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补药一堆,不如黑豆一把,分享5种吃法,营养好吸收,常吃好处多
...却高!不用一堆补药,只需一把黑豆。今天分享五种简单吃法,让你轻松吸收营养,常吃好处多多!1.黑豆豆浆:早起一杯黑豆豆浆,暖胃又营养。简单浸泡、打磨,美味又健康。2.黑豆炖汤:搭配红枣、枸杞,炖煮成汤,滋补...……更多
牛尾有什么家常做法可以分享?红烧牛尾、牛尾汤家常做法一网打尽
解锁牛尾新吃法,让您吃得健康又满足,速来get!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊牛尾有什么家常做法可以分享?家常牛尾,美味又滋补的秘诀大公开!嘿,吃货们,今天来给您分享一个...……更多
太原猪蹄届新霸主,老汤熬制,表皮焦香酥脆,多汁又美味
...己的男朋友或者女朋友过来品尝这里的美味佳肴。独特的吃法让你吃到爽不停。据说他家的烤猪蹄一天能卖五百份左右,匠心秘卤二十四小时。猪蹄颜色诱人,滋滋冒油在店家手下的大猪蹄都被治得服服帖帖的。撒上老板独家研...……更多
春季应季野菜,营养丰富又不含草酸,蛋白质高,比荠菜、韭菜还鲜
...意富足。三四月是最佳食用期,可炒、蒸、包饺子等多种吃法,感受春天的气息和自然的馈赠。随着春风拂面,万物复苏,生机盎然。春天的山野菜,如同绿色的诗篇,悄然走入人们的视野。那些鲜嫩的野菜,犹如大自然的馈赠...……更多
牛肉羊肉靠边站,夏天多吃它,8元一斤人人吃得起
...法多种多样,下面我就分享一个大棒骨简单营养又美味的吃法,简单一做,配米饭、面条都特香,大人孩子特爱吃!一起来看看吧:1.大棒骨买的时候让老板帮忙分成小段,回家放到清水中多清洗浸泡几次,把棒骨表面的脏东西...……更多
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...提示:1、焯水时间:焯水时间不宜过长,以保持食材的口感。2、水量掌握:加水的量可以根据个人口感调整,喜欢浓稠口感的可以减少水量。3、调味品搭配:调味料的搭配可以根据个人口味进行调整,增加或减少盐和糖的用量...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,脾胃真的太舒服了
...季都离不开的水果,这个季节正是苹果大量丰收的时期,口感好价格比其它季节也便宜很多。上周末正好苹果园采摘苹果,带着孩子们一起去体验了摘苹果,价格特便宜,10元3斤,还可以挑选着采摘。来到苹果园,树上挂满了红...……更多
太喜欢吃这个饼了,做法简单,软糯香甜,秋天吃正当时
...紫薯,说让我换着口味吃,别看红薯和紫薯只差一个字,口感还真是不一样。紫薯虽然没有红薯甜,但皮薄肉厚,口感更软糯,味道清香浓郁,价格也比红薯要贵一些,一斤4块钱。紫薯的营养价值也高,含有较多的膳食纤维、...……更多
煮苹果消积食材料和做法简单
...事项避免使用过多糖分:虽然加入蜂蜜或柠檬汁可以增加口感,但过多糖分可能影响消食效果,所以要控制添加量。苹果的选择:尽量选择酸甜适中、口感清脆的苹果品种,如富士、红富士等。避免选用过于酸涩或过于甜腻的苹...……更多
冬天要多吃南瓜,自从学会南瓜的做法,孩子三天两头点名吃,解馋
...使它成为冬天的明星食材。我最近学会了一种神奇的南瓜吃法,让我的家人趋之若鹜,一盘南瓜条很快就被吃个干净,解馋又过瘾!今天,我就来和大家分享一下这个营养又美味的新吃法。让我们一起来学学吧!糖醋南瓜条的制...……更多
最简单的包菜虾仁饼做法,十分钟搞定
...?一般都是炒包菜,顶多加上粉丝,其实包菜还有更多的吃法以下是一份包菜虾仁鸡蛋饼的做法:材料:包菜适量,虾仁适量,鸡蛋3个,面粉适量,盐适量,胡椒粉适量,食用油适量步骤:1.将包菜切成细丝,虾仁切成小段备用...……更多
这种水果正大量上市,可能含“致命毒素”?吃前需谨慎,建议了解
...枝鸡汤就搞定啦!简单又美味,真是太好喝了!荔枝这样吃法,真是既温补又不燥,完全不用担心上火的问题。吃起来清甜又爽口,营养还特别丰富,夏天来一碗简直爽翻!做法也简单得很,好吃还滋补,真心推荐给大家!荔枝...……更多
感谢网友,这个做法真的巨巨巨好吃
...今天,我要分享给你的,是网友们热烈推崇的一款芭乐新吃法——话梅冰糖腌制。话梅的咸甜与芭乐的酸甜相互交融,再加上冰糖的点缀,使得芭乐的口感更加层次丰富。当你咬下一口,先是芭乐的脆爽,接着是话梅的咸甜,最...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...要多吃,营养防寒,简单一煮真香啊。关于雪梨汤的正确吃法和食用禁忌我整理在文末的小提示中了,您要记得看!【红枣桂圆生姜梨汤】 梨子要先清洗干净。因为梨皮中也含有丰富的营养,并且有些营养是果肉中没有的,所...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...,炒苋菜时可能会出很多水。今天给大家推荐几种苋菜的吃法,一起享受苋菜的美味,适合自己的最好。第一种:凉拌苋菜 苋菜通过凉拌来吃,清淡凉爽,开胃助食,不油腻,是一道下酒菜。食材:红苋菜2把,葱姜蒜,盐,香...……更多
排骨便宜了,我家隔三差五这样做一锅,又香又嫩,大人小孩都爱吃
...方法既简便又美味,无需繁复的调料,完成后香气扑鼻,口感鲜嫩,美味至极,连汤汁都舍不得放过。用来拌饭更是美味无比,几碗饭下肚,让人心满意足。所需食材包括:一斤半的排骨、半个香芋、半个蒜头、两根葱、半个红...……更多
夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香!
