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本文转自:中国中医药报
□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院
近期笔者接到不少朋友、患者的咨询,说体检时发现了乳腺增生,平时还有乳房疼痛的症状,询问除了吃药还有什么方法可以缓解。我告知她们可以按揉膻中、屋翳、乳根、期门、人迎、丰隆等穴,若有时间配合针灸、刮痧等中医外治疗法更能化痰散结、消肿止痛,改善乳腺增生。
中医对乳腺增生的认识
乳腺增生是指女性乳房部常见的慢性良性肿块,以乳房肿块和胀痛为主要特点。本病与月经周期、情绪变化有明显关系,归属于中医学的“乳癖”“乳痰”“乳核”范畴,常见于中青年女性。
中医认为,乳腺增生多因情志忧郁、冲任失调、痰瘀凝结而成。本病病位在乳房,足阳明胃经循行过乳房,足厥阴肝经循行至乳下,足太阴脾经循行乳外,故乳腺增生与胃、肝、脾三经关系密切。本病以单侧或双侧乳房出现大小不等、形态不一、边界不清、推之可动的肿块,胀痛或压痛为主要临床表现。
肝郁气滞导致的乳腺增生多为乳房肿块和疼痛随情绪变化消长,可伴有急躁易怒、胸胁胀闷、心烦、口苦、喜叹息、经行不畅。痰湿阻络所致的乳腺增生多为乳房肿块坚实,伴有胸闷不舒、恶心欲吐、头身困重。冲任失调所致的乳腺增生多见于中年妇女,乳房肿块和疼痛在经前加重,经后缓解,伴有腰酸乏力、神疲倦怠、月经失调等不适。
腧穴调理
膻中
膻中为任脉腧穴,在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。胸中两乳间曰膻,因穴所在之处,故名。膻中为八会穴中的气会,心包募穴,亦为四海之“气海”,具有理气止痛、生津增液的功效,所以气病皆可取膻中治疗。同时肝经络于膻中,故选取临近乳房处的膻中可宽胸理气、解郁止痛,消除患部气血之瘀阻。
屋翳
屋翳为足阳明胃经腧穴,在胸部,当第二肋间隙,距前正中线4寸。屋,指盖;翳,华盖之意,亦含遮蔽之意。屋翳穴上有本经库房穴,下有膺窗穴,内藏肺脏,犹如屋檐之覆蔽,故名。屋翳具有止咳化痰、通调水道的功效。本穴位居乳房之处,“腧穴所在,主治所在”,对乳房疾患均有治疗效果,故可宣畅乳部经气、散结化滞,有效改善乳腺增生。
乳根
乳根为足阳明胃经腧穴,在胸部,当乳头至下,乳房根部,第五肋间隙,距前正中线4寸。乳根穴具有止咳平喘、宽胸通乳的功效。选取乳根穴可疏导阳明胃经经气,疏通局部气血,改善乳腺增生。
期门
期门为足厥阴肝经腧穴,在胸部,当乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸。期,周期;门,出入要地,本穴为肝经止穴,当气血归入之门户,故名,具有疏肝健脾、和胃降逆的功效。募穴接近相应脏腑,具有通调脏腑、行气止痛、驱邪泻实的治疗特点。期门邻近乳房,又为肝之募穴,故用之既可疏肝理气、化滞散结,且与乳根同用,又可直接通乳络、消痰块。
人迎
人迎为足阳明胃经腧穴,在颈部,结喉旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处,具有宽胸定喘、散结清热的功效。根据标本、气街理论,足阳明胃经标在人迎,胸气有街,其腧前在于人迎,且人迎穴近乳房,是治疗乳房疾病的主要穴位,故人迎对乳腺增生有很好的疗效。
丰隆
丰隆为足阳明胃经腧穴,在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。足阳明胃经多气多血之经,谷气隆盛之脉,本穴所处肌肉丰满而隆起,故名,具有化痰定喘、宁心安神的功效。丰隆为胃经络穴,能沟通胃经和脾经表里两经,是治痰要穴,选取本穴可除湿化痰、通络消肿。
百病生于气,情志内伤易诱发乳腺增生,日常预防乳腺增生要避免劳累,及时治疗月经不调等妇科疾患,保持良好情绪,改变急躁易怒的心态。若再坚持按揉上述穴位,内调脏腑气血,通经活络,化痰散结,更能促使乳房肿块缩小或消失。
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快照生成时间:2024-03-27 14:45:07
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