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...微苦，清凉下火，春季偶尔吃一些好处还是挺多的。推荐做法：柳芽拌豆腐食材：柳芽、豆腐、盐、生抽、鸡精、香油。步骤：1、把撸回来的柳芽挑去不好的部分，摘去枝杈，将柳芽清洗几遍，清洗干净后放入盆中接入适量的...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...正确的心肺复苏操作技能。在病区，医务志愿者和患者聊家常，了解他们的身体状况，鼓励他们积极接受治疗，争取早日康复。同时，询问他们就医过程中遇到的问题和困难，结合自身专业优势为他们提供力所能及的帮助。在义...……更多
2023-12-08 10:44:00广丰,蒲公,服务队,服务,志愿服务,中医院
...肝呢？春季养肝就是续命，常吃这4种食物，养肝护肝，错过再等一年！1、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节，黑木耳、香菇、杏鲍菇等各种菌菇从土里冒出来。菌菇类营养丰富，含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...迎，成为了人们餐桌上的热门选择。而苹果银耳羹，不仅味美可口，而且富含多种维生素、矿物质和纤维素。添加桂圆、大枣、百合等美味食材一同煮水时，所制成的苹果银耳羹，汇聚了苹果的清新、银耳的滑嫩、桂圆的香甜、...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
...利用黄瓜与食材搭配烹饪，制作出清爽爽口的佳肴，不仅味美，更是肝脏健康的守护神。5、西红柿：酸甜可口，营养呵护西红柿鲜红可口，含有丰富的番茄红素和维生素C，对肝脏有益。通过制作西红柿汤品，搭配豆腐等食材，...……更多
2024-03-25 12:35:00火气,身体,建议,健康,肝脏,西红
...力，少生病。第一，蒜苗推荐菜谱【蒜苗炒猪耳朵】具体做法：1、猪耳朵最好卤过之后再炒，这样更入味，而且还没有异味。准备一个卤好的猪耳朵，耳根比较厚的地方先切薄一些，再全部切成丝。2、锅中倒油烧热，先倒入肥...……更多
2023-12-23 06:34:00青霉素,免疫力,免疫,建议,蒲公,茴香
...汁，淋入香油，翻炒均匀出锅。特别提示红烧牛肉是一道家常菜，色泽红润、味道浓郁，牛肉软烂、鲜香。成菜既可直接食用，也可切片冷拌，还可以做牛肉面、咖喱牛肉等菜式，炖牛肉的原汤也可以再炖菜或炖汤，可谓一菜多...……更多
2023-12-07 15:44:00要领,牛肉,美味,步骤,营养,牛肉
...营养更好地发挥。红枣夹核桃是一种创新的吃法，其口感味美，制作也并不复杂。首先，选用大小适中的红枣，经过清洗晾干后，将核桃仁纵向掰开。接着，炒熟的核桃与葡萄干等食材一同搅拌均匀，夹入红枣中，并将红糖浆??...……更多
2024-03-25 12:24:00红枣,做法,身体,红枣,核桃,食用
...生姜的香气，炖制过程中各种调料的融合，使得鸡肉更加味美醇香。总之，在入秋后，不妨尝试这些美味的鸡肉做法，它们既简单易行，又能带来丰富的口感和营养。鸡肉富含高蛋白质，低脂肪，对于提高免疫力，增强抗病能力...……更多
2023-11-02 06:01:00鸡肉,营养,人体,健康,鸡肉,鸡腿
...面糊。4.平底锅倒油，把茄子放进去，两面煎金黄即可。家常红烧茄子用料五花肉50克、茄子1个、蒜5瓣、姜1片、白糖1小勺、盐适量、生抽适量、老抽适量、尖椒1个、香菜1根、花椒适量步骤1．花椒、姜、大蒜下锅爆香。2．煸炒...……更多
2024-02-23 06:39:00茄子,做法,茄子,生抽,蒜末,用料
