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...常熬夜工作、喝酒应酬，导致身体逐渐垮掉。现在，他每天都需要依靠透析来维持生命，这种生活让他感到非常痛苦和无助。李先生的经历给我们敲响了警钟。我们应该注意自己的健康问题，不要因为年轻而忽视它们。生活中的...……更多
2023-12-21 06:56:00尿毒症,肾脏,因素,尿毒症,患者,肾脏
气血双补，竟藏在这些常见食物中！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊吃哪些食物有助于益气补血？补血养气，这些食物您不得不吃！一说起补血养气，很多小伙伴可能第一时间想到的就是...……更多
2024-05-12 11:16:00益气,食物,贫血,元气,黑豆,食物
...惕血管病变，才能更好的守住健康。血管病变时，往往在睡眠时会给你“提醒”血管毕竟在身体内部，我们很难从肉眼去辨别，只能通过外部的身体状态变化来推断，而睡眠就是判断血管健康的一面“镜子”，这3个症状，不妨...……更多
2023-01-28 20:43:00斑块,血管,生成,生活,血管,斑块
...得睡不着，但是喝了水之后又经常起夜上厕所，严重影响睡眠质量。张大爷觉得自己年龄大了容易缺水，多喝点水就不会口干了，所以就没有抱在心上，但是连着两个多星期了都睡不好觉，于是就去医院检查。经过检查之后，结...……更多
2023-03-18 20:51:00一文,只是,分析,糖尿,嘴巴,症状
...、看的知识点比较多，过度用脑加剧了大脑对氧的需求。睡眠不足，室外运动少：处在迎考期的考生时常开夜车，睡眠时间减少，用脑时间超长，而户外运动的减少，又使考生的氧摄入受到影响。从脑疲劳的原因中，不难看出导...……更多
2024-01-10 15:32:00宁阳县,宁阳,力大,民医院,一人,效率
...带来多少危害？熬夜后怎么补觉？习惯性熬夜后如何拯救睡眠？一起了解↓↓↓
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2023-04-22 14:10:00血栓,静脉,脑肿瘤,减肥,科学减肥,贫血
...增加脑中风的风险，血液粘稠度高的时候正好是人体深度睡眠的时候，一般不会起床喝水，不过上了年纪的老年人担心起夜的情况，睡前也不喝水，体内血液的粘稠多久会更高，更容易诱发心脑血管疾病。0358岁男子，深夜脑梗...……更多
2023-02-15 22:23:00一文,真相,血液,血管,大脑,脑血
...病的关系打呼噜与心脑血管疾病之间存在紧密的联系。在睡眠时打呼噜通常是由于口腔和喉咙的肌肉松弛导致的呼吸道阻塞，造成呼吸暂停和低氧血症。这些因素都可能引起心脑血管疾病的发生和发展。1.打呼噜与高血压的关系...……更多
2023-04-20 05:33:00一文,心脑血管,心脑,血管,解答,疾病
...找出高血压的病因，比如肾脏病、肾上腺病、甲状腺病、睡眠呼吸暂停综合征等。这些检查包括：肾动脉彩超：这是检查肾动脉的血流情况，可以发现肾动脉的狭窄、畸形等问题。肾动脉狭窄是继发性高血压的常见原因，可以通...……更多
2024-03-16 14:08:00检查,高血压,患者,医生,项目,高血压
...力。它对贫血、虚弱、疲劳等症状有一定的改善作用。4.睡眠充足：良好的睡眠对于女性的养血很重要。睡眠不足会导致身体疲劳，影响血液生成和循环。女性应保持每晚7-8小时的充足睡眠，尽量避免熬夜和过度劳累。5.减少精...……更多
2024-02-20 16:13:00红糖,贫血,方法,女人,女性,血液
...医学会神经病学分会青年委员，广东省临床医学学会认知睡眠障碍防治与脑健康管理专委会常务委员，广东省医疗行业协会神经内科管理委员会常务委员，广东省临床医学学会-华南名医专家委员会委员，广东省抗癫痫协会委员...……更多
2023-12-19 11:50:00断崖,预防保健,中风,保健,中风,脑血
在生活中我们会经常碰到睡眠时存在打鼾的人，在宾馆里，在高铁上，在卧铺车厢，飞机上，甚至公共汽车里都能听到呼噜声，有的人打“呼噜”是哼哧哼哧的，有的人像开火车，隔着墙也能听到巨响，有的人像电钻，让人怀...……更多
2023-12-08 16:38:00呼噜,科普,医生,百姓,安全,呼吸道
...重视，以免出现一次性失明。哈欠连天，总想睡觉
如果睡眠质量很好，但是白天总是打哈欠，整个人看上去萎靡不振，干什么都没有劲，要引起足够的重视，可能是脑供血不充足了。大脑长期供血不足，供氧也容易出现问题，...……更多
2023-03-07 13:20:00供血,现象,供血,疾病,血管,面部
