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“夏天喝一汤,气色顶呱呱”,5月要多喝这汤,补血益气身体好
...大红枣,冷水少许,温水少许,几勺花雕酒或料酒,半根大葱,生姜一大块,枸杞子少许,若干根香葱,食用油少许,食盐若干,一丢丢胡椒粉,其他佐料。 详细制作过程:1:提前准备好新鲜乌鸡,山药和红枣等食材,先把红...……更多
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病
...新鲜的海参4到5根。然后放在清水中给它冲洗干净。章丘大葱两根切成滚刀块放入碗中。接下来开始上火,制作。2.炒锅烧热放入食用油。油热后把准备好的大葱放入锅内用大火快速炒香。然后再把准备好的海参加进来。快速翻...……更多
注意啦,绿通优惠政策有变化了
...空心菜、香菜、茼蒿、茴香、苋菜、木耳菜葱蒜类洋葱、大葱、香葱、蒜苗、蒜苔、韭菜、大蒜、生姜茄果类茄子、青椒、辣椒、番茄、樱桃番茄豆类扁豆、荚豆、豇豆、豌豆、四季豆、毛豆、蚕豆、豆芽、豌豆苗、四棱豆瓜类...……更多
走进济南,不妨尝试一下这些特色美食,让味蕾在美食的海洋中畅游
...四溢。搭配上一碗热腾腾的米饭,简直是人间美味。 4.**大葱烧海参**:济南的大葱是出了名的,与海参相结合,既有海鲜的鲜美,又有大葱的香气。这道菜既展现了济南人对食材的尊重,也体现了他们对美食的热爱。5.**油旋**...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...净,削去外皮,剁成末;胡萝卜剁成末;牛肉剁成肉馅,大葱切末。2.将山药末、牛肉末、胡萝卜末、大葱放入碗中,加入鸡蛋、盐、生抽、淀粉拌匀。分成小份,团圆后,按压成小饼。3.锅中加热,加少量油,将制作好的小饼...……更多
一次多煮点,放进冰箱,随时想吃就拿出来,超方便的!
...?像海参、燕窝、鲍鱼,还有牛肉、羊肉、莲藕、百合、山药、枸杞这些。我住在海边,冬天特别喜欢吃海参,它可是“海中人参”哦!早些年,海参养殖少,价格高,不是每个人都吃得起。但现在养殖多了,价格也没那么吓人...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...脊肉或牛柳肉)200克;黄瓜1根;玉米粒100克;青椒1个;大葱1根;姜蒜末适量;黑椒粉适量;酱油适量;料酒适量;盐适量;玉米淀粉适量;植物油适量步骤:1.牛肉切成薄片,加入适量酱油、料酒、黑椒粉,腌制10分钟。2.黄瓜...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...疫力。所需材料:牛肉 500 克、胡萝卜 2 根、生姜 3 片、大葱 1 根、盐 适量、生抽 适量、老抽 适量、料酒 适量步骤:1、牛肉洗净,切成2厘米见方的块;胡萝卜去皮,切成滚刀块;生姜切片,大葱切段。2、牛肉块放入冷水中,...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
...。平时炒菜,煮汤,调馅时都可以搭配一些。推荐吃法:大葱炒木耳1、首先将干木耳放到水中,泡到吸水膨胀,质地柔软,将硬根以及杂质都清理干净。2、将木耳倒进煮沸的热水中,继续加热三分钟左右,之后捞起控干。 3、...……更多
萝卜山药靠边站,它才是埋土里的黄金,吃一餐刮三天油
...备的食材有:冬笋、酱油、味极鲜、盐、食用油、白糖、大葱、姜末 1、冬笋的外表被一层层的干皮所包裹,需要我们一层层剥掉,露出里面鲜嫩的冬笋,清洗干净后,改刀切成小段。由于冬笋中含有草酸,吃之前需要先焯水,...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...开,再加入淀粉水调整好浓稠度,就可以出锅了。 三、大葱——葱烧豆腐做法:大葱清洗干净,斜刀切成小段,再加入生抽、蚝油、红烧酱油、淀粉、清水搅拌均匀,调好料汁。豆腐冲洗一下,掰成小块。锅内加油烧热,放入...……更多
