• 我的订阅
  • 头条热搜
青青茼蒿试春盘
...。 茼蒿不仅是佳蔬,还是具有良好药效的药材。医学家孙思邈在《千金方》中称之能“安心气,养脾胃,消痰饮”。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃。现代营养学研究发现,茼蒿中含有丰富的蛋白质...……更多
...还前往陕甘边革命根据地照金纪念馆、陈家坡会议旧址、孙思邈纪念馆、耀州窑博物馆及唐宋耀瓷文化产业园等地进行研学活动;深入结对帮扶的5所学校调研座谈,了解当地学校帮扶需求,面对面、点对点研究拓宽帮扶方式和...……更多
一健脾、二养胃,三润肺、四安神、五强免疫,全身是宝
...锅还是清炒都非常好吃!茼蒿是菜也是一味中药,在唐代孙思邈《千金要方》中记载:茼蒿可以安心气、养脾胃消痰饮。夏季常吃茼蒿对身体好处多多。茼蒿自带一股特殊香气,有蒿之清气、菊之甘香,吃起来脆嫩可口,别有一...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市,两天吃一次,作用意想不到,不懂吃真可惜!
...一样。 【生吃板栗】这在古书上有记载,著名的医学家孙思邈老先生很早就强调”生吃“的好处,生吃板栗有下气、补益之功效,同时还可以调气、止血,对于上火后鼻子出血、便血都有效果。【熟吃板栗】糖炒栗子、板栗烧...……更多
传承中医药,鲁南制药用灵芝酒致敬千年药酒文化
...蒌薤白白酒汤,至今仍被誉为心脏病第一方。此后在唐朝孙思邈的《备急千金要方》《千金翼方》,李时珍的《本草纲目》等中医经典著作中,以药酒治病的记载更是不计其数。酒之所以在传统中医历史上被广为应用,与其温肠...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...结合起来做出的膳食就是我们常说的“药膳”。唐代医家孙思邈也非常重视食疗和养生,他说:“安食之本,必须于食”,“不知食宜者,不足以全生。”脾为气血生化之源,对于咱们气血虚的朋友,想要更好的吸收食物的营养...……更多
“失眠”最怕这菜,养心安神,补充脑力,每天吃一点,夜里睡得香
...在一起,具有养心安神,补充脑力的功效呢!而在唐代,孙思邈的《千金方》中,也有关于茼蒿的记载,它说茼蒿味甘、辛,性平,无毒,可清血养心,润肺消痰,所以失眠最怕“蓬花菜”,每天吃一点,可以使我们夜里睡得香...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...指导饮食调护可以有效避免过食、杂食所引发的病症。如孙思邈在《千金要方》中提出“凡常饮食,每令节俭”“食啖鲑肴,务令简少”“食欲数而少,不欲顿而多”的食疗原则,提倡少食多餐,清淡素食的“淡食”“简食”饮...……更多
衰老不可避免 如何从容面对
...走向衰老。如果总是与壮年时比较,难免有失落和压力。孙思邈在《千金翼方》中说:“人年五十以上,阳气日衰,损与日至,心力渐退,忘前失后,兴居怠惰,计授皆不称心,视听不稳,多退少进,日月不等,万事零落,心无...……更多
问止-寻珀记
...,有趋吉避凶、镇宅安神的用途。琥珀之为用起死而回生孙思邈曾游医天下,经过河南时遇到一产妇暴死,众人抬棺木经过,可棺木下面却流出鲜血。孙思邈断定此产妇并未死去,犹有可救之机,遂令旁人急取琥珀粉灌服,又用...……更多
大雪节气助阳除湿
...。用隔附子灸命门、神阙。隔附子灸的应用首见于唐代,孙思邈《千金翼方》中所载:“削附子令如棋子厚、正着肿上,以少唾湿附子,艾灸附子,令热彻以诸痈肿牢坚。”古人在灸治时,多选用成熟附子炮制后使用,可以用附...……更多
唐朝时期的中国有多强大?盛世华章,尽显中华雄姿
...了“天元术”,为后世的代数学奠定了基础;唐代医学家孙思邈编写了《千金方》,为中医药学的发展做出了巨大贡献。唐朝的开放与包容也是其强大的重要体现。唐朝实行对外开放的政策,积极与周边国家进行贸易往来和文化...……更多
我是经典传诵人丨登高、敬老 用诗意解锁重阳节的双“重”打开方式
...以肴酒登高眺远,为时宴之游赏,以畅秋志”,唐代时,孙思邈在《千金月令》中道出了重阳佳节登高的习俗。“中国的传统节日常常与人对自然时序的认识有关系。”张红丽称,重阳节登高的风俗历史悠久,其由来大致有三个...……更多
每天早上一碗开水冲鸡蛋,真的营养吗?爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃
...爱吃鸡蛋的要留意,早餐鸡蛋应该这样吃?古代养生专家孙思邈:“安身之本,必资于食……不知食宜结,不足以生存也”,而鸡蛋恰巧是符合这个理念的食材。在中国人的餐桌上,真可谓不可一日无蛋,每天早上迎着旭日东升...……更多
卢永兵:医者仁心 坚守初心
...位德术兼备,深受民众尊重的好医师。他对唐代大医学家孙思邈很崇拜,四十年来,他的诊室一直挂着“先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦”这名句的镜屏,并以此激励自己,激励儿子和徒弟们。有一位78岁邓姓患者突发心...……更多
