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...食材，但很多人在择芹菜的时候，都犯了一个错误，扔掉叶子，留下杆茎，或许是不喜欢叶子的味浓，稍微有点苦的缘故，但是，殊不知随手扔掉了最营养的部分，捡了芝麻丢了西瓜。芹菜叶的膳食纤维，维生素A，维生素B1，维...……更多
2024-06-11 10:23:00叶子,全身,宝贝,芹菜,做法,鸡蛋
...是的，它们都属于莴苣类，但是有一定的区别。油麦菜的叶子细长平展、呈淡绿色，而生菜的叶子是卷的，而且比较密集；同时它和尖叶莴笋真的很像，但是它的根筋没有莴笋大。此外，油麦菜的营养价值也高于生菜，营养成分...……更多
2024-03-22 13:54:00莴笋,生菜,老少,全身,做法,营养
...险。所以，吃芹菜的最好方式是茎叶都吃，千万不要扔掉叶子只吃茎。
芹菜叶蛋花汤材料：鸡蛋一个，芹菜叶，盐，鸡精，香油，胡椒粉做法：1、水烧开后放盐(这样叶子会更绿汤也不会发黑)，翻滚后放入芹菜叶，开后鸡蛋边...……更多
2024-10-23 14:36:00芹菜,切成,香干,胡萝卜,鸡精,维生素
...养价值深受人们喜爱。然而，很多人在吃芹菜时，选择把叶子去掉，只吃茎。那么，为什么要吃芹菜而不吃叶子呢？这个问题可能会让很多人感到困惑。本文将详细解答这个问题，并探讨一下芹菜叶的营养价值以及食用方法。芹...……更多
2024-06-15 11:35:00数人,芹菜,叶子,原因,芹菜,营养
导语：入夏使劲吃！全身是宝，很多人只吃果实，“叶子”才是宝贝，却常被浪费，真可惜！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，...……更多
2023-11-13 20:19:00果实,叶子,全身,宝贝,辣椒,生抽
...、白糖少许。做法步骤：1、准备好所需材料，芹菜择去叶子不用，芹菜的叶子不要丢掉，营养也很高，可以用来凉拌，或鸡蛋吃都不错。2、把干豆腐切成丝，大蒜切末，小米辣切成辣椒圈。3、芹菜洗净，再把芹菜斜刀切成段。...……更多
2024-03-28 12:31:00气色,青色,中年人,蔬菜,建议,芹菜
...杠杠的。所以糖友们，下次吃芹菜的时候，可千万别再把叶子扔掉了，这可是个宝贝呢！芹菜这蔬菜啊，我们平时吃得可不少。它的茎儿，营养丰富得很，吃起来又脆又爽口，大家都挺喜欢的。不过啊，我发现有好多人在吃芹菜...……更多
2024-05-17 06:25:00降血糖,成人,天然,芹菜,营养,膳食
...耳、红辣椒、木耳、鸡蛋和花生米。
1、首先，将芹菜的叶子摘下来备用，然后将芹菜洗净。接着，将银耳放入一个大碗中，加入适量温水，浸泡约10分钟。2、利用这段时间，将大蒜剁成蒜末，小香葱切段，红辣椒切丝。3、泡...……更多
2023-11-23 11:05:00芹菜,蔬菜,营养,健康,芹菜,银耳
大家常常只吃种子，却忽视了叶子的价值。其实，叶子才是真正的宝藏，浑身是宝。只要简单地炒一炒，就能品尝到它的鲜美滋味。别再只盯着种子了，叶子的美味同样值得一试！我们的口号是“爱生活，爱美食”。作为一个...……更多
2024-04-11 11:24:00花椒,种子,叶子,营养,宝贝,花椒
...在，初秋时节，推荐大家多吃6种碱性食物，清燥滋润，全身舒坦过秋季。一、山药山药不仅有软绵的口感和超高的营养价值，更重要的是山药不管是与任何食材搭配，都不会抢了风头，同时还能让菜肴的味道变得丰富，山药中...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...再少来点玉米面（也是防止粘成面疙瘩），加点食用碱使叶子保持翠绿，没有就不放3、加点十三香和盐增加底味，抓拌到叶子均匀粘上面粉后，松松的放到屉布上，开水上锅蒸8分钟，抓散放到盘子中，随喜好加辣椒油，蒜水，...……更多
2024-07-29 12:14:00做法,同时,营养,鸡腿,做法,蛤蜊
...熟悉的芹菜，相信许多人一般都只吃它的茎，通常都会把叶子扔掉，但实际上芹菜叶的营养成分远高于芹菜茎，芹菜叶的胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素C含量是茎的13倍，维生素B1的含量是茎的17倍。芹菜叶子扔掉太可惜啦！我...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...胡椒粉、花雕酒、蛋清、香油。1、清洗干净芹菜，去掉叶子，切段备用；
