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...要体现在以下几个方面：1.改善血液循环：针灸可以刺激经络和穴位，促进血液循环，提高肩关节和周围组织的供血供氧能力。改善血液循环还有助于炎性物质的吸收，从而达到缓解疼痛的效果。2.缓解肌肉紧张：肩袖损伤常常...……更多
2023-10-18 01:10:00肩关节,中医针灸,针灸,损伤,障碍,疼痛
...表示，人的脚部有很多穴位，尤其是脚后跟，分布症众多经络与身体各脏器相联系。通过适当的踮脚，有利于经络上的气血运行，具有强身益体的功效。踮脚虽然不是高难度动作，但也要做到位，才能发挥功效。那么如何科学踮...……更多
2023-10-28 19:58:00身体,变化,半年,身体,运动,脚尖
...阻、瘀血内停等因素有关系，所以治疗起来就需要以疏通经络、调和气血为主，我们一般常采用针灸、拔罐、放血、穴位埋线等方法来调理，经络通畅，气血运行无阻，富贵包也就消除了。预防富贵包的关键在于保持良好的生活...……更多
2024-04-09 11:45:00富贵,隐患,脖子,恐惧,健康,富贵
...，肝开窍于目，胆经循行于眼部，根据远端选穴的原则，经络所通，主治所及，光明穴是爱眼护眼的重要穴位。睛明穴在面部内眦角稍上方的凹陷处即是，它是膀胱经的第一个穴位，气血来自体内膀胱经的上行气血，是体内膀胱...……更多
2023-11-04 21:22:00老花眼,穴位,眼睛,穴位,老花眼,太冲
...强腿部的力量和灵活性。而且，脚上有很多重要的穴位和经络，尤其是脚后跟上，有足三阴经的起点，这些经络和身体的各个脏腑有着密切的联系，经常踮脚，就可以刺激这些穴位和经络，促进气血的运行，达到养生的效果。二...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...痛、生津增液的功效，所以气病皆可取膻中治疗。同时肝经络于膻中，故选取临近乳房处的膻中可宽胸理气、解郁止痛，消除患部气血之瘀阻。屋翳屋翳为足阳明胃经腧穴，在胸部，当第二肋间隙，距前正中线4寸。屋，指盖；...……更多
2024-03-27 11:07:00乳腺增生,乳腺,乳腺增生,乳房,乳腺,腧穴
...依据中医辨证论治的原则，运用各种手法，作用于患者的经络穴位和患处，通过手法本身的作用和经络系统调节作用，达到防治疾病的目的。推拿的临床治疗特点为手法在人体体表上的操作，以及运动人体肢体的治疗方式。手法...……更多
2024-01-03 10:40:00糖尿,推拿,糖尿病,治疗,推拿,糖尿
...春芬 刘颖 北京经方年鉴中医文化中心中医认为人体脏腑经络气血不通是造成疼痛的根本原因，因此治疗时需疏通经络、调和脏腑，达到气血通调，则疼痛可止。针刺穴位可以疏通经络，调和气血，对于急性痛症，可以快速止痛...……更多
2024-04-22 10:55:00急性,治疗,疼痛,阑尾,患者,肾结石
...拿：儿童常见病自查自疗手册》是一本专门为孩子打造的经络保健书。书中从儿童十二经络易堵塞穴位自检自查、日常基础保健法、儿童特效穴位使用、儿童常见病特效经络处方、对症食疗方等方面，详细讲解了儿童经络调理的...……更多
2023-12-16 22:47:00推拿,小儿,特效,经络,孩子,穴位
...名字背后，蕴藏着深厚的中医理论。它是肝、脾、肾三条经络的交汇之处，这一独特的地理位置赋予了它非凡的能量。当我们的目光转向小腿内侧，足内踝尖上3寸的位置，就能找到这个穴位。它仿佛是大地中的宝藏，深藏于胫...……更多
2024-05-08 12:53:00艾灸,穴位,时候,艾灸,肝脏,太冲
...枝汤是启动脾胃功能，增加气血循环，让营卫运行通畅、经络运行通畅的方子。核心是启动脾胃功能，所以，它可以增加身体的阳气，这样阴阳就能够协调。刘老给他的处方就是，“桂枝15克，白芍15克，炙甘草6克，生姜6克，大...……更多
2024-02-29 01:23:00桂枝,多种,疾病,桂枝,脾胃,阴阳
...中脘穴中湾穴位于人体前中线，肚脐4英寸，是足阳明胃经络，是胃经络气结聚的地方；按中湾穴位可促进经络气的运行，调节胃的功能；用手指按压或揉中湾穴位，每次2~3分钟，产生局部发热感。(2)、揉按心窝心窝是指中脘穴...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...分享春季养肝的妙法——“敲打肝经”。肝经是指肝脏的经络，分布在身体的两侧。敲打肝经可以帮助促进血液循环，提高肝脏的解毒功能，使经络畅通，肝脏健康。经常敲打肝经，对改善视力也有一定的效果，能在保护眼睛的...……更多
2024-03-29 15:50:00武当,老师傅,养生,老师,效果,肝脏
...繁打嗝，不妨试试按揉以下穴位，帮助调理全身气机，使经络通畅，胃气下降，以缓解症状。（1）内关穴内关穴是八脉交会穴之一，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，即距离手腕横纹约3横指（食指、中指、无名指并拢的宽度）的中...……更多
2024-01-16 11:50:00特效,小王,脾胃,阳明,合谷,足三里
中医经络拍打拉筋疗法，拍拍打打好排石，患了肾结石，可进行拍打锻炼疗法：一是拍打两肾，取站式，上身前倾，用两手掌分别拍打左右两肾，每天早晨起床后，拍打60-100下；中医经络拉筋拍打法，二是拍打肚脐和命门，取...……更多
2024-01-31 12:22:00打拉,疗法,排石,推拿按摩,经络,推拿
