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...医生，每天要用量适中。
04三七粉怎么吃？服用时间和吃法又有什么讲究，中医这样说：1、服用时间总体来说大多数的人是在早上服用三七粉，因为早上服用三七粉能够增强人体免疫力和抵抗力，而且还有抗衰老功能，如果晚...……更多
2023-03-13 22:02:00吃法,参考,建议,时间,血管,疾病
...烹饪方法非常丰富，生鸡蛋、溏心蛋、炸蛋、毛蛋等网红吃法层出不穷，然而不同的吃法会对鸡蛋的营养价值产生影响。
电影中曾出现过男主角喝一大杯生鸡蛋的帅气场景，遭到不少人效仿，许多人也相信生吃鸡蛋营养成分更...……更多
2023-05-16 06:22:00医生,胆固醇,蛋类,鸡蛋,研究,摄入量
...友们分享自己的饮食改变，还鼓励他们也试试这种健康的吃法。几个月后，老胡再次来到了王医生的诊所。这次，他的步伐更加轻快，面色也更加红润。老胡一进门，就迫不及待地与王医生分享自己的变化。“王医生，您真是我...……更多
2024-09-24 13:39:00粗粮,血管疾病,血管,年纪,疾病,风险
...抵抗力。坚持天天吃“大蒜”的人，最后得到了什么呢？吃法不同功效不同第一：预防高血脂疾病俗话说得好，\"一天一头蒜，有病不用看\"。这其中的奥秘就在于大蒜的神奇力量。它富含的抗氧化剂和氨基酸前列腺素，不辞辛...……更多
2024-02-07 18:40:00搭档,血管,黄金,大蒜,食用,成分
...蒜上榜海带海带属于一种海产品，其味道比较鲜类，而且吃法有很多，生活中适量吃点海带，有助于为身体补充所需的盐藻多糖，昆布素等物质。这些成分有助于提高肝素的活性，清除血液和血管当中的代谢废物，对于呵护血管...……更多
2023-01-17 22:42:00血管,呵护,建议,学习,生活,血管
...消化能力和医生的建议。除了煮粥，红豆还有这2种健康吃法核桃红豆派：将低筋面粉、白砂糖、黄油、水、山核桃和牛奶混合在一起，制作成派皮，里面加上红豆沙作为馅料，用烤箱烤制而成；红豆酒酿米糕：将大米浸泡一晚...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...环，如果脑部出现供应不足，可以适量吃些红枣。红枣的吃法有许多，可以直接生吃，或者切成片泡水喝，如果平时喜欢煲汤，也可以放入几颗红枣。3.豆制品豆制品是由大豆制作而成，大豆里面含有丰富的蛋白质，可以降低体...……更多
2023-01-04 22:11:00供血,参考,供血,血管,大脑,颈椎
在我国，心脑血管意外是导致死亡的第一大原因，由于人们饮食水平的改变以及快节奏的生活导致运动量的减少，致使心脑血管意外高发，且最近几年连续升高，那么导致心脑血管病的原因有哪些？为什么要强调运动？运动为...……更多
2023-02-13 18:44:00心脑血管,心脑,血管,参考,建议,运动
山药的营养吃法与功效科普山药，作为一种历史悠久、药食同源的食材，不仅口感细腻，而且营养丰富，具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用。山药的营养吃法与功效科普，道地养生，药...……更多
2024-09-07 09:56:00温县,同源,山药,吃法,科普,功效
...三七粉怎样吃出最佳效果三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根据自己的症状对应使用，避免效果不佳或适得其反。三七粉生用主要用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症，并可用于冠心病、高血压...……更多
2023-11-13 08:14:00功效,反应,效果,外伤,症状,人群
...物的摄入量减少了，甚至不吃，吃素食。如果你是第1种吃法，个人觉得这对身体健康应该不会带来什么不良影响，是有益处的。而如果是第2或第3种，时间久了或就会对健康造成不利影响，增加患病风险了。另外大家也要注意，...……更多
2023-01-24 13:15:00一文,参考,健康,影响,长寿,饮食
时代不断发展，社会不断进步，我国的医疗设施也越来越好。建议老年朋友多进行体检，这对预防疾病，保健身体健康是有好处的。很多老年人总以为自己身体很好，不需要体检，但是不体检，你永远不知道体内存在哪些疾病...……更多
