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这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...量,紫菜4片,盐少许,油少许 【做法】:1、准备一碗剩菜。首先将培根切块,胡萝卜切细粒,玉米粒、青豆焯水。2.锅里放少许油。加入培根并搅拌,然后加入玉米粒、青豆和胡萝卜。3.搅拌均匀加少许盐调味,然后加入米饭...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...高血压和老年痴呆,总之多吃花椰菜有益无害。 花椰菜吃法很多,煎炒、凉拌都是美味,今天就分享一个和西红柿、腊肉搭配的吃法,酸香开胃,特营养,上桌就秒光盘,最后汤汁拌饭也是一绝。详细步骤请看如下分解:食材...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...后把汤汁烧至浓稠就差不多了,如果喜欢汤汁多一点的就不用收那么干,现在把它盛入一口砂锅中,就可以美美的享用了一道好吃又下饭的家常红烧茄子就做好了,最后撒点葱花点缀一下,吃起来更香,有喜欢的朋友就赶紧收藏...……更多
老话说“入伏不吃酸,走路打蹿蹿”,这吃酸是啥?
...养的吸收,还能减少出汗,有助于夏日解暑提神。番茄的吃法多种多样,下面分享给大家6种做法,大人孩子都爱吃。一、番茄炒鸡蛋这种鸡蛋裹满汤汁,不用加一滴水番茄炒鸡蛋,真的非常好吃!汤汁浓郁,简直是夏天的开胃...……更多
西红柿火腿拌饭的做法:结合了西红柿的酸甜和火腿的咸香
...味的家常菜,结合了西红柿的酸甜和火腿的咸香,再加上米饭的软糯,非常适合日常家庭制作。下面提供一种西红柿火腿拌饭的详细做法:所需材料:米饭:2杯(约300克)西红柿:2-3个火腿:100克左右洋葱:1/2个蒜末:适量盐...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...,锅底应该是有焦咯吱形成了。]卞萝卜做馅是它的经典吃法,吃起来口感软糯肉头,素馅更好吃~再搭配纯黑麦,特别适合糖人和减脂的朋友。用料:卞萝卜1个,黑麦面400克,酵母4克,白糖4克,葱花、熟油、香油、生抽、芝麻...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...醋溜白菜”。醋溜白菜是一道汉族名菜,也是白菜经典的吃法,这道菜酸爽开胃,带着微辣好吃又下饭,尤其是配一碗白米饭,简直是一种享受呀。这道菜主要是白菜的菜帮部分,不用菜叶部分,菜叶部分可以炒着吃,涮着吃。...……更多
跟着央视学的早餐,真的好吃到转圈圈那种
...肉切成薄片,皮蛋切块,青菜清洗干净后切成段。姜丝就不用切了,直接拿来用就好。3.接着,热锅加油,先把肉片炒到变色,再加入姜丝炒出香味。4.炒肉的时候,可以加一点点料酒去腥,翻炒均匀。5.把皮蛋和青菜倒进锅里,...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...不吃早餐到底是减肥还是增肥?有没有简单又营养的早餐吃法?其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧!1、不吃早餐减肥还是增肥?支持「不吃早餐减肥」的朋...……更多
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
...让人停不下来。而且啊,平菇的热量真的很低,吃多了也不用担心会发胖。下面分享给大家6种平菇的做法,一起来看看吧。一、清炒平菇食材:平菇300克、姜蒜葱做法:1、平菇洗了,稍微把水挤挤,锅中油热加入姜蒜爆香2、加...……更多
晒晒广东一家三口的午餐,成本50元3菜一汤,网友:不剩菜
经常有同学妈妈问我,你们夫妻俩个头不高,是怎么把孩子养成1米75的大高个的?其实仔细想一想,主要是我们很少点外卖,孩子在家的时候我基本都会下厨,尤其是周末一家三口在家,不外出的情况下,我都会想一些家常菜...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...己的身材逐渐变得更加轻盈哦!经常看到那些减肥广告,说不用打针不喝药,一个月能瘦20斤,听起来挺心动的,对吧?但是我得告诉你,除非是那种做抽脂手术的,否则我可不相信能做到这么快。我自己减肥已经一年多了,只瘦了50斤,靠的...……更多
鱼的6种神仙吃法,营养好吃,以前的鱼都白吃了
今日推荐:鱼的6种神仙吃法,让你重新认识这美味食材!鱼是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,被誉为健康食材之王。不过,以前我们可能只知道清蒸和红烧,其实,鱼还有更多种吃法,...……更多
吃红薯不如吃它,好一个秋补第一菜!随手一锅,粉糯鲜香比肉够味
...药等更值得先吃,说它是“秋补第一菜”也不为过。南瓜吃法众多,蒸熟后直接吃、做点心、做汤、做粥、入菜都是经典吃法。比如去年我就分享过青南瓜炒鸡蛋、南瓜牛奶西米露、红枣南瓜糯米糕、咸蛋黄烤南瓜等吃法,可咸...……更多
芒种时节,家里做鸭肉不用炖不用焖,教你解馋新吃法,一学就会!