...超重，已经达到了180斤，“他白天特别容易犯困，精神一天都不好，我们觉得是因为太胖了。”因为精神每天都不好，小杰的父亲希望能帮孩子控制体重，改善容易犯困的毛病。但经过重庆医科大学附属儿童医院的进一步检查，...……更多
2024-03-21 17:16:00睡眠,障碍,不好,睡眠,小杰,重庆医科大学
...嗝不止。因此，脑血管疾病患者一旦出现打嗝不止，影响睡眠和饮食时，要警惕脑血管出现不良病变，如颅内压升高、脑干功能障碍、脑出血、静止性脑梗等并发症，应及时就医，以防病情变化加重。 ……更多
2023-02-20 04:05:00脑血,脑血管,病变,脑血,脑血管,脑干
...这样的症状，就说明身体已经发出某些疾病的警钟。一、睡眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳，由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家庭氛围紧张，心理压力过大导致过于焦虑，使人体...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...，如水果、蔬菜、全谷物、鱼类、坚果等。5.维持良好的睡眠：充足的睡眠有助于大脑的修复和恢复。保持规律的睡眠时间，避免过度疲劳和压力，有助于提高睡眠质量。6.益智活动：进行益智活动，如阅读、写作、绘画、音乐...……更多
2024-05-03 06:42:00脑萎缩,早点,年纪,建议,推荐,脑萎缩
本文转自：长春日报把“丢失”的睡眠找回来——一份来自长春临床睡眠治疗的调查本报记者 王菁菁 于 慧通过精确监测进行睡眠疾病诊断，找到“病根”，从而更好地治疗。 于慧 摄利用仪器可发现睡眠中的问题。 于慧 摄睡...……更多
2024-03-29 07:06:00睡眠,睡眠,障碍,张宇,疾病,治疗
导语：人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。这个数字的背后，是睡眠对一个人身体健康的重要性。当身体累了，需要休息和恢复，我们选择睡觉；当时间晚了，需要静下来休息，我们选择睡觉；甚至当感冒生病...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...着一家小饭店维持生计。乡镇饭店并不多，梁先生店里每天都爆满，年轻时小两口为了这个店费尽心思，现如今年龄大了，他觉得自己早过了打拼的年龄，每天在店里喝酒吃肉，过着他梦想中的幸福晚年。梁先生一直都烟酒不断...……更多
2023-02-20 18:01:00学习,供血,先生,身体,血流,大脑
...。半年过去了，李女士觉得自己的情绪变得更加积极了，睡眠质量也提高了，精神方面也变好了，而且去医院复查时发现血压也下降了。叶酸是常见的一种药物，对人体健康都有哪些作用呢？0252岁女子每天坚持吃一片“叶酸”...……更多
2023-03-07 22:17:00叶酸,中老年人,天然,建议,叶酸,贫血
...重，记住一句话，多喝3碗汤，子宫更健康。中医认为，睡眠不足很容易影响内分泌，进而影响血液新陈代谢速度，常出现乏力、贫血等症状。另外，不注重保暖会给湿气侵入的机会，长期如此，不利于子宫健康，因此，中医建...……更多
2024-01-10 16:42:00湿气,贫血,子宫,中医,一句话,建议
...39708b5bbc2.webp\"/>打呼噜所谓打呼噜即打鼾，指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。它跟睡得香其实没有必然联系，有时候跟睡眠姿势、身体过度疲劳等有关系，有时候则是病理性的，严重...……更多
...预防睡眠瘫痪呢？医生建议：1.保持规律的睡眠，尽量每天都在相同的时间上床睡觉和起床，以帮助调整身体的睡眠节律。2.避免过度疲劳和压力。减少工作和学习的压力，避免过度疲劳和缺乏睡眠。3.避免刺激性物质，避免在睡...……更多
2024-05-01 18:54:00睡眠,长沙市第一医院,麻痹,身体,长沙,疲劳
...保持身体健康的人也有共同的特点，比如睡眠质量高，每天都能睡得安稳，睡眠质量高，具有这种特征的人也是身体健康的标志。因为充足的睡眠时间是保持身体健康的前提，很多人睡眠时间长，质量差，晚上无法安然入睡。在...……更多
2023-04-29 05:48:00杨振宁,长寿,秘诀,健康,杨振宁,长寿
...进身体的血液循环，提高免疫力，甚至有助于改善情绪和睡眠。在冬天，人们常常感到情绪低落或精神不振，这部分原因是由于日照时间减少，导致身体生物钟的紊乱。阳光中的紫外线能够帮助调节体内的生物钟，促使褪黑素的...……更多
