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煮玉米,只用清水是外行,添加这2种,更香甜更软糯,营养不流失
大家都喜欢吃玉米吗?我个人非常喜欢,谁能抵挡得住那种香甜软糯的诱惑呢?不常吃一次就开始馋了。虽然现在还没有新鲜玉米上市,但这并不能阻止我购买它的决心。买几个回家煮煮,吃起来香气四溢。顺便提一句,我还...……更多
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高现在正是玉米大量上市的季节,多吃点才过瘾,现在玉米的价格,绝对是一年之中最便宜的。我记得之前去超市,买那种不算很新鲜的,都要5元一根,现在倒好,...……更多
玉米蒸好还是煮好?探究两种烹饪方法的优劣
...玉米的优劣优点1. 快捷方便:煮玉米操作简便,只需一锅清水和适量盐。一般情况下,煮玉米需要10至20分钟,具体时间取决于玉米的成熟度和大小。2. 口感软糯:煮玉米的口感较为软糯,适合牙口不好的老年人和小孩食用。缺...……更多
保存玉米时有人水煮,有人直接放冰箱,教你妙招,保存一年都新鲜
...一点盐,只有很少的盐基本上没什么效果。接着倒入大量清水,水的量应该足够多,确保水完全浸泡玉米。我们轻轻地用手按压一下,就能让玉米轻轻地浮在水面上,并且还能按压到水中。由于我们的玉米密度较低,它在水中会...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...身体的健康发展。正确的煮玉米方法煮玉米时,如果只加清水,那么煮出来的玉米很可能不够软糯,口感也不够香甜。为了让煮出来的玉米更加鲜嫩软糯,我们可以加入两种关键的配料:小苏打和牛奶。小苏打是一种碱性物质,...……更多
“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营养鲜美,增强免疫
...的果核去掉,枸杞子也要清洗干净。步骤2:将枸杞子用清水冲洗掉灰尘,陈皮提前温水泡发,刮掉一层白色的让,洗净切成长条,备用。步骤3:将新鲜的玉米叶子剥下来,玉米须也要撕掉,切掉头尾两部分,从中间切开,切成...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...下,清洗的时候一定要加一大勺食用盐,然后倒入一大碗清水将它清洗一下,因为食盐有杀菌消毒的作用,它能把玉米清洗的更加的干净,浸泡半个小时之后,直接放到锅里面,把清洗好的玉米全部放进来,玉米全部放进来之后...……更多
玉米须这样简单一拌酸辣开胃,好吃又下饭,不花一分钱
...看,把带有虫屎的扔掉不要。接下来把新鲜的玉米须放入清水中,洗一下表面的脏东西,洗干净后放入冷水锅中,大火煮,大概煮30秒左右,煮一下可以去除一些异味以及凉拌时增加口感。2、接下来准备调一个酸辣可口的料汁,...……更多
南瓜红薯靠边站,多吃它!一明目,二除湿,三健脾胃,做粥太香了
...粒、豌豆粒和枸杞各一把洗净后备用。3.锅中加入适量的清水,不用烧开,直接倒入打好的玉米末,然后把大枣、枸杞和豌豆也放入,接着盖好锅盖开始慢慢煮。大枣和枸杞是红色的,豌豆是绿色的,而玉米末是淡黄色的,这几...……更多
建议中老年人,夏天少吃肥肉,多吃这5种食物,别不懂吃
...水,烧开之后放泡发的银耳进去。烫30秒就捞出来,再用清水多洗几遍。 3.调一个料汁,倒入食盐,胡椒粉,陈醋,红油,芝麻油,倒入一点开水,搅拌化开调料。倒入银耳和小葱西红柿,搅拌均匀后即可装盘。【二、鸡胸肉】...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...适量、大葱:1根、姜:适量、盐:适量、鸡精:适量、清水:适量做法:1.菠菜洗净,去掉老茎,切成段备用。2.猪肝洗净,切成薄片,用盐和鸡精腌制片刻备用。3.大葱和姜切成片备用。4.锅中加入清水,烧开后放入猪肝片焯水...……更多
即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃,助你祛湿强免疫,一年病少来!
