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...【泡菜】所准备的食材有：大白菜、酸甜辣椒酱、苹果、大蒜、韭菜、盐
具体做法：1、准备一棵大白菜，剥掉外表两层不好的叶子，然后一分为二切开，切掉白菜根蒂，白菜叶子一片片掰下来，清洗干净放入盆内，撒上一些食...……更多
2024-02-07 21:35:00肠胃,帮助,泡菜,白菜,大白菜,大白
...口感。首先，我们需要准备以下食材：新鲜的黄瓜两根、大蒜几瓣、食盐、白糖、米醋、生抽、香油和香菜适量。步骤一：将黄瓜洗净，去皮后切成细长的条状。大蒜剁成蒜末备用。步骤二：在一个大碗中，加入适量的食盐和白...……更多
2024-05-22 06:58:00家常菜,黄瓜,家常,美味,夏日,一道
...椒粉、花椒粉、辣椒粉（可根据个人口味调整）、生姜、大蒜、料酒、淀粉。制作椒盐排骨的第一步是对猪肋排进行处理。将猪肋排清洗干净后，切成3厘米左右的小段。接着用刀背轻轻敲打排骨表面，这样做是为了让肉质更加...……更多
2024-09-28 18:20:00美味,椒盐,佳肴,排骨,家常,排骨
...果肉饼汤就制作完成了。立秋后，家里煲汤加点它，硒是大蒜的400倍，18一斤有点贵，但很值。无花果不仅是一种水果，它也是烹饪的好食材。在《本草纲目》中就记载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉...……更多
2023-10-08 15:28:00无花,肉饼,无花果,老少,无花,无花果
...生菜洗净，摘去叶子，然后去掉根，沥干备用。再将几瓣大蒜压碎，剥皮，切成蒜末。蒜末在这道菜中非常重要。它可以增添香气，改善沙拉的口感和风味，还能消炎、杀菌、抗感染，对身体也有好处。第二步：
锅中加入适量...……更多
2024-01-10 11:46:00加生,蚝油,沙拉,不好,蚝油,沙拉
...田七菜。推荐食谱：蒜香田七菜材料准备：田七菜300克，大蒜3瓣，干红辣椒2个，白芝麻适量，食用油适量，盐适量，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，香油适量，香醋1汤匙。具体做法：1. 清洗田七菜：首先将田七菜用淡盐水浸泡20分钟...……更多
2024-05-30 09:25:00错过,营养,田七,生抽,食用,干红
...】主要食材：枸杞芽，枸杞子。调味料：食用油，食盐，大蒜，鸡精，生抽。操作步骤：1，枸杞芽摘洗干净，放入锅中焯水后，捞出来放在凉白开中过凉后挤干水分备用。2，接着，在枸杞芽上，加入食盐，大蒜，鸡精，生抽，...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...炒五花肉】
食材：新鲜莲子、五花肉、红辣椒、生姜、大蒜、猪油、盐、味极鲜1、首先来剥莲子，外面这层绿色的壳不用去，直接放清水中清洗几遍，然后沥水，接着用剪刀在莲子头部剪出十字口；2、莲子全部处理好后，准...……更多
2024-11-05 14:16:00日立,脾胃,安稳,五花,莲子,切成
...谱一：【茼蒿拌木耳】准备食材：茼蒿、木耳 、生姜、大蒜、小米辣、盐、香油、食用油做法如下：1. 茼蒿洗净切段，锅内加水烧开，放入茼蒿，焯水30秒后。捞出过凉，挤掉多余水分；木耳泡发，撕成小块，焯熟。2. 将茼蒿和...……更多
2023-12-21 13:54:00肝火,肠道,白菜,萝卜,睡眠,一身
...吧。【凉拌芹菜叶】准备食材：芹菜叶、蒜末、干辣椒、大蒜、盐、糖、生抽、香醋、香油
择选芹菜叶：选择新鲜嫩绿、无黄叶、无病虫害的芹菜叶。浸泡：将芹菜叶从芹菜茎上摘下来，放入清水中，加入一勺盐浸泡一会儿，...……更多
