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血脂高的人,什么肉都不能吃?
...群也可以吃肉,包括不会影响病情的鱼肉、鸡肉、鸭肉、大虾,也都是好选择。由此可见,高血脂患者可以吃肉,只要注意量以及烹饪方式即可。反之,要注意的是这几类食物,比吃肉还要危险,切不能小看。猪脑:天冷了,人...……更多
趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...做法,一起来看看吧~【芦笋炒虾仁】准备食材:芦笋、大虾、料酒、胡椒粉、生粉、蒜具体做法:芦笋根部削皮清洗干净切段,沸水里加几滴油和少许盐,把芦笋烫30秒立即捞出过冷水。鲜虾去壳去头去虾线,放入盆中加盐、胡...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
...食物太多了,常吃的有炒、煎、炸、炖,煮等方法。【炒大虾】食材:基围虾、葱花、料酒、红辣椒、胡椒粉、五香粉、生抽、白糖:盐制作方法:1、基围虾处理好冲洗干净,葱花和辣椒提前准备一些调味。2、热锅凉油,先把...……更多
千人品虾宴
...19中国旅游日”襄阳分会场暨楚都美食季启动仪式在宜城大虾城举行。活动以“美食+文化+旅游”为主线,融合宜城大虾争霸赛、襄阳花鼓戏表演、襄阳市旅游精品线路推介、千人品虾宴等元素,带领游客全方位、沉浸式体验宜...……更多
中伏期间,多吃这3种美食,清热祛暑
...制香料时,要注意火候的掌握,以免炒制时产生苦味。(4)大虾腌泡汁中加少许生粉,可使虾体嫩滑。三、冬瓜葱花肉末是一道清淡可口的菜,冬瓜有清热利水的作用,肉末既能提高菜的营养价值,又能提高菜的味道层次。原料:...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...拌均匀,装盘即可。虾滑茄子(花开富贵)材料:茄子、大虾、盐、胡椒粉、半个鸡蛋、一勺淀粉、葱花,辣椒圈~制作过程~1、把茄子洗干净后,从中间竖着对半切开,把平面朝下,切成厚度均匀的薄片,注意底面不切断,全部...……更多
藏在袁家岭的欧姐大排档,吃出地道长沙味!
...人难以忘怀。但最让我印象深刻的,还是他们家的牛骨焖大虾和砂锅猪脚。据朋友说,他已经在这里吃了三年的牛骨焖大虾,每次来都必点。大虾入味鲜嫩,品质上乘,每一口都让人陶醉。而砂锅猪脚则是地道的长沙特色菜,软...……更多
糖醋虾仁绝妙做法,酸甜爽口,每一口都是幸福满满,根本抵挡不住
...都成为一场发现幸福的旅程。糖醋虾仁的制作材料:新鲜大虾16只细白糖20克优质米醋10克精盐10克香浓酱油5克醇厚生抽5克细腻玉米淀粉5克清凉水50克香脆白芝麻适量制作过程:步骤一:准备虾仁首先,将大虾轻轻冲洗干净,以...……更多
提醒中老年人少吃大鱼大肉,多吃这6样菜,养元气补体能对身体好
...8、真的是鲜香味美哦~四、莴笋炒虾仁食材:莴笋400克大虾12只胡萝卜60克玉米淀粉1小勺盐少许蒜2瓣料酒1勺胡椒粉适量生抽1勺 做法:1、大虾去壳清理干净加料酒、胡椒粉和玉米淀粉腌制十分钟,莴笋、胡萝卜、蒜切好备用。...……更多
【新春走基层】供销电商开启“年货速递”
...直播。本报记者高玮摄“过年餐桌上必不可少的就是油爆大虾,我们直播间‘上’的是厄瓜多尔大虾,肉质饱满,有‘老供销’的品质保证,75元就能买到净重2.8斤的大虾。”1月31日,春节已进入倒计时,记者来到位于省城新建...……更多
常吃这8道菜,糖尿病人也能长寿,一定要收藏!
