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...有很好的保健作用。实践步骤+准备食材：秋葵，牛肉，大蒜，酱油，生粉。+牛柳切片，加酱油及生粉腌约10分钟，待用。洗净秋葵，切成片。+热煎锅加热橄榄油，放入牛柳和蒜茸翻炒至呈棕色。加秋葵炒匀，加生抽调味即可。...……更多
2024-08-27 10:37:00营养,牛柳,酱油,营养,功效,生粉
...燥【莲藕炒鸡】《食材》鸡半只、莲藕一截、大葱1根、大蒜、花椒八角
（1）提前准备半只鸡剁成小块，放入清水中浸泡半个小时，莲藕去皮切成小块（2）热锅凉油放入大蒜，大葱，花椒，八角炒出香味，然后放入鸡肉煎至变...……更多
2023-10-23 20:39:00安稳,看吧,传统,茴香,切成,莲藕
...！
【香辣豆皮】材料：豆皮1张，小米辣、小葱、香菜、大蒜、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、白芝麻、生抽、香醋、蚝油、盐和糖做法超简单：备好豆皮和各种调料，轻松一拌，美味搞定！小米辣、小葱、香菜切碎，大蒜剁成末。...……更多
2024-06-14 09:56:00香辣,香辣,孜然,香菜,小米辣,小米
...不仅安全可食，而且营养价值还会大幅提升。蒜苗，即由大蒜发芽而来的植物，它的营养价值更胜一筹，超越了原本的大蒜。蒜苗富含维生素C、蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、大蒜素以及膳食纤维等多种营养成分。这些...……更多
2024-05-03 11:17:00免疫力,血脂,免疫,元素,人体,蒜苗
...。【茨菇烧排骨】准备食材：茨菇、排骨、小葱、生姜、大蒜、冰糖、料酒、生抽处理茨菇：准备新鲜的茨菇，放入水中清洗干净，去掉外皮，放到案板上切成块，收入盘中备用。处理排骨：准备适量的排骨，先用流动的清水冲...……更多
2024-09-11 10:02:00叶酸,大户,高手,还是,茨菇,排骨
...香菇炖鸡腿肉】材料：香菇鸡腿肉胡萝卜辅料：大葱生姜大蒜调料：植物油食盐味精蚝油白糖淀粉生抽做法：1.将香菇放在清水中，加入食盐，面粉，用手抓洗
2.抓洗干净，在流动的水下面清洗，然后控干水分备用3.将香菇放到...……更多
2023-12-07 06:24:00鸡腿,香菇,肉质,米饭,不够,鸡腿
...加爽脆可口。【清炒丝瓜】材料：-丝瓜1根（中等大小）-大蒜3瓣（切片或者拍扁）-食盐适量-植物油适量-鸡精，蚝油制作步骤：1.先将丝瓜去掉皮，切成条。在锅中加入适量的植物油，油温热后加入切好的大蒜片，小火炒出香味...……更多
2024-07-08 06:11:00绿豆汤,解毒,绿豆,丝瓜,鸡精,菜肴
...端出一盆熬好的肉骨汤。林连华则从自家菜园摘了一大把大蒜叶子，在屋内切成碎末。忙活了大半个小时，准备工作才做完。8时许，兰丽萍点燃柴火，架上铁锅，开始制作酿豆腐。只见她将大块猪板油下锅，不一会儿就熬出一...……更多
2023-01-20 08:44:00年味,客家人,舌尖,客家,丽萍,豆腐
...萝卜】所需材料：白萝卜1个（约500g）生姜1小块（约15g）大蒜3瓣老抽1汤匙（15ml）生抽2汤匙（30ml）红糖1汤匙（15g）米醋1汤匙（15ml）水适量盐适量鸡精（可选）详细做法:1.白萝卜去皮，切成大小均匀的块。生姜、大蒜切末备用...……更多
2024-02-02 06:52:00滋补,人参,白菜,萝卜,白萝卜,汤匙
...即可享用。凉拌卷心菜荷包蛋主要食材：卷心菜、鸡蛋、大蒜、干辣椒段具体做法：1、将卷心菜切碎，拍散，放入碗中备用。2、将大蒜拍扁剁成蒜末，洗净的干辣椒段和蒜末一起备用。3、烧一锅水，加入盐和食用油，将卷心菜...……更多
2024-01-12 11:29:00延缓衰老,衰老,卷心菜,备用,辣椒,龙须菜
