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本文转自：焦作日报习练太极拳如何治疗失眠——市中医院睡眠医学中心谢静红一席谈谢静红。 本报记者 李晓军 摄本报记者 李晓军睡眠障碍，是21世纪影响人类健康的最常见疾病之一。在睡眠障碍的疗法中，有一个独特的疗...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...）记者昨日从市体育局获悉，1月10日、11日，2024年焦作市太极拳与中医健康公益大讲堂将在市太极体育中心四号演播厅举行。凡喜爱太极拳的市民均可前去听讲。据介绍，太极拳是我国优秀的传统体育项目，凝聚了我国传统文化...……更多
2024-01-10 06:58:00太极,大讲堂,太极拳,公益,中医,健康
...老龄化国家战略，弘扬民族优秀传统文化，大力推广普及太极拳运动，吸引更多老年朋友参与太极拳运动，5月11日，莆田市老年人体育协会举办2024年全国老年人太极拳健身大联动（莆田分会场）。来自全市各县（区）、管委会...……更多
2024-05-17 07:29:00太极,太极拳,老年人,健身,运动,科学
...黔西南日报本报讯 （记者 蔡定平） 近日，黔西南州陈式太极拳俱乐部拳馆在兴义体育中心正式揭牌成立，为黔西南州广大太极拳爱好者增添了一个强身健体、习练太极拳的新场所。据悉，陈式太极拳是明末战将、河南温县陈家...……更多
2023-03-17 08:26:00黔西南州,南州,俱乐,黔西,太极,太极拳
...心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”全国职工工间操展演暨太极拳交流大赛。大赛采取线上线下相结合的形式，线上活动于4月8日开始。据悉，线上将开展工间操微视频征集展播、太极拳微视频征集展播、全国职工云游承德线上健身...……更多
2024-04-09 04:17:00工间操,太极,太极拳,职工,大赛,全国
来源：极目新闻随着太极拳在全世界范围内的传播与发展，太极拳以悠久的历史底蕴、丰富的文化内涵、独特的运动方式和突出的健身功能，深受世界人民的喜爱。太极拳植根于中华民族文化士壤之中，其发展过程中受哲学、...……更多
2023-10-28 18:48:00太极,一场空,太极,太极拳,动作,运动
大河网讯 河南有一个山村竟然是太极拳的发源地？在这里，美国青少年收获了哪些“太极”新体验？5月28日下午，参加2024年美国圣玛丽中学中文项目暑期班的14名美国青少年来到中国太极拳的发源地——河南焦作温县陈家沟，...……更多
2024-05-30 11:31:00以武会友,中美,太极,太极拳,青少年,太极
...的清晨，在任城区铁塔寺社区的文化广场上，十几位六艺太极拳爱好者在悠扬的旋律中舒缓起势、转身、推掌，协调、柔韧和灵敏的身体形态，散发着儒家文化的韵味、风度和情趣，形成了一道独特的风景线。人群中，在队伍前...……更多
2023-04-20 08:45:00太极,六艺,全民健身,全民,内涵,健身
...创新性发展，近年来，青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动，推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化，传承中华文明伴随着悠扬的音乐，身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
本文转自：赣南日报让太极运动助力全民健身——访太极拳爱好者吴永萍吴永萍在讲解太极拳的知识。吴永萍在练基本功。□记者廖福玲 实习生刘迁怡 文/图“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”太极拳蕴含着...……更多
2023-02-03 04:12:00太极,全民健身,全民,健身,运动,太极
...养生术化为一炉，以肢体语言准确表达出中国传统文化。太极拳犹如一扇开启中国传统文化的大门，让世界更加了解中国传统思想、了解中国传统文化，太极对立互补的变化思维让中华文化具有强大的包容性、共享性，传播太极...……更多
2023-10-28 11:24:00武当,楚天,东湖,太极,中华文化,中华
本文转自：焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。（温县县委宣传部供图）本报讯（记者李晓军）近年来，温县将太极拳文化与康养深度融合，推动老年康养旅游...……更多
2023-12-12 07:00:00太极,太极,温县,太极拳,养生,老年人
...定一项可执行的健身计划？专家指出，八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等，都是简便易行的运动方式，值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不敢相信，自己会喜...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
...。他发现，在中国传统文化中，许多东西是相通的。“学太极拳时，如果懂经络学，就可以知道怎么让身体更加协调。再如，中国人非常讲究‘吃’，不同季节该吃哪些东西，怎么搭配药材与食材，都与中医知识密切相关。”马...……更多
2023-11-29 22:21:00洋中,马丁,医术,中医,艺术,马丁
...医的“子时养肝”原则。适量的体育活动也被纳入日常。太极拳和瑜伽，这些活动不仅可以调节身心，还能增强体质，改善血液循环。特别是太极拳，它的缓慢动作和呼吸的结合，非常适合气血调和，有助于身体的整体平衡。中...……更多