2024-09-28 22:02:00拖把,肠道,蔬菜,芹菜,肠道,维生素
...水冲去表皮杂质。芋头去皮切稍大的块，生姜去皮切片，大蒜去皮拍扁。2.锅内入少许油烧热，放入生姜片，大蒜片爆香，放入鸡块煎至两面微黄。鸡块拔一边，放入芋头略煎，翻炒1分钟。3.倒入酱油炒香。注入开水，刚好与材...……更多
2023-01-07 22:35:00秋燥,食谱,推荐,芋头,排骨,莲藕
...片。还有半个西红柿，切成小块就行。葱白切段，生姜和大蒜都切成片。然后再添上一把红干椒。茄子稍微过一下油茄子先控水，再撒点干淀粉，摇匀。锅里热油，油热到五成时，把茄子一块块放进去。调小火，慢慢炸到茄子变...……更多
2024-06-15 12:58:00少油,中老年人,家常菜,家常,切成,豆角
...氧化的效果，可以预防前列腺肥大。同时也可以适当多吃大蒜，大蒜中含有能够杀菌消炎的物质，能够帮助消灭体内的病菌，促进维生素B1的吸收，进而可以增强抵抗疾病的能力。由此可知，患有前列腺炎以后，可以采取上文提...……更多
2024-06-21 11:50:00腺炎,前列腺炎,前列,男性,前列,腺炎
...处理过的苋菜，吃起来更放心，也更美味！来，咱们先把大蒜准备一下，切成薄片，多点大蒜更香哦！切好了就放在碗里备用吧。
再拿四个免费的皮蛋来，咱们先把蛋壳给敲掉，从中间轻轻一敲，然后往两边一剥，这样去壳就...……更多
2024-05-19 14:52:00补钙,发育,苋菜,皮蛋,美味,叶子
...的吧！【五香卤牛肉】所准备的食材：牛肉2斤、香葱、大蒜、甜面酱、五香粉、八角、香叶、啤酒、料酒、生姜、白糖、酱油、味极鲜
具体做法：1、新鲜的牛腩看上去湿润鲜亮，牛腩买回来后切成大小适中的牛肉块，洗一下...……更多
2023-12-23 06:56:00猪肉,条件,孩子,牛肉,孩子,五香
...食材有：藠头、剁椒酱、盐、香油、味极鲜、白糖、姜、大蒜
具体做法：1、先把藠头外面一层老掉的表皮剥掉，同时也摘掉根蒂，用流动水多冲洗几遍，把泥土清洗干净，一定要清洗到位，不然吃起来口感差。2、接下来把藠...……更多
2024-02-07 19:45:00消炎,心血管,心血,疾病,藠头,根蒂
...耳泡发后切成小块；接着，将干口蘑洗净切片；最后，将大蒜切碎备用。在热锅中加入适量的油，放入大蒜煸炒出香味后加入木耳和口蘑翻炒至熟软。接着加入包菜翻炒至变软后加入适量的生抽和盐调味，最后加入鸡精翻炒均匀...……更多
2023-11-25 06:08:00胶质,肠道,纤维素,木耳,肠胃,纤维
...丁，然后加入适量的食用油炒香。接着，加入西红柿块、大蒜末、鸡蛋碎等配料炒熟，最后加入热水、盐、胡椒粉等调味品，再加入适量的虾皮和鸡蛋，煮熟后，撒上葱花即可食用。这道山药疙瘩汤色香味俱佳，不仅美味可口，...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...入水中清洗干净。洗干净后沥干水分备用。再来拍上几瓣大蒜，再切一些青红椒，然后和大蒜一起斩成碎末。2、碗中加入两勺面粉，两勺米粉，搅拌均匀。茼蒿上面的水分过多的话，可以用厨房纸巾让它粘一粘，再淋入食用油...……更多
2024-04-26 11:39:00阳春,免疫力,免疫,营养,茼蒿,食用
...要的食材包括一只鸭子、一瓶啤酒，而调料则包括生姜、大蒜、干辣椒、八角、桂皮、花椒等。此外，还需要准备一包生抽、老抽、料酒和盐等常用调味料。**啤酒鸭的做法步骤**1.**处理鸭子**：首先，将鸭子宰杀干净，去除内...……更多
2024-05-22 06:28:00啤酒鸭,食客,口感,啤酒,营养,价值