...怎么做的吧。推荐食谱：茼蒿炒鸡蛋食材：茼蒿、鸡蛋、大蒜做法：步骤1：首先准备茼蒿一把和鸡蛋，将茼蒿洗净后切碎，把梗和叶子分开，然后在碗中打入4个鸡蛋，加入少许食盐增加底味，将蛋液搅拌均匀。
步骤2：食材备...……更多
2024-06-24 19:58:00健康,茼蒿,炒鸡蛋,蛋液,肝火,鸡蛋
...，翻炒几下，即可出锅装盘。蒜蓉秋葵准备食材：秋葵、大蒜
做法步骤：1、将秋葵洗净，去掉顶部的硬壳，锅中水烧开，放入食用油、少许盐、秋葵焯水2分钟，捞出沥干水分装盘。大蒜切成蒜末备用。2、准备好调汁：生抽、...……更多
2024-09-14 16:34:00秋冬,全身,健康,生抽,银耳,薏米
...上葱花，装盘即可开吃！
二、红烧南瓜食材：嫩南瓜、大蒜、干辣椒、青椒、小葱、生抽、盐、鸡精做法：1、选择鲜嫩的带青皮南瓜，清洗干净后，切成大小均匀的块状，保留瓜皮，瓜皮是南瓜的精华部分，一同烹饪更香。2...……更多
2024-06-12 11:16:00助消化,小米,而是,身体,高手,南瓜
...点不可口，这道美食是非常的适合小朋友食用的。
姜汤大蒜一个，生姜一块，葱白一段为了孩子能喜欢这道汤，我们可以添加一些白砂糖我们把大蒜的皮去掉洗干净，切成薄薄的片，把生姜洗净去皮，然后也切成薄薄的片。把...……更多
2023-12-05 15:47:00感冒,姜汤,感冒,葱白,小朋友,长辈
...还提到了其他一些食物对肿瘤和肝脏的保护作用。例如，大蒜中的大蒜素具有抗癌和抗菌作用，可以预防和治疗多种癌症。而胡萝卜中的胡萝卜素则可以促进肝脏的解毒功能，保护肝细胞的健康。此外，多吃富含维生素C的水果...……更多
2024-01-19 13:23:00硫化物,抗癌,化合物,化合,洋葱,作用
...的茄子水分充足，口感更佳。接下来，准备一些调料，像大蒜、小葱、辣椒、生抽、蚝油、孜然粉和辣椒粉等，都是必不可少的调味品。根据个人口味，可以适量增减。在开始之前，先把茄子清洗干净，去掉茄子的根部，但要保...……更多
2024-08-25 10:05:00茄子,家常,烧烤,美味,做法,茄子
...血糖。西葫芦怎么吃◆蒜蓉蒸西葫芦原料：西葫芦1个、大蒜半头、酱油2大勺、蚝油1大勺、植物油1勺。做法：1.大蒜切成蒜蓉，加入2勺酱油、1勺蚝油，一勺植物油调汁备用。2. 西葫芦洗净对半切开，再切成半公分左右厚度的片...……更多
2024-08-25 14:41:00人多,油菜,效果,西葫芦,热量,切成
...能力和葡萄糖在体内的生成速度，据研究发现。第三种：大蒜大蒜中的硒元素可以预防胰岛β细胞被氧化破坏，具有修复胰岛细胞、降低血糖和尿糖的作用。 ……更多
2024-06-04 16:31:00胰岛,营养师,调料,厨房,营养,建议
...常菜，蒜香浓郁，茄子软烂入味。所需材料：* 茄子 2个* 大蒜 5瓣* 生抽 2汤匙* 香油 1茶匙* 盐 适量* 白糖 1/2茶匙所需工具：* 锅* 刀* 砧板
步骤：*前期准备*：1. 茄子洗净，切成长条。2. 大蒜剁成蒜泥。*制作过程*：1. 锅中加水...……更多
2024-06-06 09:16:00清凉,夏日,营养,选择,茄子,生抽
...炒莴笋丝所需食材：200克莴笋、100克胡萝卜、100克韭菜、大蒜、食用油、盐、生抽。详细做法：1.莴笋洗净，去皮，先切成薄片，再切成细丝，胡萝卜洗净去皮，切成细丝，韭菜洗净，切成长段，大蒜切成蒜粒。2.热锅凉油，加...……更多
2023-10-25 06:02:00莴笋,成分,全身,营养,价值,莴笋
...疗灰指甲花椒还能用于治疗灰指甲，需要的材料有适量的大蒜和老陈醋，先将大蒜捣碎和花椒一同浸泡在陈醋中24个小时左右，然后用这种水浸泡灰指甲的部位，能够起到抗真菌和辅助治疗灰指甲的作用。
5、缓解着凉引起腹泻...……更多
