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拉肚子能减肥吗
...的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。2、过油腻的食物:过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...、胃胀胃痛等症状。同时,短期内过量饮酒,很容易损伤消化道(包括食管、胃和肠道),轻则引起糜烂溃疡、炎症,重则引起大出血。另外,鉴于腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,油腻食物吃太多会导致胰腺炎、胆囊炎发作,...……更多
大便绿色怎么办
...癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜,引起腹泻及消化道炎症等。3、饮食要规律每顿饭不能吃太多,大概七分饱就行了,千万不能吃到撑才停嘴。平时在自己的课桌或者办公桌里放一点吃的东西,最好是麦片之类营养食物...……更多
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
...胃蠕动,清理肠腔内积气和腐败物,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。紫薯银耳羹(代餐吃,减肥又美容)将银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用;把紫薯削皮洗净,切小块;锅里放清水,放银耳煮沸后...……更多
晚餐-油腻过甜是大忌
...就会滞留于肠道中,变质产生氨、硫化氢等物质,易诱发消化道肿瘤。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...。第三是饮食过于油腻。油腻食物吃太多,也会诱发各种消化道疾病。第四是吃剩饭剩菜。过节期间,很多家庭准备的菜肴都比较丰盛,吃不完会留到下一顿吃。常吃剩饭剩菜其实有不小的健康风险,食物如果存放不当很容易变...……更多
睡觉时垫条短被子 将上半身抬高10-15厘米 可有效减轻胃食管反流
...起一边烧烤一边喝酒,对此,刘教授表示,这些习惯会对消化道造成莫大的伤害。“辛辣、油腻、过甜、过咸的食物会刺激胃酸分泌,易引起下食管括约肌松弛,破坏胃黏膜屏障,诱发食管黏膜损伤,进而加重反流症状。饮食应...……更多
被忽视的“养生水果”,排毒养颜,每天一杯,60岁不显老!
...化的几率.不溶性纤维可以嵌入肠道,随后和水一起清洁消化道,促进食物消化.苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。 ……更多
肚子鼓鼓遭嫌弃,多吃这6种天然碱性食物,营养又瘦身
...纤维素可以调整消化吸收功能,饭后来一杯能达到有效的减肥消脂的作用。 五宝茶专门为辛苦的男人配置的,食物滋补养生重在调养,里面含有多种有营养食材。每天一杯,帮助增强人体机能、排毒帮助缓解疲劳,让你精力十...……更多
...食物:感染新冠后,身体免疫系统在积极“战斗”,留给消化道的供血减少,易导致食欲不振、消化不良。这时候可吃一些易咀嚼、脂肪含量低、易消化的食物,如粥、牛奶、蒸蛋、鱼肉、蔬菜泥、婴儿米粉、软烂的面条等。吃...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
近年来,人们饮食习惯、结构发生较大改变,使得消化道疾病发生率呈现上升趋势,且逐渐低龄化,对正常工作、生活带来不利影响。关注消化道健康、做好疾病的护理非常重要。本文带大家简单了解消化内科常见疾病的护理...……更多
人没了胆囊,身体会有哪些变化?会不会有后遗症?医生告诉你答案
...胆道的恶性肿瘤有很大的关联。有研究显示,胆囊结石和消化道肿瘤、右半结肠癌有关系,而胆囊切除和消化道肿瘤、胰腺癌、结直肠癌等没有关系。也就是说,胆囊结石是肠癌的危险因素,而胆囊切除不是。胆囊结石会给人带...……更多
...间,他遇到不少因节日期间饮食不当,造成腹痛、腹泻等消化道疾病患者。还有部分患者原本就有胃肠道病史,节日期间因大吃大喝或过度玩乐,引起旧病复发的也不在少数。王友杰分析,春节期间,亲朋好友聚餐增多,鸡、鱼...……更多
营养师:这6种食物能减肥,且有益健康,日常可吃多!
...体重超标人群来说,都会采取适当增加运动量的方法进行减肥,而且还要做好饮食方面的调整,每一餐都要控制好进食量,也不要吃任何高油腻、高糖分食物,这些食物都会影响到减肥效果。除此之外,减肥人群还可以适当吃一...……更多
有没有患上脂肪肝,看吃饭便知?脂肪肝患者,吃饭时有这3种表现
...量食物、特别是脂肪食物时,能量消耗增多,血液集中在消化道,导致大脑供血减少。”他说起了一个病人:赵先生,45岁,是个销售经理。他常常在午饭后感到异常困倦,即使是吃得不多也会有这种感觉。后来在医院检查时发...……更多
酷暑盛夏,你吃对了吗?营养科医生提醒——吃“苦”适可而止 吃冰不当反中暑
...饮冰过度,冷热交替之间非常容易导致胃肠道黏膜损伤,消化道不舒服。”王霞表示。而吃“冰”不当引发的健康隐患,不仅有肠胃疾病。“夏季人体血管处于扩张状态,刚从高温的户外进门时,不要立即吃冷饮。”市急救中心...……更多
早起喝温水,相当于喝“细菌”?医生给你分析真相,不妨看看
...提高注意力和注意力,有助于提高整体身心表现。2. 清洁消化道:温水有助于通过洗去可能积聚在消化系统中的毒素和细菌来清洁消化道。这有助于保持消化系统正常运作并防止有害细菌的积聚,促进肠蠕动,这是食物通过消化...……更多
冬季祛湿减肥,自制一杯“祛湿茶”,排出湿气,体重也慢慢轻了!
