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...美味。快动起来，为家人煮一份温暖的粥吧！番茄土豆炖牛腩食材清单：牛腩：500克、土豆：2个、番茄：2个、洋葱：1个、姜：适量、蒜：适量、料酒：适量、生抽：适量、盐：适量、红糖：适量、料理酒：适量、食用油：适量...……更多
2024-04-19 17:58:00菜肴,美味,孩子,推荐,鸡精,豆腐
...生润肺的白萝卜梨汤，吃过之后，感觉喉咙舒服了很多，秋冬季易干燥咳嗽的人可以试试，陈皮、红枣和枸杞的加入，不仅调味增香，还有助于调理脾胃，提高免疫力。四、白萝卜生姜水萝卜真的是既平价，又是秋冬调养孩子的...……更多
2024-10-24 19:02:00如牛,止咳,孩子,白萝卜,陈皮,萝卜
...，进而影响心脏的生理功能，让心血管加倍受伤。所以，秋冬养生首先在于的是养好血管，多吃3道菜，少做1件事，帮你远离心血管疾病。1、养好血管多吃这道菜：胡萝卜炖牛肉胡萝卜中含有丰富的维生素A、类胡萝卜素，是秋...……更多
2024-11-05 09:10:00道菜,心血管,心血,秋冬,血管,疾病
...补充必需的营养物质。第一：西红柿推荐食谱：西红柿炖牛腩首先呢，准备一块牛腩肉，改刀切成小块，切好装碗，把西红柿去掉根蒂，然后切成小块，来一些大蒜和生姜排便，剁碎，小葱切成葱段，再加入一些八角、桂皮和香...……更多
2023-10-25 13:23:00酸味,口感,食用,食物,马齿苋,西红
随着寒风的到来，秋冬季节不仅带来了落叶和初霜，也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节，我们不仅要抵御寒冷，还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物，其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
...介绍：“牛座肉二十五块五一斤，肋条二十六块五一斤，牛腩二十六一斤，吊龙、里脊这些部位要贵点。”他透露，之前牛肉价格更为低廉，现在端午节前稍有回升。“进口的牛肉多了，养殖活牛的也多了，价格自然就下来了。...……更多
2024-06-04 19:18:00跌幅,跳水,牛肉,观察,价格,牛肉
...着夏日的余热，又蕴藏着秋天的凉意，因此，末伏是为秋冬季养生作准备的关键时期。俗话说“末伏不补，秋冬受苦”，这句话说明了末伏进补的重要性，在经历了一个苦夏后，我们的身体需要及时补充营养，为即将到来的秋...……更多
2024-08-19 06:49:00秋冬,条件,生抽,莲藕,豇豆,切成
...当补充一些热量相对低、清淡粗营养的食物，而萝卜则是秋冬季饮食的最佳选择之一。俗语说得好“秋冬萝卜赛人参”，秋冬季的萝卜水分含量足，口感脆嫩清甜，富含多种维生素、膳食纤维和矿物质，特别是维C含量特别高，...……更多
2024-11-07 13:52:00真香,饺子,免疫,萝卜,肉馅,虾皮
秋冬换季，煲猪骨汤别只会放白萝卜了，和它俩这样搭配润肺止咳、明目降火、健脾消积食，味道更鲜甜。不知不觉，又到了秋冬交替的季节，即使在南国广东，这几天也感受到了浓浓的凉意。随着凉意而来的，还有几分燥意...……更多
2024-04-13 11:56:00白萝卜,萝卜,红萝卜,扇骨,青红,白萝卜
...同地开启了囤萝卜的模式，仿佛无论多少，都能在漫长的秋冬里消耗掉，而有了萝卜，餐桌上便有了无限可能，永远不愁没菜吃。萝卜在我国的种植史已经有着上千年的历史，不仅是我们秋冬季里离不开的蔬菜，在传统医药中更...……更多
2023-10-17 06:07:00白萝卜,食物,最好,白萝卜,肉馅,萝卜
