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16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...特的香气,能够为整道菜肴增添风味。 第七步:首先用大火将食材烧开,然后迅速盖上锅盖,转小火焖煮约50分钟。若您偏好更为软糯的口感,可适当增加水量并延长焖煮时间。据多数品尝者反馈,焖煮50分钟后的食材口感已十...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...汤汁浓稠,南瓜软烂以后加入盐、胡椒粉和蚝油调味,开大火收浓汤汁后即可出锅享用。菠菜 秋分节气到来以后,随着天气转凉,正是鲜嫩的秋季菠菜上市的时候,秋分时节秋燥严重,这个时候吃点富含叶绿素和粗纤维的菠菜...……更多
原来酸菜和它才是绝配,后悔没有早发现,小火慢炖一锅,大大满足
...时要注意状态避免炒焦了。5、然后再放入所有的香料,大火煮开转中小火焖炖二十分钟后加入酸菜一起炖煮。酸白菜因为是腌制菜,所以必须提前处理并清洗好。这样才能吃得健康、吃得卫生,记得要多挤压清洗几次这样所含...……更多
猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!
...中,让猪蹄均匀裹上腐乳。3.加入适量清水,没过猪蹄,大火烧开后转小火慢炖约1.5至2小时,期间适时翻动猪蹄,使其受热均匀。炖煮至猪蹄软烂入味,汤汁浓稠时,根据口味加入适量盐调味。最后大火收汁,让猪蹄更加色泽红...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...洗干净控水备用;2、起锅,锅中油热放姜片再放入猪蹄大火翻炒,加少许盐、八角、桂皮、香叶淋一圈烧酒一起煸炒一下,再加清水莫过猪蹄大火煮到沸腾后撇去浮沫,转到电饭煲放香葱按煲汤模式煲1个小时(高压锅15分钟)...……更多
立秋后,给家人多做这菜,小火炖一锅,温中健脾,香嫩多汁真下饭
...后加入生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、一罐啤酒,盖上锅盖大火烧开后转中小火焖20分钟。 时间到后打开锅盖,把大料和葱结等挑出来扔掉,再将煎好的鹌鹑蛋倒入,盖好锅盖好继续中小火焖10分钟左右再下入煎好的青椒,再小火...……更多
推荐5款便宜又好吃的家常菜,好吃下饭,简单又美味,吃过都说好
...1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油,少许胡椒粉调味上色,开大火翻炒入味即可出锅拌饭啦~重点来咯:鸡蛋可以提前打入碗中不用搅散,这样不会手忙脚乱的炒鸡蛋时,建议多放些许油,这样煎炒出来的鸡蛋会更香醇可口。【烤鱼...……更多
猪脚,要懂得挑,别手一指就买,再买几块这,随便卤都是下饭菜
...就会变得非常好吃,但也要注意其状态避免煮烂了。6、大火煮开之后转小火,慢慢卤煮至差不多收汁即可。看看这色泽,你馋了没有?非常下饭、下酒的一道美味,大家试试吧。7、把猪脚盛盘,豆干剪一下。再来一碗香喷喷的...……更多
