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别忘吃“第一鲜”,2元一斤,味道特鲜,错过等一年
...,“立了秋,凉飕飕”8月别忘吃“第一鲜”,2元一斤,味道特鲜,错过等一年老话讲的好,“6月韭驴不瞅,8月韭佛开口”,立秋前后的韭菜花是最鲜嫩的时候,初秋时节,韭菜的中央会长出一根细长的嫩茎,在嫩茎的顶端,...……更多
有一种被誉为心脏的“阿司匹林”,它不仅可以清洁血管,还能杀菌
...能杀菌强免疫。这个食材就是韭菜苔。现在正大量上市,错过等一年。今天大强用韭菜苔给大家分享2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:韭菜苔炒肉丝这个季节的韭菜台特别的嫩,根部切掉不要,然后改刀切成三厘米...……更多
春天,韭菜和它是绝配!简单炒一盘,鲜香下饭根本不够吃
...们生长在野外,不受农药和化肥的污染,营养价值更高,味道也更鲜美。每当这个时候,人们都会去田间地头,采摘这些新鲜的韭菜,拿回家烹饪,享受这春天的美味。 韭菜的烹饪方式多样,可以炒食、入馅、做饼,每一种都...……更多
在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒
...,而韭菜三鲜饺子是冬季最受欢迎的口味之一。韭菜不仅味道鲜香,还含有丰富的纤维素和粗纤维,对身体的营养补充极为有益。尤其在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒。对于喜欢吃韭菜的人来说,韭菜三鲜饺...……更多
吃了这道菜,身体更健康,心情也更愉快!
...别嫩,腌制一下,去腥味,和韭菜一起炒,真的特别香,味道很特别。很多人可能还没吃过这组合,那该怎么做呢?赶紧来学学吧!在春天,遇到这菜千万别手软,才3块钱一斤,营养价值高,现在吃最合适了!【【韭菜炒肉丝...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...以只放一小勺生抽)四、蒸茼蒿 软香的蒸茼蒿,家乡的味道老妈的味道。几分钟蒸出来,再泼上调制酱汁绝了,吃到嘴里软香软香的。食材:茼蒿、面粉、蒜末、芝麻泼上热油、3勺生抽、少许盐、少许花椒油、少许香油做法:...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...一点花生油,锁住水分,腌制五分钟左右,2、枸杞梗的味道煮出来了,夹起来不要。把腌制好的猪肝瘦肉放入,这里全程大火煮开之后加入枸杞叶。煮30秒左右,煮至沸腾就可以了。加一点盐,枸杞就可以了。三、春笋炒腊肉1...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...肉丝 韭菜苔炒肉丝是一道经典的川菜,以其口感鲜嫩、味道鲜香而受到各地食客的追捧。韭菜苔富含膳食纤维和多种维生素,有助于降低血脂和血糖,保持肌肉健康和增加饱腹感。而猪肉则是蛋白质和铁的重要来源,维持机体...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
...淀粉勾薄芡,大火翻炒几下,关火,盛出装盘即可。凉拌韭菜食材:韭菜,蒜末,辣椒粉,白芝麻。做法步骤:1、调料汁:碗中放入辣椒粉、白芝麻、蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生抽、蚝油、米醋,搅拌均匀即可。2、...……更多
野菜中的“显眼包”,再贵也要吃,错过又要等一年!
...。不过,野菜之所以这么受欢迎,是因为它们营养丰富、味道鲜美,关键是真正纯天然、无公害的绿色食物,菜菜今天想给大家分享的是野菜中的“显眼包”——香椿。清明过后,就是吃香椿的季节了。香椿是长寿之树,《庄子...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...个人口味添加一些辅料,如蚝油、辣椒酱等,增加菜品的味道和风味。(4)炒合菜时要不断翻炒,以免食材粘锅或者炒焦,保持菜品的色泽和口感。二、脆炸腐皮卷脆炸腐皮卷是一道经典的素食菜品,以腐皮为主料,搭配各种蔬菜...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这3种“天然杀菌菜”,增强免疫身体好
...后再把料汁,葱段加进来进行翻炒,就出锅翻盘了。三、韭菜——凉拌韭菜韭菜是春季的代表蔬菜之一,它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。具有良好的杀菌作用,还具有温补肝肾、助阳固精。1、韭菜浸泡10...……更多
不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”
...美味的季节佳肴——韭菜花。这种季节性很强的蔬菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”。然而,韭菜花的上市时间有限,只剩下短短的一个月,所以要抓紧时间品尝。韭菜花是韭菜植物的花蕾部分,具有...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...茎。与普通韭菜相比,韭菜苔更为嫩滑,口感更加清脆,味道更加鲜美。而从营养角度来看,韭菜苔同样是一种宝贵的蔬菜。它富含维生素C、维生素A、叶酸、矿物质等多种营养元素,具有促进新陈代谢、增强免疫力、提高血红...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...滑嫩相互交织,再加上五花肉的香醇和调料的丰富口感,味道鲜美。制作过程简单,食材易得,是家庭聚餐的理想选择,快动手尝试一下吧。 ……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...己的喜好调个料汁,蘸着吃清香美味。第四种养肝菜——韭菜李时珍在本草纲目》中称韭菜为“肝之菜”,韭菜是温性食物,可以助肝升发,韭菜中含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,经常吃有助于疏调肝...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...”,春分是“尝春”的好时节,这些春日应季的食材不仅味道鲜美,还有很多作用,除湿排毒、养肝润燥、养阳等等。下面和大家分享春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季,时令性强,现在正当季,遇到...……更多
这5种蔬菜从来不打农药,鲜嫩营养高,可以常做给孩子吃!
