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...虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们既紧张,亦兴奋。“马上要开学了,我家小孩最近食欲不振,我感觉...……更多
孩子开学焦虑?家长掌握妙招不烦恼
本文转自:文汇报本版图片:视觉中国 ■丁强妈妈:“浩浩,马上要开学了,你怎么看起来不太开心?”浩浩:“我不想开学!”妈妈:“为什么?浩浩,发生什么事了吗?”浩浩:“我……我不想说,反正我就是不想开...……更多
快速“收心”有妙招
...转自:海南日报刚开学就“不在状态”?快速“收心”有妙招■ 本报记者 徐慧玲新学期开启后,部分中小学生近期出现了“开学综合征”。如何帮助孩子从“假期模式”切换到“上学模式”,成为许多老师和家长共同面临的挑...……更多
...:河南日报备战高考进入冲刺期应对考前综合征有这些小妙招(2024高招全服务)□本报记者 曹萍距离今年高考时间越来越近,考生也进入到最后的冲刺阶段。5月17日,针对考前如何科学备考,郑州市第四高级中学高三毕业班班...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...睡困难……怎么办?“学习模式”即将开启了,“收心”妙招请收好!又是一年开学季,面对开学,孩子是充满兴奋和期待,还是没来由地情绪低落、注意力不集中甚至是失眠?寒假里孩子们的状态大多是这样的:约同学玩、看...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...触公共物品后,都应该用肥皂和水仔细洗手;中医养生小妙招除了上述的预防措施,中医还有一些小妙招可以帮助大家在秋冬季保持健康;艾灸艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激,可以温通经络...……更多
本文转自:半岛都市报孩子晚睡长不高科学睡眠有妙招儿保科专家建议,应养成良好的睡眠习惯,保证白天活动量 半岛全媒体记者滕镜淑如今,熬夜的人越来越多,儿童睡眠也越来越晚。孩子晚睡,影响学习效率事小,伤害身体事大,青...……更多
...永川区推进家校社协同育人——“共育堂”为家长送育儿妙招“疫情防控期间,孩子开展线上学习,手机总是不离手,常常趁父母不注意就打游戏、刷视频,成绩出现下滑,班级群里一些家长表示很焦虑很无助。”近日,重庆市...……更多
一到假期,孩子晚上不睡,早晨不起?三招治愈老母亲的作息焦虑
...贝拥有一个规律的作息时间呢?下面我们一起来探讨三大妙招,帮助各位老母亲摆脱作息焦虑。第一招:制定合理的作息计划万事开头难,制定一个合理的作息计划是成功的第一步。专家建议,孩子的睡眠时间应该根据年龄来调...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...文转自:天水日报疫情防控新阶段学生和家长心理调适小妙招 随着疫情防控政策的进一步优化,人们的生活开始逐渐步入正轨,但是新冠病毒并没有被消灭,它仍然在我们左右,甚至越来越近。面对目前这种情况,学生及家长...……更多
...象,甚至还会出现头晕、焦虑等生理反应。“第一个收心妙招就是帮孩子调节生物钟,摆脱假期综合征。”王培琳说,“要收心先收身,家长要逐步控制孩子的娱乐时间,提醒孩子制定与开学后相近的作息时间表,将孩子的状态...……更多
家长:调整作息 营造氛围
...的到来。眼下,十师北屯市各中小学校已经开学。为了帮孩子们快速收心,从“寒假”模式转换到“开学”模式,家长们做足了功课。“开学前,我给孩子设置1至2周的‘缓冲期’,提前制订一个和学校生活接近的作息时间表,...……更多
本文转自:济南时报孩子们迎来了新的学期,虽然春节已离我们远去,但有的孩子却仿佛还没从热闹的氛围中回过神来,刚开学就出现了各种问题。小康是一名四年级的学生,原来学习成绩还不错,和同学们相处得也挺好。寒...……更多
本文转自:西宁晚报开学临近,孩子们准备好了吗?兔年新学期即将到来,有孩子开始出现拖延完成假期作业、逃避学习、害怕开学等情况,也就是大家熟知的“开学综合征”。记者了解到,近日,许多医院心理门诊接诊了一...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...校学习生活时出现的一系列不适应问题。新学期开始了,孩子们准备好迎接新的挑战了吗?本刊特邀芜湖中小学心理老师为排解“假期综合征”支招,让你更有能量和力量去开启热辣滚烫的新学期。小学生篇“假期综合征”通常...……更多
本文转自:宁夏日报“在开学前终于陪着孩子‘开夜车’补完了拖欠的寒假作业,实在太不容易了!”“开学对孩子来说并不一定很开心,但是对家长来说可以轻松很多。”“盼望着盼望着,终于迎来了开学季,已经给孩子打...……更多
『幼小衔接』,家长如何准备?
