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...用白菜可以对抗疾病，保持身体健康。推荐食谱：番茄炒大白菜所需材料：大白菜 1盘、番茄 1个、糖 1勺、葱花 少许、油盐 适量。
做法步骤：1、烧热锅放入适量的油，将番茄片入锅煸炒至微微出汁，用油煸炒番茄更利于番茄...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
...生痰，萝卜青菜保平安”，今年的蔬菜价格格外低，一棵大白菜四五斤都卖不到2元，萝卜更是便宜。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”，每到冬季我家都会囤上许多白菜和萝卜，萝卜白菜都是比较耐存放的蔬菜，一次可以多买一些，...……更多
2023-12-16 13:58:00止咳,人参,萝卜,晓峰,切成,花生米
...北方的东北酸菜，和南方的老坛酸菜了。东北酸菜用的是大白菜，老坛酸菜用的是芥菜，口感、味道都有所不同。到了冬天，东北几乎家家户户都会腌制一些酸菜，冬天炖肉吃特别香。冬天的大白菜才几毛钱一斤，买上一百斤腌...……更多
2023-12-30 06:28:00生花,酸菜,窍门,酸菜,生花,淘米水
...后反扣在盘中即成。8、腊肉蒸白菜
食材:珠贝、腊肉、大白菜。做法:珠贝泡软，腊肉切片状，大白菜放入滚水中汆烫至软后再捞起沥干水份备用。取一个蒸盘先铺上大白菜，再摆上珠贝和腊肉片后，移入蒸锅内以大火蒸20分钟...……更多
2024-02-23 06:59:00腊味,腊肉,吃法,花样,腊肉,切成
...，很是暖和。一个白菜要几顿才能吃完。第一天，妈妈把大白菜青青绿绿的大帮子掰下来，一遍一遍地洗干净，切成滚刀状，用红红的辣子炒出来，香气四溢，越发增加了小屋的暖意；第二天，妈妈又把大白菜中间的那层泛着嫩...……更多
2024-03-20 09:08:00白菜,白菜心,妈妈,切成,帮子,花瓶
...茼蒿趁热放入盘中，蘸蒜泥吃好吃又开胃。冬天不仅是吃大白菜的季节，小白菜也可以安排上了，在传统的养生观念中，小白菜养胃中和、通肠利胃，而冬季人们常吃一些火锅、烤肉等食物，容易不消化，吃小白菜正好能缓解这...……更多
2023-12-14 14:53:00腿脚,中老年,建议,茼蒿,生抽,芹菜
...菜销售点，记者看到只有3位菜农在卖秋菜。“往年，卖大白菜、土豆、大葱的菜车能排两大溜，至少八九辆大货和四轮车抢着吆喝。”市民刘阿姨说，今年卖秋菜的车少，买的人也不多。香坊区横道街市场一位菜农告诉记者：...……更多
2023-10-14 09:09:00变化,促销,服务,秋菜,菜农,居民
...强人体免疫力、补肾壮阳、延缓衰老的效果。制作方法：大白菜洗净，切大块；粉丝用开水泡好；大虾洗净；肉丝用盐、料酒拌好；咸肉洗净切片。锅里油热，放下大白菜煸炒至发蔫盛出。取中等大砂锅，放适量水煮开，下大白...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...吃的食物，免得大冬天再往外跑。像土豆、红薯、南瓜、大白菜、大葱等等这些蔬菜不仅营养好吃，还好存放。包菜也是冬天的应季蔬菜，比任何蔬菜都便宜，才5毛钱一斤，可以说是“菜中之王”。适量的买一些，放在阴凉的...……更多
2023-12-23 06:53:00叶酸,苹果,蒸饺,叶酸,肉馅,胡萝卜
...C，有助于促进食欲，消除口干，止咳，解酒。冬天正是大白菜的旺季，因此吃大白菜是最适合的时候。大白菜有许多做法，例如炖，炒，熘，拌等，还可以做成馅料，作为配菜。但是今天，我将分享给大家一种特别美味的做法...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...年的秋菜种类繁多，红萝卜、青萝卜、白萝卜、胡萝卜、大白菜、大葱、土豆、地瓜、芥菜等，新鲜且价格实惠。据多位菜农介绍，市民最喜欢储存的还是要数大白菜、大葱和土豆这传统“老三样”。“囤秋菜是每年秋天我家必...……更多
2023-10-18 00:29:00秋菜,价格,秋菜,市民,大葱,菜农
...料或食材，如红枣、枸杞等，增加口感和营养价值。2：南瓜。它是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，如β-胡萝卜素、钙、镁等，能够提高人体免疫力，保持健康。南瓜叶和南瓜子是南瓜中的重要组成部分，它们...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...力、保护身体免受寒冷侵袭的食物。而在这众多选择中，羊肉常常是大家的首选。然而，尽管羊肉有其独特的滋补效果，但难以否认的是，对于喜欢口感细腻、无腥臊味的人来说，羊肉并不是最理想的选择。事实上，在冬天想要...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...，这几天去超市买菜，发现很多蔬菜价格都超级便宜，像大白菜才2毛钱一斤，青椒1块钱一斤，菜花8毛钱一斤，真的是太便宜了。心想家里的老人和孩子都喜欢吃菜花，趁现在便宜多买一些，把它晒成干菜保存起来，炒菜、炖肉...……更多
