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...你想慢慢变老，你应该养成良好的生活习惯，从25岁起用抗衰老护肤品保养皮肤。建议女性在年轻的时候注意皮肤的保养，即使到了四五十岁的时候，皮肤也能细腻、光滑、有光泽，比同龄人更年轻、更有活力。腰围变圆大腹便...……更多
2024-11-06 12:08:00衰老,身体,女性,衰老,女性,身体
...会被你的正能量感染！分享给大家6种对肾有益的食物，建议大家平时多吃。一、秋葵推荐食谱：白灼秋葵低卡的健康秋葵做法，还得是蘸着蒜蓉汁。食材：秋葵、大蒜、调料做法：1、秋葵洗净，水开后焯水2-3分钟，水里滴几滴...……更多
2024-11-15 11:59:00越好,食物,建议,男人,生抽,泥鳅
...茎类食物，以及萝卜、白菜等很好储存，而且价格便宜，建议多囤一些。还有一种菜很好储存，放一年都不会坏，那就是干菜。进入深秋天气干燥，太阳也挺好的，很适合晒干菜。而且现在的蔬菜挺便宜，买上20斤晒干，放一冬...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
在寒冷的冬季，餐桌上的鱼肉成为了人们追寻营养和美味的重要选择。然而，并非所有鱼类都适合在寒冷季节食用。相比于草鱼和花鲢，有几种鱼类在冬天尤其适宜食用。鲫鱼、鲈鱼、带鱼和鳊鱼是冬季里备受推崇的食材，它...……更多
2024-02-02 17:41:00草鱼,建议,鳊鱼,带鱼,鲫鱼,鲈鱼
...量元素、维生素等营养成分，具有滋阴补肾、明目养肝、抗衰老等功效。晨起后喝一杯枸杞水，能够滋养肾脏，提高肾脏功能，预防肾虚、肾炎等肾脏疾病。4、黑豆水黑豆富含蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素等营养成分，...……更多
2024-04-27 06:23:00晨起,男性,肾脏,晨起,健康,尿液
...限于喝牛奶，多样化的饮食结构更能够满足身体的需要，建议中老年人不妨常吃四种富含蛋白质的食物，腿脚有劲精力充沛少疲劳，打好基础好过冬。一、牛肉推荐菜谱【木耳腐竹蟹味菇炒牛肉】原料：牛肉片腐竹木耳蟹味菇生...……更多
2023-10-16 12:24:00免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,生抽,黑木
阳春时节万物生发，建议常吃八道“碱性菜”，润燥排毒强身又健体！小炒豆芽食材：豆芽；肉；韭菜；小米椒；蒜；姜；生抽；胡椒粉；蚝油；白糖；鸡精；玉米淀粉。做法：1、首先，把豆芽放入水中浸泡片刻。同时，把肉...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...类全线走向健康化，包括零添加系列（味事达零添加初榨生抽、味事达零添加薄盐生抽）、薄盐系列（味事达薄盐生抽、味事达薄盐味极鲜、味事达纯味鲜）、有机系列（味事达有机黑豆酱油、味事达有机醇酿酱油）、黑豆系列...……更多
2023-12-15 00:50:00中国,升级,投资,产品,卡夫,阳江
...上葱花即可出锅开吃。香菇滑鸡食材：鸡腿肉、鲜香菇（建议购买鲜的，口感更加滑嫩）调料：食用油、生抽、料酒、玉米淀粉、黑胡椒粉、蚝油、白糖、葱、姜、蒜、白芝麻做法：1、鸡腿剔除骨头，切大块后加入1勺生抽、1勺...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
周五就是小雪了，这2天连我们福建也迅速降温，冬季来了，那么在小雪这个节气，我们应该要吃哪些食物？以方便我们安逸过冬呢？今天就和大家仔细分享一下这5种食物，冬天多吃对健康好得很。一、杏鲍菇肥厚鲜美的杏鲍菇...……更多
2024-11-22 14:25:00五宝,小雪,建议,鸡精,茼蒿,生抽
...的季节，气候闷热湿气重。因此，夏天就是湿热的季节，建议大家伙顺应时节而食，多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
春季是养骨的黄金期，建议中老年常吃这8样，强筋健骨，腿脚利索！蒜蓉拌油麦菜食材：油麦菜，大蒜，红椒，调味料;做法：1、油麦菜切掉底端的根部，把油麦菜拆分开清洗干净，洗好的油麦菜沥水切成小段;2、烧半锅热水，...……更多