...的菜肴，比如清炖鸡汤、水煮鸡胸肉、酱烧鸡腿等。这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁，既美味又健康。鱼类-心脏健康的美味选择鱼类是富含ω-3脂肪酸的重要食物来源，而ω-3脂肪酸对心脏健康有益。研究表明，经常食用富含ω-...……更多
2023-10-31 16:59:00鸡肉,美味,做法,健康,西红,心脏
...和五种香料，炒至回味，准备待发货。这个铃兰荷包蛋的做法是不是很简单呢？黄花菜营养丰富，含有丰富的胡萝卜素，食后吸收很快。是西红柿的6倍。如果经常食用，有助于皮肤的新陈代谢，防止色素沉着，可以使皮肤洁净...……更多
2023-11-03 06:18:00道菜,体重,厕所,错过,减肥,黄花
...美味而努力！
香菇炒肉片香菇炒肉片是一道营养丰富的家常菜。香菇含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于增强免疫力和改善肠道健康。搭配瘦肉片，不仅提供了高质量的蛋白质，还能增加菜肴的鲜美口感。食材：香菇、...……更多
2024-01-08 10:09:00抗癌,免疫,美味,错过,营养,价值
...（原创）▲图：我家的香椿拌豆腐（原创）再分享一下我家常吃的香椿拌面。焯水后的香椿沥干水分切丁，加入少许盐和香油，就是最基础的配方了，直接拌到面条里，没有菜我也能干两碗面，当然你也可以加点儿蒜末、葱末、...……更多
2024-03-06 11:59:00春菜,营养师,营养,含量,香椿,膳食
...\"\"炖菜\"早餐/午餐/晚餐/夜宵面条/饺子/包子/馒头/炒饭家常菜/创意菜/下酒菜/私房菜/家宴南瓜/香菇/带鱼/排骨/五花肉/鱼/沙拉蒸菜/炖菜/红烧菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄...……更多
2024-01-20 21:26:00抗衰老,海带,美白,做法,女人,海带
...的豆管子柔韧爽口，一股幽幽的豆香和茶油香扑鼻而来，味美而纯正，是可炒、可炸、可煮、可炖的家常好菜和宴席佳肴。豆管子是纯天然豆制品，含有丰富的植物蛋白、氨基酸等营养成分，是赣南客家妇女产后坐月子常备的食...……更多
2023-10-13 03:33:00管子,原汁,原味,管子,赣南,客家
...风系统的呵护，这些高端辣椒挂满枝头，青翠欲滴，个大味美。“‘美辣一号’也叫水果辣椒，果实厚、口感脆，深受市场青睐。这种辣椒产量较高，每亩能产5000公斤，3亩大棚就能收入6万多元。”王军高兴地说。除了辣椒之外...……更多
2023-12-04 06:48:00强村,西人,西村,大棚,辣椒,西红
...猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法：1.笋瓜去皮，切成细丝，用盐腌制片刻，然后挤去多余的水分，放在案板上，用刀切成碎，扇贝丁洗净，沥干水分，猪肉洗净，切块，绞成肉馅，2.将扇贝丁、猪肉...……更多
2023-10-23 21:06:00味蕾,营养,饺子,蒲公,笋瓜,肉馅
...所以喝糖水并不利于稳定尿酸。控制尿酸，以下蔬菜请别错过【西红柿】西红柿既是水果也是蔬菜，可以直接吃也能够用来烹饪，西红柿当中含有丰富的水分，各类维生素微量元素等等。日常生活中如果适量吃点西红柿，本身就...……更多
2023-01-13 23:42:00尿酸,蔬菜,错过,控制,尿酸,西红
...多说，真真今天就给大家分享一道“莲藕西红柿排骨汤”做法简单，助你清爽地过完暑夏，滋润地迎接凉秋，一起来看一下制作方法吧。推荐食谱：【莲藕西红柿排骨汤】1、首先把肋排剁成均匀的小块，排骨全部剁好以后，装...……更多