...致感冒、鼻塞等情况。运动之后要及时补充水分，但不可大口喝冷饮，要小口慢喝常温的饮用水，以防身体出现不良反应。我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜...……更多
2024-08-15 10:00:00发物,清爽,山药,发物,红豆,百合
老话说“10月吃3白，秋冬病不来”，三天两头吃一次，养出好身体深秋时节，气温比较低，而且很干燥，让很多人都感觉不舒服，容易着凉咳嗽，还会上火痰多，要应季而食，多吃些白色食物。白色入肺，白色食物有润肺养肺...……更多
2023-10-17 13:34:00老话,秋冬,生抽,切成,山药,荷兰豆
...卜山药肉片汤的健康价值
胡萝卜山药肉片汤是一道适合秋冬季节食用的汤品。它的主要食材包括胡萝卜、山药和瘦肉，这些食材都富含多种营养物质，具有丰富的健康价值。1、胡萝卜胡萝卜是一种常见的蔬菜，它富含胡萝卜素...……更多
2023-11-01 09:42:00长寿,山药,中药材,中药,常见,食品
...持正常的新陈代谢。因此，保护肺部的健康十分关键。在秋冬季节里，多摄入养肺润肺的食物，不仅能够增强免疫力，还能清肺热，补水润燥，帮助我们渡过秋冬季的舒适时光。百合百合是肺部最喜爱的食物之一。除了具有清肺...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
...，既丰富营养又口感绝佳。
五、品尝玉林特色美食——牛腩粉广西玉林市的特色小吃之一就是玉林牛腩粉，它以独特的烹饪手法和美味的口感而闻名。这一道佳肴以当地所产的新鲜牛腩和米粉为主料，配以多种调味料和草药经...……更多
2024-05-04 06:06:00广西,美食,口感,美食,阳朔,广西
...，从而预防动脉硬化和血栓形成。
推荐菜谱：西红柿炖牛腩材料：西红柿4个（中等大小）、牛腩500克、洋葱半个、姜片几片、八角1个、香叶1片、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖适量、清水适量。步骤：01.牛腩切块，冷水下锅加...……更多
2024-07-25 06:42:00血栓,末尾,洋葱,血管,建议,西红
...雪”，但对于地处亚热带的新会，依旧是一片暖阳光景。秋冬时令，柑橘类水果成熟，新会柑的果皮也逐渐上色，由二红柑转变为大红柑。会养生的广东人，秋冬少不了进补，冬令进补能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...都能呈现出不同的风味。秋季推荐尝试土豆炖牛肉、番茄牛腩等菜肴，这些菜肴不仅美味可口，而且营养均衡，非常适合家庭聚餐时享用。四、鱼肉：低脂高蛋白的健康之选秋季也是鱼类丰收的季节，鱼肉富含优质蛋白质、不饱...……更多
2024-10-24 09:27:00肉类,羊肉,鸭肉,鱼肉,牛肉,肉类
...脏，以及滋补元气等功能，所以在日常中，有不少人进入秋冬季节之后，会适当的服用一些人参。其实，在进入秋冬节气之后，想要滋补身体，有些食物所含有的营养物质，以及对人体所产生的好处堪比人参，不妨看看！
秋冬...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
“一日之计在于晨”在秋冬时节，人们常说：“冬天来了，要添衣保暖”，而更有甚者说：“冬天来了，要添补保养”。人参被誉为滋补佳品，其强大的补益功效让人们趋之若鹜。然而，在这个追求健康的季节里，除了人参，...……更多
2024-06-26 16:39:00堪比,人参,体质,免疫,食物,疾病
随着气温逐渐下降，秋冬季节的干燥和寒冷往往容易引发咳嗽等呼吸道不适。在我们身边，有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效，成为了“止咳猛将”。今天，就让我们一同来探索这些食材的奥秘，通过简单易行的烹饪，为...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...无穷；鸡油炒豆苗，新鲜爽口，带着淡淡的鸡油香；清汤牛腩，汤汁醇厚，牛肉鲜嫩大片，萝卜也浸满了汤汁，美味至极。干炒牛河和双皮奶也同样水准之上，让我对这家大排档刮目相看。2.沪西老弄堂面馆：传统与美味的交融...……更多
