• 我的订阅
  • 头条热搜
回南天上线!它和五指毛桃是“好朋友”,祛湿健脾一身轻松这样喝
春天到,广东人都自动自觉开启了防湿防潮的模式,因为在广东有一个很明显的特征--回南天。春天的回南天每年时长都不一样,但如果回南天正式上线,那么家里的镜子、地上全是湿漉漉的,快走也容易滑倒。空气潮湿,身体...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
一年里,有2个季节是给身体“排浊”的好时节,分别是春季和秋季。经过一个冬天的胡吃海喝,各种油腻糖分超高的食物加重了身体的负担,热毒、湿毒囤积在肠道内,最明显的表现就是口气重、小腹突出、脸色暗沉、皮肤油...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...络,同时让人保持好气色。汤料里面所用的食材中,五指毛桃是健脾化湿以及舒筋活络的,而芡实、茯苓、山药、莲子并称是脾胃的四君子,可重养脾胃又利湿补肺,乌鸡又是健养气血的佳品。想要湿气除、脾胃旺的朋友,可以...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...调理体内湿气,让人倍添元气??3、除湿养生第三碗:五指毛桃猪骨汤 五指毛桃猪骨汤是春季除湿的经典之作。将猪大骨、五指毛桃、红枣等食材一同煲煮,烹饪过程中熬煮出的汤汁浓郁鲜甜。猪大骨富含胶原蛋白,补充骨关节...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...它的叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃一样。这种长得神似的山毛桃“果实”,是一种桑科藤木,不过直到至今,仍然有很少的人了解这种植物。这种野果叫做“五指毛桃”。农村人常用它的根来煲鸡、煲...……更多
五指毛桃焗鸡的做法,结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略五指毛桃焗鸡是一道结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴,五指毛桃又称“南芪”,是一种常见的中药材,具有滋补作用。下面是五指毛桃焗鸡的具体做法:材料:鸡1...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...许多人对它都并不陌生。它的果实上布满了细毛,形状与毛桃相似,但略小一些。因此,我们小时候常常称它为“小毛桃”。这种植物在我们日常生活中并不罕见,它的特点和名称都深深地印在了我们的记忆中。小时候,我们常...……更多
提高免疫力要会“补”
...高免疫力呢?补气 提升正气、祛除湿邪小茶饮——五指毛桃茶(五指毛桃、茯苓、大枣、橘皮)。其中,五指毛桃味甘、性平,入脾、肺、肝经,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效;茯苓性质平和,可以进一步提高五指...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...两根汤,四季都安康”,这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效。土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,它具有解毒,除湿。而五指毛桃是桑科榕属植物的根茎,闻着有淡淡的椰香味,它具有舒筋...……更多
小满后多喝这杯“祛湿轻盈茶”,把油腻困乏都赶走,无湿一身轻
...祛湿轻盈茶”也许能帮到你。【祛湿轻盈茶】食材:五指毛桃30克,垆土怀山30克、土茯苓50克,茯苓20克,白术10-15克,清水1升。准备的食材分别都是祛湿健脾的,比如常见的垆土怀山,脾强壮了,才能把水气运化代谢出去,五...……更多
椰奶香味的鸡肉您吃过吗?不蒸不炖不红烧,原来做起来这么简单!
...这种感觉就像去了海南走沙滩一样,清香温柔!作为五指毛桃的忠实爱好者,我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字,就会想着这肯定是一种桃,但它可不是桃子哦!其实,五指毛桃是生长于华南...……更多
廿四节气的“秋分”,今日靓汤宜五指毛桃淮山煲猪骨。五指毛桃入汤味似椰香、色似牛奶,它有北芪的补中益气功效,又有健筋骨、祛湿气的作用,性味平和,十分适宜于南方之用,所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山...……更多
六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!
...,不要总是喝鸡汤,可以给家里人尝尝这款靓汤——五指毛桃猪骨鸡脚汤,食材都不贵,汤品鲜美好喝,营养也更容易消化,不懂吃怪可惜了。六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!【五指毛桃猪骨鸡...……更多
五指毛桃、薏苡仁、苦荞……这家社区卫生服务中心免费提供“中医奶茶”值得一尝
...,推出了中药奶茶,一共有3种口味,首批供应的是五指毛桃中药奶茶,内含五指毛桃、薏苡仁、苦荞、茯苓、橘皮等多味中药,具有健脾利湿的功效,适合湿气较重的人群饮用,有助于改善身体不适的症状。目前中药奶茶每周...……更多
秋天一碗汤,湿气跑光光!10月多喝这汤,祛湿健脾,益处多多!
