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...1整个、小米辣3小条做法：1、把五花肉洗得干干净净的。准备一锅冷水，把五花肉放进去，加点花椒、香叶、生姜，再来点料酒去腥。大火把水煮开，然后转小火慢慢炖30分钟左右，直到五花肉熟透。炖好后捞出来过一下凉水，...……更多
2024-09-11 12:41:00青霉素,腿脚,免疫,身体,五花,腊肉
...择上午太阳出来之后或下午温暖时段进行。因为冬至时节天寒地冻，晨间、夜晚的室内外温差较大，机体调整不及时容易感受风寒外邪。适度运动，长期坚持，能够振奋阳气，达到养肾补肾之效。腰为肾之府，刺激腰眼（腰眼为...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...小寒节气是一年中非常寒冷的时节。“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，虽然天寒地冻，但是依然挡不住李亚鹏一家外出的步伐，下面就让我们一起跟随李亚鹏的镜头来看看他们都在这一天干了啥：李亚鹏一家三口外出游玩...……更多
2023-01-06 11:49:00三口,李亚鹏,一家,情况,李亚鹏,三口
...这个，鲜美、紧实、筋道，简直美味极了！我家每年都会准备10斤呢。嗨，大家好，我是傻姐美食。在我看来，生活里绝对不能错过的就是美食和美景。秋天我们晒干菜，而到了冬天，虽然大家都在晒腊肠腊肉，但我家晒的却是...……更多
2024-04-12 11:39:00腊鱼,腊肉,美的,口味,鸡腿,腊肉
...天感觉吃啥都没有胃口。今天刚好是周末和小长假期间，准备给家里人制作一款家常汤品——苦瓜黄豆鱿鱼排骨汤，总共花费不到30块钱，经过慢火炖煮，汤品非常鲜美，赶快学起来吧。6月，苦瓜和它是绝配，每周喝几次，汤品...……更多
2024-06-14 10:48:00度夏,苦瓜,营养,苦瓜,排骨,鱿鱼
...的早，可以改变之前的夜生活。过了九点，就要做好睡觉准备，记得要泡个脚，更舒服。第五个：适当运动天气转冷之后，很多人早上不想出门，晚上又觉得太冷。于是，运动量和运动时间就明显减少。关于这一点，其实可以理...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
...水分，恢复肉质的鲜嫩。四、推荐食谱：【豆豉炒腊肉】准备食材：豆豉、腊肉、青蒜、蒜薹、干红辣椒、小米辣、葱、姜、蒜、料酒、盐做法如下：1.将腊肉清洗干净，切成片，焯水备用；青蒜去掉老皮，切段备用；蒜薹切成...……更多
2024-02-03 16:20:00腊肉,冷冻,食用,冰箱,家人,朋友
...既满足了口感需求，又满足了营养需求。制作这道菜需要准备洋葱、鸡蛋、豆腐、鲜虾和青豆等食材，以及生抽、盐、油、水、葱花等配料。首先将洋葱改刀成花状，豆腐切小块，虾剥皮切丁备用；接着将鸡蛋加盐、温水搅匀成...……更多
2023-11-22 07:24:00蛋羹,老少咸宜,二十四节气,繁花,老少,小雪
...粥的功能键；
4. 时间到，”红薯小米粥“就煮好了，将准备好的枸杞放入电饭煲中焖一下即可。二、羊肉，老话说，“冬天进补，开春打虎”，大雪节气是适合进补的季节， 大雪进补不妨吃些些羊肉，能驱寒滋补，益气补虚，...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...寒冷，但是还没有冷到极致。民谚说“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，就是说明了小寒节气的寒冷程度。小寒有三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。”古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所...……更多
2023-01-05 04:18:00冬雪,节气,阳气,寒冷,大雁,无章
...美食，享受美食的同时也起到了滋补的作用。糖醋鲤鱼
准备好鲤鱼一条，清洗干净。准备好配菜：青红椒、洋葱、生姜、香葱。鲤鱼去掉筋后。从头部那头开始，倾斜约45度角，把鱼打上花刀，然后在距离约2到3厘米的地方接着...……更多
2024-02-14 21:30:00福气,习俗,家人,鲤鱼,节气,豆腐
...振作精神，对克服秋乏也有一定的好处，在运动前要做足准备活动，运动后及时擦干汗水，运动要适量适宜，否则运动过量会让身体更加疲劳。3.保证充足的睡眠到了秋季，要保证充足的睡眠，注意多休息，不可熬夜、开夜车，...……更多
2024-05-09 17:34:00节气,含义,节气,运动,保证,含义
...猪是绥江过春节最重要的民间习俗之一，1月5日恰逢小寒节气，家住绥江县中城镇大沙村18组的王中德邀请了亲朋好友来到家中吃“杀猪饭”，六七个中年壮汉负责杀两头年猪，妇女则在厨房忙碌着烧水做饭，王中德乐呵呵地接...……更多
2023-01-07 00:03:00绥江,年味,乡村,绥江,腊肉,中德
...用。
汤品点评一到冬季，大家就开始纷纷为调补身体做准备了，秋收冬藏，趁冬季养养精蓄锐，“来年可打虎”，当然打虎有些过誉了，但也从侧面反映了冬季进补的重要性。鸡肉性温、味甘，具有健脾益气、填精补髓的功效...……更多
2023-11-30 15:51:00益气,汤水,鱿鱼干,鱿鱼,益气,人群
...了提醒人们天气会有明显变化，大家要做好迎接新气候的准备。当然，在新的节气里，想要拥有健康的身体，也需要做好养生准备。和夏天的燥热不同，处暑的降雨量会慢慢减少，也就是大家所说的“秋干物躁”。这个季节，在...……更多
2023-11-09 17:54:00养生,身体,节气,阳气,调整,秋装