2023-04-19 20:20:00检查,参考,建议,身体,疾病,健康
...\"血脂高，别急着，除了合理饮食，这3点也很关键，建议参考\" src=\"/newsimg/559/3/926d7b9f2d11f33f84788f18fc2952b79222c763.jpeg\"/>一直以来低密度脂蛋白胆固醇就被称为是“坏胆固醇”，这种物质就像是路上的汽车一样，...……更多
2022-12-14 21:07血脂,饮食,关键,参考,建议
...就好。3. 煮鸡蛋：先煮后焖法煮鸡蛋是简单又健康的鸡蛋吃法，不需要额外加油、盐，既好消化又好吸收。煮鸡蛋要冷水下锅，待水开后再转小火煮5-6分钟左右关火，然后焖个3-4分钟左右，让口感滑嫩，鸡蛋熟透。一般煮鸡蛋不...……更多
2024-01-18 09:29:00鸡蛋,胆固醇,心血管,心血,疾病,风险
刘先生今年43岁了，平常非常注重身体保养，也会定期和妻子去做身体体检，可这次体检却发现检测报告单上赫然写着“多发腔隙性脑梗死”。刘先生心里一惊，感觉非常害怕，自己年纪也不大，怎么会得脑梗呢？便急忙来到医...……更多
2023-02-21 22:42:00脑梗塞,参考,建议,脑梗塞,栓子,血管
...就和大家介绍一种常见的食物——大蒜，学会大蒜的正确吃法，肝肾年轻10岁，一起来看看吧。大蒜这么吃，解决中老年五大难题蒜酒：补肾、活血、通便原料：高度的白酒5000毫升，桃仁500克，淡豆豉500克（豆豉是黑豆，超市有...……更多
2023-02-09 11:53:00肝肾,吃法,大蒜,看吧,大蒜,蜂蜜
韭菜的营养价值很高，其中含有很多的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，从而缓解便秘，还可以起到排毒的效果。膳食纤维还具有降低胆固醇的作用，所以韭菜还可以预防心血管疾病发生。另外韭菜中含有的硫化物，还可以起到...……更多
2024-04-03 14:01:00吃法,韭菜,功效,韭菜,肠胃,食用
今年31岁的唐先生是一名普通的办公室白领，每天在单位内从事重复的工作。因为工作内容繁杂，所以唐先生经常会加班到深夜。最近唐先生频繁的感觉头晕目眩，有的时候工作到一半还会出现干呕的症状，十分影响工作效率。...……更多
2023-02-04 20:58:00心血管,心血,心脏,做法,保养,压力
众所周知，心脏是全身的动力泵，一旦心脏出现问题，对健康的影响是重大的，甚至是致命的。而心脏支架手术是常见的一种方式，对于促进血液正常流通，避免血管堵塞有重要作用。然而在很多人看来，如果放置了心脏支架...……更多
2023-01-05 22:53:00心通,血管,身体,参考,建议,健康
...渗透性，防止毛细血管破裂。建议凉拌茄泥是一种科学的吃法，因为凉拌茄泥的加热时间短，营养损失较少。另外，凉拌茄泥用油量和盐的用量要少，以充分发挥茄子的降压作用。同时，尽量不去茄子皮，因为茄子皮中含有丰富...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...行抽真空，再把银杏果放入到冰箱中冷冻即可。
【推荐吃法】：银杏果银耳汤【原材料准备】：银杏果50克、银耳25克、红枣10克、白砂糖、清水适量。【银杏果银耳汤的做法】：第一步：首先将银耳剪碎后放入到碗中，然后放...……更多
2023-11-15 06:43:00银杏果,免疫力,银杏,心血管,心血,美白
在特殊的2020年，84岁的钟南山院士“出镜率”很高。如今钟南山院士已经86岁了，但是整个人的状态非常好精神精神矍铄，身体强壮。已经80岁高龄的钟院士，还能保持如此健康精壮的身体，和自己日常坚持的养生方法密不可分...……更多
2023-02-27 20:38:00老年人,套餐,参考,建议,选择,钟南
王大爷今年68岁了，因为高血压吃了20多年的降压药，如今血压平稳，身体也没有什么不适，他就有了停药的打算。起初他先是少吃，降压药隔天吃一次，发现血压偶尔高一下，后来又没事了。这个发现让他很高兴，不久之后就...……更多
2023-03-12 20:21:00副作用,参考,建议,药物,半衰,降压药
李大叔今年56岁，早上起来，但是当他照镜子时，发现嘴巴往一边歪斜，说话也有点口吃，他马上意识到不对劲，赶紧去医院检查。经过多方检查，医生最终确认李大叔是患上了脑梗。李大叔听到这个结果，感到非常沮丧，经过...……更多
2023-04-29 22:14:00叶酸,老年人,可以通过,多种,参考,方式
