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...干吧！主要材料有这些：老南瓜、红糖、黑白芝麻，还有糯米粉。这些就是做这道菜的主要材料啦！实际操作步骤如下：拿俩老南瓜，一共15斤，先把皮削了，然后对半切，再切成四块，用勺子把南瓜籽刮掉，接着切成片，注意...……更多
2024-05-16 13:15:00痛风,南瓜,零食,美味,口感,切成
...肠蒸南瓜就可以上桌了。
四、南瓜饼食材：南瓜200克、糯米粉1碗（约100克）、糖2克（可根据口味增减）、油适量做法：1、处理南瓜，削去外皮，切成均匀的薄片。将这些薄片放入蒸锅，直到它们熟透。将蒸熟的南瓜放到一个...……更多
2024-06-12 11:16:00助消化,小米,而是,身体,高手,南瓜
...健康好处。
推荐食谱：【南瓜丸子】准备食材：南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法：第一步：准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净，去皮，去瓤，切成薄片。锅内加水，将南瓜装入盘中，放入锅中，大火蒸15分钟左...……更多
2023-10-21 17:13:00南瓜,叶酸,糯米,黑芝麻,丸子,花生
...味调整）、红糖适量（增加甜味）、食盐适量（调味）、糯米粉适量（增加粘性）制作步骤：1、清洗与切片：首先，将南瓜洗净去皮，切成约0.3厘米厚的薄片。注意切片不宜过薄，以免晒干后口感不佳。2、晒干：将切好的南瓜...……更多
2024-09-19 13:44:00南瓜,健康,甘露醇,糯米粉,制作,美味
...烂，汤汁浓香。
三、酒酿南瓜圆子材料：南瓜：300克；糯米粉：150克；酒酿：适量；冰糖：适量；水：适量；干淀粉（可选）：少许（防粘）做法：1. 蒸南瓜：将南瓜去皮去籽，切成小块，放入蒸锅中，蒸20-25分钟，至南瓜完...……更多
2024-11-14 13:45:00道菜,免疫力,免疫,做法,营养,健康
...-
二、南瓜早餐饼材料准备：- 南瓜：300克- 蜂蜜：适量- 糯米粉：200克- 白芝麻：适量步骤概述：1. 准备南瓜：将南瓜去皮切块，放入蒸锅中蒸熟备用。2. 制作面团：蒸熟的南瓜用叉子压成泥，加入糯米粉和蜂蜜，搅拌均匀，揉...……更多
2024-09-19 13:42:00芋头,红薯,花样,建议,南瓜,面团
...为中国传统的春节美食，汤圆象征着团圆和幸福。汤圆以糯米粉和水混合制成的面团包裹着甜蜜的馅料，如芝麻糊、红豆沙或花生糊。煮熟后，滚烫的汤圆在春日里散发着诱人的香气，寓意着新春美好的祝愿。材料：糯米粉：2...……更多
2024-07-26 11:44:00糯米,做法,糯米,糯米粉,红糖,糍粑
...完全熟透后，加入20克白糖捣成南瓜泥。3、接着加入550克糯米粉，揉成一个软硬适中的面团。4、然后揪一小块面团，搓圆后压扁，形成一个小饼的形状。5、起锅烧水，水开后将糯米饼放入水中，大火煮到面饼全部飘起来，就可...……更多
2024-09-30 11:33:00抗衰老,免疫,建议,南瓜,美味,季节
...丰富且美味可口的南瓜料理。首先，准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤，并洗净后切成片状，然后放入蒸锅中，用大火蒸熟约15分钟。待南瓜蒸熟后，将其取出并用勺子将其压成南瓜泥，然...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...中老年人的饮食需求。
食谱一：南瓜丸子材料：南瓜、糯米粉、红糖、即食燕麦、红枣。具体步骤：1. 将南瓜去皮切块，蒸熟后捣成泥，在南瓜泥中加入适量糯米粉，揉成光滑的面团，将面团分成小块，搓成丸子，放入锅中煮...……更多