...。茼蒿被称人们为“皇帝菜”,它有一股独特的香气,这味道是虫子特别害怕的,所以它不招虫,菜农们也不会打农药,但是它的营养却很高,而且种植特别简单,播种后20多天就可以收割,现在正是上市的时候,喜欢的朋友可...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...,然而却因为名字被“嫌弃”,因为很多人吃不习惯它的味道,特别是用它做菜,有股特殊的味道,再加上价格便宜,都不会被珍惜。其实只要正确烹饪,青萝卜可是餐桌上的一道美味佳肴,不懂吃就可惜了。下面小编就和大家...……更多
这样的韭菜花腌出的韭花酱是最具口感,味道最醇香的
...美味——韭花酱,即将登场。腌好的韭菜花酱,将秋天的味道很好地保存下来,成为人们秋冬季节里餐桌上的常客。喝粥的时候来点,吃面的时候放一勺,北方人涮羊肉的蘸碟里更少不了它的加持,吃豆腐脑的早餐店里,韭菜花...……更多
炒豆角,如何做才好吃?教你一招,脆嫩入味,好吃又下饭
...加风味。 用手充分地抓拌均匀,让肉丝充分吸收料汁的味道。待完全吸收后,再次倒入葱姜汁,然后再次抓拌均匀。以这种方式腌制出来的肉丝鲜嫩入味。在腌制肉丝时,应分次加入葱姜水,这样更有利于肉丝的吸收。葱姜汁...……更多
韭菜和它绝配,竟是益脑好菜!随手一炒,一口鲜嫩,味道好极了
春天悄然而至,注入了勃勃生机和新意,也唤醒了沉睡的味觉。在这个大地复苏的时节,何不将目光投向厨房里那一抹娇艳欲滴的绿意——韭菜呢?它不仅是一种寻常调味品,更是春季馈赠给我们的美食灵感。试想一下,将香...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...时令食材最美味,而韭菜在二八月份格外鲜美。韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。适量食用韭菜,有助于促进肠道蠕动,有益于身体健康。饺子是中华民族的传统美食,在中国,不管什么大小节日,...……更多
韭菜花具有“杀菌、补肾、健胃、强免疫”等等功效
...,而且韭菜花仅1个月尝鲜期,所以我遇到了从不手软,错过等明年。而在老一辈人的眼中,韭菜花就是宝贝,因为我们这边有腌制韭菜花酱的习惯,腌制好的韭菜花酱,在冬天拌面条、夹馒头、做凉拌菜,都会受到很多人的喜...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...,调入蚝油、蒸鱼豉油,加入一勺水,煮一小会儿,调整味道,加入少量盐、糖,勾芡后出锅备用。4、另起锅烧水,加入适量盐、油、糖,倒入上海青,飞水处理15秒,捞出备用。5、热锅加油,加入青菜炒至菜叶变软,再加入...……更多
腌韭花酱,只放盐容易坏!母亲教我一招,翠绿不发黄,久放不长毛
...完成腌制,韭花酱可作为火锅或肉类食品的蘸料,其鲜美味道将为您的餐食增添独特的风味。【技巧总结】制作韭花酱的技法纷繁多样,但此法堪称上佳之选,不仅风味独特,更能长期保存而不变质。为了保持韭菜花的品质,需...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...入调味料翻炒几下即可。8、出锅前撒点蒜苗段,那就是味道极佳的一道家常菜了。板栗香肠焖饭食材:大米、香肠、板栗、豌豆、胡萝卜、生抽、食用油做法:1、准备焖饭需要的原材料,板栗、豌豆、香肠和胡萝卜,配料和原...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...,翻炒至断生。(6)再倒入调好的料汁,调一下食材的味道,开大火,翻炒均匀,至食材熟透入味。(7)关火出锅,盛入盘中,就可以开吃了,做法简单,色香味俱全,配上大米饭一起吃更香,牛仔骨这样做,家人都爱吃!木...……更多
这个菜要常吃,营养丰富功效多,把我这个做法学会了一定百吃不厌
...料汁放点水是因为粉丝和菠菜都会吸收料汁,汤汁多一点味道才均匀。嗨哟吃菠菜的时候要注意:菠菜含有草酸,草酸与钙质结合易形成草酸钙,它会影响人体对钙的吸收,因此,菠菜不能与含钙丰富的豆类、豆制品类以及木耳...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...好的鸡蛋块,翻炒均匀,使鸡蛋和韭菜充分混合。7. 尝尝味道,如有需要,可适量加盐调味。8. 最后,加入少许生抽(可选),翻炒均匀,出锅即可。 注意事项:1. 韭菜炒鸡蛋要使用新鲜的鸡蛋和韭菜,确保口感鲜美。2. 鸡蛋...……更多