2023-12-22 20:11:00叶酸,天然,冠军,花菜,五花,菜花
...，富含营养，尤其适合冬天常喝，对身体非常有益。酒酿南瓜圆子
酒酿南瓜圆子是一道甜品，适合冬天吃。首先，清洗干净南瓜，切成小块，放入锅内蒸熟。蒸熟后去掉外皮，压成泥状，再加入适量的糯米粉，搅拌成团。然后...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...做各种美食给家人吃。为什么在秋天，我不建议大家多吃南瓜板栗这类食物呢？因为这2种食物含糖量比红薯要高几倍，吃的过多，更容易导致身体上火。而红薯含有丰富的“钾、铁、叶酸、维生素A、维生素B、胡萝卜素”等营养...……更多
2023-10-19 19:48:00板栗,红薯,南瓜,血压,红薯,咸鸭蛋
...：植物油食盐味精生抽陈醋白糖淀粉芝麻香油做法：1.将大白菜切一段，或是掰几瓣2.将每一片的菜叶部分切掉，留着炒着吃3.然后将菜帮从中间切开，像这样斜刀切成薄片
4.切好放入盆中，5.加入10克食盐，用筷子拌匀，杀出水...……更多
2024-02-02 18:31:00白菜,米饭,家常,做法,不够,白菜
...讲，也是不错的选择。这个季节，我家炖菜最常用的就是大白菜、各种豆制品。这两种可以随意搭配，随意发挥，好做不翻车，荤素都好吃。如果家里有砂锅，可以用砂锅炖菜，保暖性好，吃到最后都是热乎的。这样的家常菜，...……更多
2023-12-06 19:12:00省事,营养,腐竹,老抽,炖菜,砂锅
...阳驱寒，健脾暖胃，提高免疫力，让我们能够温暖过冬。南瓜在冬天，南瓜是一种非常受欢迎的食物。除了味道鲜美、口感细腻之外，南瓜还具有很多保健功效。它富含维生素A、维生素C、纤维素等多种营养物质，可以增强免疫...……更多
2023-12-01 14:46:00免疫力,免疫,食物,蒜薹,山药,南瓜
...钟，避免鸡蛋散掉，再开火煮5分钟左右即可。胡萝卜与大白菜、白萝卜等蔬菜一样，也是耐储存的冬令食材，更有着“小人参”的美誉。胡萝卜性甘味平，有下气补中，健脾化滞的特点，冬季人们嘴巴一直闲不住，稍微一吃可...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...肠道蠕动，对于预防腹胀和消化不良有一定的效果。2、大白菜大白菜含有丰富的膳食纤维，可以有效的促进胃肠蠕动，促进消化。当患者出现消化不良症状时，可以多吃些新鲜的大白菜，来缓解不适症状，保持身体健康。3、苹...……更多
2024-02-14 12:32:00番木瓜,消化不良症,山楂,食物,胃肠,酸奶
...助你更好地了解和享用白菜。一、白菜的益处白菜，又称大白菜、结球白菜等，是一种常见的蔬菜。它富含多种营养物质，如维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等，以及大量的膳食纤维。经常食用白菜可以促进肠胃蠕动，...……更多
2023-12-06 19:13:00白菜,就是,白菜,生抽,水饺,切成
...。值得关注的是，近日，山东遭遇寒潮，北京消费者担心大白菜等供应情况。对此，张月琳表示，目前，北京市场供应的大白菜以河北、河南地区为主，山东大白菜的交易占比很小，山东地区寒潮对北京市场的蔬菜供应影响不大...……更多
2023-12-27 12:08:00新发地,新发,上市量,高位,北京,产地
...场（简称“四季鲜”），蔬菜交易区一派忙碌景象。四川大白菜、广东紫甘蓝、云南绿甘蓝、山东大葱、甘肃茄子和黄瓜、河南胡萝卜、内蒙古土豆等天南海北的菜品在这里汇集后又“奔向”千家万户。“春节过后，四季鲜货源...……更多
2024-02-27 06:41:00菜篮,菜篮子,宁夏,储备,四季,保障
...键。猪瘦肉作为这道菜的主角，必须新鲜且质地细腻。而大白菜则是完美的配角，其清爽的口感与肉片的鲜美相得益彰。将猪瘦肉切成薄片后，加入盐、料酒、鸡蛋清和淀粉进行腌制。这个步骤不仅能使肉片更加入味，还能在后...……更多
2024-04-17 10:10:00肉片,家常,美味,做法,餐厅,肉片
...体做法，一起来看看吧。【花开富贵】所准备的食材有：大白菜、猪肉馅、香菜、姜、盐、香油、料酒、生抽、老抽、淀粉、蚝油、香葱、小米椒