山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...小时,去除血水和膻味。然后,切一小块去皮生姜和一节大葱备用。接下来,将新鲜的白萝卜去头去尾,刮净外皮,切成块备用。将羊肉放入锅中,加入足够的凉水,放入姜片和大葱,用大火煮沸后撇去浮沫。继续煮五分钟后捞...……更多
在章丘大葱虾肉丸中品味济南……
...是山东人年夜饭里一道必不可少的佳肴美味。而一道章丘大葱虾肉丸更是不少济南老百姓的最爱。统筹/陈婷婷、吴一钒 文、图/济南日报记者王瑞红、夏朝正、孙晓清一城美味因泉生。济南人对于美食的喜爱,很大一部分源自对...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...排骨汤的做法:首先将排骨清洗干净,和白萝卜、生姜、大葱、枸杞等食材一起炖煮,最后撒上葱花。这道汤鲜美可口,富含营养,能够温暖你的身体,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳。冬笋——吃出一身暖意 冬笋是...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...尿病患者食用。食材:牛肉肋条肉500克,食用油、酱油、大葱、料酒、食盐、生姜、花椒、胡椒粉等适量。1、先将牛肉肋条肉洗净,切成小方块,约2.5厘米大小,放入一般的汤锅中后,加水没过牛肉块烧沸,将血污浮沫撇去,...……更多
进入三九寒天,多吃“2肉2根”,增强抵抗力,抵御严寒
...得更强壮,身体更棒!羊排先泡上半个小时。咱再准备点大葱和生姜。这羊肉得用冷水下锅,放上大葱、生姜和料酒,煮开了再煮个五分钟,煮透了就捞出来冲干净。接下来,把羊肉放进热乎乎的砂锅里,加点开水,还有大葱、...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...夜尿频多等。此证型的调治应以补益肾气为原则,可选用山药、山茱萸、芡实等。推荐食疗方一:栗子山药粥材料栗子150克,山药150克,粳米100克,冰糖适量。做法将栗子洗净、切口,放入沸水中煮2~3分钟,去壳,山药去皮、...……更多
东营菜再出圈!用新思路创新经典名菜,入选最具价值新鲁菜
...旧赋予传统鲁菜新时代魅力“这道菜传承自山东传统名菜大葱烧海参。”村长家的疙瘩汤·东营菜厨务总监牛金光分享道,“我们团队在研发时不断地思考,如何将当下主流消费者喜爱的味型与传统名产相结合,最后将目标锁定...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...可替代的地位,成为了众多食客争相品尝的美食。煎饼卷大葱,是北方地区备受欢迎的传统小吃。制作简单,风味独特,深受食客喜爱。选用新鲜的大葱和优质的煎饼,将大葱切成段状,卷入煎饼中,再搭配一碗热腾腾的豆浆或...……更多
这些食物不仅有滋补肾经的作用,还能提升人的精力和干劲
...:首先,将海参从中间对半切开,放入碗中备用。然后将大葱切成滚刀块的小段,生姜切成薄片和丝备用。接下来,准备调料汁。取一碗,加入适量的盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉和干淀粉,搅拌均匀备用。然后,开...……更多
“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?该怎么吃?
