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...美味的佳肴。蚝油生菜材料：生菜：适量、蚝油：适量、大蒜：2瓣、食用油：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量步骤：
1.准备工作：将生菜洗净，沥干水分备用。大蒜剁成末备用。2..烹饪准备：锅中倒入适量的食用油，大火加...……更多
2024-04-20 11:41:00长胖,年夜饭,油腻,要不,推荐,口感
...经。相信大家都听说过不少“抗癌偏方”，什么吃洋葱、大蒜能抗癌，什么喝酵素能治病……听起来挺有道理，但事实真的是这样吗？其实科学界早就表明，单靠吃某种食物根本无法有效预防癌症，更别提治愈了。那么，癌症到...……更多
2024-12-07 15:38:00大蒜,洋葱,癌症,而是,东西,免疫
...建议中老年人：隔天吃1次，增强免疫少生病。第一种，大蒜：“大蒜是个宝，常吃身体好”，大蒜被誉为“天然的抗生素”，是我们日常生活很常见的一种食材，通常都是作为配菜用在各种菜肴中。它的营养价值很高，含有丰...……更多
2023-11-12 13:57:00青霉素,消炎,免疫力,功效,免疫,食用
...别样的风味。食材：苦瓜、青椒、大葱、豆瓣酱、生姜、大蒜做法：1、苦瓜洗净，从中间剖开，挖去内瓤和籽，然后切成薄片。放入大碗中，加入一小勺盐，用手抓匀，确保每片苦瓜都均匀裹上盐。腌制15分钟，帮助去除苦瓜的...……更多
2024-06-12 11:22:00心火,苦瓜,备用,青椒,咸蛋,豆瓣酱
...：【西兰花炒虾仁】准备食材：西兰花、虾仁、胡萝卜、大蒜、盐、食用油做法：西兰花切成小块，用淡盐水浸泡十分钟，焯水备用；鲜虾剥出虾仁备用；胡萝卜切片备用。热锅中加入食用油，加入姜蒜末煸炒。加入鲜虾仁翻炒...……更多
2023-10-24 18:58:00美味,成分,蔬菜,营养,冠军,西兰
...独特的文化和故事。今天，我要给大家介绍的这道菜——洋葱老醋花生拌青红椒，虽然没有太多的历史渊源，但它凭借着独特的口感和色彩，很快就成为了现代家庭餐桌上的一道亮丽风景。这道菜结合了洋葱的微辣、老醋的酸爽...……更多
2024-03-23 06:45:00老醋,红椒,酸甜,洋葱,小菜,花生
...蒿放进蒸锅中，上汽后再蒸五分钟，关火取出抖散。6、大蒜去皮加盐捣成蒜泥，放两勺生抽、一勺醋，再加一勺香油，搅匀蘸茼蒿吃。番茄金针菇肉片汤食材：番茄，金针菇，猪肉，香葱，生姜，胡椒粉，淀粉。
做法：1.将猪...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...可出锅。咸蛋黄茄子材料：茄子：适量；咸蛋黄：适量；大蒜：适量；青蒜：适量；生姜：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；食用油：适量步骤：1.茄子洗净去蒂，切成均匀的段状备用。2.咸蛋黄取出，切碎备用。大蒜...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...起来看看吧。【蒜蓉油麦菜】所准备的食材有：油麦菜、大蒜、蚝油、味极鲜、盐、花生油
具体做法：1、油麦菜一年四季都有，这个季节会稍微贵点，先把油麦菜切掉根蒂，用流动的水简单冲洗一遍，再改刀切成大概4厘米左...……更多
2024-02-07 18:56:00芹菜,菠菜,美味,全身,营养,油麦
...先准备一把空心菜，清洗干净。摘成小段。小米辣切碎，大蒜一把拍扁再剁成蒜蓉。2、锅内加入适量的开水，再加入食盐两勺，食用油空心菜更加翠绿。先下入菜梗焯水30秒后，再倒入菜叶子在焯水30秒后，倒出控干水分备用。3...……更多
