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土豆烧肉沫属于一道非常下饭的家常菜，由于土豆本身跟各种口味都百搭，所以这样搭配着肉沫一起做入味好吃。今天我们就来制作这道家常的烧菜，用肉沫来搭配做味形，用了南方的小土豆，这样土豆绵软入味还好熟。【肉...……更多
2024-06-18 13:21:00土豆,做法,朋友,土豆,小火,老抽
...转大火收汁，汤汁浓稠后撒上青蒜苗即可出锅。二、砂锅土豆炖肉准备五花肉、土豆、生姜、香葱、蒜瓣、蚝油、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐、食用油。1、五花肉洗干净，切成大块，土豆去皮洗净切块。锅里加入清水，放...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
奶奶在老屋背后的自留地里，给我种了许多土豆。奶奶扛着锄头说：“走，去挖今年的新土豆，给你箜你最爱的土豆腊肉糯米饭……”和土地打了一辈子交道的奶奶，把一生90%的时间都给了这片土地，土地自然也不会亏待她…...……更多
2024-07-12 18:22:00土豆,大人,做法,孩子,土豆,生抽
...方旅游一段时间，没啥见面礼可以带，就给我送了一大袋土豆，幸好他们家是自驾游，不然光是带土豆过来都够呛的。既然都聊到土豆了，那就不得不说一下，它的营养价值与功效，那真是三天三夜都说不完，当然最让我满意的...……更多
2024-08-24 21:04:00土豆,五花,老抽,辣椒,牛肉,土豆丝
...量食盐调味，转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。【孜然土豆片】准备土豆、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、熟白芝麻、生抽、食盐、鸡精、白糖、香葱。1、土豆去皮洗干净，切成5毫米厚的土豆片，用清水浸泡几分钟，去除表面淀...……更多
2023-10-28 21:34:00大厨,做法,生抽,小火,孜然,老抽
天冷推荐8道暖身菜：番茄牛腩煲、土豆炖排骨、羊肉萝卜汤等，做法简单，营养均衡，温暖身心，适合家庭聚餐，孩子们会主动添饭。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#天冷了，多做这8道暖身菜，营养均衡又下饭...……更多
2024-10-09 10:20:00均衡,主动,营养,孩子,生抽,老抽
土豆炖肉是一道家常菜，它的做法简单易学，营养丰富，深受人们的喜爱。下面，我将为大家详细介绍土豆炖肉的做法。一、准备食材首先，我们需要准备好土豆和猪肉这两种主要食材。土豆应选用新鲜、无病虫害的，猪肉则...……更多
2024-05-22 06:37:00炖肉,适合家庭,家常菜,家常,食用,土豆
...有一种既美味又营养，还能长期保存的食物，那就是——土豆干！土豆干，顾名思义，就是土豆的干，做法很简单，先把土豆蒸熟，然后切片，再拿到户外晒干就行，好的土豆干晒完之后会变成半透明的琥珀色，这样的土豆干可...……更多
2024-06-12 11:15:00土豆,老抽,生抽,香叶,豆角,豆瓣酱
...排骨的酱香味，但注意不要放太多，以免味道过重。二、土豆焖排骨**食材**：排骨500克，土豆两个，葱、姜、蒜、干辣椒适量，生抽、老抽、料酒、白糖各适量。**步骤**：1.排骨处理干净，土豆切块，备用。2.热锅冷油，加入白...……更多
2024-08-01 06:17:00易学,排骨,家常,美味,厨房,爱上
...和老抽的比例，但不要放太多盐，避免过咸。
三、番茄土豆牛腩所需材料：牛腩 500克；土豆2个；番茄 3个；姜 3片；大葱 1根；生抽 2勺；老抽 1勺；白糖1勺；盐 适量；料酒 2勺；食用油 适量；水 适量；八角 2颗；香叶2片；胡...……更多
2024-11-30 19:58:00食物,营养,建议,香菇,牛腩,老抽