...来看看吧。【蒸茼蒿】准备食材：茼蒿、玉米面、面粉、大蒜、十三香、生抽、陈醋、辣椒油、鸡精、花椒粉、香油、盐、食用油
清洗茼蒿：准备一把新鲜的茼蒿，摘掉枯黄的叶子，用手掐一下茎部，掐不动的部分切下去，冲...……更多
2024-09-28 21:55:00安眠药,天亮,天然,茼蒿,盆中,维生素
...吧。家常炒粉条所需要用的食材有干粉条，猪肉、肉末、大蒜、生姜、生抽、蚝油、小米椒、香葱、辣椒酱、食盐、胡椒粉和米醋各适量，将所有食材准备好之后，首先将干粉条放入锅中，在锅中放入适量的清水，然后开火将其...……更多
2024-03-03 20:19:00粉条,大厨,不粘锅,根根,粉条,时候
...。茄子经过蒸制后保持了原汁原味，口感鲜嫩香甜。搭配大蒜和香料的调味，味道更加独特。这道菜色泽鲜艳，营养丰富，老少皆宜。扩写：手撕蒸茄子外皮饱满光亮，内里松软细腻。淡淡的大蒜香与茄子的甜味交织在一起，令...……更多
2024-03-25 12:23:00老少,油腻,营养,口感,豆腐,茼蒿
...、尖椒炒猪肝**材料准备**：猪肝200克、红绿尖椒各1个、大蒜几瓣。**步骤详解**：1.**准备食材**：猪肝切片，用水反复清洗至血水清除干净；尖椒切块；大蒜切片。2.**腌制猪肝**：猪肝用盐、料酒腌制10分钟。3.**快炒出锅**：热...……更多
2024-07-31 06:52:00大厨,家常,做法,后加,生抽,五花
...菜摘洗干净切成长段，粉丝一把放在大碗中用开水泡发。大蒜几粒拍扁，剁成蒜末。3、把蒜末放在耐高温的小碗中，加入食盐，白糖，熟白芝麻。浇上热油激出香味，用勺子搅拌一下。加入生抽和香醋，搅匀后凉拌汁制作完成...……更多
2023-10-14 12:18:00绿叶,含钙量,老小,补钙,全家,牛奶
...味料和辅助材料，如盐、黑胡椒粉、生抽、料酒、生姜、大蒜、鸡蛋、面粉和面包糠等。接下来，我们要开始腌制鸡腿了。将鸡腿清洗干净，沥干水分后，用厨房纸巾吸干表面多余的水分。然后，在鸡腿上均匀地撒上盐和黑胡椒...……更多
2024-05-21 12:12:00鸡腿,美味可口,易学,菜肴,家常,美味
...、白醋5克搅拌均匀，腌制15分钟左右；把西红柿切小块，大蒜切半，姜切片，大葱切大段；2、锅中下适量油，先铺上几片姜，在放入切花刀的鱼，两面煎一下。鱼和姜片先盛出来；在锅中放少许油，下豆豉翻炒，再下郫县豆瓣...……更多
2024-07-30 06:42:00时令,养生,美味,西红,苋菜,西红柿
...10秒钟，取出沥干，装盘，摆放整齐；5、锅内放油，放入大蒜，慢火翻炒，出蒜香，然后放入先前准备好的料汁，用大火煮滚，勾芡即可，如图所示，将煮好的蒜汁淋在菊花上即可；6、蒜香味浓的菊苣冷出锅啦！推荐菜3[菊花肉...……更多
2024-07-31 06:58:00菊苣,菊花,酱油,蚝油,鸡精,茼蒿
...菜材料准备：空心菜：400克；豆豉：适量（约2汤匙）；大蒜：3瓣；干辣椒：2-3个（可选）；食用油：适量；盐：适量；鸡精：少许（可选）做法步骤：1. 材料处理：将空心菜洗净，切成大段；大蒜剁成蒜末，干辣椒剪成小段备...……更多
2024-11-27 09:56:00体魄,滋补,道菜,营养,切成,料酒
...进食些辛甘发散、温补阳气之品，如韭菜、荠菜、大葱、大蒜等，也可适当选择疏肝理气、养血柔肝的药食，如佛手、玫瑰花、白芍等。辛甘之品助春阳李时珍在《本草纲目》里亦主张“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜，...……更多
2023-02-27 14:34:00阳气,韭菜,香椿,黄帝内经,香椿芽,肝阳
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