杀死5亿人的病毒,3000年来人类束手无策,却在乡村医生手中终结
...,这就是我国最古早版本的疫苗了。早在唐朝时期,神医孙思邈就用感染过的病人伤口脓液,涂抹在人们身上用来预防天花。到了明清时代,人痘接种术更为先进成熟的升级版本技术就陆续出现了。尤其是到了清朝康熙年间,因...……更多
医圣张仲景、乾隆御医黄元御:小便不通怎么办?这味中药效用非常
...《食疗本草》曾记载单用本品治“难产,若生未得者”,孙思邈也用冬葵子配伍阿胶以下死胎。因此,用冬葵子治疗难产和死胎,并非空穴来风。不过李中梓认为冬葵子作为催生之剂,是不能提前服用的,因为有可能使羊水过快...……更多
从中草药种植到中医特色班开设 中医药文化氤氲中小学校园
...植了三七、枸杞等十余种药材,教学楼四壁挂着李时珍、孙思邈的故事。从课程表上看,每周五下午新疆医科大学中医学院的专家们将轮流来授课。市第3中学副校长李艳春介绍,两个中医特色班在招生时,先征集了学生意愿。...……更多
金口碑医生 | 赵洪运:一花独放不是春,万紫千红春满院
...用爱心和智慧拯救了一个又一个患者的生命,诠释着医圣孙思邈“大医精诚”的真谛。“我们知道病情很重,就是把最后的希望全部寄予您”赵洪运说,“一个医生真正的幸福,是用自己的才智辛劳换来了病人的康复。”他来自...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...这一时期的养生重点。进补增甘少酸养肝为先唐代医学家孙思邈撰写的《千金食治》记载:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”意思是春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃,此时可以多食一些性味...……更多
娄彦瑛:坚持做平凡的事
...人处世,都是我们学习的榜样。”年轻医者由衷地感叹。孙思邈言医道“唯用心精微者,始可与言于兹矣”。如今,年逾80岁的娄彦瑛还在带教、出诊,发挥光和热。莫道桑榆晚,为霞尚满天。在日复一日的奉献中,娄彦瑛收获...……更多
通义千问再放大招:720亿大模型开源,全尺寸赶上LLaMA-2,还有移动端可用的18亿模型
...理健康大模型MindChat(漫谈)、医疗健康大模型Sunsimiao(孙思邈)、教育/考试大模型GradChat(锦鲤)等,并为下游客户开发基于行业大模型的产品。目前,已经有已有超过20万人次用过上述的大模型,X-D Lab已经累计提供了超过100...……更多
乌鲁木齐市高中学校特色发展“百花齐放”
...为学生们课间的打卡地;教学楼墙上挂着扁鹊、张仲景、孙思邈的中医故事和各类中药标本。去年9月,市第3中学开设了两个高中中医特色班,分别命名为云苓班、菡萏班,招收学生110名。每周五下午邀请新疆医科大学中医学院...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...塞成冬,因此会有“寒则温之,虚则补之”的养生原则,孙思邈云:“安身之本,必资于食……不知食宜结,不足以生存也”,因此提醒人们小雪来临,注意合理的饮食。11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那就...……更多
让老百姓看上名中医用上好中药
...微。 何谓医者?古语有云:医者仁心,医乃仁术!唐代孙思邈在《大医精诚》中为后世医家树立了典范,其曰:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救含灵之苦。若有疾厄来求救者,不得问其...……更多
多喝以下养胃粥,富含营养,能够有效保护胃黏膜,促进消化
...则百病由生。其轻则食补即可,重则治以方药。唐代医家孙思邈说:“食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资气血”“而药性刚烈,犹若御兵”“药势有所偏助,令人脏腑不平,易受外患”。一日三餐的正常饮食可资助胃气的增长,...……更多
...煤矿工业遗址公园项目、照金红色文旅小镇、锦绣新城、孙思邈纪念馆等。在当天会议现场,陕西铜川、河北石家庄井陉矿区、内蒙古伊金霍洛旗、辽宁阜新、安徽铜陵、山东枣庄、河南濮阳、重庆万盛经开区、宁夏石嘴山惠农...……更多
煤油灯下的时光
...而过,继续看书。几年下来,阿良叔居然看完了李时珍、孙思邈等大医家的好几本医书。当地民间有几个草医的手抄本他也看过了好几本。后来,他又开始不收钱为别人看病、治病。再后来,常有疑难杂症的病人找到阿良叔。他...……更多
少白头 莫发愁
...,发始白”,就是说气虚血弱,发失荣润也会变白。唐代孙思邈在《千金翼方》提出“忧愁早白”,即情志不遂,心脾两伤,使气血生化无源或气滞血瘀,亦会导致发失濡养而发白。金元时期张从正《儒门事亲》提出,年少发白...……更多