软糯酸甜的土豆炖牛腩，太费米饭了！！牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材：牛腩、番茄、土豆做法步骤：1、牛腩洗净，冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
...糖色是红烧的关键，控制好火候，避免糖变苦。做法二：土豆炖猪肉**材料**：猪肩颈肉500克，土豆2个，胡萝卜1根，八角2颗，桂皮1小段，生姜3片，料酒适量，生抽适量，盐适量。**步骤**：1.猪肉切块，土豆、胡萝卜切滚刀块。...……更多
2024-08-01 06:07:00菜谱,猪肉,家常,盛宴,美味,经典
...的今天，大家都在尝试减少食用油脂，而《无油红烧鸡翅土豆》正是这种潮流中的佼佼者。想象一下，那鲜嫩多汁的鸡翅和软糯香甜的土豆，无需任何滴油就能做出如此诱人的佳肴，这不仅是一场味蕾的盛宴，更是对健康生活态...……更多
2024-03-23 15:02:00一口,鸡翅,幸福感,土豆,美味,爱上
...的时候要控制好时间，不要把韭菜炒得太老了。第三种：土豆土豆有着很高的营养价值，能够给人体提供大量的能量，具有养胃、润肠通便、增强免疫力、维护心脏健康等功效。此外，土豆所含的钾能够取代体内的钠，有着利水...……更多
2024-08-25 06:39:00精神,老抽,韭菜,蒜蓉,切成,土豆
...盖子炖50分钟，最后大火收汁，撒上葱花即可出锅。三、土豆推荐做法：【红烧肉炖土豆】准备五花肉、土豆、大葱、生姜、蒜瓣、桂皮、香叶、八角、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐、食用油。1、五花肉洗干净，切成大块。葱...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
土豆，作为一种丰富营养的主食，无疑是我们餐桌上的常客。然而，或许你并不知道，有些食物与土豆同食可能会导致不良的身体反应。今天，我们将简单介绍三种不宜与土豆同食的食物，并分享三道美味的土豆菜谱。不宜与...……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...，撒上一层新鲜的黑椒粉即可出锅。推荐食谱三：排骨炖土豆排骨土豆炖，是一道家常的营养丰富的菜品。排骨提供了丰富的蛋白质和钙质，有利于孩子的骨骼成长；土豆则提供了充足的能量和维生素C，能有效地增强孩子的免...……更多
2024-06-07 10:05:00补钙,道菜,发育,黄金,孩子,排骨
...我们一样，都能感受到生活的温暖和喜悦。推荐食谱一：土豆炖牛肉土豆炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜。土豆含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于清热解毒，保护肠道健康。牛肉提供高质量的蛋白质，有助于增...……更多
2024-06-27 08:56:00肠道,健康人,解毒,健康,肠道,生抽
...日。我相信绝不大部分的人是做不到这一点的，那就吃点土豆，也可以帮助大家减肥。土豆还能这样吃，我家一周做3次，鲜香软糯营养解馋，比薯片好吃。土豆中含有较为丰富的膳食纤维，由于人体肠胃对土豆的吸收比较慢，...……更多
2023-10-08 15:15:00减肥,天一,减肥药,大盘,天然,土豆
...，翻炒均匀；加入韭菜段和孜然粉，翻炒均匀即可出锅。土豆豆角炖排骨准备食材：排骨、土豆、豆角、八角、生姜、蒜、葱花、生抽、料酒、老抽、盐、干辣椒；做法：1.排骨洗净，切成小段，放入开水中、焯水、去腥，捞出...……更多
2024-06-02 11:03:00家常菜,家常,香气,生抽,老抽,五花
...熟了再把猪肝倒回锅里翻炒，加一些蒜叶即可出锅
四、土豆土豆作为家常菜，入秋后常吃有助于维持体内的酸碱平衡，补充缺少的钾元素，而且价格实惠，是秋季不可错过的好食材。推荐食谱：土豆炖排骨食材：排骨、土豆、...……更多
2024-09-04 12:22:00滋补,建议,生抽,老抽,五花,香叶