...，我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血，疏通经络，缓解脚麻冷，以及如何通过脚部养生来助眠；一个患者的故事让我们从一个真实的故事开始；张先生，一位45岁的会计师，平日里工作压力大，经常加班到深夜；他...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
...恶。邪恶侵入膝关节，导致气血流通不畅，阻塞在骨节和经络之间。在临床实践中，有些患者在早晨起床或长时间坐着后会感觉到膝关节僵硬、疼痛，起身非常困难。此外，他们的活动范围也受到了限制，有些患者不敢下蹲，还...……更多
2024-01-27 06:32:00肌骨,膝关节,疼痛,季节,男性,关键
...寒、暑、湿、燥、火、内伤情志等，外感和内伤都会导致经络气血的淤堵，我们经常听说“通则不痛，痛则不通”，气血不通畅就会引起身体的不适。最后，社区行动支部党员、海棠先锋通过有奖问答的方式对养生的目的、春季...……更多
2024-04-12 10:42:00养生,生活,汇园,健康,社区,养生
...化为血，再输于脉，最后运转到全身。我们人体的脏腑、经络等组织器官所需的能量，都是由气血来供给的，用以维持正常生理功能。《素问·五脏生成篇》里记载：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能...……更多
2024-01-15 09:26:00中成,气血,中成药,气血,中成,八珍
...经过，手厥阴心包经和足厥阴肝经在中医中是同一性质的经络，性能密切相关。假如肝脏气机不调和，经络阻塞，会影响心包经，中指会变得又厚又细，简单漏风。修改
指甲淡白假如肝血缺乏，指甲就会失去养分，导致指甲变...……更多
2024-02-27 10:31:00中指,好不,现象,肝脏,中指,脂肪
...红糖水还可以有效达到暖腹的作用，并且可以疏通体内的经络以及气血，加快血液循环，从而使月经的排出更加通畅。经期喝红糖水的好处1、活血化瘀：红糖水有利于子宫收缩，加快血液循环，对月经有顺畅作用。2、缓解痛经...……更多
2024-02-16 02:02:00红糖,经期,好不,红糖,经期,月经
...则能通。艾灸的热力激发经气，借助温阳气的作用，温通经络，鼓舞气血运行，筋肌得养，则能解痉止痛。 ……更多
2024-04-12 12:12:00关节炎,拇指,关节,医师,中医,母亲
...略中医的魅力，让更多人受益。中医认为，人体的健康与经络的通畅密切相关。饭后适当地进行一些简单的动作，可以帮助疏通经络，调和气血，从而促进身体健康。以下是四个养生动作：1.摩腹：饭后半小时左右，用手掌在腹...……更多
2024-01-18 10:05:00养生,动作,中医,带脉,动作,养生
...让身体在轻松愉悦中焕发活力。肝经，这条神秘而重要的经络，贯穿我们的大腿内侧。当我们坐下来，将双腿微微弯曲，让内侧朝上，便能够触及到这条经络。此时，我们可以采用敲打或按揉的方式，让肝经得到充分的刺激。这...……更多
2024-05-08 12:43:00身心,就是,方法,肝脏,运动,荠菜
...子里，让我们一起走进河南省非物质文化遗产项目“黄氏经络五行调法”代表性传承人黄兴广。探秘“黄氏经络五行调法”的神奇之处，挖掘中医药非遗的传承故事,聆听非遗传人的守正与创新。从他的传承故事中感悟当代中医...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...的是一种由金属制成的医疗工具，用来刺激人体的穴位和经络，达到治疗疾病的目的。针灸中的针有多种不同的类型和尺寸，可以根据治疗的需要选择使用。针灸的作用是通过刺激人体的穴位和经络，激发和调节人体的生理功能...……更多
2023-12-29 22:50:00中医针灸,针灸,中医,知识,大全,针灸
...是瘀血阻络了，瘀血的特点，是固定不动，同样容易堵塞经络，这种人呢，往往脸色紫暗，舌头、指甲颜色也是发紫发暗，这种人呢，需要先活血化瘀啊。可以参考个血府逐瘀丸。路通畅了，再来补阳，才是有效地进补，那么补...……更多
2024-05-05 10:12:00阳气,参考,感觉,就是,用药,通畅
黄褐斑形成的中医视角中医学认为，脸上的斑点不仅仅是皮肤表面的问题，更是体内气血运行不畅、脏腑功能失调的外在表现。特别是黄褐斑，多与肝脏直接相关。肝主疏泄，在中医理论中负责调节气血的流通和情绪的平衡。...……更多
2024-05-09 09:49:00经络,妙方,气血,中医,黄褐,气血
...窝”，它们就像是守护健康的小秘密，轻轻一按，就能通经络、补阳气，帮助我们恢复活力，提升生命力。不需要昂贵的保健品，也不必跋山涉水寻找仙丹妙药，这些“长寿窝”就在我们的身边，等待着我们的发现和利用。通过...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...六腑畅通则五脏平安，五脏平安则气血充足，气血充足则经络畅通，经络畅通则阴阳平衡，阴阳平衡则百病不生。一些腹部较硬的人，日常或可通过这2个动作来缓解。1.揉法用指腹或手掌贴紧腹部来回按摩，可以两掌相叠以肚脐...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
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