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...的身材，还能预防一些疾病，一降脂，二消肿，三养颜，四强免疫。对于大多数人来说，冬瓜这东西经常吃，难免有吃腻的时候，但是如果把它晒成冬瓜干吃，您吃过吗？冬天晒干囤起来炖肉吃，超香。1：准备材料，选择新鲜...……更多
2024-02-15 16:01:00四强,炖肉,免疫,冬瓜,料酒,切成
...一桌丰盛的饭菜，其中有一道菜特别引人注目——冬瓜干炖肉。他自豪地介绍说，这是他自己晒干的冬瓜干，搭配上新鲜的猪肉，炖制而成。这道菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，非常适合冬天食用。老王叔之所以自己晒冬瓜干...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...！这6种蔬菜吃不完别扔，晒成干保存，一天晒好，秋冬炖肉吃特香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。老话说：...……更多
2023-11-13 19:32:00炖肉,秋冬,蔬菜,茄子,豆角,莴笋
...、维生素等，可以清热下火、美容养颜、宽肠通便，增强免疫力。俗话说“冬天吃4瓜，中药不用抓”，冬天吃4种瓜类，对身体非常好，到底是哪4种瓜？我们一起来看看，营养好吃还不贵，冬天要多吃，安稳过寒冬。一、黄瓜—...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
...，多给身体增加一些蛋白质和脂肪，可以暖身驱寒，增强免疫力，帮助我们安稳过冬。很多人都喜欢吃猪肉，可以滋阴润燥，其实寒冬最补的肉类不是猪肉，因为猪肉的脂肪比较高， 吃多了容易长胖。
今天给大家推荐4种肉，...……更多
2023-12-26 15:50:00寒冬,猪肉,而是,建议,生抽,西红
...道汤品有助于滋阴养血、补肾壮阳，对于改善体质、提高免疫力有一定的帮助。材料：猪排骨：500克；山药：300克；姜：适量；料酒：适量；盐：适量做法：
1.准备食材：将猪排骨洗净，山药去皮，洗净后切成小段备用。姜切...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
这2种蔬菜晒干，比新鲜的更好吃！放一年不坏，冬天炖肉特别香！马上就要到大雪节气了，天气越发寒冷干燥，应季的蔬菜也越来越少了，总不能天天吃萝卜白菜呀。吃不到新鲜菜，不如趁现在晒一些干菜，等到下雪了吃，比...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
...，一降脂，二消肿，三养颜，一次买35斤晒干随吃随取，炖肉真香！大家好我是傻姐美食，记得小时候奶奶经常晒一些干菜，把每个应季的蔬菜都会晒个遍，这样吃起来不仅方便，而且还不会坏。因为那个年代生活条件比较差，...……更多
2023-12-22 06:21:00用药,冬瓜,水分,干菜,虾皮,炖肉
...在，一次性多买一些回家，晒干它们，储存到冬天，用来炖肉，享受美味的烩菜。一、四季豆四季豆是一种常见的绿色蔬菜。它富含维生素C、维生素K、维生素A和多种矿物质，如钾、锌、铁等。晒制干菜的方法：四季豆洗净，去...……更多
2023-10-23 21:36:00秋风,大自然,蔬菜,错过,茄子,冬瓜
...，不仅能养胃排毒、养血美容， 还能明目促生长，增强免疫力，南瓜的清火效果绝对是杠杠的， 还能改善秋燥。
推荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料： 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作：1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加...……更多
2023-10-20 14:48:00三养,营养,丝瓜,南瓜,营养,冬瓜
...生的好时机。中老年人特别需要注意保持身体健康，提高免疫力，以抵抗寒冷季节的疾病侵袭。在这个季节，一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱：【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参”，它具有丰富的膳食纤...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
深秋，碰到这菜别手软，一次买20斤晒干储存起来，炖肉吃真香啊！时间过得真快，转眼间就来到深秋，就快要入冬了呀！要抓紧时间储备一些过冬的菜，红薯、土豆、芋头等根茎类食物，以及萝卜、白菜等很好储存，而且价格...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...去，混合均匀，淋入少许淀粉，让色泽更加的亮丽。四、冬瓜炒虾皮准备食材：冬瓜、虾皮、紫菜、虾仁、盐、蚝油、白胡椒粉制作方式：1、冬瓜削去表皮，然后切成厚度均匀的片状，锅中倒入适量的水，水开把冬瓜放入进去...……更多
2023-10-14 12:13:00现象,切成,大蒜,西葫芦,冬瓜,五花
...体对蛋白质的需求。以下推荐的五种食物，包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁和猪肚，不仅蛋白质含量丰富，而且低脂且美味可口，适合中老年人食用，有助于满足身体对蛋白质的需求，维持身体健康。一、鸡胸肉：鸡胸肉是一种...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
今天就教大家做冬瓜排骨汤。冬瓜也是一种常见的蔬菜。成熟的冬瓜在农村很容易找到，但很少有人能把冬瓜炖汤，一般都是切成块炒着吃。不过，冬瓜焖排骨其实也挺好吃的，只是很多人不明白这汤怎么做才好吃。家里做冬...……更多
2023-11-04 13:40:00排骨汤,冬瓜,排骨,错误,关键,冬瓜
...蛋白质来源，常吃滋养肝肾、补气养血、补钙强骨、提高免疫力，是秋季滋补的理想食材之一。香菇是“素中之荤”，味道鲜美，营养极其丰富，高蛋白、低脂肪、多糖，吃一口补充18种氨基酸，常吃能补充营养，增强抵抗力；...……更多
2023-10-14 11:40:00味美,冬瓜,功效,后加,黑鱼,冬瓜
...，富含各种维生素、水分和膳食纤维，有滋阴润肺、增强免疫力的功效，适合男女老少各类人群食用。一、排骨冬瓜汤1、准备适量的排骨，倒入锅中，加入清水，葱姜片，料酒去腥，开大火烧开。把浮沫撇出来，加入温水清洗...……更多
2023-10-14 12:04:00水分,食用,南瓜,姜片,丝瓜,冬瓜
冬瓜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜，其中的水分含量较为丰富，并且是一种碱性食材，冬瓜的营养丰富、口感清爽，价格实惠，还具有健脾祛湿、消肿利尿的功效。可以和多种食材搭配，以达到更好的营养效果。但是...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...宫保鸡丁，相信您一定会爱上这道美食的。第四道美食：冬瓜排骨汤如果说起冬天里的一道暖心美食，那当然就是冬瓜排骨汤啦！这道汤不仅美味可口，还具有很好的养生功效，让你在寒冷的冬天也能感受到满满的温暖。首先，...……更多
2024-02-26 20:52:00吃货,年夜饭,人们,鲈鱼,宫保,切成
...过后这几样食物要多吃，对身体好。一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块，放入清水里浸泡2个小时，泡出血水后洗干净。锅里加入清水，放入羊腿，切几个姜片，...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