2024-04-22 17:13:00花椒,调料,功效,花椒,功效,灰指甲
...薯、番茄、菱角、菱角和豆类也是预防乳腺癌的食物。6.大蒜常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌至关重要的诱因。而常常吃洋葱的人，胃癌发病率比一般人要低25%。除此...……更多
2023-10-13 14:57:00熏鱼,胃癌,方法,食品,癌症,槟榔
...体、提高免疫力。其中的食谱之一是粉丝生蚝煲。首先用大蒜和小米椒炒香，再加入生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、鸡精、胡椒粉等调料拌匀备用。然后将洋葱丝、泡发好的龙口粉丝、金针菇、韭菜段依次放入一个砂锅中，最...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...泡软，腌好后取出剁碎，炒锅上火，大肠冒烟，下生姜、大蒜爆香，再放入红辣椒片，翻炒到干煸，或加少许盐、酱油上色，再把葱段捞出，起香，这一步骤大约需要2-3分钟，一只手就可以做好一道开胃小菜了。猪耳可以先腌制...……更多
2024-08-17 13:16:00卤味,省事,懒人,晚餐,美味,三个
...生菜材料：生菜：1颗（选择嫩绿、叶片脆嫩的生菜）；大蒜：适量（切末）；食用油：适量；盐：适量；鸡精：适量（可选）；青葱：适量（切段，用于装饰）步骤：1.准备工作：生菜洗净，控水备用。大蒜切末，青葱切段备用...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...合作社视察粮食生产与初加工机械，在口镇街道陶镇社区大蒜机械化生产示范基地视察大蒜机械化收获现场，在杨庄镇秉建农机合作社视察粮食生产与秸秆打捆机械，到大王庄镇聚农农机合作社视察生姜机械化生产机械，并听取...……更多
2024-05-22 10:21:00莱芜,农机推广,济南市,人大常委会,济南,农机
...轻饥饿感，有助于瘦身。此外，喝姜茶也有相同的作用。大蒜大蒜中的大蒜素能够增强体内棕色脂肪的燃脂生热作用，有助于焚烧脂肪。绿茶绿茶中的咖啡因和多酚物质儿茶素都能够影响推陈出新，协助身体耗费热量，从而焚烧...……更多
2024-06-07 17:03:00标准,体重,不好,医生,女人,体重
...用。因此，我们不能将抗癌的希望寄托在单一的食物上。大蒜还有许多人认为大蒜具有抗癌作用，大蒜确实含有一些具有抗菌、抗炎作用的化合物，但这些化合物并不能直接对立癌细胞。并且，大蒜的抗癌作用也因人而异，并非...……更多
2024-08-29 12:31:00癌细胞,红薯,还是,结果,研究,红薯
...。【鲜百合炒黄瓜】食材：本地黄瓜1根，新鲜百合2个、大蒜；植物油、盐、少许的胡椒粉、白糖
烹饪方法：1、本地黄瓜清洗干净切成块，本地的黄瓜比较矮粗一些，口感比我们常吃的长黄瓜更甜，更适合炒着吃。2、新鲜的百...……更多
2023-10-08 15:17:00秋燥,百合,百合,黄瓜,秋燥,时候
...，孩子多吃长身体，增强免疫力。
食材：牛肉、芥蓝、大蒜、生姜。1、牛肉洗净切片、芥蓝洗净切段、大蒜生姜洗净好待用。2、牛肉片里加入生抽、蚝油、胡椒粉、香油混合抓匀腌制入味。3、热锅凉油，下入牛肉炒变色，起...……更多
2024-02-29 11:02:00免疫,眼睛,孩子,芥蓝,牛肉,孩子
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本文转自：人民网在医疗卫生体制改革不断深化的背景下，公立医院高质量发展成为行业关注的焦点。近日，山东第一医科大学第一附属医院副院长许翠萍做客人民好医生客户端《对话院长》栏目时说
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