2024-05-09 09:49:00经络,妙方,气血,中医,黄褐,气血
...的中文老师。2020年，他开设线上公益课堂教授八段锦和太极拳。新冠疫情结束后，他又继续进行线下武术教学。在帮助他人强身健体的同时，刘嘉男通过一招一式传播着武术文化。中华文化的体现刘嘉男自小对武术有着浓厚兴...……更多
2024-05-20 04:01:00阿联酋,中国,武术,课堂,刘嘉,武术
...极性。相比那些需要激烈角逐的运动项目，武术项目中的太极拳比赛因其轻柔、舒缓的动作，成为了一股清流，也是亚运会运动项目中最适合老年人参与的项目之一。别看太极拳的每一个动作都十分舒缓，可做起来却没那么容易...……更多
2023-10-05 07:44:00步如,老年人,动作,项目,太极,太极拳
...太极混元桩”。
随着太极等项目成为世界级非遗项目，太极拳和太极剑在全世界都拥有了大量粉丝。当日，国家级非物质文化遗产杰出传承人陈家沟太极拳陈正雷入室弟子，中国武术七段、世界太极拳.太极剑冠军张喜群也来到...……更多
2023-11-21 00:13:00养生,文化,元气,养生,太极,新疆
...促进气血运行，帮助疏通经络。中医推荐的运动方式包括太极拳、八段锦、瑜伽等。6.饮食调理：合理的饮食对于保持经络畅通非常重要。中医建议多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。三、预...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术，故称“八段”，分别是：双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧...……更多
2024-03-11 21:21:00八段锦,八段,机能,养生,身体,运动
...所长吴焕淦建议通过体育课程普及传统保健，如八段锦、太极拳等；全国人大代表、宋江武校校长樊庆斌建议将太极拳运动纳入国家慢性病综合防治工程、国家青少年教育重点工程等，充分发掘太极拳运动在弘扬中华优秀传统文...……更多
2024-03-28 04:23:00传统体育,瑰宝,中国,传统,体育,传统体育
...经病学杂志》上的一项研究发现，帕金森病患者长期练习太极拳，或可在一定程度上延缓症状与并发症的发展。研究人员从2016年1月到2021年6月间对300多名帕金森病患者展开随访，其中近半数患者在常规药物治疗的基础上接受每...……更多
2023-10-30 09:07:00关注健康,健康,太极,胶质,帕金,细胞
...力患者更好地进行日常饮食管理。3.运动指导：如传统的太极拳、八段锦等运动方式的推荐，不仅有利于帮助消耗热量、降低血糖，还能增强体质和改善心理状态。并发症预防与延缓在糖尿病并发症的预防和延缓方面，中医与西...……更多
2024-07-09 16:48:00糖尿,曙光,糖尿病人,中医药,病人,中医
...充足的休息和优质的睡眠。4.康复训练与锻炼：鼓励进行太极拳、八段锦等益于身心健康的锻炼，可改善颈部和大脑的血液循环。（儋州市中医医院 王玥） ……更多
2024-06-03 00:15:00老年性,病因,视野,中医,策略,治疗
本文转自：焦作日报推广普及太极拳 打造世界太极城我市深入推进太极拳“六进”活动本报讯（记者孙军）今年我市将继续组织开展太极拳“六进”活动，挖掘太极拳资源，开展国内外太极拳交流活动，落实市委、市政府提出...……更多
2024-03-27 06:25:00太极,太极拳,活动,太极,太极拳,活动
...4次，每次30分钟的慢跑，可以显著改善消化不良的症状。太极拳是一种中国传统的健身运动，讲究“以柔克刚”、“动静结合”，非常适合各种年龄段的人群练习。太极拳的动作缓慢而连贯，可以有效按摩腹部器官，增强胃肠道...……更多
2024-06-12 15:31:00来吧,运动,推荐,胃肠,太极,胃肠道
...非遗、从中原文化到世界瑰宝，发源于河南温县陈家沟的太极拳，经过300多年薪火相传、30余年飞速发展，已由陈氏一家的独得之秘，成为享誉全球的文化名片。如今，太极拳文化传播路径已延伸至世界150个国家和地区，其健康...……更多
2024-01-11 17:24:00焦作,温县,太极,映象,太极拳,人类
...德国、巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者，在线上线下同步进行。一位来自非洲的太极拳爱好者、计算机专业留学生安吉（MBA BESILIANGEL FECIPE NZANG）也来到现场参加这场关于太极科学的国际盛会。2019...……更多
2023-12-18 19:48:00太极,安吉,越来,太极拳,第三届,越来越
本文转自：焦作日报本报记者 李晓军康养，为太极拳发源地添新彩！2024年1月2日，河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单，温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,太极拳,发源地,招牌,太极,太极拳
“中国体育彩票”2024年全国老年人太极拳健身大联动泰安分会场展演活动现场（郑飞 供图）“中国体育彩票”2024年全国老年人太极拳健身大联动泰安分会场展演活动现场（郑飞 供图）大众网记者 李昂 通讯员 郑飞 泰安报道5...……更多
2024-06-01 11:35:00泰安市,泰安,太极,太极拳,老年人,健身
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