...分校,在少先队员的带领下,开启了小学校园之旅。“让孩子们走进小学校园,可以让他们熟悉环境,提前了解到在小学课堂要做哪些准备,比如上课要坐端正,认真听老师讲课,这些都是跟幼儿园不一样的。让他们有一个心理...……更多
做好这些事,帮孩子摆脱开学焦虑
本文转自:科技日报孩子在开学这段时间出现焦虑和抑郁情绪是很正常的,不用过度紧张,担心他们患了焦虑症或抑郁症。大部分孩子的返校焦虑、抑郁情绪都比较轻,但性格较内向或处于青春期,特别是13—14岁年龄段的孩子...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...假期计划没完成,焦虑过度怎么办?”“家长该如何引导孩子?”“如何做好开学准备?”……针对大家关注的问题,心理专家给出了建议。寒假期间,泉州市教育局高度重视、科学开展学生心理健康教育,帮助广大学生保持良...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...专注。”调整家庭作息模式帮助“收心”寒假期间,很多孩子作息时间都开启了“放纵”模式,若不提前调整,将很难快速投入新学期的校园生活。作为家长,要如何帮助孩子快速“收心”?上海市同济初级中学给家长们准备了...……更多
捎话上两会 | 网课的正确“打开方式”是什么?海南代表委员有妙招
本文转自:南海网点击观看视频新海南客户端、南海网、南国都市报记者 周静泊 王康景 谭琦 黄婷 王燕珍 钟圆圆1月13日,海南省第七届人民代表大会第一次会议正式拉开帷幕。同日,海南的中小学生也结束了本学期最后一天...……更多
本文转自:半岛都市报 半岛全媒体记者刘恺琦刘金震又是一年中考时,及时调整心理压力很关键。半岛全媒体记者特邀岛城教育心理专家给各位考生和家长支支招,以帮助大家调整状态,踢好这最后的临门一脚,祝愿考生们都能发挥...……更多
焦虑、烦躁、恐惧……医生开出“开学恐惧症”应对药方
...?王志轩认为主要分为家长和学生两个方面。家长在帮助孩子缓解开学焦虑中发挥着重要作用。在开学前一周,家长就可以开始帮助孩子调整作息,让孩子逐渐适应开学后的生活作息。此外,家长可以将孩子带入一种规律的生活...……更多
入园“预热”!孩子们送小被子“回家”啦
...利入园,缓解返园的入园焦虑,老师们集体讨论想了一个妙招,就是给育红幼儿园的小朋友一个小任务——和家长一起来幼儿园送“被子宝宝”入园,并和老师们一起做游戏。通知一发,家长们的呼声很高,2月1日,大部分家长...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
...?什么样的焦虑需要专业干预?家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢?今天,临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。太焦虑会影响考试成绩适度的考试焦虑是一种积极的心理状态,有助于考生保持警觉、注意...……更多
开学倒计时 收心再出发
本文转自:济南日报孩子们终于要开学了!随着长达2个多月的居家生活即将结束,“收心”成为开学前的关键词。临近新学期,与往年相比,今年学校在帮助各学段学生完成从线上到线下的顺利过渡上也有新招。学校老师出“...……更多
重启“开学模式”,健康有指南
...持续存在,则应及时就医。情绪觉察:家长愿意花些时间与孩子一起,注意觉察学子的情绪。情绪调适:家长要理解开学焦虑综合征不是一种疾病,要注意加强亲子沟通,期间,要做到“多倾听少说话”“不要做好坏对错的评判”,特别是...……更多
...转自:张家口日报小学幼儿园相继开学老师家长齐动员帮孩子“找节奏”本报讯(记者 王晓娜)近期,我市小学和幼儿园相继开学。新学期第一周,孩子们如何调整心态?作为家长,又该怎样配合学校引导孩子“找节奏”,适...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、与同学交往等方面的问题。同时,也要了解孩子的学...……更多
遇上“开学综合征”怎么办?