2、将瘦肉切丝，加入适量盐、鸡精、白糖、胡椒粉、少许的花雕酒拌匀，再加入少许的蛋清拌匀，最后加入鸡蛋清腌制10分钟备用；3、热锅凉油，下入...……更多
2023-12-07 16:18:00补钙,饮食,效果,运动,西兰,西兰花
...，接着放到水龙头下，用清水仔细地洗几遍，确保每一片叶子都干干净净的。洗好后放到一边沥干水分。2、拿两个鸡蛋出来，打到碗里备用。再切三片薄薄的姜片，放到一边。3、锅里倒点油，开小火，等油热了，先把姜片放进...……更多
2024-11-06 12:39:00营养,女人,益母草,鸡蛋,放进,瘦肉
...宝”满身的蔬果。它的美，不仅限于金黄的果实。南瓜的叶子，嫩绿似玉，蕴含的营养令人惊叹；南瓜花，含苞待放，独特的芬芳中蕴藏着细腻的味道；而南瓜本身，则是润肺润肠道的良方，养胃又实惠。更有趣的是，南瓜子也...……更多
2023-11-20 15:38:00肠道,全身,南瓜,南瓜籽,贝贝,里加
...辣椒、大葱、生姜、食盐、生抽、食用油。1、芹菜打掉叶子，切掉老根，菜梗洗干净后切成长段。豆干洗干净后切成细条，干辣椒切段，大葱切片，生姜切丝。2、起锅，倒入清水烧开，加半勺油、半勺盐，倒入芹菜段煮1分钟，...……更多
2024-11-06 08:34:00叶酸,贫富,免疫力,免疫,食物,天然
...段时间，使其更加入味。
蔬菜处理：将芹菜去掉根部和叶子，清洗干净，切成小丁；胡萝卜去皮洗净，也切成小丁。
焯水：锅内加水，大火煮开，放入少许油，再倒入芹菜丁和胡萝卜丁，煮到断生捞出。过一遍凉水后沥干水...……更多
2024-09-06 14:09:00气色,青菜,芹菜,菠菜,花生米,莲藕
...备的食材是：芹菜，肥瘦猪肉末，胡萝卜1，把芹菜揪掉叶子，茎洗净后下锅焯水，然后捞出来切成丁。再把胡萝卜也切成丁
2，肉末放入碗里，加葱姜末、生抽、料酒拌匀，然后再加1勺植物油拌匀，肉更嫩3，炒锅里加植物油烧...……更多
2024-04-24 11:19:00腿脚,中老年,牛奶,精神,木耳,芹菜
...干切成条状，将胡萝卜洗净切丝。2、将芹菜分开，梗和叶子分别切好备用。3.热锅加油，先将切碎的大蒜和小米辣椒加入锅中炒香，然后加入胡萝卜和香干快速翻炒。4.沿着锅边加少量清水后加入芹菜梗继续翻炒，加入适量食盐...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...菜，鸡蛋干，红椒，香菜，调味料;菜谱做法：1、芹菜去叶子，清洗干净，然后把红椒和芹菜分别切成长条和小段;2、鸡蛋干用清水冲洗一下，洗好后把鸡蛋干切成大小差不多的条状;
3、锅内倒水，水烧开后把芹菜和红椒放进去...……更多
2024-05-04 12:36:00豆芽,食物,建议,红椒,山药,切成
...一块嫩猪肉，用清水冲洗干净后切成片状，再将芹菜摘去叶子洗净切段备用。取一锅放入适量的食用油，将肉片倒入锅中翻炒至变色后，加入适量的酱油和芹菜一起翻炒至断生。最后加入适量的盐和味精调味即可。此外，我们还...……更多
2024-01-13 10:14:00吃法,芹菜,不够,传统,准备,芹菜
...拌不要放任何调料！清洗好准备放的食材，白菜只要白菜叶子；烧好开水！开水很关键，一定要有！2、热锅冷油，晃动锅让油充分的蘸到锅壁上，中大火，倒入鸡蛋，不要急着动，待鸡蛋稍稍稳住，可以轻轻晃动锅，防止粘黏...……更多
2024-08-20 18:55:00南瓜,土豆,全身,营养,白菜,生抽
...的食用和药用价值，能补气补血。但是您知道吗？枸杞的叶子也是个宝贝。野生的枸杞一般在3月前后发芽，然后长出嫩头和叶子，并在每张叶子的根部，慢慢长出花苞，再开花结果，到了夏秋季节，这些枸杞才会成熟变红，再...……更多
2024-03-22 13:17:00做法,眼睛,枸杞,食盐,枸杞子,香葱
...菇、红椒、干辣椒、姜葱蒜具体做法：准备一把芹菜，把叶子去掉（不要丢，可以用来煲汤），用清水把芹菜梗洗干净，捞出沥干水分，用刀把芹菜梗切成3厘米左右的小段，全部切好后放入盘中，加入一勺食盐，用筷子搅拌均...……更多
2024-04-13 10:16:00关键,方法,芹菜,切成,准备,红椒