...即可享用这道美味的炝拌芹菜。莴笋炒虾仁材料:莴笋、大虾、红椒、蒜、盐、鸡精、淀粉。 做法:1、莴笋削去外皮,清洗干净,斜刀切成小段,再切成薄厚均匀的莴笋片。2、大虾去头去壳,开背去除虾线洗净,红椒洗净去...……更多
3种食物是痛风的“加速器”,一定要管住嘴,不要大意
...,平时过度食用的话对身体危害特别大!第三种:海鲜,大虾、螃蟹、蛤蜊等海鲜,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养物质,营养价值很高,但嘌呤含量极高,比如每100克蛤蜊当中含有300多毫克的嘌呤。 所以平时我们...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...鲜虾肉、粉丝、小白菜、姜、盐、胡椒粉具体做法:1. 将大虾去壳,取出虾肉,剁成泥,加入姜汁和适量的盐、少许淀粉,搅拌均匀,制成小丸子。小白菜清洗干净备用。2. 锅中加水,大火煮开,将虾肉丸放入锅中,用中小火煮...……更多
秋喝汤,胜药方!建议秋天多喝这6汤,润肺清火,少生病
...,低卡暖胃又营养,做法简单,赶紧安排起来吧!食材:大虾8只、内酯豆腐1盒、鸡蛋3个、海鲜菇100克、香菇2朵、黑胡椒2克、盐、葱花。做法:1、虾剥虾仁,鸡蛋磕碗中,热油锅倒入鸡蛋,煎至焦黄,盛出切小块,菌菇切好,...……更多
2024最佳饮食榜单出炉!连续7年霸榜,建议这样吃
... 2 次鱼,每次 1 个手掌心大小,比如鲈鱼、鳗鱼、鲑鱼、大虾、蛏子等。④ 畜禽肉、鸡蛋、奶类:每天 1 个鸡蛋、50 克左右的畜禽肉(约为 3 个手指大小)、300~500 毫升牛奶、无糖酸奶或 30~50 克低盐奶酪。⑤ 豆类:推荐每天吃 ...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
...酱汁浓稠即可出锅装盘开吃。芦笋口蘑炒虾仁食材准备:大虾、芦笋、口蘑、蒜米、黑胡椒碎。 做法流程:1.大虾去除虾线和虾壳,然后清洗干净,接着加入适量的料酒、黑胡椒碎和食盐抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.芦笋和...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...色香味俱全的菜肴就此诞生。2、丝瓜炒虾仁准备材料:大虾、丝瓜、蒜片、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、生抽 大虾剥壳去肠泥,加调料腌制,丝瓜切块,锅中爆香蒜片姜丝,翻炒虾仁后加入丝瓜,调味出锅。扩写:清脆可口的丝...……更多
做蒜蓉粉丝虾时,腌虾剩下的水要不要省呢?新鲜与否,看这一步
...就是水煮虾和蒜蓉粉丝虾。因为用这两种方法烹制出来的大虾不仅鲜味十足,而且口感和口感都很好。或许是因为小楚的家乡距离广东比较近,所以他不仅能吃辣,还喜欢吃比较新鲜的食材和美食。这道蒜蓉粉丝虾菜可以说是厨...……更多
推荐5款家常菜,香气扑鼻,美味可口,再也不用去饭店了
...,压煮15分钟。5.取出鸭爪和鸭翅,留下一碗卤汤备用。大虾经过仔细清洗后,背部被巧妙地剖开,撒上一层薄薄的淀粉。待锅中油热,大虾轻轻下锅,炸至香气四溢,随后捞出,金黄诱人,备在一旁待用。待油热后,放入蒜末...……更多
壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全