2024-10-28 14:13:00脾胃,中老年人,气色,眼睛,南瓜,中老年人
...颜，4种做法养人。一、酒酿南瓜小丸子1、食材：南瓜、糯米粉、酒酿、红枣枸杞、红糖。2、南瓜去皮洗净蒸熟，红枣枸杞洗净。3、南瓜蒸熟压成南瓜泥，加入适量的糯米粉混合揉成团，然后揉成一个个小丸子。
4、把红枣、...……更多
2024-01-06 21:12:00牛羊肉,做法,南瓜,枸杞,红枣,贝贝
...下去彻底的沦陷了…食材：300克南瓜、25克白砂糖、230克糯米粉、适量食用油做法：1、把去皮的南瓜切成块，放到蒸锅里蒸熟。怎么样算熟了呢？用筷子轻轻一戳就能戳透就差不多了。蒸好后拿出来，放到一个大碗里，用叉子或...……更多
2024-09-07 10:08:00高手,南瓜,排骨,芝麻,蒜末,做法
...，用叉子将南瓜捣成泥状，尽量使其细腻均匀。加入两勺糯米粉，用筷子充分搅拌均匀，要注意分次添加，以便更好地控制干湿度。然后再加入一勺糯米粉，再次搅拌均匀。在搅拌的过程中，继续向南瓜里加入…如果你觉得面团...……更多
2024-07-10 11:22:00吃法,全家人,南瓜,全家,南瓜,面团
...制作红薯糯米饼的食谱：红薯糯米饼食材：红薯、白糖、糯米粉、红糖、花生芝麻碎、清水。详细步骤：1、蒸熟的红薯压成泥，加入白糖和糯米粉搅拌均匀，揉成面团；2、将面团制成小饼，煮熟后裹上红糖浆、花生芝麻碎即可...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
...。低卡，美味，好消化。五、南瓜饼食材：南瓜、面粉、糯米粉、鸡蛋、生抽、橄榄油、老酒做法：1、摘个南瓜宝宝（一定要很嫩的那种），切片，切丝，加一丢丢盐抓均匀，放3分钟左右2、腌了一下的南瓜会出水，变软，将南...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,韭菜,白菜,南瓜,虾皮,生抽
...暖身心。首先，将南瓜蒸熟并压成泥状，随后加入适量的糯米粉，搅拌均匀制成面团，再将面团搓成小圆球状并加入适量的红枣。接着，将丸子放入沸水中煮熟。另外，煮沸水后加入适量的白糖和桂花，煮至糖完全溶化，然后将...……更多
2023-12-03 13:13:00补给品,补给,南瓜,不适,饮食,黄金
...上桌寓意好。准备食材：南瓜，红豆沙，面包糠，鸡蛋，糯米粉，白糖，食用油具体做法：南瓜今天选用的是老南瓜，老南瓜汤的口感相对于一般南瓜会比较甜。然后把老南瓜洗干净，然后去掉外面的老皮，去皮之后我们放在一...……更多
2024-12-11 14:12:00三美,脾胃,滋补,营养,南瓜,丸子
...饼的！咱们来准备材料啊，首先得有个南瓜，然后再来点糯米粉、白糖和红糖。这样，咱们就可以开始做好吃的啦！把南瓜皮给削了，然后洗干净切成小块，搁蒸锅里蒸个15分钟，等它变得软软烂烂的，就拿出来。接着撒点白糖...……更多
2024-05-20 06:22:00养分,夏日,南瓜,切成,红糖,面团
...后，即可出锅装盘。六、南瓜推荐食谱：南瓜饼食材： 糯米粉、南瓜（贝贝南瓜）、白砂糖、白芝麻做法：1、南瓜去皮去籽，切成小块。然后放入蒸锅中蒸熟，大约需要15-20分钟。2、将蒸熟的南瓜块放入一个大碗中，用勺子压...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...又糯，大人小孩都爱吃。推荐菜品：南瓜饼食材：南瓜、糯米粉、白糖、牛奶1、南瓜洗净去皮之后切片，放入蒸锅蒸制15分钟左右，直至蒸熟，然后放入料理机打成泥，不用额外加水。2、南瓜泥趁热加入3勺白糖，搅拌均匀，然...……更多
2024-08-01 17:53:00荷兰豆,南瓜,莲藕,荷兰,红薯,山药
...，保证你们一次就能成功！【原材料准备】：南瓜50斤、糯米粉250克。