...老抽、蚝油、胡椒粉、一勺淀粉做法：1、芹菜洗净摘去叶子，切段。2、牛里脊切片，一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，半勺蚝油，一勺胡椒粉，一勺淀粉，一点食用油抓匀腌制20分钟。热锅倒油，下入肉片炒至变色盛出。3、锅...……更多
2024-11-20 12:24:00高蛋白,营养,生抽,燕麦,奶皮,鱼片
...炒制芹菜炒鸡蛋时，首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子是很有营养的，不要轻易丢掉，可以用来做窝窝头、做菜饼子、蒸芹菜叶等美味食物。炒芹菜炒鸡蛋时，先将芹菜切段，然后将鸡蛋打散，加盐搅匀。在锅中加水煮沸...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
...钟。煮好后浸泡一段时间，入味才好吃。芹菜去掉根部和叶子，清洗干净，切成小丁。胡萝卜去皮洗净，切成小丁。锅内加水，大火煮开，放入少许油，再倒入芹菜丁、胡萝卜丁，煮到断生捞出。接着过一遍凉水，沥干水分，再...……更多
2024-01-15 13:47:00身体,建议,切成,白萝卜,生抽,小丁
...家种了些野菜，专门为我铲了两包，带回上海。面条菜的叶子形如手擀面，层层向上生长，淡紫色的小花点缀其间，果实则像小葫芦一般。嫩的面条菜可以煮面吃，炒菜，煎饼，包饺子，口感柔嫩，叶子表面还带着一丝绒毛。我...……更多
2024-03-26 11:43:00三养,全身,面条,野菜,蒜泥,吃法
...蚝油、1小勺盐、适量植物油。做法步骤：1、去除芹菜的叶子，将根部清洗干净后切成细碎状；将牛肉清洗干净后切成小丁，同时将辣椒、葱姜蒜切好备用。2、热锅加入植物油，放入牛肉丁煸炒至变色，加入生抽和蚝油翻炒均匀...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...抽适量。【芹菜炒香干的做法】：第一步：首先将芹菜的叶子全部摘掉，然后将芹菜茎冲洗干净，接着再把芹菜切成4-5厘米的段状备用。第二步：把香干冲洗干净，然后把香干切成薄片备用，接着把小米椒洗净后切成斜段备用。...……更多
2023-10-21 17:09:00秧苗,芦笋,芹菜,萝卜,天然,芦笋
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近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
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为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
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近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
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近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
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为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
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近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
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近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
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在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
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