2024-07-30 10:37:00食物,减肥,切成,空心菜,腰果,黄瓜
...菜摘洗干净切成长段，粉丝一把放在大碗中用开水泡发。大蒜几粒拍扁，剁成蒜末。3、把蒜末放在耐高温的小碗中，加入食盐，白糖，熟白芝麻。浇上热油激出香味，用勺子搅拌一下。加入生抽和香醋，搅匀后凉拌汁制作完成...……更多
2023-10-14 12:18:00绿叶,含钙量,老小,补钙,全家,牛奶
...筷子打散待用。再把西葫芦洗净，切成片，香菜切成段，大蒜拍扁剁成蒜末2，炒锅里加植物油烧热一些，倒入鸡蛋液，煎成鸡蛋块后铲出待用3，开大火，让锅里的温度升上来，倒入西葫芦片炒至微透明，倒入香菜段和鸡蛋，加...……更多
2024-04-11 10:44:00家常菜,家常,体质,身体,切成,里加
...，不仅可以提高免疫力，还能让全家人减少生病的机会。大蒜大蒜是众所周知的有杀菌消毒作用的天然植物，这是因为大蒜中含有一种叫做“硫化丙烯”的物质。硫化丙烯具有强烈的抗菌能力，可以有效杀灭体内的病菌，保护身...……更多
2023-11-25 06:48:00抵抗力,抵抗,食物,天然,机会,大蒜
...盐、胡椒粉、淀粉和花生油，搅拌均匀。
4、切片生姜、大蒜，再切葱花，制作成薄芡备用。5、加入适量清水和生抽，在碗中加入适量淀粉，搅拌均匀，制作成薄芡。6、预热锅后加入适量的花生油，先煎肥肉，煎出油脂，随后...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...可以用来制作姜汤，可为身体供应热量，提高体温。二、大蒜大蒜是不可或缺的佳肴调料，它不仅具有独特的香味，而且含有大量的大蒜素，具有抗菌、抗病毒的作用。它被誉为天然的“抗生素”，能够增强人体的免疫力，对抗...……更多
2023-11-23 09:21:00青霉素,免疫力,免疫,蔬菜,感冒,蒲公
...土豆1个、青椒1/2 个、红椒1/2 个、大葱10 克、生姜5 克、大蒜5 克、干红椒5 克、 白醋20 克、食盐2 克、白糖2 克、鸡精1 克做法：1、土豆去皮，切成细丝，放入清水中浸泡，洗去淀粉；青椒、红椒去籽，切成细丝备用；大葱、生...……更多
2024-06-12 11:14:00大盘,营养,土豆,红椒,土豆丝,生抽
...的，可以适当延长一些时间。虎皮辣椒【食材】
辣椒、大蒜、生抽、香醋、蚝油、鸡精、盐、水淀粉【做法】1.将去蒂的辣椒用刀轻拍，切成长段备用。大蒜拍碎剁成蒜末。2.调制酱汁，将生抽、香醋、蚝油、鸡精、盐和适量水...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
...克清水600克少许盐适量生抽适量醋适量小葱适量生姜适量大蒜少许榨菜3勺辣椒油热凉粉的制作步骤：步骤1：准备食材确保所有食材都准备好了。步骤2：切碎调料将小葱、生姜、大蒜和榨菜切碎备用。步骤3：调制淀粉水
按照1...……更多
2024-06-07 08:44:00醇香,凉粉,口感,家常,秘笈,清爽
...爽。现在准备配菜，香菜切段。切好收入盆中备用。准备大蒜切成蒜末。爱吃辣的，我建议大家放两个小米辣，非常的香辣过瘾。接下来把小米辣。蒜末倒入洋葱中调味，
一勺盐，鸡精。白糖提鲜。香醋，爱吃醋的可以多放点...……更多
2023-10-25 13:14:00猛将,蛋黄,胆固醇,医生,盆中,切成
...将肉片炒熟，加入洋葱丝，加入盐，翻炒均匀即可。二、大蒜大蒜是一种常用的调味品，但它也被称为“天然抗生素”。大蒜富含大蒜素，这是一种强大的抗氧化剂和抗炎成分，有助于提高免疫力、降低血压和降低胆固醇。推荐...……更多
2023-10-24 21:12:00马齿苋,家常菜,口感,家常,美味,一道