2024-04-18 11:38:00强筋,腿脚,中老年,黄金,建议,蒜末
...酱中的少量淀粉等，每100克约含有10克。步骤和腌制时间建议：步骤为将蒜末、姜末、韩式辣酱、蜂蜜、生抽、白芝麻放入碗中，倒入梨汁搅拌均匀。把五花肉切成薄片，放入调好的腌料中，充分搅拌，确保每片五花肉都裹满腌...……更多
2024-09-13 21:23:00五花,五花肉,配方,烧烤,众人,营养
国庆健康记建议中老年人少节俭，推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴，包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等，营养均衡，助力健康。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#建议中老年人：不要太节俭，少吃南...……更多
2024-10-09 10:24:00高蛋白,中老年人,南瓜,美味,建议,生抽
...，著名的呼吸疾病专家钟南山院士提出了一个非常有益的建议：通过调整饮食来改善睡眠问题。本文就是要介绍三种被誉为“天然助眠药”的食物，它们不仅美味营养，还能帮助中老年人改善睡眠质量，让您一夜好眠，精力充沛...……更多
2024-05-26 06:06:00中老年,道菜,天亮,建议,睡眠,料酒
...收率达到93%-97%，丰富的抗氧化剂--天然皂角，也是抗氧化抗衰老的一把好手，黄豆的异黄酮可以平衡雌激素，所以为什么让女孩们多吃黄豆、多喝豆浆，还能有效降低胆固醇。大豆磷脂可以增强脑细胞活性，常吃黄豆也会变聪明...……更多
2024-06-08 11:34:00流口,高蛋白,吃法,黄豆,豆浆,孩子
...预防心血管疾病。此外，核桃中的维生素E可以抗氧化、抗衰老，帮助女性保持年轻。4、桂圆桂圆是一种具有良好滋补作用的食物，含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素等营养成分，能够补充女性所需的营养物质。桂圆中的葡萄...……更多
2024-06-30 06:40:00月经,女性,女性,月经,黑豆,食物
...人体都是非常有好处的，建议中老年人一周吃3次口蘑，抗衰老显年轻。
准备食材：口蘑、鹌鹑蛋、小葱、红椒、蒸鱼豉油。1、口蘑放入清水中，加入一勺盐和一勺淀粉，搓洗干净后在冲洗，掰掉口蘑的根蒂。2、口蘑去根部后...……更多
2023-12-19 11:36:00三好生,抗衰老,三好,中老年,建议,口蘑
...一些高钙的食物，平时也要多晒晒太阳，促进钙的吸收。建议大家常吃这6样高钙食物，腿脚有劲身体好。一、芝麻推荐做法：黑芝麻卷食材：黑芝麻、马蹄粉、大米粉、小麦淀粉、冰糖1：黑芝麻放入料理机中，加入冰糖和水，...……更多
2024-04-01 12:06:00腿脚,家常,食物,身体,建议,马鲛
...的一道滋补佳品。五、荔枝——温中理气，生津止渴食用建议：荔枝作为夏季的时令水果，其果肉鲜美多汁，富含糖分和多种维生素。适量食用荔枝能够温中理气、生津止渴，对于缓解夏日里的口干舌燥、食欲不振等症状有一定...……更多
2024-07-24 10:17:00食物,基础,黑豆,小火,红枣,韭菜
...，有什么不同呢？区别可大了，买错了膻味大，不好吃，建议弄懂再花钱。今天我就给大家说说，山羊肉、绵羊肉的区别，不懂的朋友快看看。山羊肉和绵羊肉的区别山羊和绵羊的生活习性不同，所以导致了它们的肉质差别很大...……更多
2023-12-29 18:55:00羊肉,做法,老人,营养,孩子,绵羊肉
在现代快节奏的生活中，人们对于保健养生的需求愈发迫切。而在我们身边，却隐藏着一些被誉为“补肾猛将”的食材，它们不仅能够滋补肾气，促进头发黑发浓密，还能够提升精力，使人更为旺盛。每周食用这些食材，如猪...……更多
2024-01-16 13:08:00中老年人,精力,建议,黄鳝,海参,生抽
...天觉得不舒坦，干什么都没有精气神。因此进入冬天，我建议大家无论男女老少，都要多吃4种“祛湿菜”，去除一身湿气，轻松过寒冬。一、红豆红豆是不错的祛湿食物，也很适合冬天吃，来煮一锅红豆粥，清甜鲜香，解渴、...……更多
2024-11-11 09:51:00湿气,寒冬,一身,生抽,红豆,芹菜