清蒸莲藕丸子做法流程:腊肉丁炒紫菜苔
...倒入蒜末和干辣椒,继续翻炒炒香,然后放入紫菜苔继续大火翻炒,加入适量的食盐、生抽、蚝油调味,继续翻炒均匀。4.炒至紫菜苔断生,即可出锅开吃。芹菜洋葱炒虾仁食材准备:芹菜、洋葱、红椒、干辣椒、蒜末。做法流...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...,羊肉斩块后洗净,放入锅中,加入葱结、姜片和料酒,大火烧开后,捞出洗净控干水分。所有要用到的调料都准备好。2,锅中加入食用油,油热加入白糖,小火炒出糖色,然后再加入羊肉炒匀,接着加入生抽,老抽,红烧酱...……更多
要做出美味的红烧排骨,需要注意的方面很多
...的关键步骤——炒糖色。将锅烧热,加入适量的油,放入冰糖或白糖,小火慢慢炒至溶化,糖色变成深红色时,加入适量的开水,搅拌均匀。这一步需要注意火候,避免糖烧焦影响口感。将焯水后的排骨放入炒好的糖色中,加入...……更多
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
...撒上一些葱段和姜丝。将蒸盘放入已经烧开水的蒸锅中,大火蒸约30-40分钟,直到排骨熟透、南瓜软烂。蒸好后,将南瓜和排骨轻轻混合,即可上桌享用。南瓜的香甜与排骨的浓郁肉香相结合,形成了一道色香味俱全的家常菜,...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,立冬后应季而食,提高免疫力
...两面金黄。加入姜丝、葱段煸炒出香味。倒入适量清水,大火煮开后转小火煮至鱼汤变白。放入萝卜丝继续煮约10分钟,至萝卜丝变软。最后加入适量盐调味,撒上葱花即可。二、牛肉炖萝卜材料:牛肉一斤、白萝卜一根、八角...……更多
酱香猪蹄,这样做软烂入味,满满的胶原蛋白,女人多吃对身体好
...为放心,虽然过程繁琐,但这样吃起来更干净、更安心。大火煮开后,维持5分钟,然后熄火。捞出猪蹄,再次彻底清洗,去除多余水分,以备后用。准备好葱段和生姜片,并将草果拍破,然后取一些丁香、桂皮、香叶和小茴香...……更多
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...,然后倒入足量的清水,水量需没过猪肘。随后将火调至大火,烧开后撇去表面的浮沫。4. 烧开后将火调小,盖上锅盖,用小火慢炖约1.5小时。这期间,可以不时翻动一下猪肘,确保受热均匀。若水分蒸发较多,可适当加一些热...……更多
卤猪蹄20年秘方,软糯香嫩入味,大人小孩都爱吃!
...粉。倒入生抽、老抽、食盐、鸡精、白糖。盖上锅盖,开大火烧开。大火煮沸10分钟后,转小火焖炖半个小时。捞出香料袋,继续用小火焖炖半个小时。最后关火盖上盖子,继续焖炖4-6个小时,确保猪蹄入味。小窍门:焖炖时间...……更多
红烧猪蹄,是买前脚还是后腿?怎么才能卤出红亮入味的猪脚,看看
...清水。接着加入生抽、老抽、鸡精再倒入所需要的香料,大火煮开之后转小火进行焖卤。6、猪脚焖卤至差不多收汁即可,必须保留适量的汤汁用于浇饭才会香。在焖卤的过程中要多次地翻铲一下,才能保证猪脚全部入味并且熟...……更多
买排骨时要注意,内行人从不买这3种,肉摊老板自己都不吃!