...小吃。 白萝卜炖排骨材料:猪排骨500克;白萝卜250克;大葱1根;姜1块;料酒1汤匙;精盐适量;水适量;植物油适量;步骤:准备材料:猪排骨斩成小段,白萝卜去皮切块,大葱切段,姜切片。猪排骨放入冷水锅中,加入姜片...……更多
镇店名菜剩余原料变身创新菜品
...香四溢、海参口感顺滑而成名,主要原料是海参和葱白,大葱的剩余部分也不浪费,葱段烹制菜品、葱叶炸制葱油儿,更加增添了菜品的香气。三不粘的主要原料鸡蛋黄,剩余的大量鸡蛋清如何消化,成了饭庄研究的课题,经过...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...功效:健脾益气,补中和胃葱爆羊肉食材:羊肉片250克、大葱葱白1根、姜3片、盐3克、白胡椒1克、酱油2勺、料酒2勺、淀粉半勺、香油1勺、糖4克做法:1.羊肉洗净,切成薄片放入碗中,加入料酒、生抽、盐、水淀粉、白胡椒粉和...……更多
吃10根山药不如1个它!天然养胃专家,每天喝一碗,胃越来越健康
...1个、面粉100克、陈醋、白酒、糯米200克、红枣、老姜、大葱、枸杞、葱花、食盐、鸡精、胡椒粉适量。 【猪肚糯米的做法】:第一步:买猪肚时,最好买新鲜的,不要买冷冻的,很多冷冻的猪肚都用药水泡过,买回家的猪肚,...……更多
男人的“加油站”公开了,强精养肾,年过50岁使劲吃,越吃越男人
...推荐食谱:韭菜炒毛肚食材:毛肚、木耳,嫩姜、韭菜、大葱、小米辣、泡椒、蒜、木姜子油。做法:1、毛肚清洗干净,切成条状;木耳提前泡发,洗净切片;嫩姜、葱、蒜切片;韭菜洗净切段;大葱、小米辣、泡椒切好备用...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...与鸡头米的独特口感相互融合,营养丰富。2、芡实薏米山药粥这是一道非常适合秋冬天食用的养生粥品。准备一些芡实、薏米、大米和山药。首先将山药去皮切块,芡实、薏米和大米分别洗净,然后浸泡1个小时。等到时间到了...……更多
山药,千万不要跟这三种食物同食,否则没病找病,看完就知道了!
时间过得很快,一转眼又到了吃山药的季节,其实山药是一种营养特别丰富的食物,在山药当中除了含有丰富的蛋白质之外,还含有人体所需的其他微量元素,经常吃山药的话,对于人体也有很大好处。而且山药的做法也很多...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...起,卷紧后切段,装盘即可。葱油面食材:挂面、小葱、大葱、白芝麻、生抽、老抽、蚝油、白糖。 做法:1、小葱清洗干净一部分切成长段,一小部分切成葱花。大葱取葱白部分切成葱片备用。2、锅中放油,开小火烧热先将...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...体力、提高免疫力。乌鸡汤的做法准备材料:乌鸡一只、山药一到两根、姜一块、葱白一小段、枸杞子三十几个。乌鸡斩块,剪去指甲、鸡尾、脖子上的淋巴,腹边两块肥油,姜切片。烧开半锅水,下鸡肉焯到变色。冷水下鸡肉...……更多
四月里,这份菜单请收好,8道菜合理搭配,上桌老少都爱!
...肉100克(可用里脊肉或腱子肉),鸡蛋2个,清水适量,大葱一根,姜片若干,盐适量,料酒少许,白胡椒粉适量,食用油适量制作步骤:1.瘦猪肉洗净剁成肉末,加入少许料酒、盐搅拌均匀腌制10分钟。2.豆腐切成小块或者条状...……更多
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26岁小伙动辄\
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新桥医院这项研究获批国自然重点项目
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小叶医探|合肥2024年冬季“急救大数据”出炉!
大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前,记者从合肥急救中心获悉,天气转冷后,合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
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贵州百灵糖宁通络片Ⅲ期临床研究全国启动会顺利召开
1月18日,贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变(阴虚内热、目络瘀阻证)Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
隆安县举行2025年特色产品展销会
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青岛味道地标波尼亚:三十余载情牵万家,肉食礼盒传递浓情
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