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...小火炖45分钟至1个小时（水要没过猪大肠），炖好后放入土豆块，继续中小火焖煮10分钟。最后放入青红辣椒和芹菜，加入少许鸡精翻炒均匀即可。出锅钱可以撒点小葱花。香辣过瘾的爆炒肥肠食材：半生半熟肥肠，葱姜蒜，青...……更多
2023-10-23 20:28:00肥肠,土豆,肥肠,青红,辣椒,八角
...变色，放入姜蒜炒香，放入黄豆酱小火炒出酱香味，加入土豆块和芸豆段，翻炒至芸豆颜色变翠绿，倒入足够的水，加入适量的盐，炖煮20分钟，至土豆芸豆熟烂，即可盛出。推荐食谱：【土豆猪肉馅水饺】准备食材：土豆、猪...……更多
2023-10-25 19:54:00中老年人,抗衰老,食用,土豆,元素,土豆
...有五到六成热时，把切好的葱和姜放进去炒香。接着，把土豆块加进去，用铲子不停翻炒。炒了一会儿后，加点盐、生抽和蚝油调调味。炒匀后，再把炖好的鸡块和炖鸡的汤一起倒进去。记得倒汤前先用过滤网过滤一下，把杂质...……更多
2024-05-20 06:59:00真香,炖菜,营养,白菜,羊排,生抽
...骼需要的营养，让我们的筋骨更强壮，迎接春天的活力。南瓜蒸排骨今天推荐一道美味又健康的家常菜：南瓜蒸排骨！南瓜营养丰富，搭配嫩滑的排骨，口感丰富，简直是秋季餐桌上的一道香气四溢的佳肴。跟着小编的步骤一起...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...蒸熟至软烂，大约需要15-20分钟；用叉子或勺子轻轻按压土豆块，确认土豆已经变软。3.捣碎土豆：将蒸熟的土豆取出，趁热用土豆泥工具或叉子捣成泥状；加入适量的盐和黑胡椒粉调味，搅拌均匀。4.混合材料：在土豆泥中加入...……更多
2024-09-07 12:29:00香脆,火腿,口感,土豆,做法,土豆
...继续小火慢炖十分钟，让牛肉更入味。然后啊，把切好的土豆块倒进锅里，盖上盖子，再炖它十分钟。这样弄出来的牛肉和土豆，绝对好吃到不行！
最后啊，撒上点葱花，真的是锦上添花。这牛肉炖得那叫一个软烂入味，吃在...……更多
2024-05-19 15:31:00之宝,干劲,免疫,男性,身体,牛肉
大家好我是大强，秋天是南瓜丰收的季节，这个富含营养的食材不仅味道鲜美，还有着诸多的健康益处。这种营养丰富的食材深受到了广大消费者的喜爱。南瓜大量上市了，医生提醒：这“3类人”尽量少吃，很多人还不懂。第...……更多
2023-10-24 16:38:00益处,味道,营养,健康,南瓜,切成
...丰富的汁水后，再将炖好的牛腩加入，一同慢炖至入味。土豆块和胡萝卜块先下锅翻炒至断生备用。牛肉炖煮一个半小时后，再加入已炒好的土豆胡萝卜块和剩余的1/3番茄，接着撒入适量盐（注意，过早加盐会导致牛肉炖不烂糊...……更多
2024-05-19 15:53:00一口,家常,美食,生抽,牛腩,排骨
...。3、倒入适量红酒和清水没过牛肉，小火炖1小时。加入土豆块，放入适量食盐、黑胡椒粉，继续炖30分钟，牛肉软烂后即可出锅。四、芋头推荐做法：【芋头蒸排骨】准备排骨、芋头、白糖、蚝油、生抽、料酒、淀粉、豆豉、...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...炖40分钟，确保鸡肉炖得酥烂。8.加入土豆和洋葱：加入土豆块和洋葱块，再次翻炒均匀。9.烧至土豆熟烂：继续焖炖15-20分钟，直至土豆熟烂入味。10.调味：根据口味加入适量盐，确保味道合适。11.装盘：装盘时撒上红辣椒段，...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...加入姜片和大蒜炒出香味。步骤5：加入土豆随后，加入土豆块，这时锅中已有足够的油分，用中小火翻炒使土豆块均匀裹上油脂。步骤6：调味翻炒接着加入豆瓣酱、生抽、耗油和白糖，继续翻炒，使所有食材均匀上色并充分吸...……更多
