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1月6号小寒,提醒大家:多吃2肉,喝3汤,驱寒暖身暖胃,安稳过冬
...胡椒粉,就可以盛出来食用了。五、红枣汤——红枣红薯圆子汤做法:锅内放入红枣、红薯块、姜片,再倒入适量清水,大火煮开,再转小火煮十分钟。红薯熟了,放入红糖、小圆子,再继续煮几分钟,至小圆子浮起来。煮好了...……更多
“寻味美兰”风味系列:接地气巷尾绝味,最是烟火抚人心
...配上喷香的米饭和腊肠、煎蛋,简直绝了!老爸茶小吃嘬一口茶,吃几口茶点,这是海南本地人最熟悉的下午茶,在老爸茶店,悠闲自在,想吃什么就点什么,轻松惬意就是老爸茶的魅力所在。老爸茶,即大众茶。一壶茶,配些...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...100克薏米30克小米30克淮山30克红枣15克【辅料】百合10克红糖10克【步骤】①薏仁在准备下锅前三个小时用温水浸泡,粳米、小米淘洗干净,红枣用温水泡软、去芯切片,百合洗净。②把粳米、小米、薏米放人锅中,放入足量的水...……更多
百补黑为首!步入冬季,早餐吃它补足肾气!强筋骨乌须发,睡得香
...可出锅。二、红枣黑米粥准备黑米、红枣、枸杞、花生、红糖、大米、清水。1、黑米、大米淘洗干净,用清水浸泡2个小时,更容易煮开花。红枣、枸杞洗干净,用水泡10分钟。花生米洗干净,用水泡1个小时。2、锅里加水,放入...……更多
越吃眼睛越亮的4道菜,补钙护眼又养肝,孩子一定别错过,别不懂
...感软糯,甜度自然,是孩子们的最爱。主要食材:南瓜、红糖、姜片具体做法:南瓜去皮切块,姜片备用。 锅中放少量油,加入姜片炒香。加入南瓜块,加少许水和红糖,盖上盖子焖煮。待南瓜煮至软糯,水分收干即可出锅。...……更多
冬至思乡浓
...地点头,父亲在一旁提醒道:“别吃太饱了,等会儿糯米圆子吃不下了。”母亲系着围裙,在灶台前忙碌着,笑着问我们能吃几个圆子?母亲做的圆子,有甜馅的,也有荠菜馅的,都是前一天晚上提前做好的。她做的圆子有个特...……更多
这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜
...食材准备:-适量红枣-适量小米-适量山药-适量枸杞-适量红糖制作方法:1、将红枣清洗干净备用。2.将小米洗净,放入砂锅中,加入清水,水和米的比例为1:10。大火煮沸后转小火熬制。3.将山药捣成泥状,放入砂锅中。同时加入...……更多
南瓜藤的功效与作用及禁忌
...为显著。5.辅助戒烟新鲜的南瓜藤,捣碎后,加入适量的红糖用来泡水喝,具有安定神经的作用,能够在一定程度上缓解烟瘾,帮助戒烟。南瓜藤的禁忌南瓜藤是一种寒性的物质,脾胃虚寒者不建议食用,容易增加体内的寒气,...……更多
这一口红糖姜茶 温暖了户外工作者
本文转自:嘉兴日报昨天,寒潮来袭,秀洲区油车港镇麟湖社区的志愿者们,将热乎乎的红糖姜茶送到环卫工人、快递员等户外工作者的手中,让他们感受到别样的温暖。■摄影 记者 冯玉坤通讯员 吴小娟 ……更多
保安社区第三届“多彩老街趣味庙会”迎新春活动迎新春
...春活动如约而至。活动现场捏面人、画糖画、写春联、炸圆子、糖葫芦、投壶答题等民俗项目摊位人气满满。免费理发、磨刀、修鞋修伞等便民服务更是受到居民的一致好评,活动现场处处充满欢声笑语,浓郁的烟火气息扑面而...……更多
六月吃5宝,虎夏无烦恼!常吃这5种健康食材,清热解暑好过夏
...,让我们在日常生活中轻松掌握养生之道。推荐做法:【姜汁山药】山药削皮洗净,切成厚片再细条。青椒红椒各半片,宽条切好放山药旁。生姜、青椒、红椒先切丝再剁成沫,备用就行。锅里放清水,加一勺白醋和一点植物油...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...选择。推荐做法:蓝莓山药材料:山药250克;蓝莓100克;红糖或蜂蜜适量;柠檬汁(可选)适量做法:1.准备山药:将山药洗净去皮,切成约1厘米左右的小块。2.准备蓝莓:将蓝莓洗净备用。3.煮山药:将切好的山药放入锅中,...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...款山药枸杞粥呈现在眼前时,其色泽诱人,香气四溢。每一口都包含着山药的补脾益肾与枸杞的滋补肝肾,让人在品尝的同时,感受到身体的舒适与满足。这不仅仅是一款粥品,更是一份对健康的呵护与追求。二、红枣糯米粥春...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,消食利咽,润肺止咳!