...备用。4.胡萝卜洗净,切薄片,青辣椒切块,备用。5.把大虾剥去虾壳,清洗干净,虾仁切开两瓣,放料酒,胡椒粉,盐腌制一会备用。6.锅里放水烧开,水开后放一勺醋,再把莲藕倒进去焯水一分钟捞出用清水冲洗一下,控水备...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...新鲜虾、姜片、葱段、料酒、盐、花椒。步骤如下:1.将大虾洗净,去除虾枪和虾须备用,姜切片,葱切段。2.锅中放水,加入适量料酒、姜片和葱段,将虾放入锅中煮,加入盐、花椒,煮至虾变色,捞出备用。二、温性食材 三...……更多
我家待客最爱做的一道菜,味美鲜香,越吃越好吃,食材做法都简单
...的菜,食材做法都很简单,大家不妨试试哦。食材准备:大虾1.5斤左右,绿豆粉2扎,蒜蓉稍多一点,2个小米辣,盐,生抽,花生油,葱丝等。 具体做法步骤如下:第一步:准备2扎绿豆粉,土豆粉丝也可以,用冷水提前浸泡软...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...粒和芝麻翻炒两下即可出锅开动啦蒜蓉粉丝虾准备食材:大虾,粉丝,蒜末,葱花,小米辣。 做法步骤:1、调酱汁:碗中放入蒜末、小米辣,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、食盐、白糖、鸡精调味,搅拌均匀。2、大虾...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...翻炒均匀后即可出锅装盘。虾滑蒸蛋食材准备:土鸡蛋、大虾、胡萝卜、葱花。做法流程:1.取碗打入两个土鸡蛋,然后加入1:1的温水,一起搅拌均匀,再过筛去除浮沫备用。2.大虾去除虾线,取出虾仁,然后清洗干净,接着剁...……更多
以下是几款含钙高的食材做法,可以帮助中老年人养骨
...年人养骨。 含钙高的食材做法推荐 1、裙带菜汤材料:大虾、鸡蛋、嫩豆腐、西红柿、裙带菜等。制作方法:将裙带菜用清水泡十分钟,西红柿用滚烫开水浸泡五分钟,嫩豆腐切小块备用。将大虾解壳去虾肠,清洗干净备用。...……更多
多吃这3样食物,可以提高免疫力,减少甲流病毒对身体的伤害
...养丰富,口感也很独特,非常的不错。推荐做法:【香辣大虾】所需食材:虾肉、小米辣、蒜瓣、小葱所需调料:生抽、蚝油、盐、鸡精、相关做法: 1、先把买来的虾清洗干净,再去头去虾线处理一下。2、然后把小米辣、蒜...……更多
清脆爽口,让人回味无穷的芦笋炒虾仁,我家孩子每周都要吃几次
...粉勾芡,快速翻炒均匀,就可以出锅装盘了。要弄十几只大虾,先把虾头掰掉,然后把虾仁剥出来。记得在虾背上划一刀,把虾线挑出来。都处理好后,用清水冲洗干净,挤掉多余的水分。加点盐、胡椒粉和料酒,一起拌一拌。...……更多
大豆异黄酮有类似于雌激素的作用,妇女吃豆腐对润肤有很好的作用
...谱,供大家参考。推荐食谱一:虾仁豆腐煲首先准备新鲜大虾几只,这样丢掉虾头,去掉虾线,虾头千万不要扔。锅里油烧热,下葱姜,倒入虾头翻炒,多炒一会,慢慢炒出虾油,然后倒入清水,大火煮开,煮个烧五分钟,煮出...……更多
湖南浏阳多家夜宵店被查处!
...包括黑椒粉、炒粉调味料、辣酱等,其中还有多包“油焖大虾底料”没有任何标签标识,商家也无法提供该产品的正规供货凭证。执法人员立即对该门店内的过期调料包进行了暂扣,并对该门店开展进一步调查。根据《湖南省野...……更多
2023年最后一个月,早囤5样东西,关键时刻能省不少钱!
