腔隙性脑梗塞的预防，建议参考下

刘先生今年43岁了，平常非常注重身体保养，也会定期和妻子去做身体体检，可这次体检却发现检测报告单上赫然写着“多发腔隙性脑梗死”。刘先生心里一惊，感觉非常害怕，自己年纪也不大，怎么会得脑梗呢？便急忙来到医生办公室咨询情况。

“医生，我平常身体挺好的啊，这个CT结果怎么说我有多发性脑梗塞，这个严重不严重啊，会不会要人命啊？”

医生拿过体检单一看，原来是腔隙性脑梗塞，便安慰刘先生”不要着急，体检报告上面说的是腔隙性脑梗塞，这在日常生活中也算是比较常见的，不用过于焦虑。你感觉身体有什么异常吗？比如头晕、头疼、眼前黑矇等症状，另外有没有高血压、糖尿病、血脂高的疾病。”

刘先生仔细想了一下，自己并没有这些症状，但是有高血压病“我平常没有什么头晕的感觉，就是有高血压已经10多年了，平常血压高的时候会吃一些药治疗，血压不高的时候就不吃药了。”

医生告知刘先生：“你这个脑梗塞可能与你高血压控制不好有关系，虽然现在你这个脑梗塞没有症状，但是还是需要口服一些药物预防脑梗塞发作。你的降压药也要按时吃，然后定期进行体检。”有很多人第一次接触到腔隙性脑梗塞就像刘先生一样是在体检单上，对此病症不了解，特别紧张。下面让我们一起全面认识一下腔隙性脑梗塞。

认识腔隙性脑梗塞

1、什么是腔隙性脑梗塞

腔隙性脑梗塞是指脑内位小动脉，在某些疾病的影响下，导致血管壁发生病变，出现血管的玻璃样变、管壁粥样硬化、纤维素坏死、微小动脉瘤等，导致血管管腔狭窄，血流减少，形成栓子，当血管内的栓子脱落后，随血液运行至脑血管发生堵塞导致缺血性脑梗死，吸收后吸收后留下的不规则微小腔隙。以中老年人多见，并且极易复发

2、腔隙性脑梗塞的症状

腔隙性脑梗塞多数患者没有什么症状，只在体检中发现，一些患者也会表现为一侧肢体的麻木、无力、感觉异常；也有一些人眼前黑矇，言语不清，嘴歪眼斜等症状；如果急性起病，也可出现为头疼、意识障碍等症状。

3、腔隙性脑梗塞的诱因

⑴生活因素：吸烟、酗酒、饮酒、精神紧张、劳累、受凉、肥胖、缺乏运动等与脑梗塞发生有一定的联系；

⑵疾病因素

①高血压病：长期高血压可使人体动脉管壁脆性增加，弹性减弱，管腔狭窄，甚至闭塞，引起栓子脱落，引起相应的脑组织缺血坏死，如果大血管出现闭塞，则会出现大面积的脑梗塞。

②高脂血症：血脂升高会使血管内脂质沉积在血管内皮引起动脉硬化。而动脉粥样硬化的发生是一种缓慢的过程，多数患者无明显的体征和症状，少数人通过体检才知道血脂异常增高。

③糖尿病：长期血糖升高会使动脉发生纤维化和动脉走样改变，使血管壁增厚，管腔狭窄，如果血糖控制不佳，可能导致血管出现闭塞，如果发生在脑内就出现了脑梗塞。

④心脏疾病：最有可能引起脑梗塞的是房颤，使心房内的压力增加，心室代偿性增厚，时间一长会形成血栓（尤其是风湿性心脏病），当栓子脱落后进入主动脉，随血液运行至脑内血管，堵塞后出现脑梗塞；心衰也会引起脑梗塞，心衰患者会出现心脏结构的改变，如果伴有低血压，较容易形成栓子，随血液运行至脑内血管，出现脑梗塞。

腔隙性脑梗塞的治疗

发现腔隙性脑梗塞，长期用活血化瘀中药就万事大吉了吗？医生告诉你，你真的是想得太简单了。在腔隙性脑梗塞急性期的患者，可以在中医辨证辨病分析后，服用一些活血化瘀的中药来治疗，但是当病情稳定后，还应该口服一些改善脑血管的西药。

就像前面讲到长期高血压病史的刘先生，脑梗塞发生以后，没有任何症状，则这个时候的治疗应该就是围绕着控制血压，扩张脑血管，增加脑部血流量，促进局部血压循环来进行，可以适当的口服阿司匹林等抗凝药物来预防脑梗塞再次发生，并且每隔一段时间到医院复查血脂、血糖等，做到及时的检测与调整。

腔隙性脑梗塞的预防

在出现脑梗塞后，除了预防脑梗塞再次发作之外，在日常生活习惯方面也要注意防护，综合治疗。

1）注意饮食：我们要注意低盐、低脂、低糖饮食，减少碳水化合物、高脂、高盐的摄入，可以多吃一下粗粮、水果和蔬菜，盐的摄入量一天不应超过6g，相当于一个瓶盖的用量；

2）合理运动：适当的运动可以促进我们体内的血液循环，增加我们机体的免疫力，对于肥胖病人来说也可以减轻体重，在一定程度上对控制糖尿病、高血压病等疾病有一定的帮助，但不能活动量过大，要适量。

3）放松心情：精神紧张也会对我们的健康存在隐患，如果我们长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，也会引起我们体内激素等发生紊乱，导致机体免疫力下降，从而引起脑血管等疾病的发生，所以我们要保持一个健康乐观的心态，重视一下我们的心理健康。

4）禁烟酒：饮酒、吸烟等都会对我们的身体产生一定的伤害，患病后要尽量戒掉；

总结：随着年龄增长，高血压病，冠心病，糖尿病这些疾病发生的几率非常大，而这些疾病是都与脑梗塞发生有一定的联系，所以日常生活中，患有以上疾病，一定要定期去医院复查，有问题及时调整治疗方案，起到在一定程度上预防脑梗塞的作用。