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...翻炒。5.最后加入盐、鸡精、耗油等调料翻炒均匀即可。营养：毛豆富含膳食纤维，有助于促进肠道健康，预防便秘；毛豆还富含维生素C，有助于增强免疫力，促进铁的吸收；毛豆也是维生素K的良好来源，有助于维护心脏健康...……更多
2024-06-21 10:48:00糖尿,毛豆,鸡丁,食谱,糖尿病,毛豆
...的藕片毛豆炒牛肉，藕片脆，牛肉鲜嫩，毛豆越嚼越香，营养丰富满口鲜香，简单搭配下饭一流。话不多说，下面就分享这道藕片+毛豆+牛肉的搭配吃法，助你吃出秋季好胃口，详细步骤且看如下分解：——藕片毛豆炒牛肉—— ...……更多
2024-09-05 22:17:00韭菜,满口,白菜,牛肉,藕片,毛豆
...报员“飞”：特别喜欢的是八宝粽子，五谷杂粮全包含，营养丰富味道好，我的最爱。情报员“蔚蓝的大海”：一年一度的端午节将至，超市里摆满了各种口味的粽子。今年，除了传统口味的粽子，还有新品种上新，麻薯芋泥、...……更多
2024-06-08 12:15:00粽子,动员,口味,最爱,粽子,情报
...奇隆怀里左摇右晃，极力挣脱爸爸的怀抱，个性十分活泼好动。大约200米步行路程后，吴奇隆一行三人来到停车场座驾前，并将物品放入后备箱。助理从吴奇隆手里接过“步步”后，打开后座车门上车落座，有爱互动、十分热络...……更多
2024-04-11 10:37:00吴奇隆,好动,怀抱,商场,爸爸,吴奇隆
...，天气逐渐转凉，正是中老年人调整饮食、补充身体所需营养的重要时刻。随着年龄的增长，中老年人的新陈代谢减慢，身体对某些营养素的需求增加，特别是钾元素。钾不仅有助于维持正常的心脏功能，还能调节体内水分平衡...……更多
2024-08-16 13:52:00中老年人,道菜,精神,汤匙,莲藕,胡萝卜
...，去除枣核以免食用不便，随后切成薄片，既美观又便于营养释放。鸡蛋则巧妙分离蛋黄与蛋清，分别置于碗中备用。特别地，在蛋清碗中加入少量清水，轻轻搅拌至均匀细腻，为后续的融入粥中做准备。
锅中注入适量清水，...……更多
2024-07-09 10:17:00西瓜,健康,毛豆,羊肉,红枣,盆中
...科普一下，如果有想控制体重的人，可以多吃毛豆，毛豆营养价值高，而且含碳水非常少，再也不用担心长胖了。毛豆口感爽脆，味道鲜美，但是由于其需要剥皮，所以有些人觉得麻烦，小时候吃毛豆的时候家长就让我们剥皮，...……更多
2024-02-26 21:12:00争议,食物,我国,毛豆,中国,现将
...产的季节，也是吃瓜的黄金季节，瓜菜食材不仅口感好，营养价值也很高，夏天吃瓜类食物不仅补充水分和营养，还能清热防暑，常吃非常利于身体健康。老人常说，“夏天多吃瓜，中药不用抓”，这5种瓜时令瓜鲜嫩营养足，...……更多
2024-07-30 10:55:00时令,中药,不用,营养,生抽,放进
...关爱和后续处置工作。我们将同所有家长一起，共同守护孩子的健康安全！联合调查组2024年3月13日（来源：龙华教育） ……更多
2024-03-13 10:33:00龙华,深圳,情况,部分,学校,学生
...，让童年绽放快乐。当孩子们眼眸里有了灵气，变得活泼好动、积极上进时，周毛笑得那样甜。她觉得关爱孩子就是世界上最有意义的事情，这恰恰是一个灵魂对另一个灵魂的唤醒，彰显了教育的本质。作为一名来自教师队伍的...……更多
2024-01-16 01:23:00妈妈,孩子,学生,代表,教育,人大代表