...时间,南方人研究出很多祛湿的食疗方,比如说这款五指毛桃板栗陈皮薏米鸡爪汤,食材非常简单,炖出来的汤品特别鲜美,祛湿效果也不错。秋天一碗汤,湿气跑光光!10月多喝这汤,祛湿健脾,益处多多!【五指毛桃板栗陈...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...让我们共同品味这四款初春祛湿养脾的美味汤品。 五指毛桃鸡汤:鸡汤中夹杂着五指毛桃的清香,汤锅中翻滚着芳菲。清冽的味道令人心旷神怡,滋养膏肓,提神醒脑。少加盐调味,顷刻间便可端上餐桌,热气腾腾,等待佳肴...……更多
“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫
...容易上火,不如给家里人多喝一些靓汤,比如说这款五指毛桃鸽子汤,祛湿效果很不错,学会给家里人做一做。“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫。【五指毛桃鸽子汤的具体做法】食材清单:选购...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...丰富的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起来令人心旷神怡。或许你还未品尝过这款美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,接...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称呼——五指毛桃。郑艳华说,作为岭南道地药材,五指毛桃有助健脾补肺,行气利湿,尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香,如果加上有助化气祛滞的陈皮...……更多
“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气
...以用中医调理,还可以尝试一些食疗方,比如说这款五指毛桃胡萝卜茯苓瘦肉汤,赶快收藏起来。“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气。【五指毛桃胡萝卜茯苓瘦肉汤的正确做法】食材清单:选购...……更多
春节孩子们来拜年,我准备了“不一样的奶茶”,脾虚的孩子都爱喝
...很适合最近这段时间喝。热奶茶的主角之一就是它--五指毛桃。五指毛桃特别受广东人喜欢,它归肺经可以益气固表、祛湿化痰,归脾经可以健脾化湿;归肝经可以行气解郁、舒筋活络。它的用途很广,上焦、中焦和下焦都能照...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...,真是让人忍俊不禁啊。食材清单:五花肉1千克,五指毛桃根若干,冰糖若干,花生油、米酒、生抽、盐各适量,开水足量,青菜适量。具体的操作步骤如下所述:第一步,选择一把五指毛桃根,细心地洗刷其表面,注意去除...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...、理气健脾的效果,可以作为秋冬季日常保健汤水。五指毛桃牛大力猪骨汤主要功效:强筋骨、通经络推荐人群:腿脚酸软无力,平常多动一下就容易累的人群材料:牛大力30g,五指毛桃30g,猪骨300g,蜜枣1个,生姜3片(2-3人份...……更多
夏天雨热同期,推荐多喝八道炖汤,调养脾胃排湿气,清热又解毒
...汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、五指毛桃鸡脚排骨汤食材准备:鸡脚、排骨、五指毛桃、党参、莲子、薏米、陈皮、姜片。做法流程:1.准备好鸡脚和排骨,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,煮...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...的作用,喝上一碗,让您在白天更加精神饱满。一、五指毛桃牛肉汤:五指毛桃,又称山桃或山桃仁,是一种珍贵的中药材,具有滋补养颜、健脾益胃的功效。配以鲜嫩的牛肉,熬制成汤品,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维...……更多
土茯苓和什么煲汤最好?解锁土茯苓煲汤的绝佳搭档
...后转小火慢炖2小时,加盐调味即可。五、土茯苓与五指毛桃五指毛桃,被誉为“祛湿神器”,富含黄酮类化合物及多种维生素,具有抗氧化的功效。土茯苓与五指毛桃搭配煲汤,能够强强联合,清除体内湿气,帮助身体恢复健...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...更为精细化的处理来丰富菜品的味道和层次。店中的五指毛桃鸡汤是非常传统的客家菜,不同于常见的鸡汤做法,这道鸡汤不用加一滴水,而是将鸡肉和五指毛桃一起上锅蒸一个多小时,得到一碗浓郁的汤汁,所以也叫“蒸汽汤...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...补虚,扁豆清热化湿,这道美味助您去除全身湿气。五指毛桃煲乌鸡汤图片4.五指毛桃煲乌鸡汤:五指毛桃的香气与乌鸡的滋补完美融合,乌鸡补虚养血,五指毛桃健脾化湿,在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片 5.莲子...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...常有帮助。广东朋友常用的健脾祛湿食材有土茯苓、五指毛桃、赤小豆等,在做汤做菜时,要注意搭配,避免食药材过多而影响口感。推荐汤水木棉花土茯苓扁豆薏米煲排骨主要功效:健脾祛湿材料:木棉花4朵、土茯苓30克、白...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...了。今天我就向大家推荐一道非常实用的家常汤——五指毛桃花豇豆煲猪脚,夏日祛湿五指毛桃是个很不错的选择,与猪脚搭配煲出来的汤有一股独特的芬芳,是脾胃很喜欢的味道,是岭南特有的风味,再配上花豇豆,营养、功...……更多
更多关于健康的资讯:
200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00