我家先生向来比较排斥吃鸭肉,但他一直就爱这道菜,简单的食材经过家庭主妇的手里,总是能变成美味的菜肴,照着方法做,一点也不比饭店的差。伙伴们,芒种时节到了!在二十四个节气中,可以说就属这个“节气”最忙...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
...上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖,也不用担心上厕所困难!!多吃碱性食物确实是适合我的饮食习惯。碱性食物不是指食物本身酸性还是碱性,而是说经过消化吸收代谢,最后是给身体是增加了一些酸性物质...……更多
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
...开盖大火收汁翻炒均匀就可以出锅三、凉拌青椒茄子皮蛋不用下油锅,食材简单,方便又快捷,适合新手学食材:茄子两根,黄心皮蛋两个,青椒三根。做法:1、茄子洗净,上锅蒸(20分钟左右)。个人认为最好不切成小段,整...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...早餐大多如此,小摊的油反复炸,基本都不换油的。3、剩菜剩饭:上了年纪大多数中老年人的饭量都会下降很多,往往一顿饭都会剩下来不少菜,仍又不舍得。中老年人应该尽量避免食用剩菜剩饭,这是因为剩菜剩饭保存不当...……更多
我家三口人的午餐,4个家常菜,成本不到40块,网友:实惠接地气
...一共三口人,饭菜从不做多,够吃就行,我家也从来不吃剩菜。一般都是四个菜,或者三菜一汤。普通家庭,咱不讲究浪费。我家住在市中心的老破小,买菜特别方便,也从不多买,冰箱冷藏的菜哪有市场每天卖的菜新鲜呢?你...……更多
辟谣:土豆不能跟西红柿一起吃,会消化不良?吃30多年都没事
...吃的土豆丝盖饭,吃下去就可能是双份的主食。而更好的吃法,则是把土豆当主食吃,跟我们吃的大米饭、馒头相比,土豆的热量低,营养价值高。特别突出的还是土豆中的钾元素,从中国营养成分表中可以看出,每百克的土豆...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...着,下次还能吃。我们这里的人最喜欢香煎和焖煮这两种吃法。做的时候,先把米豆腐切成厚厚的片,然后再切成小方块就行了。然后,烧一锅开水,水开后把米豆腐放进去,再加1勺盐,稍微烫1分钟,之后用漏网捞出来,把水...……更多
包子的新鲜吃法,和面不用面粉,外皮晶莹剔透,营养又美味
包子的新鲜吃法,和面不用面粉,外皮晶莹剔透,营养又美味们一起来学习看看吧!需要准备的食材有:土豆淀粉、西红柿、鸡蛋、香葱1.碗中倒入280克土豆淀粉,将刚烧开的开水一边倒一边用筷子搅拌至没有干面粉后下手揉成...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
...出锅装盘。3、家常炖鲤鱼最简单的家常炖鱼做法之三,不用煎也不用过油,油大不利于身体健康,煎不好鱼的表面残缺不全,看着还没食欲。家常炖鱼最简单的做法就是爆香各种调味料,加水后直接下入鱼炖,常言道千滚豆腐...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材:牛腩、番茄、土豆做法步骤:1、牛腩洗净,冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
入夏前使劲吃,一补钙、二明目、三养颜,随手一炒,太香了!