...手游《恐龙神奇宝贝》，更新了石器时代节气壁纸系列，准备横版和竖版两个版本大雪节气专属壁纸给各位石器时代手游原始人使用~石器时代横版传统大雪节气壁纸如下，石器时代手游竖版壁纸可以拉到文末领取~下面就一起来...……更多
2023-02-05 00:37:00节气,石器,恐龙,神奇,壁纸,宝贝
...寒冷了，同时它也代表着这一年快结束了，你做好过冬的准备了吗？说到这个节气，其实很早都已经立冬了，但是虽然过了这个节气，天气却并没有十分寒冷，今年的冬天冷得好像比往年晚了一点，大家还穿的不是很厚，但是最...……更多
2023-12-11 09:26:00病痛,时节,猪肚,花旗参,花旗,红枣
民谚道：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，不过，由于冷空气乏力，今年小寒节气的开篇，暖得不像是数九寒天，反倒带大家提前感受春天。未来七天浙江省走起“先晴后雨”的天气路线，气温较常年同期异常偏暖。12日...……更多
2023-01-07 09:49:00春运期,冷空气,浙江,气温,势力,总体
...澈的自来水流进盆里。她说，马上要过年了，洗几块猪肉准备炸扣肉。前几年，郑菁做起了电商，专门腌制鱼干、熏制腊肉，生意做得风生水起。他说，以前水质不咋地，有时水是黄色的，要到水库里跳水做饭、洗菜。县里积极...……更多
2023-01-19 20:06:00江永,瑶民,湖南,城乡,供水,源口
...冬至大如年”的说法在北方，饺子是冬至的“标配”冬天天寒，容易冻着耳朵而饺子形如“耳朵”人们觉得吃饺子可以保护耳朵南方人喜欢在冬至这天阖家团聚、围炉夜坐吃上一碗热气腾腾的汤圆其乐融融、团团圆圆冬至大如年...……更多
2022-12-22 14:21养生,注意事项,事项,时节
本文转自：开封日报全媒体记者 吴潇涵雨雪天气后，路面湿滑甚至结冰，居民的出行安全和身体健康都会受到一定的影响。为此，记者走访了城乡一体化示范区西郊乡卫生院，向该院中医内科主治医生陈阳了解如何防止冻伤摔...……更多
2023-12-18 16:58:00天寒,养生,陈阳,山药,雨雪,食物
...薏米都淘洗干净后备用。薏米有很好的除湿作用。2，把准备好的食材，都放入电饭煲中，加入和平时煮粥一样多的清水，盖上盖子，按下煮粥键。
3，煮粥一般需要一个半小时，在剩下最后十分钟时，加入白糖，等提示音响起...……更多
2024-03-22 14:00:00潮湿,天气,健康,节气,雨水,老抽
在一个寒冷的冬天，老王叔准备了一桌丰盛的饭菜，其中有一道菜特别引人注目——冬瓜干炖肉。他自豪地介绍说，这是他自己晒干的冬瓜干，搭配上新鲜的猪肉，炖制而成。这道菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，非常适合冬...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...热的时段了。因此，三伏天需要我们时刻做好防暑降温的准备的。家中常备降暑食物，比如水果中的西瓜是降暑担当，而绿豆汤是食物中最常见的消暑担当。外面知了猴在不停地扇动臂膀发出“吱吱”的声音，我们听其声，心中...……更多
2024-07-23 18:05:00老人,天气,降雨,酷热,也就是,时候
...社区反映，社区一定会尽最大努力为他们解决问题。 “天寒人心暖。最近几天，梁苑社区一共为20多个困难家庭送去爱心物资，希望他们温暖过冬。”王军方说。 ……更多
2023-12-19 01:25:00天寒,人心,关怀,社区,军方,工作人员
...冬季气温最低的时期之一。民谚有言“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。此时气候多风，寒冷干燥。厦门市中医院药学部主管中药师倪晶莹提醒市民，养生切记防寒保暖，固护肾气暖脏腑，内敛生机，静以待之等春来。《黄...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...同时应注意对骨关节的保护。运动前，一定要做好充分的准备活动，因为此时气温很低，肌肉韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。锻炼时间尽量选择日出之后，因为日出后气温升高，人体内的血液得温则易于流...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...点香肠、腌点腊肉，就总觉得少了点什么，因此都会提前准备。“我儿子、儿媳、孙女都喜欢吃腊肠和腊肉，虽然网上价格便宜，但我还是喜欢自己做，做出的香肠更符合家人的口味，孩子们都喜欢吃。”市民王秀珍说。制作好...……更多
2023-12-20 07:27:00腊味,美食,腊肉,过氧化值,氧化,腌腊
...并济、相互包容、守正创新、百家争鸣等特征。经过精心准备的酿豆腐食材，巧妇们又是各显神通，用煎炒蒸炸等烹饪手法中的一项或两项完成这道佳肴的最后一道工序。但用得最多的当属“煎”了。此时最好用腊肉上的肥肉熬...……更多
2024-05-10 09:41:00客家,豆腐,豆腐,客家,井冈,客家人
本文转自：淄博日报高青县黑里寨镇：天寒不忘困难户□本报记者 刘伟12月17日，户外寒风凛冽，最高气温仍在零摄氏度徘徊，但在高青县黑里寨镇几户独居老人屋里却是暖意融融。近日，受强冷空气影响，高青县全境出现低温...……更多
2023-12-19 02:38:00天寒,困难户,困难,黑里寨镇,黑里寨,困难
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》（ 2024年09月24日 第 02 版）甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00