...料酒翻炒均匀。炖煮:炒匀后加入适量清水,没过排骨,大火烧开后转小火炖煮30-40分钟,至排骨软烂入味。完成:最后根据口味加入适量盐和鸡精调味,转大火收浓汤汁即可出锅享用。小贴士:1、排骨焯水时,可以加入一些料...……更多
五道美味咸猪蹄做法大公开:简单易学,家常也能变大厨
...、香叶,翻煮均匀,倒入生抽和老抽调色。4.倒入热水,大火烧开后转小火慢炖1小时,至猪蹄软烂即可。**小贴士**:红烧时,糖色不宜过深,否则会发苦。二、蒜蓉蒸咸猪蹄**材料**:咸猪蹄500克,大蒜10瓣,生抽、料酒、白糖...……更多
卤猪脚怎么做才好吃?教你一个简单易学的做法,第一次尝试就成功
...、料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、干辣椒等),大火烧开后转小火慢慢卤制。在这个过程中,你需要时不时地翻动猪脚,以免它们粘在锅底。卤制的时间可以根据个人口味而定,一般来说,卤制一个小时左右就足够了。...……更多
建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽
...全部材料放入炖盅3、里外加热水炖煮2.5小时,煲汤的话大火煮开转中小火45分钟,加一点点盐调味4、这个汤水很清润,味道是清甜的,大人小孩都合适这个汤,这个酷热的天气,就适合炖些清润的汤水,老火汤这些都要往后放...……更多
夏天,油腻的猪肉少吃,温和滋养的鸭肉正当时,用此做法倍儿香
... 5、接着放入准备好的香料,然后加入调味料翻拌均匀。大火煮开之后转中小火烹煮至差不多收汁即可,期间要翻动几次避免黏住锅底烧焦也可以让口味更加均衡。有一点要记住,切勿猛火一直烧。要知道啤酒的量就那么点,大...……更多
红烧鲍鱼五花肉的做法;是一道结合了海洋与陆地食材精华的美食
...2.焯水:将五花肉放入冷水中,加入几片姜和一些料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟后捞出,用清水洗净。3.爆香调料:锅中加入适量的油,油热后加入姜片、葱段、蒜瓣、八角和干辣椒(如使用),小火炒香。4.炒糖色...……更多
过新年上大菜,超级好吃的鸡鸭做法大全!你家餐桌上齐了吗?
...;5.加入一小碗水,腌制鸡翅剩余的调料一起加入;6.大火煮开,待汤汁快收干时,加入孜然粉和孜然颗粒,炒匀即可。1、鸡腿洗净放入锅中,加2小碗清水、姜片和葱段煮熟;2、将煮熟的鸡腿捞出备用;3、另起锅加入1小碗...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...小火炖煮四十分钟。4、时间到,再放入另一半山楂,开大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。四、南瓜蒸肉丸准备食材:南瓜,肉末,葱姜水。 做法步骤:1、猪肉清洗干净,切成小块后剁成肉末,加入葱姜水、南瓜丁、酱油、淀粉,...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...在盘上,把虫草花铺在面上,放点枸杞。起锅烧水,水开大火蒸十分钟左右,出锅后撒上一点小葱花,最后浇点热油,激发香味。虫草花蒸鸡就做好了。青红椒‬炒牛仔骨‬1、准备‬食材:青红椒‬、洋葱‬、牛仔骨‬、胡椒...……更多
红烧肉的烹饪艺术:软烂入味,香而不腻的秘诀
...感。六、收汁出锅待肉质变得极其酥软,汤汁浓稠时,开大火快速收汁。这个过程中,你需要不断翻动肉块,确保每块肉都包裹着浓厚的酱汁。当汤汁逐渐收干,肉块表面呈现出诱人的光泽时,即可出锅。最后撒上葱花或香菜点...……更多
暖胃又暖心!自制土豆炖牛肉,一锅炖出幸福滋味~
...手吧!第一步,牛肉切块,冷水下锅,加点料酒和姜片,大火煮开撇去浮沫,这一步是为了去腥,让牛肉更加清爽。捞出牛肉用温水冲洗干净,沥干水分备用。🥩第二步,热锅凉油,下冰糖小火慢熬至融化,炒出焦糖色。这时...……更多
中伏天男性朋友要常吃这8道菜,补气养血抗衰老,精神更好!
...生抽,半勺白糖,再倒入适量啤酒,啤酒不要高于配料,大火烧开后转小火慢炖25分钟左右。4.把牛肉炖熟后,把香料,葱,姜和其他材料去掉,加入炸过的土豆片,用盐调味。小火慢炖大约十分钟。十分钟后关火收汁,洒上葱...……更多
猪蹄不仅是好吃解馋,重要的是还能强壮骨骼,补充胶原蛋白
...味道炒出来。炒好后就倒进砂锅中,加入开水,盖上盖先大火煮开,再转小火继续炖一个半小时。5、炖的时候最好一次加够水,到中途实在没水了的话一定记得要加开水。时间到后加入食盐调味,再继续炖二十分钟就可以了。...……更多
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在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
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