2024-08-01 20:31:00香气扑鼻,一口,排骨,香气,土豆,排骨
...入另一半山楂，开大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。四、南瓜蒸肉丸准备食材:南瓜，肉末，葱姜水。
做法步骤:1、猪肉清洗干净，切成小块后剁成肉末，加入葱姜水、南瓜丁、酱油、淀粉，抓拌均匀腌制十分钟。2、南瓜削掉外...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...味道都会更好哦！3、咱们锅里留点底油，然后把洋葱、土豆块、胡萝卜块一股脑儿倒进去翻炒翻炒。等炒到土豆看起来有点透明了，就加点生抽给它上个色。再把鸡块倒进去，一起翻炒均匀。接下来，加点开水，让水刚好没过...……更多
2024-05-23 14:46:00流口,满嘴,佳肴,孩童,家常,美味
...的碰撞，绝对能激发出你的食欲。排骨煎至金黄，再加入土豆块和调料一起烧煮。排骨的鲜美和土豆的绵软相得益彰，不仅美味可口，还能滋补身体。这三款北方农家的土豆特色做法，既简单又好吃，还能当早餐或主食。不仅满...……更多
2024-05-16 06:23:00主食,农家,土豆,早餐,做法,营养
...够的水，煮开后，转小火，盖上锅盖焖炖30-40分钟，加入土豆块和洋葱块，加入适量的盐，继续炖20分钟，直到牛肉和土豆都炖至软烂，关火出锅，即可食用。3.多吃高钙食物：钙是维护骨骼健康的关键元素，特别是对于年长者而...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...牛肉中。
7.加入配菜和调料：将一些紫洋葱、胡萝卜和土豆块放入锅中，再加入一些西红柿块，用锅铲翻炒均匀后，加入适量的温开水，水面要没过食材，用中小火炖煮2个小时。8、调味：最后加入适量的盐和鸡精，用大火收汁...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...片6.加够足量的热水，大火煮开转中火炖30分钟7.到时间将土豆块倒入锅中，加2勺盐、1勺黑胡椒粉，炖煮土豆软烂即可生菜鸡蛋1.生菜洗净撕块放入碗中2.洋葱去皮切丝3.鸡蛋打散，加点盐和一点水，用打蛋器打均4.碗中放入2勺生...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...火烧开后转小火慢炖。8.炖至肉块八成熟时，加入切好的土豆块，继续炖煮。9.炖至土豆变软，汤汁浓稠时，加盐调味，翻炒均匀即可出锅。一道美味的土豆炖肉就做好了。这道菜肉质鲜嫩，土豆绵软，汤汁浓郁，口感十分好。...……更多
2024-05-22 06:56:00炖肉,易学,菜肴,家常,土豆,美味
...，由鲜红转变为诱人的褐色。3. 紧接着，将事先准备好的土豆块和胡萝卜块加入锅中。继续翻炒，确保每一块蔬菜的表面都均匀地裹上一层薄薄的油膜。持续翻炒 2 - 3 分钟，让蔬菜的天然香气充分散发出来，与牛肉的香气相互...……更多
2024-07-25 18:04:00中老年,营养,建议,海参,猪肚,牛肉
...至变色，去除浮沫。6.加盖慢慢炖煮，大约30分钟。7.加入土豆块，继续炖煮至土豆熟烂，牛肉酥烂。8.最后调味，根据口味加盐和糖。9.装盘，撒上一些葱花作为点缀。10.牛肉炖土豆完成，即可上桌。温馨提示：(1)牛肉可以选择...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...火烧开后转小火慢炖1小时。04.待牛肉炖至软烂时，加入土豆块和洋葱块，继续炖煮20分钟。05.根据口味加盐调味，大火收汁至浓稠即可出锅。土豆泥沙拉材料准备：土豆3个（约750克），煮熟压成泥、胡萝卜半根，煮熟切丁、黄...……更多
