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猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!

类别:健康 发布时间:2024-05-29 11:51:00 来源:康之道

猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!

干煸香辣猪蹄

食材准备:新鲜猪蹄、干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、孜然粉、食用油。

制作步骤:

1.猪蹄洗净,剁成大块,冷水下锅,加入料酒,煮出血沫后、捞出、冲洗干净。

2.我们将猪蹄放入高压锅,加入适量水,再放入姜片、葱段,压至猪蹄软烂,捞出沥干水分。

3.锅中倒油,油热后放入猪蹄块,小火慢慢煸炒,直至猪蹄表面金黄微焦,盛出备用。锅中留少许底油,放入干辣椒、花椒、姜、蒜炒香。倒入煸炒过的猪蹄,加入生抽、老抽、盐、白糖调味,翻炒均匀。

4.最后撒上孜然粉,翻炒几下,让猪蹄均匀裹上调料,撒上葱花即可出锅。

这样做出的干煸香辣猪蹄,外皮酥脆,内里软糯,香辣可口,让人回味无穷。

猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!

腐乳猪蹄

食材准备:猪蹄两只、红腐乳及腐乳汁适量、冰糖、八角、桂皮、香叶、葱姜、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。

制作步骤:

1.猪蹄洗净,剁成小块,冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水去腥,捞出沥干。

2.锅中倒油,放入冰糖小火炒出糖色,加入猪蹄翻炒上色。放入八角、桂皮、香叶、葱姜炒出香味。加入适量生抽、老抽,翻炒均匀。把红腐乳和腐乳汁压碎混合,倒入锅中,让猪蹄均匀裹上腐乳。

3.加入适量清水,没过猪蹄,大火烧开后转小火慢炖约1.5至2小时,期间适时翻动猪蹄,使其受热均匀。炖煮至猪蹄软烂入味,汤汁浓稠时,根据口味加入适量盐调味。最后大火收汁,让猪蹄更加色泽红亮,即可出锅装盘。

一道美味的腐乳猪蹄就做好了,浓郁的腐乳香与猪蹄的软糯完美结合,让人食欲大开。

猪蹄的三种超级美味的做法!满满的胶原蛋白,令人垂涎欲滴!

孜然烤猪蹄

食材准备:猪蹄、孜然粉、辣椒粉、白芝麻、生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、冰糖、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、食用油。

制作步骤:

1.我们将猪蹄洗净,分成小块。锅中加水,放入猪蹄、姜片、葱段、料酒,焯水去腥,捞出洗净。

2.另起锅,加入适量清水,放入猪蹄、八角、桂皮、香叶、冰糖、生抽、老抽、蚝油、盐,大火烧开后转小火炖煮约1.5小时至猪蹄软烂。

3.我们将炖好的猪蹄捞出,沥干水分,均匀刷上一层食用油。把猪蹄放入预热好的烤箱200度烤15分钟左右。

4.取出猪蹄,撒上孜然粉、辣椒粉、白芝麻,再放入烤箱烤5分钟左右,让调料的香味充分融入猪蹄。

烤好的猪蹄外皮酥脆,内里鲜嫩多汁,孜然的香气浓郁,一口咬下去,满满的幸福感。无论是当作下酒菜还是休闲小吃,都是非常不错的选择。赶紧动手试试吧!

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快照生成时间:2024-05-29 14:45:03

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