具体做法：1、首先准备一斤瘦一些的猪肉馅，放入剁碎的葱姜、少许老抽、1勺...……更多
2024-02-07 19:36:00富贵,色香味,花开,寓意,吉祥,肉馅
...环比下降5.1%，同比下降3.9%。监测的19种蔬菜中，菠菜、大白菜、芹菜、洋白菜和白萝卜价格环比降幅较大，幅度分别为26.6%、26.4%、18.5%、16.2%和12.4%。12月17日，商家在银川市四季鲜蔬菜批发市场搬运蔬菜 新华社发据中国新闻网...……更多
2023-12-18 10:16:00白菜,下雪天,菜价,专家,蔬菜,价格
...圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。推荐做法：【米酒南瓜汤圆】准备南瓜、糯米粉、红豆沙、米酒、红枣、枸杞、红糖、白糖、淀粉。1、南瓜去皮洗干净，切成薄片，放入蒸锅里加水蒸20分钟，蒸烂后取出，加入适量白糖，...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...食谱：猪肉海带炖粉条准备食材：瘦猪肉、海带、粉条、大白菜。制作步骤：1、准备食材：带皮肥瘦猪肉，泡软的海带，粉条，大白菜。2、猪肉切小块，海带洗净切片，大白菜洗净切粗条。3、炒锅加植物油烧热，倒入肉块、葱...……更多
2024-03-28 12:33:00养分,食物,皮肤,身体,建议,健康
...勺白糖和一勺蚝油，抓拌均匀即可~凉拌白菜准备食材：大白菜心，香菜，辣椒面，十三香，芝麻，白糖，盐，醋，味极鲜酱油。做法与步骤：1、白菜心撕成小块➕1勺盐1勺白糖腌制10分钟。2、2大勺辣椒面➕半勺十三香粉➕熟芝...……更多
2023-10-23 19:26:00凉菜,白菜,生抽,辣椒,辣椒面,热油
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在这个快节奏的时代，健康似乎成了我们最容易被忽视的宝藏。我要讲述的是一个关于37岁男子李先生的故事，他的经历如同一面镜子
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在繁忙的都市生活中，我们总是在寻找那些能让生活更美好的小秘密。就让我带你揭开一个藏在古老智慧中的健康宝藏——黄精。你可能听过它的名字
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话说，咱们这位27岁的广东小伙子小李，那可是个实实在在的“夜猫子”，不过此“夜猫子”非彼夜猫子，他可不是熬夜刷剧、打游戏的那种
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“吃”贯穿了我们的一生，如何“吃”出健康、“吃”出长寿，这里有着很大的学问。一项最新研究发现，通过简单地改变饮食结构就能帮助延长寿命
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芋头被称为“地下人参”，营养丰富，还能帮助我们健脾开胃、消食补虚。既可以煮又可以炒，既可以当蔬菜又可以当做主食来吃。它的口感细腻
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前几天孩子感冒很严重，带孩子去看了看，现在的儿科都是爆满，立秋后是流感多发的时候，除了要格外的注意外，孩子的饮食营养也要跟上
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入秋了，天气渐渐转凉，这时候给孩子喝上一碗热腾腾的汤，营养又舒服！而且，秋天正是滋补的好时候，喝汤不仅能暖身，还能给孩子补充营养
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随着立秋的到来，天气逐渐转凉，我们的胃口也开始恢复。但在这个季节，我们依然需要谨慎选择食物，以确保饮食健康。民间有句老话
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秋天到了，天气渐渐转凉，我们的身体也需要适时地进补一下。这时候，莲藕就成了我家餐桌上常见的食材，俗话说：荷莲一身宝，秋藕最补人
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从小就爱吃芋头（家人煮的），但那时候不知道它的营养价值，纯粹喜欢吃而已。工作以后从事的是营养、健康方向，慢慢地对祖国医学有了一些了解
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