材料：菠菜、毛蛤蜊、大蒜、料酒、盐、花生油、鸡精、酱油、蚝油、醋等做法：1.菠菜洗净，去掉根部，切成适当长度的段；毛蛤蜊清洗干净；大蒜切末备用。2.锅中加水，可加入少量料酒以去除腥味，水开后放入毛蛤蜊，煮...……更多
2024-08-10 11:34:00糖尿,菠菜,食谱,糖尿病,蛤蜊,菠菜
...子”。秋末冬初，是很多作物播种管护关键期。小麦以及大蒜、大葱、洋葱、菠菜等进入种植期。各地有关部门要支持、组织农民，着手排水、灌溉等农田水利建设，稳面积、稳水土、稳产量，为明年春耕打好基础。 ……更多
2023-12-02 00:10:00秋粮,生产,秋粮,党中央,作物,农民
...花调味即可。五、牛肉炒莴笋片食材准备：牛肉、莴笋、大蒜、辣椒。做法步骤：1、莴笋去皮洗净切片、牛肉洗净切片、生姜大蒜洗净切好待用。2、热锅凉油，下入大蒜和辣椒炒香，下入牛肉一起炒变色。3、下入莴笋一起翻炒...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...朋友赞不绝口！食材准备：新鲜羊肉块500克、洋葱1个、大蒜3瓣、生姜一小块、孜然粉2大勺、黑胡椒粉适量、红椒粉适量、酱油2小勺、料酒1小勺、盐适量、植物油适量步骤：1.将羊肉块切成小块，洋葱切丝，大蒜和生姜剁成末...……更多
2024-04-20 11:26:00补钙,道菜,营养,黄金,孩子,排骨
...让他们明白了劳动带来的方便与高效。接着，家务劳动剥大蒜、剥花生比赛更是将活动推向了高潮。同学们在比赛中各显神通，有的速度飞快，有的技巧娴熟。大蒜和花生在同学们的手中纷纷“脱壳”，现场气氛热烈而紧张。照...……更多
2024-05-10 19:53:00石家,石家庄市,复兴,大街,技能,实践
...钾元素。配料：四季豆300克；干辣椒50克；干辣椒6-8个；大蒜3瓣；生姜1小块；料酒1汤匙；生抽2汤匙；老抽1茶匙；糖1茶匙；盐：适量；植物油：适量这一步。1)准备材料：豆荚洗净切丁，甜菜根用水浸30分钟捞出沥干，红椒切成...……更多
2024-08-29 06:42:00食物,牛肉,料酒,老抽,红椒,茶匙
...含量也相当高，有利于促进肠道健康。主要食材：油菜、大蒜、生姜具体做法：油菜洗净切段，大蒜切末，生姜切片备用。锅中加入适量食用油，油热后加入生姜片和蒜末爆香。加入油菜快速翻炒，直至油菜变软。根据口味加入...……更多
2024-03-23 14:41:00气色,节气,中老年,肝脏,山药,油菜
...是芹菜炒香干的食谱：材料：-芹菜-胡萝卜-香干-食用油-大蒜-小米辣椒-食用盐-生抽做法：1、将香干切成条状，将胡萝卜洗净切丝。2、将芹菜分开，梗和叶子分别切好备用。3.热锅加油，先将切碎的大蒜和小米辣椒加入锅中炒香...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...于骨骼健康和肌肉功能。主要食材：玉米、排骨、蜂蜜、大蒜具体做法：排骨洗净，用盐、胡椒和蜂蜜腌制。将玉米粒与腌制好的排骨一同放入烤盘。撒上切碎的大蒜，预热烤箱至200°C。将烤盘放入烤箱，烤约45分钟，直至排骨...……更多
2024-08-12 18:07:00长寿菜,长寿,抗衰老,中老年,天然,玉米
...加爽脆可口。同时，洋葱切丝、香菜切段、小米辣切圈、大蒜剁碎备用，这些调料将为凉拌木耳增添丰富的层次感。然后，取一大碗放入生抽、醋、白糖、味精、香油和少许盐调匀，如果口味重可以放点芥末油，吃起来会更过瘾...……更多
2024-04-17 10:26:00木耳,佳肴,口感,清爽,夏日,做法
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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