2024-04-15 11:08:00五家,海味,地道,餐厅,上海,米其林
萝卜的多种吃法每到秋冬季节，鲜嫩的萝卜成为了厨房中的宠儿。除了可以腌制成咸菜、做馅饼、炸丸子等，萝卜还有许多其他的好吃做法。萝卜的营养价值也非常高，其中含有丰富的维生素和微量元素。在我们家，每年都会...……更多
2023-11-27 12:52:00微量元素,维生素,萝卜,元素,营养,价值
...顺滑。常德米粉的一大特色在于它的码子，无论是牛肉、牛腩还是牛杂，都能煮得软烂又有嚼劲。鲜香的码子融入了粉的绵软，红油香气与原汤交融，香气四处飘荡，回味悠长。5、遵义羊肉粉
绝对不能错过这碗热气腾腾的遵义...……更多
2024-05-18 09:09:00米粉,有特色,中国,最爱,最好,米粉
...是远远不够的，中老年人还需要强身健体才能顺利地度过秋冬季节。在饮食方面，经验丰富的医生建议中老年人要特别注意，寒凉食材如海带和萝卜要少吃。相反，多吃一些具有暖身效果的食材能够为身体提供充足的热量和营养...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...、下气等功效，李时珍曾称它为“蔬中之最有利益者”。秋冬季节气候干燥，而萝卜自身含水量较高，可为人体提供缺失的水分，有很好的生津止咳作用，最近常有口干、口渴、咳嗽症状的朋友很适合吃。天冷后人们的肉食摄入...……更多
2023-12-05 13:53:00补益,萝卜,全身,品种,萝卜,白萝卜
...多加几分钟，不然放凉可能不脆）。五、南瓜推荐食谱：牛腩南瓜盅食材：南瓜、牛腩、西红柿、蒜末、葱、生抽、蚝油、糖、盐做法：1、南瓜小刀切开，小勺清空瓜瓤，准备好牛肉，西红柿，蒜末，葱等配料。2、蒜末炒香后...……更多
2024-11-15 12:00:00睡眠,不好,天然,生抽,核桃,核桃仁
嘿，小伙伴们！秋冬季节一到，是不是总想找点暖心的美食来犒劳自己？今天，给你们带来一款超级好吃的香煎萝卜饼，不仅口感清甜软糯，而且超级低脂，一个才20大卡哦！吃完一个接一个，根本停不下来！在寒冷的秋冬季节...……更多
2024-11-04 09:16:00爆炸,根本,营养,虾皮,秋冬,小伙伴
...，解馋，又养人。俗话说“秋后萝卜赛人参”，白萝卜是秋冬季里的热门食物，它拥有着价格低，耐保存，营养高，吃法多的诸多优秀品质，随便选出一个，都能使其成为餐桌上的常客。毫不夸张地说，在很多家庭里，从深秋到...……更多
2023-10-17 06:14:00萝卜,萝卜,肠胃,白萝卜,食用,气血
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在人口老龄化加剧、健康需求多元化的长寿时代背景下，泰康保险集团凭借创新的战略布局与资源整合能力，构建起覆盖全生命周期的服务体系
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近日，贵州老年大学原党委书记、校长蓝祝卉一行在仁怀市老年大学开展调研工作，仁怀市委组织部常务副部长曹伟陪同。调研组一行参观了校园基础设施
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近日，务川自治县黄都镇老干部组建志愿服务队，积极投身“两清两改两治理”行动中，充分发挥余热，以实际行动带动群众共建美丽家园
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