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太极拳与中医健康 公益大讲堂今日开讲
类别：健康 发布时间：2024-01-10 06:58:00 来源：每日看点快看
本文转自：焦作日报
本报讯（记者孙军）记者昨日从市体育局获悉，1月10日、11日，2024年焦作市太极拳与中医健康公益大讲堂将在市太极体育中心四号演播厅举行。凡喜爱太极拳的市民均可前去听讲。
据介绍，太极拳是我国优秀的传统体育项目，凝聚了我国传统文化的精髓，外修其身、内养其心，动中求静、松活自然，与中医经络学和导引吐纳术有着密切的关系，是中华民族的宝贵遗产。为更好地传播普及这项国粹，弘扬太极文化，增强全民的民族自豪感，展示太极拳的博大精深，使更多的人了解、认识、喜爱太极拳，焦作市体育局和焦作市太极拳协会决定联合举办2024年焦作市太极拳与中医健康公益大讲堂。
本次大讲堂为期两天，将邀请市中医院、河南理工大学、拳聚德俱乐部等有关医学专家、学者、太极拳师等授课，授课内容有睡眠障碍与太极拳运动疗法、太极拳的基本动作与实用技巧等。每天两场课，分别是9时至11时、15时至17时。欢迎广大市民前去听课。
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快照生成时间：2024-01-10 09:45:15
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