在一起,吃着年夜饭,辞旧迎新,是一件非常幸福的事情!但是,随着人们生活水平的提高,除夕夜吃什么可能是家家户户比较上心的事情。其实,有很多菜都是可以提...……更多
立夏来临,推荐4款清凉消暑的时令菜,助你健康迎夏
...特别适合这时候吃的时令菜,吃它们能帮你凉快过夏天,健康迎立夏。赶紧试试看吧!一、丝瓜呀,可是个好东西!做个丝瓜三鲜汤,清爽又美味。丝瓜里头,蛋白质、植物黏液、各种维生素和矿物质可不少,喝了能清热解暑,...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...基酸、矿物质和维生素,秋季多食用能很好提高免疫力,健康过秋冬。推荐食谱:【香炒山药条】所需食材:山药、西红柿、洋葱、青椒、鸡蛋、淀粉1、山药去皮洗净切片,放蒸锅蒸十五分钟蒸熟。青红椒和洋葱切丝,西红柿...……更多
春季养生多吃春豆,清肠通便,增强免疫力
...价值媲美肉类,而且富含纤维、低热量、低脂肪,是绝佳的健康食材。一、小炒荷兰豆1、荷兰豆清洗干净。香肠切片。准备蒜姜末。青红椒,葱段。锅里水烧开加入食用盐,食用油,再把荷兰豆焯水一分钟之后,过凉一下。小碗加...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...护。这六款菜品不仅简单易做,更是满满的家的味道,为家人带来了温馨的氛围。在这寒冷的冬天,让我们围坐在餐桌旁,共享这六道美味,温馨的时光仿佛化作一缕缕暖流,将寒冬融化成温暖。 ……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...的天气里,我们的身体需要更多的能量来抵抗寒冷和保持健康。而且,在选择食物时,除了大鱼大肉之外,还可以尝试一些碱性食物,它们不仅可以润燥滋补,还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲 芋头是一...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...有多种维生素和矿物质,尤其是维生素B群和钾,对心脏健康有益。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质。 第2名——五花肉五花肉位于猪的腹部,是猪身上脂肪和肌肉交错分布的部位。五花肉的肉质由脂肪和肌肉交替组成,形成...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...冒,促进消化,保护血管等。蒜苔鲜嫩开胃,不妨经常给家人吃上一些。推荐食谱:咸鸭蛋炒蒜苔1、一把蒜苔,我们将其顶部与根部分别去掉,在温水中搓洗干净后沥干,切小段装盘。2、一个咸鸭蛋剥开,放到碗中,用勺子压...……更多
老了还想走得快,中老年常吃4道“补钙菜”,增强骨骼,强化关节
...们的日常生活。为了应对这些变化,保持关节灵活和骨骼健康成为了我们不能忽视的重要任务。良好的饮食习惯可以显著影响我们的骨骼健康。钙质是维持骨骼强健的关键元素,而维生素D则帮助身体吸收这些钙质。因此,选择...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...对季节变化和外界环境。保持良好的气血循环对于孩子的健康至关重要,因为它直接影响着免疫力和体力的增强。在春季,给孩子补充足够的气血是非常重要的,因为这可以帮助他们更好地适应季节变化,增强抵抗力,减少疾病...……更多
春天萝卜白菜靠边站,这6种养肝菜每天吃一点,疏肝气,清肝火
...节里,应季的蔬菜不仅满足了我们的味蕾,更是我们身体健康的小能手。春季是肝脏活动最旺盛的时候,中医认为“春养肝”,而应季蔬菜恰好能够助力肝脏的健康,当然,春季应季蔬菜的营养价值远不止这些。建议这6种养肝...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...要元素。人体的钾摄入不足会导致肌肉无力、心律不齐等健康问题。因此,适当摄入富含钾的食物,如土豆,对于维持身体健康至关重要。土豆被誉为“地下苹果”,不仅含有丰富的碳水化合物,还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
2025-01-06 18:40:00
本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00