...豌豆,能使身体更健康。下面给大家介绍几种豌豆的美味吃法,美味与健康一起抓,满足自己的口感,健康的度过每一天。第一种:豌豆炒鸡蛋火腿这是一种最常见简单美味的吃法,颜色搭配好看,味道鲜美,人人爱吃。食材;...……更多
它是春季的“长寿菜”,一补血,二排毒,三增强体质
...“红饭”,人人爱吃。今天给大家推荐几种红苋菜的美味吃法,让大家在春季尽量的享受这长寿菜。第一种:粉蒸红苋菜 红苋菜搭配面粉简单一蒸,配上调味汁一起吃,口感好,味道香,既可以的那个菜肴,还可以当主食。食...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...,切得薄薄的,再裹上薄浆蒸一蒸,这应该是牛肉最快的吃法了,简单好做,只需要几分钟,一道滑嫩入味的蒸牛肉就冒着香气出锅了。今儿咱们来个“网红”版本,用牛肉片搭配上日式豆腐、鸡蛋和毛豆一起蒸,既能满足牛肉...……更多
牛腩怎么做好吃,搭配西红柿烧,色泽红亮软烂入味开胃又下饭
...醇厚,是一道营养丰富、美味可口的家常菜。无论是搭配米饭还是面食,都能让人食欲大增,回味无穷。 ……更多
剩米饭不要炒,教你神仙吃法,随手一做,放半年不坏
...炒饭,但也不会太油腻。今天,我将传授一道神乎其技的吃法,胜过蛋炒饭的十倍,胜过肉丸子的香味与营养,全家都喜欢,半年不变质,全家再也不用炒菜了。建议菜谱:米糕配料:残羹剩饭,花生,苏丹果,红枣,鸡蛋,面...……更多
天热不想吃饭,先煮这一碗汤!以为寡淡没油水,没想到鲜到不够喝
...饭,且三伏天吃更清爽解暑,感兴趣的一定要试一试这个吃法。 ——阿胡小贴士——虽然是素菜,但仍有做菜小窍门:我用的扁尖笋是盐渍的半干笋尖,需要经过清洗和浸泡来去除一些多余的盐分。如果用鲜笋和干笋都是可以...……更多
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越减越肥?你需要“医学减重门诊”的帮忙!
饮食:山珍海味睡眠:严重不足工作:压力山大运动:约等于无……长此以往,增加的不仅仅是体重,还有各项疾病的风险!研究表明
2024-12-12 04:03:00
乡村有了新岗位
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月12日第 12 版)“乡村CEO”的新成就■ 沈煜潮 浙江德清 农业经理人我是一名农业经理人
2024-12-12 05:41:00
挖掘红色资源 带动村民增收
本文转自:人民日报江西靖安县探索乡村全面振兴新路径 挖掘红色资源 带动村民增收本报南昌12月11日电 (记者朱磊)“在红色旅游带动下
2024-12-12 06:06:00
提高特医食品安全性可及性(微观)
本文转自:人民日报林丽鹂与普通食品相比,特医食品研发难、质量要求高、销路窄,需要加强政策扶持,激发相关经营主体的积极性如今
2024-12-12 06:06:00
贵阳市水务环境集团:聚焦“薪火传承”构建青年职工培养新格局
近年来,贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下,深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-12-11 20:05:00
贵阳市交通运营集团:充分发挥“五老”作用 助力青年人才健康成长
近年来,在省、市关工委的关心指导下,贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
弘扬宪法精神 增强法治意识——贵阳市委老干部局开展“宪法宣传周”系列活动
为深入学习贯彻习近平法治思想,弘扬宪法精神,贵阳市委老干部局多措并举,扎实开展“宪法宣传周”系列活动,使宪法精神深入人心
2024-12-11 20:06:00
踔厉奋发启新程!重医附属大足医院2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会成功举行
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日,重庆医科大学附属大足医院(重庆市大足区人民医院)2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
云岩区马王街道金鸭社区开展“宪法宣传进社区”文明实践志愿服务活动
为进一步弘扬宪法精神,维护宪法权威,提高辖区居民的法治意识,营造良好的法治氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
2024-12-11 23:08:00
云岩区三桥街道新街社区关工委开展学校周边安全排查活动
为进一步加强学校周边环境的安全管理,确保学生的身心健康与安全,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
云岩区杨惠街道惠文社区关工委开展儿童图书玩具捐赠活动
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所,丰富儿童之家的资源,让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具,12月6日
2024-12-11 23:08:00
修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动
近日,贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
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修文县六桶镇关工委开展未成年人走访工作
为进一步做好未成年人关爱保护工作,及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况,为监护人提供相关监护教育,帮助监护人提高监护意识和监护能力
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观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家开展亲子游园会活动
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情,促进家庭和谐,丰富居民文化生活,近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
2024-12-11 23:09:00
修文县人民法院关工委开展未成年人判后回访工作
为加强对未成年人司法保护,引导未成年人健康成长,预防再次犯罪,修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭,充分发挥审判职能作用
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