...理功能,还可以增强人体的免疫力,增强抵抗力。牛肉的吃法有很多,可以炖、可以卤,还可以做馅包饺子、蒸包子,不过夏天我家最爱的做法还是凉拌,一烫一拌,5分钟就能上桌,又香又辣又解馋,大人孩子都喜欢,一起来...……更多
介绍鲍鱼的三种吃法,并解释其中的原因
...有丰富的营养和独特的口感。对于一些人来说,对鲍鱼的吃法可能会感到困惑。在本文中,我们将为您详细介绍鲍鱼的三种吃法,并解释其中的原因。【鲍鱼的美味和吃法重要性】鲍鱼肉质细嫩,口感鲜美,是一种极具诱惑力的...……更多
秋天,记得要多吃一些菱角,降火又健脾,不懂吃就可惜了
...,能降火,熟吃呢健脾胃,下面小编和大家分享个菱角新吃法,用米粉简单一炒,翻倍好吃,一起来看看是怎么做的吧!【米粉炒菱角】所准备的食材有:菱角一斤、米粉、小米辣、盐、孜然粉、食用油、香葱 具体做法:1、菱...……更多
记得多给孩子做这汤,清热消暑,通便排毒,钙含量高
...直的黄瓜时要留意,很可能就是激素黄瓜。 夏季黄瓜的吃法也是多种多样的,原始的吃法就是洗一洗直接生吃,而最销魂的吃法就是“拍黄瓜”,“拍”就要拍得粉身碎骨,这一“拍”就要拍得淋漓尽致;而酱黄瓜则是最为“...……更多
酸甜排骨怎么做口感更佳?酸甜排骨新做法,让您一吃就停不下来!
解锁酸甜排骨新吃法,让您回味无穷!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊酸甜排骨怎么做口感更佳?酸甜排骨怎么做口感更佳?来,听我给您唠唠!说到酸甜排骨,这绝对是咱们餐桌上的硬...……更多
春菜上市丨春笋比冬笋更脆嫩,椿芽在大竹叫“春天”
...的时候就拿出来。嫩胡豆的做法都很“四川”。一种经典吃法是胡豆拌折耳根,两种地方特色春菜拌在一起,能令人想到四川早春时的乡野。还有种吃法是加点咸菜大火炒,胡豆软嫩沙绵,特别下饭。春季菜品种丰富,新鲜和细...……更多
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
...瓜子也可以吃,晒干后是一种美味的坚果。Part 3:南瓜的吃法俗话说,老南瓜当粮,嫩南瓜当菜。作为一位跨界选手,南瓜的吃法可真是不少,蒸煮炒煎都不在话下。1、蒸南瓜蒸着吃,可以说是最简便的吃法。把南瓜切成带皮...……更多
打卡太原火爆卤煮店,一天只卖一锅,每天只有140人能尝到
这个市面上各种各色的吃法都有,说到卤煮火烧这别具特色的风味美食,那属于京城传统特色小吃了,这种美食起源于北京城南,这道卤味特色经过民间烹饪高手的传播,经过漫长的过程,才有了卤煮火烧。在太原这个小巷子...……更多
润肺梨吃法其实错了?别再用来煲汤喝,按3步做六个月后气色大变
...是不是既温暖又充满诗意?但如果我告诉您,这种古老的吃法可能并不是润肺养生的最佳方式,您会怎么想?今天,我们将揭开一个长久以来被忽视的真相:润肺梨吃法其实大有学问!梨,作为一种广受欢迎的水果,其清甜多汁...……更多
米饭新吃法,一出锅就香得不行,宝宝抢着说要吃
...,随着时代的变迁和人们对饮食的追求不断提高,米饭的吃法也在不断创新和发展。今天,我要为大家介绍一种米饭的新吃法,一出锅就香得不行,连宝宝都抢着说要吃。这款米饭新吃法的灵感来源于传统的煲仔饭,但又与之有...……更多
煮毛豆需要多长时间
相信很多人都吃过毛豆,毛豆也有不同的吃法,每种吃法也各有各的特色,但个人认为,煮出来的毛豆再加点椒盐进去是十分美味的,那么煮毛豆需要多长时间呢?一起来了解一下吧。煮毛豆需要多长时间毛豆煮制时需要的时...……更多
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便
...常常把柿子做成柿饼来卖。今天我要教大家一个柿子的新吃法——做粘豆包,非常美味,让我们一起来学学吧!食材清单:柿子、红豆、红枣、葡萄干,还有大黄米粉和糯米粉。做法超简单:挑俩熟透的柿子,洗一洗,拿刀把顶...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...脾、胃以及肾都有温暖的效果,对人体的爱护极好。推荐吃法,香椿炒鸡蛋。香椿的温性配合鸡蛋的寒性,让这道菜美味好吃。食材:香椿1把,鸡蛋3个,盐,生抽,葱做法:1新鲜香椿清洗,掰开,放到热水里焯水,去掉里面的...……更多
在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
...冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法 1、芋泥奶茶:芋泥奶茶是如今年轻人流行的一种吃法,将芋头制成芋泥,与奶茶混合在一起饮用,非常美味。不过需要注意的是,奶茶属于高糖食物,所以要控制好...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00