...的顶梁柱，多补充营养、多补充阳气，精神更足更有劲。建议男人，不管有钱没钱，别舍不得，多吃4种“扶阳菜”，精神十足过秋冬。- 爆炒腰花 -食材：猪腰子、青椒、洋葱、木耳、小米辣、生抽、老抽、白醋、料酒、盐、白...……更多
2024-09-05 09:38:00秋冬,精神,男人,生抽,切成,韭菜
...含量少，出肉率高。但扭牛脖子部位的淋巴较多，所以不建议吃，市场上卖牛颈肉的很少，一般都是用来制作牛肉加工品，比如牛肉丸、牛肉馅、牛肉饼等。三、牛窝骨牛窝骨是牛后腿的膝盖部位，也就是膝盖骨，软筋比较多，...……更多
2023-12-29 19:19:00肉质,牛肉,部位,价格,生抽,腱子
...砂糖调味。四、核桃富含Omega-3和维生素E，能增强记忆并抗衰老，是用脑过程中的能量加油站。推荐食谱：琥珀核桃食材：核桃仁、糖浆、麦芽糖做法：1、将核桃仁放入沸水中焯水1-2分钟，去除涩味，然后沥干水分。2、在锅中...……更多
2024-06-11 10:39:00头脑,效率,食物,学习,工作,燕麦
...，继续煮25min，再倒入枸杞、盐煮五分钟，就可以吃了，女人要常饮这道汤，滋补气血。 ……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
随着冬季的到来，气温骤降，寒冷的天气容易对身体造成负担，特别是中老年人，免疫力和体力逐渐下降，更容易受到寒冷天气的影响。在这个季节，保持身体温暖、增强抵抗力至关重要。通过科学的饮食调理，可以有效为身...……更多
2024-11-11 09:47:00中老年人,寒冬,建议,基础,西葫芦,牛肉
...些料酒去腥味。(2)焖煮时火候不宜太大，以免黄豆烂糊，建议小火焖煮，时间约1.5-2小时。(3)可根据个人口味调整盐、糖和鸡精的用量，使味道更加符合自己的口感喜好。四、西兰花炒番茄西兰花和番茄都是富含高锌的蔬菜，它...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...养成分，有助于调节体内湿气，润泽肺部，增强免疫力。建议您在日常饮食中适量摄入这些食物，配合良好的作息习惯和适量运动，共同抵御秋冬季节带来的干燥和寒冷，保持身体的健康和活力。 ……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
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中国消费者报报道（记者刘浩）近年来，轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言，便秘这事儿一点也不陌生。那么，便秘究竟是怎么回事
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本文转自：人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村，郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日，玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
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本文转自：人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚，放眼望去，翠绿的草莓叶间，红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
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鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
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近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自：人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区，是水源林保护区，自然资源丰富，山清水秀
2025-01-06 18:40:00