...，两者搭配起来，不仅可以开胃，还可以补充人体所需的营养。材料鳀鱼200克（切块）；猪肉150克（切块）；红椒1个（可切丝）；大蒜3片（剁碎）；生姜2片（剁碎）；生抽1大匙；老抽1/2匙；料酒1大勺；盐适量；1茶匙生粉（加...……更多
2024-08-17 13:24:00道菜,健康,腰果,生粉,芹菜,老抽
...，剥开豆荚，吃里面的豆子，香糯可口，开胃下酒。毛豆营养丰富均衡，可以补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，有利于心血管健康、消化系统健康、骨骼健康、抗衰老等，还能保持苗条身材哦。以上就是盐水...……更多
2024-01-12 14:02:00保护神,脂肪,血管,心脏,保护,毛豆
...上寻仇之路，途中却被一心想找到在外打工的爸爸的“熊孩子”毛豆大闹货车，二人“不打不相识”，踏上了一段令人啼笑皆非的寻亲之旅……谈及拍摄缘起，导演白志强表示，当年他在农村拍摄盲人题材的纪录片《边走边唱》...……更多
2023-01-10 09:01:00拨浪鼓,留守,儿童,电影,陕北,泽泽
...法顺利拔出所幸消防员营救及时孩子并未受伤小朋友生性好动还喜欢钻一些角角落落空间狭小导致孩子被卡住的情况时有发生江苏南通2023年7月13日，江苏省南通市一名5岁小朋友在家中不慎卡进洗衣机的滚筒里，接警后，消防员...……更多
2023-11-13 15:39:00岳阳,洗衣机,洗衣,孩子,消防员,洗衣机
...佳肴。二、花生红枣猪蹄汤，这是一款集传统智慧与现代营养学于一体的佳肴。它汇聚了大自然的精华，通过精心烹饪，将花生的香醇、红枣的甜美与猪蹄的醇厚完美融合，不仅味道鲜美，更富有深厚的营养价值。让我们先说说...……更多
2024-08-01 19:22:00清爽,建议,毛豆,肉片,洋葱,鱼片
...够加速水分的蒸发，使蔬菜快速晒干，却又保留着原有的营养。但是晒菜干看似简单，也要有一定的技巧，每一种蔬菜的晾晒方法都有所不同，还要注意天气情况，只有在连续的晴好天气里，才能晒出好的菜干。今天给大家推荐...……更多
2024-08-16 17:51:00好香,炖肉,蔬菜,过后,黄花,毛豆
...，建议别只送礼，可以多给父亲准备八道适合父亲常吃的营养蒸菜，不仅道道营养健康不上火，而且可以让父亲吃得开心、吃得幸福。所以，接下来，我分享一下这八道蒸菜的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、虫草...……更多
2024-06-15 06:41:00八道,父亲,营养健康,营养,建议,健康
...点’，开设了这个食堂。不仅给老人们提供了一份免费的营养餐，也给老年人搭建了一个交流娱乐的平台。”河州村一社社长安吉元说。“我的孩子在外地打工，一年都难得回来一次，平时吃饭都是冷冷清清的，早上炒一个菜可...……更多
2023-10-17 03:52:00夕阳红,食堂,夕阳,幸福,河州,老人
...所以纤维素不能被吸收，但是纤维素取代了食物中一部分营养成份的数量，而使食物总摄取量减少。膳食纤维促增加唾液和消化液的分泌，对胃起到了填充作用，同时吸水膨胀，能产生饱腹感而抑制进食欲望。膳食纤维与部分脂...……更多
2024-07-27 09:13:00含量,纤维,蔬菜,减肥,毛豆,茭白
俗话说“是药三分毒”，生病了能不吃药就不吃药。营养师大乔告诉我们，清水“煮一宝”，有病好得快！连医生病了也用它！养血安神抗疲劳，就是水煮毛豆啦。毛豆中含有丰富的活性成分，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠...……更多
2023-12-29 13:39:00一宝,好得,抗疲劳,清水,医生,毛豆
