• 我的订阅
  • 头条热搜
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
引言在炎炎夏日,品尝一根香甜多汁的玉米是何等美妙的享受!如何煮出口感鲜嫩、香甜可口的玉米,成为了许多人关注的重点。本文将为大家分享煮玉米的技巧,并提供几种不同口味的玉米美食做法,让您的餐桌更加多姿多...……更多
煮玉米,只用清水是外行,添加这2种,更香甜更软糯,营养不流失
...食材的营养不被流失。【煮玉米】所需食材包括:玉米、清水、食盐和小苏打。如果有条件的话,最好选择购买新鲜的玉米,如果没有新鲜的可选,也可以考虑其他的选择。购买回来后,可以稍微清洗一下,如果是新鲜的玉米,...……更多
蒸米饭时,最好用温热水或开水,别用冷水
...,轻轻地抓洗一遍大米,再把盆里的水倒掉。接着,再用清水冲洗一遍大米,放在一边备用。洗大米的时候,千万别用力抓洗,不然会让大米外面的营养流失,米饭吃起来就不香了。接下来的一步是将所有的材料——包括米饭、...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...身体的健康发展。正确的煮玉米方法煮玉米时,如果只加清水,那么煮出来的玉米很可能不够软糯,口感也不够香甜。为了让煮出来的玉米更加鲜嫩软糯,我们可以加入两种关键的配料:小苏打和牛奶。小苏打是一种碱性物质,...……更多
秋天是吃玉米的季节。煮玉米时,如果能掌握一些小窍门,可改善玉米的口感。1、不要“裸”煮 有人习惯把玉米的皮剥得干干净净进行“裸”煮,这往往会使玉米在煮的过程中流失营养成分,也容易失去应有的口感。...……更多
2022-12-14 21:11口感,窍门,玉米
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高
...须可以在煮制过程中更好地锁住玉米的香甜和营养。3. 用清水将玉米冲洗干净,确保表面无杂质和尘土。煮制过程:1. 在锅中倒入足够的清水,水量要能够完全没过玉米。2. 将处理好的玉米放入锅中,确保玉米完全浸泡在水中。...……更多
煮玉米的最佳时间,到底是几分钟?很多人都做错了
...,首先就是剥掉最外侧的厚皮,留最内层的2层薄皮。用清水冲洗干净,放入锅中,再倒入冷水,没过玉米表面。带着薄衣煮,可以保存下来一种独特的谷物清香,且更易煮熟。水沸后再煮8分钟,水开后,甜玉米(明黄色的)煮...……更多
保存玉米时有人水煮,有人直接放冰箱,教你妙招,保存一年都新鲜
...一点盐,只有很少的盐基本上没什么效果。接着倒入大量清水,水的量应该足够多,确保水完全浸泡玉米。我们轻轻地用手按压一下,就能让玉米轻轻地浮在水面上,并且还能按压到水中。由于我们的玉米密度较低,它在水中会...……更多
山东的春天,没有人能拒绝这几样美食,鲜香美味,吃到了就是赚到
...享用。 【三、榆钱窝窝头】1.清洗新鲜的榆钱,然后用清水浸泡大约30分钟,以便去除其苦味。2、取一盆,将玉米面或面粉置于其中,并依据个人口感需求适量添加小苏打(这会使窝窝头更加绵软可口)。接着,缓缓倒入清水...……更多
中伏“湿热”重,建议中老年人:多吃这五样,应季而食,身体好
...醋藕丁1、先将莲藕去皮,随后切成细小的丁状,浸泡于清水中以防氧化变色,小丁更易渗透调味。接着,将细葱切成葱花备用。在碗中,精心调配糖醋汁,加入食盐2克、白糖5克增添甜度、香醋10克赋予酸味、生抽8克提鲜、老抽...……更多
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
...备:玉米面200克,山药豆150克,盐适量,小苏打1/2茶匙,清水适量。具体做法:1. 山药豆处理:首先将山药豆去皮,切成小块。将切好的山药豆放入清水中,加一点盐和淀粉,搓洗干净,以去除表面的杂质和淀粉,捞出沥水备用...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...推荐食谱:【糖霜山药豆】准备食材:山药豆、白砂糖、清水做法如下:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停的搅拌,用清水将山药豆上的灰尘冲洗干净,然后控水捞出,晾干表面的水分。将山药豆放入锅中,加入足够的清水...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...养)推荐食谱:凉拌西兰花做法:1、提前把木耳浸泡入清水并清洗干净备用、用剪刀把西兰花剪成均匀的小朵泡入水中、然后清洗干净备用、1个胡萝卜去皮改刀备用、蒜和干辣椒改刀备用、2、起锅烧水先焯木耳和胡萝卜、焯好...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...单:燕麦:50克、红豆:30克、花生:20克、冰糖:适量、清水:适量步骤: 1.将红豆洗净,放入锅中加水煮至红豆变软,捞出备用。2.锅中加水煮沸,放入洗净的燕麦,煮至燕麦饱满,捞出备用。3.花生去壳,用沸水焯一下,去...……更多
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
...;姜:3片;葱:2根(切段);料酒:1汤匙;盐:适量;清水:适量;胡椒粉:可选步骤:1. 准备材料:牛肉:用清水泡30分钟,去血水,焯水后备用。白萝卜:去皮切块。姜:切片,葱切段备用。2. 焯水:将牛肉块放入冷水锅...……更多
夏季失眠多梦,不要慌!建议多喝这汤,补脑安神,增强免疫力
...药去掉泥土,削皮洗干净,切成若干小块,山药块可以用清水浸泡。第二步:将玉米笋的根部切掉,反复用清洗干净,或者用盐水浸泡,红枣洗净去核,生姜切成厚度相同的片,备用。第三步:将干莲子用温水泡发,泡软后去掉...……更多