...绍几个小妙方,纯粹食疗,简单方便又省钱,一种食材用清水煮一煮就行了,清水一煮,既能最大限度保留蔬菜的营养,又能祛除性凉蔬菜的寒性,大家还不试一试。水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。 1护...……更多
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降,疲劳感加重。这个时候饮食上应该“清淡一点,营养一点”。说到清淡营...……更多
鲜玉米和它绝配,简单蒸一蒸,软糯香甜
...粒口感更加鲜美,营养价值也更高。将玉米粒剥下后,用清水冲洗干净,沥干水分备用。接着,将玉米粒放入搅拌机中,加入适量的清水,搅拌成细腻的玉米浆。这个过程中,可以根据个人口味加入适量的白糖或蜂蜜,增加玉米...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...蒸鱼豉油、蚝油各一勺,淀粉两勺,加适量盐、鸡精,加清水搅匀。6、把料汁倒入锅中,烧至料汁微稠关火,浇在蒸好的萝卜肉片上。喜欢吃豆角类蔬菜的朋友,强烈推荐去试一试这道蒜蓉蒸豆角。长豆角现今一年四季也都能...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...红枣:适量、红糖:适量、红薯:适量、红莲子:适量、清水:适量做法:1.准备工作:将红豆浸泡在清水中至少2小时,将红枣洗净,红薯去皮切成小块,红莲子浸泡并洗净。2.煮红豆:将浸泡好的红豆放入锅中,加入适量清水...……更多
番茄排骨玉米汤的做法、鲜美营养,番茄排骨玉米汤的家常做法
...切段)盐适量白胡椒粉少许香菜少许(可选,用于装饰)清水适量制作步骤:1.准备食材:排骨清洗干净,切成小块。番茄洗净后切成大块或片。玉米去皮去须,切成小段或用刀削下玉米粒。生姜切片,大葱切段。2.焯水:锅中...……更多
这种花不仅味道鲜美,口感爽滑,而且营养价值极高
...让构树穗泡在混合液里5分钟,之后捞出来。最后,再用清水冲洗两遍构树穗,这样就可以备用了。由于构树穗可能带有泥土或虫卵,用食用碱和淀粉混合的水洗,能洗得更干净。步骤二很简单,首先往构树穗里加点食用油,拌...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...菌菇):适量;食用油:适量;盐:适量;料酒:适量;清水:适量制作步骤: 1.肥牛肉切成薄片,然后用少许盐和料酒腌制片刻备用。2.玉米去皮,切成小段备用。3.菌菇洗净,切片备用。4.锅中加入适量的食用油,烧至七成...……更多
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
...处理好的排骨与姜片一同投入锅中,加入足够覆盖食材的清水,大火烧开后转小火慢炖,约30分钟时间,让排骨的鲜美与营养缓缓释放。随后,将切好的玉米加入锅中,继续以小火慢炖20分钟,直至玉米熟透,排骨达到理想的口...……更多
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
引言在炎炎夏日,品尝一根香甜多汁的玉米是何等美妙的享受!如何煮出口感鲜嫩、香甜可口的玉米,成为了许多人关注的重点。本文将为大家分享煮玉米的技巧,并提供几种不同口味的玉米美食做法,让您的餐桌更加多姿多...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...250克;山药:250克;姜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.板栗处理:将板栗洗净,用刀背在板栗表面轻轻划开一道口,煮沸的水中焯水2分钟,捞出后剥去外壳备用。2.山药处理:山药去皮,洗净切成块状备用...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...提示。材料准备:山药300克、糯米粉100克、细砂糖50克、清水适量、糖粉适量制作步骤:1.准备山药泥:将山药去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的山药块压成细山药泥备用。2.制作面团:将细砂糖、糯米粉加入山药泥中,搅拌...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...推荐食谱:【糖霜山药豆】准备食材:山药豆、白砂糖、清水做法如下:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停的搅拌,用清水将山药豆上的灰尘冲洗干净,然后控水捞出,晾干表面的水分。将山药豆放入锅中,加入足够的清水...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...出现的口干舌燥、消化不良等问题有很好的缓解作用。5.清水、生姜、香葱、料酒、温水、香油、胡椒粉、食盐和其他佐料。为了制作这道玉米香菇骨头汤,我们需要将食材准备齐全。选购新鲜的玉米、干香菇、猪骨,还有半根...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...将姜片爆炒出香味,加入鸡肉块煸炒至变色。3.加入适量清水,放入香菇片和玉米段,烧开后撇去浮沫。4.转小火,继续炖煮30分钟至汤汁鲜美。5.加入适量食用盐调味,根据个人口味调整。6.最后撒上切碎的青葱,搅拌均匀即可...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...、准备一斤排骨,剁成小块,剁好后放入盆中,加入适量清水,一勺食盐,用筷子搅拌均匀,食盐可以有效的去除表面的污渍和脏东西,还可以泡出血水,放一旁浸泡20分钟。2、准备一块生姜,洗净去皮后切成片,切好后放入碗...……更多
“天然开塞剂”找到了,坚持吃几天,半夜排空宿便,口臭也没了!
...作简单的玉米凉糕食谱: 玉米凉糕食材:玉米、稻草、清水、奶茶(蜂蜜水)、水果。详细步骤:1、将玉米打成玉米浆,稻草烧成稻草灰,制成碱水;2.将玉米浆与碱水煮开,凝固后切块,配以水果颗粒、蜂蜜水或奶茶食用。 ...……更多
玉米黄豆猪蹄汤的做法:特别适合需要补充营养或美容养颜的人群
...甜玉米)生姜3-5片大葱1根(可选)盐适量白胡椒粉适量清水适量制作步骤:1.准备食材:猪蹄清洗干净,斩成小块;黄豆提前用水泡发,至少需要泡4小时以上;玉米去皮洗净,切成段;生姜切片,大葱切段备用。2.焯水:锅中加...……更多
孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
...豆腐1、将新鲜的玉米粒放入破壁机中,再加入200毫升的清水。打成细腻的玉米汁。为了确保口感更加顺滑,我细心地用一块纱布将玉米汁过滤出来。2、玉米汁倒入锅中,开大火煮开后,转小火熬煮。玉米汁变得越来越浓稠。将...……更多
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
赤水市长期镇:助老防诈骗 幸福享晚年
为保护退休干部的财产安全,提高防诈意识,赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机,在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
遵义市老年大学实用技术系举办 “光影见美好·桑榆展新风”摄影展活动
近日,遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好,桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习
近日,务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习,进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
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2024-12-23 15:19:00
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现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
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北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00