2023-12-04 09:47:00脑血,脑血管,病患,维生素,阳光,脑血
...）“春困秋乏夏打盹”“睡不着、睡不好、睡不醒”……睡眠问题困扰着许多人。3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题为“健康睡眠 人人共享”。专家提示，规律作息是良好睡眠的重要保证，如出现长期睡眠问题，应及时到...……更多
2024-03-21 12:01:00睡眠,健康,世界,睡眠,时间,中国
...查看消息后，既无语又难免真的有点担心，毕竟王女士每天都要午睡，不然整个下午都觉得昏昏欲睡。万一是真的呢?抱着这种想法，王女士咨询了医生：“医生，我是145斤，属于肥胖人群，我午睡真的就等于慢性自杀吗?”医生...……更多
2023-02-04 20:17:00一文,好处,人群,低血压,身体,睡眠
长时间睡眠质量差，或者持续没有睡觉，人会感觉疲惫，在犯困后没有精神，不断打哈欠，此时能及时入睡，睡醒了又会恢复精神饱满状态，因此才说每天规律作息很重要。如果总是有错误睡眠行为，久而久之会拖累身体，最...……更多
2023-05-17 06:31:00一文,答案,甲状,贫血,甲状腺,心脏
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排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外，大便还能够反映人体内部的反常
2024-05-23 17:27:00
变老是一种魅力，它不代表人们尘俗眼中的花粉褪色，它宣告生命的完毕，但也标明新生命的诞生，每个人都不想变老，但每个人都必须经历变老
2024-05-23 17:26:00
人们能够吃全谷物，在肠道内会发生必定的气体，会以P的方式从肛门排出，然后使肠道更加健康。无论是独立进食还是独立呼吸？或许有些气体会进入人体
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随着冰箱的普及，各种食物的储存时间大大延长。并且，受疫情影响，很多人养成了在家养成粮食和蔬菜的习气，馒头作为主食也不破例
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高度近视是指近视度数在600度及以上的一种屈光不正的状态。近视的眼睛必定是变形的。在正常情况下，人的眼球类似球体，但随着近视加深
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本文转自：信阳日报本报讯（李汶哲）风吹麦浪，满目金黄，又到一年麦收时节。5月22日，笔者在有“中国弱筋小麦第一县”之称的淮滨县看到
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本文转自：人民网人民网记者 李乃妍驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前
2024-05-23 20:39:00
乌当区委老干部局打好“阵地建设”牌、“课程设置”牌、“制度落实”牌“三张牌”，充分发挥“微党校”主阵地功能，及时开展“点对点”宣讲
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5月22日，乌当区召开“一老一小”工作会议，乌当区委书记、贵州乌当经开区党工委书记王鸣明出席会议并讲话。他强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代工作
2024-05-23 21:25:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在现代社会，随着人们生活节奏的加快和饮食结构的转变，高血压这一“无声杀手”正悄然威胁着人们的健康
2024-05-23 22:42:00
为了让宝宝跟家长有更好的交流和沟通，为孩子创造美好童年，近日，观山湖区观山街道关工委联合阳关社区养老服务站开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
2024-05-23 22:57:00
近日，贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松带队走访慰问了巩桓如、陈耀南、张素云3名离休干部，并代表县委、县政府向他们致以崇高的敬意和诚挚的问候
2024-05-23 22:57:00
植物拓印是中国非物质文化遗产的重要组成部分，蕴含着独特的文化内涵和精神价值，为了丰富辖区青少年课余实践活动，增进亲子间的感情
2024-05-23 22:57:00