...上“开学综合征”怎么办?临床心理科医生提醒,家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天,台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”,他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等症状,有些还表现出“厌学情绪”,甚...……更多
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本文转自:淮安日报■通讯员 沈玉成本报讯 日前,文通中学2024年青春仪式暨中考冲刺活动在校运动场举行,学校党支部书记龚鹏程
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本文转自:淮安日报■通讯员 朱汉年 王金成 杨爱仁本报讯 日前,金湖县小学毕业班复习专题研讨会在城南实验小学举行。研讨会上
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本文转自:六盘水日报□盘州市柏果镇朝阳小学 繆祥莲摘要:本文通过对小学语文教材中的写景诗进行分析,发现写景诗在培养小学生审美能力方面具有重要作用
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本文转自:南通日报本报讯 (记者汤蕾)近日,南通大学张鹏程老师撰写的《教师获得感的理论与实证研究》正式出版,该书深入探讨了教师获得感这一重要主题
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暑期未至,研学先热
本文转自:台州日报暑假未至,“暑期研学游”却成了不少家长热议的话题。许多家长更是早早给孩子规划好了暑期研学的线路。 暑期研学游有多火
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安徽这两所大学同时“落户”合肥
本文转自:合肥日报1965年,安徽中医学院学生在进行中医针灸练习(资料图片)1959年位于合肥的安徽财贸学院大门(资料图片) 作为一座高校资源丰富的城市
2024-05-24 01:53:00
本文转自:今晚报孔子说:“少成若天性,习惯如自然。”习惯是在长期过程中逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚
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本文转自:今晚报本报讯(记者雷风雨)记者从市教育招生考试院获悉,经过优化更新,天津市新高考志愿辅助系统日前上线。天津市新高考志愿辅助系统是由市考试院专门开发的公益性系统
2024-05-24 02:57:00
本文转自:成都日报近日,记者了解到,在“文明校园我先行”系列活动中,成都市石室联合中学(西区)在校园里掀起了一场践行校园文明礼仪的风潮
2024-05-24 02:37:00
本文转自:青海日报推动高校“大思政课”育人建设与实践赵秀花新时代背景下,我国经济社会快速发展,国际地位不断提升,高校人才培养也因此面临着更高的要求和更大的挑战
2024-05-24 02:37:00
本文转自:三亚日报三亚11778人报名中考7月16日公布成绩本报讯(记者 胡拥军)5月23日,记者从相关部门获悉,2024年海南省初中学业水平考试(以下简称“中考”)将于6月25日至27日举行
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本文转自:福州晚报临近高考焦虑“学霸”半夜喊叫考前如何减压?明天有相关公益讲座,中高考心理援助热线也开通了福州晚报讯 每年中高考前
2024-05-24 03:14:00
本文转自:三亚日报6月25日上午:语文(120分钟)9:00-11:00;下午:物理(15:00-16:00),化学(16:15-17:15)(合场分卷
2024-05-24 03:13:00
本文转自:赣南日报赣州经开区:家长会上来了法治副校长本报讯 (杨斌 刘菁)“我是赣州市司法局赣州经开区分局黄金岭司法所的龙永星
2024-05-24 05:09:00
本文转自:赣南日报分享专门学校教育办学经验全国相关现场交流研讨会在我市召开本报讯 (记者钟清兰 实习生伍思博)5月20日至23日
2024-05-24 05:08:00