【南瓜干的做法】：开始啦！首先，我们把南瓜的外皮削掉，再把里面的籽和纤维挖掉。然后，用水把南瓜冲洗干净。最后，我们把南瓜切成大概0.8厘米厚...……更多
2024-04-12 13:07:00黄体酮,食物,天然,南瓜,糯米粉,糯米
...到软烂。接着置于大的容器中，捣烂至细腻。
②将水磨糯米粉分次放到盆里，喜欢甜一点的放点糖，让糯米粉吸收南瓜的水分，形成团状。③接着我们将大的面团直接放于案板上，分成小份，进行塑形的操作，可以任选，或长...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...。这个可是下午茶的绝佳搭档。南瓜蒸熟后捣成泥，加点糯米粉、白糖和水，揉成面团。然后揪一小块，搓圆压扁，放进油锅里一煎，金黄酥脆的外皮，软糯香甜的馅，吃一口就让人忍不住想再来一个！
三、南瓜汤也是不能错...……更多
2024-05-13 10:20:00南瓜,美食世界,美食,创意,舌尖,乐章
...燕麦羹
食材：南瓜150克，红枣6-8枚，燕麦30克，红糖、糯米粉适量详细做法：南瓜去皮、去籽，切成小块，上锅蒸熟后，捣成泥，稍微放凉后，加入适量的糯米粉，搅拌均匀，团成南瓜丸子，红枣洗净，切成碎，锅内加入适量...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...养丰富的家常菜。
南瓜饼：将南瓜蒸熟后压成泥状，与糯米粉等食材混合制成饼状，煎至两面金黄即可食用，口感酥脆香甜。总之，“8月吃一瓜，活到九十八”虽然是一句夸张的说法，但常吃南瓜确实有助于排毒、养心、润肠...……更多
2024-08-21 14:12:00南瓜,食用,健康,功效,肠道,排骨
...解：——黑米馅糯米南瓜包——食材准备：黑米，糯米，糯米粉，粘米粉，南瓜一块，腊肉一块，胡萝卜一小块，干香菇3朵，葱花，椰蓉适量，白糖第一步：准备黑米和糯米两者混搭，比例为一比一即可，淘洗干净后放入电饭...……更多
2024-01-20 21:16:00特养,糯米,滋味,味道,黑米,糯米
...给大家，看完您就学会做了。【所需食材】：南瓜350克、糯米粉500克、黄豆150克、白砂糖15克。
【南瓜驴打滚的做法】：第一步：首先将南瓜的外皮削掉后洗净，然后将南瓜切成薄片，接着将南瓜放入到蒸锅中，大火将南瓜蒸5...……更多
2023-11-15 06:39:00驴打滚,南瓜,做法,南瓜,驴打滚,糯米
导语：南瓜是我们生活中非常常见的蔬菜，历史悠久，源自南美洲，拥有着上千年的种植历史，它从欧洲传入菲律宾，再在明朝时期被引入我国，成为我国菜篮子中的一员。南瓜不仅是我们餐桌上的佳肴，它还拥有着丰富的营...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...加入红糖、枸杞，搅拌均匀即可出锅。
三、黑米糕准备糯米粉、粘米粉、糖粉、黑米粉、芡实粉、清水。1、糯米粉、粘米粉1:2混合，加入适量糖粉搅拌均匀，过筛到模具里，这是糕边。糯米粉、粘米粉、黑米粉1:1:1混合，也加...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...蒸熟的南瓜块用勺子或者压碎器压成南瓜泥。将南瓜泥与糯米粉和酒酿一同放入容器中，搅拌均匀至成团。如果面团太干，可适量添加些许水或牛奶。根据个人口味，向面团中加入适量的冰糖，搅拌均匀。面团取出搓成大小均匀...……更多
2024-02-07 19:17:00米酒,滋补,米酒,丸子,南瓜,大米
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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