可能很多人认为,冬天并不是减肥的最佳时节,而且冬季穿的比较厚,就算胖一点也无所谓。其实,对于爱美的女性来说,减肥并不受季节的影响,而是需要一直坚持的事业,只有具备足够的自律性,才能够长期保持傲人的身...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...矢气”,属于正常的生理反应,人在吃食物的时候,由于消化道正常的菌群作用会产生较多的气体。而这些气体会随着肠胃的蠕动向下运行,从而通过肛门排出体外。身体当中的气体通过肛门排出体外的时候,由于受到肛门约肌...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...,尤其是消化系统的种种困扰。火锅、烧烤、麻辣食物:消化道的挑战春节假期,火锅、烧烤和麻辣食物成为许多餐桌上的主角。这些美食虽然口感丰富、风味独特,但对消化系统的影响不容忽视。辛辣成分的双面剑火锅和麻辣...……更多
男人能在这个“时间”排便,恭喜你了,说明肾功能还比较“强健”
...间不能排出体外,会影响肠胃的功能,引起肠胃疾病。慢消化道疾病并不严重,但反复发作,还是很让人讨厌。因此,有规律的排便可以让肠胃更健康。3. 排毒养颜。现在很多人脸上都有各种各样的问题,比如青春痘、色斑、粉...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
...的火气,这是妙用之一。其次,山楂和荷叶泡茶喝,还有减肥的效果;因为荷叶中含有丰富的荷叶碱和生物碱成分,经常饮用的话,可以中和身体的酸碱度平衡,能有效分解身体的脂肪,再加上适量运动,就可以起到很好的减脂...……更多
每天吃它可以收紧肠道,它可以消除皱纹,让你看起来更年轻
...食品。它可以减少肠道对脂肪的吸收,同时可以有效支持消化道的蠕动,对润肠、预防便秘起到很好的作用。40岁以后的女性,皱纹越来越多。每天吃它可以收紧肠道。它可以消除皱纹,让你看起来更年轻。1、一般来说,喝葛木...……更多
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
...加速生化反应的作用,其本质基本都是蛋白质。例如人体消化道内就有淀粉酶、脂肪酶、蛋白酶等各种消化酶。而今天我们聊的“酵素”,就是指水果、蔬菜在发酵过程中产生的一系列具有生物活性的物质。这些活性物质的指代...……更多
化疗后血小板低,注意“5吃5不吃”
...食物。 3)禁吃过硬的食物:过硬的食物可能损伤口腔和消化道黏膜,增加出血的风险。应避免食用坚果、硬糖果和带骨的食物。4)禁吃含酒精的食物:酒精可能对肝脏造成负担,并影响血小板的生成。应避免饮用酒类和含酒...……更多
...,让减肥能够事半功倍!1、揉肚子人体的腹部是大部分消化道所在的位置,日常感觉腹胀、积食或腹部赘肉过多的情况下,我们都可以选择进行腹部按揉的方式。我们的腹部有多条重要的脉络在其中。经络不通的话,无疑让减...……更多
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
...重个人的肾脏负担,并且很容易使肾脏病情有所加重。2.消化道溃疡的人群消化道溃疡是胃肠道黏膜,因为受到胃酸的刺激或者其他因素刺激引起的溃疡性疾病这类人群,除了要接受正规治疗外,还不能吃高糖食物。红薯属于高...……更多
假期不合理饮食可诱发胃肠道急症,医生提醒“吃”要科学
...同时,不合理的饮食也会给身体带来各种负担,甚至诱发消化道急症。消化道急症都有哪些?如何做到美食、健康兼顾,避免消化道急症的发生呢?急性胃肠炎与急性胰腺炎节日期间饮食口味丰富,生冷、刺激性食物及饮料也多...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...对敏感。选择错误的食物不仅会引起不适,甚至可能导致消化道疾病。酸性和辛辣食物柑橘类水果、西红柿等含有较高酸性的食物,在空腹时食用容易与胃酸发生反应,造成胃部不适甚至疼痛。类似地,辛辣食品如辣椒或芥末对...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...包括剧烈的腹痛、呕血(呕吐物中带有血),黑色大便(消化道出血),甚至休克症状。1. 出血:溃疡穿孔或侵蚀血管可能导致出血。大量出血可能引起贫血和休克。2. 空肠梗阻:溃疡周围的瘢痕组织以及溃疡底部的炎症可能导...……更多
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呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00