2024-07-24 10:20:00茄子,黄瓜,全身,土豆,生抽,材料准备
...，每天分享几道好吃的家常菜，和你一起交流，我学习。土豆烧牛肉，也是一道很不错的家常菜美食，也是一道硬菜，我是特别喜欢这道菜，经常吃牛肉身体好，可以增强免力，下面一起来学习吧，准备食材，土豆1个，牛肉300...……更多
2024-02-02 17:17:00家常,牛肉,一家人,土豆,做法,味道
...料残渣滤除，重新将卤汤倒入炒锅中。大火烧沸后，加入土豆块、胡萝卜块和牛肉，继续炖煮。此时可加入鸡精和白糖提鲜，盖上锅盖焖煮五分钟，让蔬菜充分吸收卤汤的精华。5、五分钟后，当汤汁即将收干时，加入切好的番...……更多
2024-07-31 06:07:00老得,精力,食物,身体,建议,男人
...炒制土豆：在锅中倒入适量橄榄油，待油热后，将切好的土豆块放入锅中翻炒，炸至表面微黄，捞出备用。炒制番茄：再次加入适量的橄榄油，待油热后，加入葱姜煸香，然后将切好的番茄块倒入锅中，翻炒至番茄出水。烩制土...……更多
2024-03-18 08:36:00道菜,滋养,美白,季节,番茄,土豆
...维持小火慢炖，持续40分钟。
当时间到达预定点时，将土豆块放入锅中，并加入适量的盐。接着，将剩余的西红柿与土豆块混合均匀，持续翻炒。然后，转小火继续炖煮20分钟，使土豆充分吸收汤汁和调料的味道。之后，转大火...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
...热水，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢焖20分钟。5.加入土豆块，继续焖煮15分钟，待汤汁黏稠即可。**小贴士**：土豆选择沙质口感的，更易吸收排骨的鲜美。三、番茄焖排骨**食材**：排骨500克，番茄2个，洋葱半个，生抽、白糖...……更多
2024-08-01 06:17:00易学,排骨,家常,美味,厨房,爱上
...香油，拌匀的时候最好放入冰箱冷藏，口感更佳哦！山药南瓜饼配料：南瓜，山药，瘦猪肉，姜，葱。节目。1、南瓜、山药去皮切丁，放在碗里备用，瘦肉洗净剁碎后也放进去。2、把生粉，盐，酱油，花生油放入一个大碗里，...……更多
2024-08-27 10:39:00美食,推荐,切成,酱油,蚝油,小火
...让土豆变得不好吃。土豆的做法有很多种，最常见的是醋土豆块、土豆煎饼等。今天他给大家介绍一下土豆好吃的最佳做法。今天给大家介绍的是一种炖土豆。想要炖土豆好吃，最重要的就是酱汁。接下来我们就和厨师一起看看...……更多
2024-01-10 11:30:00易学,全家人,全家,土豆,方式,控制
...，同时秋季的干燥气候也开始逐渐出现。这个时候，正是南瓜大量上市的时候。南瓜不仅味道美味，营养丰富，还具有去秋燥和补脾胃的功效，被誉为\"滋补第一瓜\"。然而，就像任何食物一样，南瓜也有与其他食物相克的情况...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...入葱、干辣椒，最后淋入腐乳汁，盖上盖子半小时后放入土豆块，再炖煮半小时。第五道菜：粉丝白菜大虾煲，寓意百财聚来营养价值：白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。大虾含有人体需要的多种营养物...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
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