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品
...段状备用。其次,将焯过水的排骨放入砂锅中,加入足量清水,水量需没过排骨,然后放入泡发好的黑豆。大火烧沸后调至中小火慢炖,让排骨的营养与黑豆的精华慢慢融入汤中,这个过程大约需要1-2小时。接着,在排骨与黑豆...……更多
“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营养鲜美,增强免疫
...的果核去掉,枸杞子也要清洗干净。步骤2:将枸杞子用清水冲洗掉灰尘,陈皮提前温水泡发,刮掉一层白色的让,洗净切成长条,备用。步骤3:将新鲜的玉米叶子剥下来,玉米须也要撕掉,切掉头尾两部分,从中间切开,切成...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...浮末,与生姜和其他药材一起放入炖盅内。2、加入适量清水至炖盅八分满,加盖隔水炖1.5小时后,调味食用。二、艾草虾仁鸡蛋汤食材准备: 艾草 适量、胡椒粉 少量、生抽 1勺、香油适量、料酒1勺、鸡蛋2个、盐1小勺、姜片3...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...250克;山药:250克;姜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.板栗处理:将板栗洗净,用刀背在板栗表面轻轻划开一道口,煮沸的水中焯水2分钟,捞出后剥去外壳备用。2.山药处理:山药去皮,洗净切成块状备用...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...养丰富,是老少皆宜的美味佳肴。食材:玉米粉:200克、清水:300克、白糖:50克、椰蓉(可选):适量做法:1.将玉米粉倒入碗中,逐渐加入清水,边加边搅拌,直至玉米粉与水混合均匀成为糊状。2.将糊状玉米粉倒入锅中,加...……更多
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
...处理好的排骨与姜片一同投入锅中,加入足够覆盖食材的清水,大火烧开后转小火慢炖,约30分钟时间,让排骨的鲜美与营养缓缓释放。随后,将切好的玉米加入锅中,继续以小火慢炖20分钟,直至玉米熟透,排骨达到理想的口...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...做又营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水洗净并去除血水。接着加入适量的酱油、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。同时,将胡萝卜削皮洗净,并用擦丝器擦成细丝。洋葱去皮切成细丝备用。然后...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...出现的口干舌燥、消化不良等问题有很好的缓解作用。5.清水、生姜、香葱、料酒、温水、香油、胡椒粉、食盐和其他佐料。为了制作这道玉米香菇骨头汤,我们需要将食材准备齐全。选购新鲜的玉米、干香菇、猪骨,还有半根...……更多
立秋吃饺子,茴香韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
...有美观的外形。4. 煮饺子:在一口宽敞的锅中加入足量的清水,用大火将水烧开。水开后,小心地将包好的饺子逐个放入锅中,注意避免饺子之间相互粘连。等待水再次沸腾后,迅速加入一小碗冷水,这一操作可以降低水温,避...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...也能保持一定的风味。家常炖肉将猪后腿肉切成块状,用清水冲洗干净,去除血水和杂质。将切好的猪肉放入冷水锅中,加入几片姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水3-5分钟,捞出猪肉并用清水冲洗干净。锅中放少量油,...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...花姜片爆香,放虾仁炒至变色,加入裙带菜,再倒入适量清水,豆腐也加进来,盖上盖子煮开后再淋入鸡蛋液搅拌成蛋花,搅拌均匀,就可以出锅了,特别鲜甜美味的高钙汤,营养丰富又好喝,快做起来吧,喜欢的朋友可以自己...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...、准备一斤排骨,剁成小块,剁好后放入盆中,加入适量清水,一勺食盐,用筷子搅拌均匀,食盐可以有效的去除表面的污渍和脏东西,还可以泡出血水,放一旁浸泡20分钟。2、准备一块生姜,洗净去皮后切成片,切好后放入碗...……更多
8月7日立秋,再忙也别忘吃这10道菜,应季而食营养足,安稳度秋
...味道。5.勾芡:根据个人口味,可以加入适量的水淀粉和清水,调成稀糊状。将调好的水淀粉倒入锅中,快速翻炒使汤汁变得浓稠,但不要过度翻炒以免黄鳝碎裂。6.出锅:炒至黄鳝熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。注意事项:...……更多
玉米黄豆猪蹄汤的做法:特别适合需要补充营养或美容养颜的人群
...甜玉米)生姜3-5片大葱1根(可选)盐适量白胡椒粉适量清水适量制作步骤:1.准备食材:猪蹄清洗干净,斩成小块;黄豆提前用水泡发,至少需要泡4小时以上;玉米去皮洗净,切成段;生姜切片,大葱切段备用。2.焯水:锅中加...……更多
更多关于健康的资讯:
林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00