2023-10-23 21:03:00西红,排骨汤,莲藕,西红柿,排骨,清爽
...然后将菜花盛入锅中。继续加热一会儿，然后关火。一道家常版的干锅菜花就完成了。番茄菜花1、首先将西红柿切成十字花刀，然后用开水烫一下，剥去皮，再切成碎丁。将菜花切成大小均匀的块，锅中烧开水后放入菜花，焯...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
...够帮助身体抵御病菌的侵袭。蒜苗炒五花肉是一道美味的家常菜，不仅口感鲜美，而且富含营养，可以提供丰富的蛋白质和维生素。此外，在冬季，我们还可以将蒜苗切碎，用来拌凉菜或是放入火锅中，增加菜品的口感和香味。...……更多
2023-11-23 09:21:00青霉素,免疫力,免疫,蔬菜,感冒,蒲公
...到尖叫！美食，通俗点来讲，是没有定义的，山珍海味，家常便饭，饕餮盛宴，都是美食；在不同的人眼里，有着不同的意义，吃惯了家常便饭偶尔来一顿山珍海味，给生活增添无限乐趣，但是山珍海味由于价格贵又不能经常吃...……更多
2024-02-19 19:08:00草鱼,不用,技巧,草鱼,蒜苗,西红
...易受到影响，今天大强用鸡蛋给大家推荐2道健胃、开胃家常菜，供大家参考。推荐食谱一：开胃蛋花汤准备一颗番茄放到案板上，用刀把番茄给切上一刀，再把番茄硬结给切掉，切成厚片，放入碗中备用，黄瓜，斜刀切成段，...……更多
2023-10-25 11:35:00营养,鸡蛋,人体,理想,鸡蛋,西红
...黄牛肉、西红柿炖牛腩、或者是做成牛排，但我最喜欢的家常做法并不是这些，而是做成一道美味的碎刀牛肉。炒牛肉时，牛肉又硬又柴还有腥味？学会这3招，牛肉不用腌也鲜嫩。不管是做什么样的牛肉，只要你是炒的，都应...……更多
2023-10-08 15:23:00猪肉,体力,牛肉,猪肉,切成,生抽
...点心。推荐食谱二：荠菜豆腐汤荠菜豆腐汤是一道简单的家常汤品，荠菜的清香与豆腐的嫩滑相结合，不仅能提供丰富的植物蛋白和维生素，还有助于消化和补充水分。
主要食材：荠菜、豆腐、姜、盐、鸡精具体做法：荠菜洗...……更多
2024-03-24 06:41:00助消化,老年人,错过,荠菜,肉馅,饺子
导语：西红柿炒鸡蛋是一道让人爱不释手的家常菜，它的味道和营养价值都非常丰富，如果再搭配一碗香喷喷的大米饭，真是一种美味的享受。西红柿炒鸡蛋不仅口感鲜美，还含有丰富的营养元素，而鸡蛋被誉为“全营养食品...……更多
2023-10-05 11:14:00西红,炒鸡蛋,西红柿,技巧,西红,西红柿
...，非常的适合女性食用。吃完之后我就向阿姨请教了一下做法，下面就把这道菜的做法分享给大家，感兴趣的朋友一起来看看吧。
西红柿炖豆腐食材：西红柿、豆腐、葱、姜、油、盐、糖。鸡精做法：1、准备好所有的食材，先...……更多
2024-01-18 10:18:00西红,黄体酮,美容养颜,纯天然,西红柿,美容
...盘。准备好新鲜黄瓜一根，橙子一个，圣女果少许。具体做法：1.把所有的水果洗干净备用。2.把黄瓜掐头去尾，从中间竖切开，区大约三分之二的黄瓜切成薄片，然后摆放在盘子的边缘，摆齐一圈。3.橙子从中间切开，切成大小...……更多
2024-03-03 06:29:00色香味,必不可少,客人,错过,技巧,盘子
...可随之改变，加入奶汁、白胡椒，成为 “奶爆三样”，味美之余又多了几分西式风情。 新爆三的高配版是“全爆”，各种海鲜都能一块儿“爆”。摄影 / 吴学文天津人吃起鱼来，花样就更多了。单是吃黄花鱼，就有 干炸、 干...……更多
2023-01-13 08:44:00天津,会长,翅膀,天津,学文,天津人
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00