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壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

类别:健康 发布时间:2024-02-23 10:45:00 来源:大众报业·齐鲁壹点

互动编辑 王雪飞

清爽可口

口感脆嫩

壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

2月23日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享一道荷塘小炒,寓意“四季平安”,这道菜也是很受欢迎的菜,营养丰富,味道鲜美,口感脆嫩,色香味俱全,特别好吃。一起来看看具体做法吧~

壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

食材和辅料:

莲藕、虾仁、料酒、胡椒粉、胡萝卜、木耳、青辣椒、葱、姜、蒜、花生油、盐、白醋、百菇粉等

具体做法:

1.莲藕去皮,清洗干净,切薄片,备用。

壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

2.盆里放水,里面放白醋,再把藕片放入浸泡,以免变色。

3.木耳泡发好,清洗干净备用。

4.胡萝卜洗净,切薄片,青辣椒切块,备用。

5.把大虾剥去虾壳,清洗干净,虾仁切开两瓣,放料酒,胡椒粉,盐腌制一会备用。

壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

6.锅里放水烧开,水开后放一勺醋,再把莲藕倒进去焯水一分钟捞出用清水冲洗一下,控水备用。

7.锅里放水,放适量盐,食用油,放胡萝卜,木耳焯水一分钟捞出用清水冲洗一下备用。

壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

8.葱姜蒜切末备用。

9.锅里放油,油温六成热放虾仁翻炒一会,再把葱,姜,蒜放入,翻炒一会爆香。再把所有食材倒进锅里翻炒均匀,加适量盐,生抽,百菇粉翻炒一会即可出锅了。

壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全

“清淡爽口,非常好吃。是一道高颜值的美味佳肴!”壹粉说。

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