慢性肠胃疾病往往都有着病程慢、治愈难、易反复的特点，所以这类疾病往往会使患者感到十分的痛苦和烦恼。如何治愈慢性肠胃疾病，也成为了很多患者非常迫切想要解决的一个问题。对于许多被肠胃疾病困扰的患者来说，...……更多
2023-02-04 20:08:00胃病,花生,半年,参考,建议,小吴
...会减弱。
02想要有效降血脂，运动也是有诀窍的，可以参考以下几个运动建议运动时间安排运动时长一般建议每天30分钟，而且最好隔一段时间就要适度增加一些运动时间，慢慢增加运动强度。最好是在饭后一小时运动，有利于...……更多
2023-04-25 17:59:00运动,降血脂,诀窍,参考,建议,运动
睡觉对人来说是非常重要的一件事，毕竟一天24小时，睡觉就占了其中的三分之一。而睡觉不仅仅是睡足8个小时就够了，还应该采用正确的睡觉姿势。不正确的睡觉姿势，可能会让老年人早上起床后腰酸背痛、无精打采。关于...……更多
2023-02-04 20:07:00姿势,不好,身体,参考,建议,睡眠
鸡蛋是家中必备的一种营养品，通常我们会在早上吃早饭的时候煮上几个鸡蛋吃，很管饱而且还能补充我们身体中营养需要。爱吃鸡蛋的人，甚至会成筐成筐地往家买，省得每次买一点，很快就吃完了。尤其在我国爱吃鸡蛋的...……更多
2022-12-23 20:12:00一文,心血管,心血,鸡蛋,疾病,风险
现如今，我国人口老龄化问题越来越突出，心血管疾病患者占比例较大。据统计，我国心血管疾病患者达到3.3亿人左右，显然已成为慢性病的“主力军”，威胁居民的生命安全。近几年，我国心血管患病率逐年攀升，在所有的...……更多
2023-03-05 23:08:00中国,心脏,中国人,饮食,参考,建议
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一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
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这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
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在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
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有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
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小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类，相对于其它而言，牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富，可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00
本文转自：人民网-科普中国流言：“皮肤饥饿”是一种病，需要治疗？网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸，患上“皮肤饥饿症”（也有说“皮肤饥渴症”）
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慢性肾炎是一种常见而难治的慢性肾脏疾患，以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征。本医案的患者就有慢性肾炎和蛋白尿，通过问止主诊医生治疗后
2024-09-25 17:29:00
肾，就好比人体的“血液净化工厂”，主要工作就是清洗过滤血液，把不需要的代谢废物通过尿液的形式排出去。下面，蔡倩医生就和大家聊聊生活中那些肾脏讨厌的事
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本文转自：人民网-安徽频道9月7日迎来白露节气，虽然是星期六，明光市古沛镇高王村村民又看到“土专家”熟悉的身影穿梭在清水塘组优质稻生产基地田头
2024-09-25 17:38:00