...莲藕。莲藕，作为秋季的时令食材，不仅口感鲜美，而且营养丰富。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有清热生津、润肺止咳、滋阴养肾等功效。莲藕中的黏液蛋白，还能够与人体内的汞、铅等重金属结合，使其排出体...……更多
2024-10-05 13:17:00干燥,建议,女人,莲藕,牛肉,生抽
...的热闹春运。“你乖一点，可以看10分钟动画片。”看着好动的儿子，妈妈何英红不得不出“绝招”，用手机跟孩子做起了“交易”。果然，儿子被说服，老实地坐在座位上，听话地戴上口罩，津津有味地追看动画片。孩子安静...……更多
2023-01-13 06:15:00何英,林峰,嘉兴,新衣,准备,孩子
...评论区告诉我哦？小橘家现在最爱的就是——丝瓜！它的营养价值非常高，有着清热化痰、凉血解毒的功效，对于夏季常见的上火、喉咙痛等症状，有着很好的缓解作用。此外，丝瓜含水量很高，素有“美人水”之称，经常吃能...……更多
2024-08-25 06:41:00湿气,美味,皮肤,营养,丝瓜,鸡精
一、鸡蛋抱豆腐鸡蛋抱豆腐是一道简单又营养的下饭菜。准备好嫩豆腐和鸡蛋。将豆腐切成小块，用开水煮熟备用。打散鸡蛋，并调配好料汁，可以加入适量的盐、胡椒粉和生抽。接下来，在锅中加热适量食用油，放入豆腐块...……更多
2023-12-19 10:35:00八道,菜品,佳肴,口味,一道,美食
...组成“最佳CP”，鼓励所有热爱生活、关注健康营养的“好动女孩”，轻盈开启活力挑战，引爆春日运动风潮。欢乐果园作为年轻新消费品牌，持续引领水果消费“健康营养”新趋势，并以来自智利的甄选西梅为健康好礼，逐步...……更多
2024-03-08 18:56:00好动,果园,风潮,欢乐,女孩,合作
...孩子们接触一段时间后，他发现，这个班的孩子大多比较好动，有时候学校或者班级播放音乐时，孩子们就会随着音乐律动起来。“从午饭后到下午正式上课的这段时间，除了看书就是写课堂练习，有的时候还傻坐着或聊闲天。...……更多
2024-03-25 07:17:00掌声,同学,孩子,老师,讲台,舞姿
...为例，感觉太迟钝的孩子会不停地寻求刺激，因此显得很好动甚至脾气暴躁；而太敏感的孩子，则可能长期处于不安全感之中，对运动感到恐惧和厌恶。在人体各处分布着不同的感觉接收器，比如皮肤、眼睛、耳朵、肌肉等。这...……更多
2024-09-12 13:43:00秘密,孩子,感觉,统合,动作,迟钝
...有润燥的作用，而且秋季是莲藕丰收的季节，也是最鲜嫩营养的时候，应该多吃一些莲藕。分享8种莲藕的吃法，记得收藏好。一、花生莲藕汤莲藕常见的做法就是煮汤，适合搭配的食材也很多，这道花生莲藕汤以莲藕为主料，...……更多
2023-10-15 06:06:00莲藕,吃法,莲藕,中加,排骨,切成
...吸引着每一个食客的目光。这道菜，不仅色泽诱人，更是营养与美味的完美结合。咸肉的醇厚与毛豆的清新、茭白的脆嫩相互交织，每一口都是对味蕾的极致挑逗。毛豆富含植物蛋白与膳食纤维，是健康饮食的优选；茭白则以其...……更多
2024-07-09 06:00:00毛豆,茭白,毛豆,咸肉,道菜,红椒
...而且还常被人作为下酒菜食用，但实际上，毛豆还是一类营养价值非常高的养生食物，毛豆作为豆类食物，其富含植物氨基酸、维生素以及豆类食物中所特有的物质——异黄酮，这些物质能够给女性的身心健康，带来诸多福利。...……更多
2024-09-20 14:25:00美容养颜,补钙,食物,美容,女性,女性
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00