临证当守命门、辨病机、崇合治
...神、练气、保精、服药饵、慎吐纳、慎劳逸、节饮食,而孙思邈、李时珍、张景岳、孙一奎、赵献可等名医不仅将“养命门”“温命门”方药用于养生保健,还用于临床诊疗。从某种意义上说,命门是人类健康的“命门”,而命...……更多
更多关于健康的资讯:
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
2024-07-26 06:00:00
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
2024-07-26 06:01:00
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
清晨的早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了开始一天的能量和营养,直接影响着我们的精力和体力。然而,忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
2024-07-26 06:02:00
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
春季减肥,成为了许多人追逐的目标。在这个季节里,随着气温的回暖和阳光的明媚,人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
2024-07-26 06:03:00
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘
2024-07-26 06:03:00
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样,他们能够用简单的食材,烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是,这些菜肴不仅味道鲜美
2024-07-26 06:05:00
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
2024-07-26 06:20:00
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜
2024-07-26 06:21:00
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质
2024-07-26 06:22:00
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
随着气温的升高,许多人的胃口也随之减退,对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是,凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
2024-07-26 06:23:00
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
2024-07-26 06:23:00
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃
2024-07-26 06:48:00
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
春夏交替之际,气候变化频繁,人体也随之经历着调适。在这个时节里,饮食调理尤为重要,尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
2024-07-26 06:49:00
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变,脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月,中华医学会肝病学分会发布《代谢相关(非酒精性)脂肪性肝病防治指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
2024-07-26 06:49:00
别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
在炎炎夏日,寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆,这种看似不起眼的蔬菜,却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽,还富含丰富的维生素和矿物质
2024-07-26 06:50:00