...，加料酒，生抽，老抽，水及所有辅料煮开转小火。4、土豆去皮，切滚刀块，浸在水里备用。5、小火炖1个小时左右，炖至猪蹄软烂，加入土豆，并调入适量盐，继续小火炖至土豆软烂。6、大火稍微收汁即可。四、香辣猪蹄原...……更多
2024-04-12 10:02:00猪脚,最好,猪蹄,小火,猪脚,生抽
...，每天分享几道好吃的家常菜，和你一起交流，我学习。土豆烧牛肉，也是一道很不错的家常菜美食，也是一道硬菜，我是特别喜欢这道菜，经常吃牛肉身体好，可以增强免力，下面一起来学习吧，准备食材，土豆1个，牛肉300...……更多
2024-02-02 17:17:00家常,牛肉,一家人,土豆,做法,味道
...锅180度烤15分钟翻面再继续烤10分钟，表面金黄即可干锅土豆片食材:土豆，干辣椒，豆瓣酱，花椒，大蒜，做法:1土豆切0.5厚片，洗净，下油锅煎至两2锅里放猪油(没有就用植物油)，炒香花椒，3加入一大勺豆瓣酱炒出红油。加入...……更多
2024-09-14 16:49:00西兰,生抽,五花,老抽,西兰花,五花肉
土豆的四种美味做法，每一种都鲜美诱人，你最喜欢哪一个:土豆烧鸡腿:对于这道美味的土豆烧鸡腿，我们需要准备土豆、鸡腿、洋葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉和清水这些食材。首先，将鸡腿切块，土豆去皮切块，洋...……更多
2023-11-18 06:58:00土豆,美味,做法,土豆,生抽,鸡腿
...养也融入汤里。最后，加点盐调味，就可以关火啦！六、土豆丝鸡蛋饼这样做的土豆丝鸡蛋饼，金黄酥脆，焦香美味真的巨好吃！家里有土豆的朋友，赶快去冲这个土豆丝饼，保证吃一次就爱上食材：土豆、胡萝卜、鸡蛋、葱做...……更多
2024-08-30 13:37:00近视,个头,眼睛,孩子,胡萝卜,生抽
...一冬都不会坏。一、根茎类食物根茎类比较耐储存，比如土豆、红薯、芋头等，放几个月都没问题。而且价格便宜，比较好保存，装箱子里放阴凉通风处就行了。推荐做法：【土豆炖鸡爪】
准备鸡爪、洋葱、土豆、豆芽、嫩豆...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...汁，一款超适合秋冬的暖乎乎热腾腾的汤就诞生了。三、土豆南瓜排骨土豆、南瓜和排骨，这三种食材搭配在一起，既能满足味蕾的需求，又能为身体提供丰富的营养。食材：土豆、南瓜、排骨、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖...……更多
2024-10-25 19:00:00南瓜,南瓜,扁豆,生抽,排骨,备用
...汁非常浓郁可口，好吃的番茄炒蛋就完成啦！
二、番茄土豆炖牛腩食材：500克牛腩、1个土豆、2个西红柿、1个胡萝卜、2片香叶、2个八角、1小块桂皮、5片生姜、2克食盐、1克味精、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2勺料酒做法：1...……更多
2024-07-16 10:52:00老话,番茄,香叶,生抽,小勺,胡萝卜
...较多，所以高压锅压15分钟，如果筋少就10分钟）。
五、土豆推荐食谱：干锅土豆片干锅土豆片，香辣入味，土豆焦香软糯！真的很下饭！食材：土豆、干辣椒、花椒、蒜末、葱段、鸡精、糖、老抽、豆瓣酱做法：1、土豆洗干...……更多
2024-11-27 12:56:00老少,人参,全家,芋头,老抽,白萝卜
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最近一周，72岁的刘大爷因瘙痒苦不堪言，不抓难受，抓破了更难受，双腿已是红疹一片。44岁的周先生一到冬天也是如此，哪怕喝了不少水
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近段时间，浙江多地昼夜温差较大。气温剧烈变化容易引发血压大幅波动，冬季血压为何不易控制，老年人如何稳住血压？近日，“老年报健面”直播间内
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