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中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
本文转自:温州都市报 中高考临近,不少家长是绞尽脑汁变着花样给孩子补充营养。的确,提供充足的能量能让考生保持良好的精神状态
2024-06-02 14:22:00
花溪区关工委到第一实验学校开展“六一”慰问活动
为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖,5月28日,花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区残疾人联合会开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
5月30日上午,花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委,带着满心的关爱与祝福,走进花溪区特殊教育学校,开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴青岩镇中心完小开展“六一”国际儿童节慰问活动
值“六一”国际儿童节到来之际,5月31日,花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉,区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴久安乡中心完小慰问少年儿童
在“六一”国际儿童节来临之际,5月31日,花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委到青岩贵璜中学开展“六一”慰问活动
为丰富学校文化生活,给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台,激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感,提高学生全面发展的综合素质
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴花溪小学、溪北小学开展“六一”慰问活动
“六一”国际儿童节来临之际,花溪区关工委副主任李莎,委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
2024-06-02 15:34:00
李求兵教授:中医能看好高血压吗?
中医对高血压的看法与西医有所差异。在中医的理论中,并没有直接对应于高血压的病名,但中医将高血压相关的症状,如头痛、眩晕等
2024-06-02 15:39:00
搞医学影像,为什么都青睐于CPU?
医学影像,越来越需要AI的帮助了。根据数据统计,目前我国医学影像数据年增速在30%,但影像科医生年增速却只有4%,医生面临较大的工作压力
2024-06-02 15:41:00
日本研究:高强度运动减重效果反而不理想
新华社东京6月2日电(记者钱铮)日本一项新研究发现,高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降,结果是总能量消耗并没有增加
2024-06-02 15:45:00
赵晨主任:中医看胃病的有效方法是什么?
中医治胃病的方法较多,但哪种方法比较有效呢?这个需要“一人一方,辨证施治。”,也就是说中医强调个体化诊疗和整体观念,为病者的健康保驾护航
2024-06-02 15:54:00
男性不育还不知道查什么?快过来看!
现如今,由于工作压力的加大和生活节奏的加快。很多男性朋友得了不育症,引发男性不育症的因素有很多,但是绝大部分男性经过治疗是可以完全恢复的
2024-06-02 17:00:00
老公晚上做好3点,老婆想不怀孕都难!
老公晚上做好三点老婆想不怀孕都难发生性关系到底什么样的做爱姿势,能确保我怀孕呢——从后面来,或者是男上女下式?是不是每次做爱后
2024-06-02 17:06:00
这个“六一”,让“小火箭伴梦飞”
有趣的游戏、可口的零食、精彩的无人机表演……6月1日下午,由999澳诺携手万和大药房主办的“小火箭伴梦飞”“六一”儿童节·大型梦想嘉年华活动在南滨路烟雨公园广场精彩上演
2024-06-02 17:09:00
受孕黄金期到底是哪三天?想怀孕别做无用功!
生活中,有很多的夫妻很是恩爱,性生活也很不错,但是婚后很多年就是一直怀不上,用了很多办法依旧是一筹莫展。其实导致夫妻久备不孕的因素有很多种
2024-06-02 17:10:00