...油能够润肺止咳,有助于缓解喉咙不适,减轻咳嗽症状。姜汁油柑果的做法:材料:油柑果:适量,生姜:适量,冰糖:适量步骤:1、首先,选择新鲜的油柑果,洗净切片,去除果核备用。油柑果的金黄色泽在冬日里犹如一抹...……更多
请你咬一口“春”
...馅。在油里煎炸后的春卷,酷似一个金黄色的长枕头。第一口要咬得很仔细,慢慢地,小口的,因为馅料烫,容易出洋相不说,要是烫坏了舌头,一个春节都吃得不乐惠了。古代的“咬春”还有萝卜。可能是嫌弃萝卜味重还通气...……更多
吃了一口舌头烂了!这东西千万别摘别吃,街头很常见
...身体的其他部位,以免引起过敏等不良反应。➤用醋或生姜汁擦洗海芋的汁里主要含有很多化学物质,可以用酸醋汁或生姜汁擦洗红痒肿痛之处,有消肿消毒的功效。➤及时就医如果误食了海芋,会出现肠胃灼痛、舌头喉咙肿痛...……更多
人间万千百味,不如这般滋味!味道醇香好下饭,我愿意吃1千次
...时候该好好囤两个菜谱给大家,迎接“腊味季”了。 01姜汁芥蓝炒腊肠芥蓝中含有丰富的维生素A、维生素C,与腊味一起清炒,不仅荤素搭配营养好吃,而且还能清心明目、解劳乏、解毒祛风,美味又健康。食材清单:芥蓝1把...……更多
豆米儿粑(随笔)
...满口生津。豆米儿粑一上桌,满屋萦绕着甜滋滋的醇香。一口咬下去,独特的香味就在唇齿之间弥漫开来。满口是糯米面的细腻软糯、新鲜蚕豆米的清香绵软、红糖的温润甘甜。我们不管刚出锅的豆米儿粑烫不烫,夹起就往嘴里...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...入适量的水,煮约半小时,边煮边搅拌,最后加入适量的红糖煮至融化即可。南瓜富含维生素A和膳食纤维,对滋阴清热、益肺宁神有很好的效果;银耳被誉为“滋阴高手”,可以润肺养胃、滋润肌肤;红枣和枸杞具有补血和增...……更多
沱湖是蚌埠的一大特色,而沱湖螃蟹更是让人无法抵挡的美味
...些特别的小吃,蚌埠也有许多值得一试的选择。比如生炸圆子,这是一种将面粉和水搅拌成团,然后油炸至金黄酥脆的小吃。外酥内软,入口即化,吃起来别有一番滋味。还有老任桥牛肉,这是一道将牛肉切成薄片,用特制的调...……更多
最温婉的碳水,最豪横的肉类,竟藏在一座江南城市里?
...蛋。摄影 / 艾尔文外婆都说少女温柔如水,芜湖的“酒酿圆子”也叫 “酒酿水子”。甜甜的糯米酒酿里,比莲子还小的 实心汤圆,如《西洲曲》中的采莲女 “低头弄莲子,莲子清如水”。还有进阶版的 赤豆酒酿,缀上星星点...……更多
人民社区开展“党建引领聚合力,幸福和谐闹元宵”主题党日活动
...面上,大家一起和面粉、揉面团、再团成一个个圆润的小圆子,活动室里不时传来阵阵笑声,现场气氛和谐温暖。在大家的共同努力下,一个个圆滚滚、五彩的小圆子就好了。“汤圆”与“团圆”二字相似,取“团圆”之意,吃...……更多
这道汤的补血益气效果好,不少人都把这汤誉为“穷人的阿胶”
...胶”呢。而煮好的“酒酿汤圆银耳红糖汤”也超级好喝,一口糯、一口甜,坐下来喝上满满的一碗,从头到脚,都特别舒坦呢!接下来跟随我,一起看看“酒酿汤圆银耳红糖汤”是如何制作的吧! 【食材准备】:酒酿150克、小...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
...也可作为下午茶点心。材料:南瓜:适量、小米:适量、红糖:适量(根据个人口味添加)做法:1.将南瓜洗净去皮,切成小块,放入锅中蒸熟备用。2.将小米淘洗干净,加水浸泡30分钟至1小时,使其变软备用。3.将蒸熟的南瓜捣...……更多
...厨房里常见的,我们在烹饪时会用到姜片、姜丝、姜蓉、姜汁,都是用生姜来制作的。生姜味辛,性温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕等功效。风寒感冒初起时,出现鼻塞、流清涕、肢体酸痛等症状,一碗热腾腾的...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...分,便可品尝到这道美味的饮品。5、四红豆浆(红枣、红糖、红皮花生、红豆)四红豆浆是一款专为女性打造的补气养血饮品。红枣、红豆、红皮花生和红糖,这四种红色食材的组合,仿佛寓意着女性的热情与活力。它们各自...……更多
...。据现场销售数据显示,裔家牛肉、富春茶点、杨寿豆腐圆子、黄桥烧饼、黄珏老鹅等“舌尖上的非遗”受欢迎程度高。其中,裔家牛肉、富春茶点成为每天的销售冠军,日均销售超万元;杨寿豆腐圆子成为销售最快的非遗美食...……更多
独爱碱水粽
...或条状的年糕一般的东西,没有馅,蒸熟后软硬适中,每一口都带着浓浓的艾草那特别的清香;外婆的碱水粽,是用草木灰泡水当碱用,蒸熟的粽子,一眼就能看出与其他粽子不一样的米粒呈现的黄黄的颜色,外婆说那是碱色,...……更多
一口糖油粑粑 甜蜜整个心尖
...金黄,香气扑鼻。迫不及待夹起一块软糯的粑粑“啊呜”一口咬下去,一股浓郁的红糖香味,伴随着糯米的柔软,在口腔中翻滚了几圈,咽下之后,又是一股温润的感觉。虽然糖和油听起来腻腻的,但是糖油粑粑吃起来却一点都...……更多
今日不宜下厨
...住虾尾,对着水龙头冲了一下,随后放进了还留有些许葱姜汁的锅里。葱姜汁已经冷了,我又开了火。记不清是什么事情打了个岔,总之我把正在煮一只虾的事情彻底给忘了。等我从书房出来,发现厨房里已经烟雾缭绕,赶紧关...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00