...些易冷冻海鲜保存起来,比如易保存的“带鱼、小黄鱼、大虾”等海鲜都可以买一点。不好冷冻或者冷冻后变味的海鲜,大家就不要买了,否则也是浪费钱呢。第五种:各种水果冬天气候干燥,我们要多吃一些维生素C含量高的...……更多
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更年期女性保健:激素变化如何影响健康?
梁燕芬 百色市右江区妇幼保健院更年期,医学上称为“围绝经期”,是女性从生育期过渡到老年期的重要阶段,通常发生在45~55岁之间
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宫颈糜烂样改变,到底需不需要治疗?
刘日榕 广西桂平市妇幼保健院随着时代的进步,女性对健康越来越重视。宫颈糜烂样改变是较为常见的一种妇科疾病。一些女性并不了解它
2025-05-30 10:07:00
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苏恒学 容县人民医院一、生殖健康评估的核心指标:激素网络与卵巢储备女性生殖系统的精密运作依赖于复杂的内分泌调控,性激素六项与抗缪勒管激素(AMH)是解读这一系统的关键窗口
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中医养生的基本原则
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院一、引言中医学养生学说源远流长,蕴含深厚的哲学智慧与丰富的实践知识,其宗旨在于运用多样化手段养护生命
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中风后遗症的中医康复
胡娜 江苏常州经济开发区街道社区卫生服务中心一、引言脑卒中,即传统医学中所指的中风,其特征表现为高发病率、高致残率以及高死亡率
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口腔内科护理有妙招
蒋桂林 桂林医科大学附属口腔医院你是否有过这样的经历:喝一口冷饮,牙齿突然感到一阵尖锐的酸痛;咬一口苹果,会被那瞬间的敏感打断享受美食的兴致
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合肥众好肛肠医院:多模式镇痛下的人性化肛肠诊疗
在合肥的医疗版图中,合肥众好肛肠医院以其专业的肛肠诊疗技术与人性化的医疗服务脱颖而出,尤其是在多模式镇痛下的肛肠手术方面
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埋线减肥显奇效 中医调理助您重塑轻盈体态
五月中旬,一位大体重患者怀着对健康、爱美的渴望走进了济南南郊医院中医科,尝试体验埋线减肥项目。短短十二天时间,奇迹悄然发生—— 患者的食欲明显降低
2025-05-30 10:18:00
10岁女孩发热头痛,常规治疗无好转 警惕脑炎,可能致死、致残
袁哲锋 浙大儿院神经内科副主任,医学博士。中国优生科学协会神经及脑科学委员会委员、浙江省医学会神经病学分会神经免疫和感染学组委员
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“粽”头戏吹“跨界风” “健康”成市场新宠
今年粽子消费市场有些不一样——“粽”头戏吹“跨界风” “健康”成市场新宠□南京日报/紫金山新闻记者 黄琳燕又是一年端午时
2025-05-30 06:55:00
健康问太和 | 乳腺癌术后放疗如何降低对心脏的影响?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,但随着医学技术的不断发展,保乳手术联合术后放疗已成为早期乳腺癌的重要治疗方式
2025-05-29 23:17:00
仁怀市老年大学太极拳班在遵义市首届健身气功站点联赛活动中斩获佳绩
5月25日,由国家体育总局气功管理中心主办的2025年“全国百城千村健身气功交流展示”系列活动——助力乡村振兴志愿者启动仪式暨遵义市首届健身气功站点联赛在贵州仁怀市举行
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5月23日,黔南州老年摄影学会第八小组在都匀举办摄影交流活动,特邀学会会长闵应炳现场指导,副会长兼秘书长柏时鸣作专题摄影知识讲座
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为进一步弘扬尊老敬老优良传统,关心关爱离退休老干部。5月23日上午,遵义市正安县庙塘镇组织开展离退休老干部走访慰问活动
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