...汤品，不仅可以温暖胃，还能为身体提供多种营养，增强免疫力。今天，就让我们一起来品味三道美味汤品，为家人的健康保驾护航。推荐食谱一：【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材：萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具体做法：1....……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...温和滋润为主，以保持身体的平衡和健康。鸡肉——海带冬瓜煎鸡汤
首先推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤。准备半只鸡肉，加入适量的盐、料酒、胡椒粉和糖进行腌制。将泡软的粉丝、处理好的海带和冬瓜...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
提到《鹌鹑蛋花生仁炖肉》，这可不是一道普通的菜品，它背后藏着一段长长的历史故事呢。想象一下，在古老的中国小镇上，这道菜是作为节日庆典时的一道特色佳肴而诞生的。家家户户在节日里，都要炖上一大锅，香气四...……更多
2024-03-23 14:46:00一口,味美,花生仁,炖肉,鹌鹑,肉质
导语：冬天这菜使劲吃，一活血、二化痰、三润肠、四强免疫，营养又便宜！大家好我是傻姐美食，每个女人应该都喜欢购物吧，但是小编不同，我可是一个持家的女人，每次购物都是奔着全家人的吃喝，对于一些穿着打扮等...……更多
2024-02-07 22:02:00免疫力,免疫,魔芋,豆腐,香葱,切成
...为“养肺高手”，不妨在开春之际加以食用，提升身体的免疫力，远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...月桂叶，是一种常见的香料，具有独特的芳香和味道。在炖肉时，香叶的主要作用是增添香气和口感，使菜肴更加诱人。此外，它还有助于减轻肉类的腥味，提供清新的风味。二、桂皮：桂皮是一种具有独特甜香气的香料，常用...……更多
2023-10-24 20:13:00香叶,桂皮,羊排,丁香,生抽,肉类
冬瓜营养丰富，但很多人不喜欢吃。尝试一种新的制作方法，你仍然会想用碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅，味道清...……更多
2023-11-03 06:29:00冬瓜,营养,冬瓜,指数,火腿,冬瓜汤
...少吃辛辣和油腻食物，多吃5样食物，健康过秋天。一，冬瓜推荐食谱：冬瓜排骨汤食材：冬瓜：适量，排骨：适量，姜片：适量，料酒：适量，盐：适量。步骤：1.将排骨洗净，放入开水中焯水，去除血水和杂质。冬瓜去皮，切...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
冬天的寒冷天气使人容易感到身体不适，免疫力也随之减弱。我们常会感觉腰酸背痛、腿脚无力，甚至时不时地打起了哈欠。为了保护我们的免疫系统，并更好地抵抗各类病毒的侵袭，我们应该注意补充营养，提高身体的免疫...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
...1勺生抽、1勺蚝油，撒适量黑胡椒进行炒制即可完成蚝油冬瓜蚝油冬瓜材料简单、做法简单、人人喜爱的素菜食材：冬瓜、小葱、蚝油、清水、油做法：1、冬瓜去皮切厚片，葱切细，准备好耗油，锅中放油，先放一大半的葱花，...……更多
2024-02-03 06:30:00家常菜,老少,家常,寒冷,天气,生抽
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有一种食物，口感很好。非常有嚼劲，并且，大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
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夏日炎炎，热情似火，但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢！7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办
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在当今社会，肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤，持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
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鲁网7月10日讯（记者 管晓慧 见习记者 李树响）近日，烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物，将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
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大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后，患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么？什么能干
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近年来，随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧，痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境，成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
海纳百川，行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下，近些年，越来越多的医药企业，肩负高度的使命感，热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》，今晚，我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动，见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着社会节奏的日益加快，亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”，其中肾虚便是一个不容忽视的问题
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本文转自：人民网-辽宁频道据统计，“南京每10只鸭子，就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
本文转自：人民网-贵州频道见此不记人，恩情绝云雨。近日，中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗，一面写着“医德高尚医术精
2024-07-10 21:54:00
自从退休后，老赵就坚持着每天晨跑的习惯，这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴，于是二人边跑边聊天
2024-07-10 17:15:00
在炎炎夏日，汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下，还是在室内闷热的环境中，稍一活动，汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00
中医讲的“湿气”，是百病之源，尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天，这个时间段是一年中祛湿热，排寒毒的最佳时机，体内湿气重的人
2024-07-10 17:16:00
导语：三伏天，有钱没钱，建议常喝这3道汤，清热消暑，排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了，三伏天气热、气温高，人很容易出汗
2024-07-10 17:16:00