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...做好中小学生睡眠的加法,需要学校、家庭和全社会做好减法,决不能互相推诿、“甩锅”。期待以此睡眠保障行动为契机,做好学业压力的减法、做好“教育焦虑”的减法、做好泛娱乐平台诱惑的减法,在共识中形成合力,确...……更多
...文转自:北京日报代表委员为教育减负提质增效支招做“减法”也要做好“加法”本报记者 李祺瑶 孙乐琪 刘苏雅政府工作报告提出,持续深化“双减”工作。“双减”政策实施两年有余,中小学校园里,一道道“算术题”组合...……更多
...”……“双减”政策落地一年多来,全省各学校一手做“减法”,多措并举减轻学生课业负担;一手做“加法”,通过改革创新,力促学生全面发展,取得了显著成效。作业设计好了教学质量高了“以前听说一年级的孩子每天作...……更多
...报江苏省盐城市大丰区实验初中金丰路分校做好教育“加减法” 打造活力“融课堂”“双减”政策实施两年来,江苏省盐城市大丰区实验初中金丰路分校始终以开设让学生学足学好的高质量课堂、满足学生个性化发展需求为主...……更多
人生处处做好“加减乘除”
...我们在做加法中,不断成长。成长是做加法,而成熟是做减法。当我们的见识越来越多,我们逐渐学会了分辨哪些人才是“重要”的,哪些事才是适合做的,哪些东西才是想要的。于是我们开始给自己做减法,不由自主地开始选...……更多
...在教学中加责任、加引导、加服务、加创新,在量上做“减法”,在质上做“加法”,促进“质效双增”,既要不断优化教学环节、提升教育服务质量,让学生在校内学足学好,也要开展丰富多彩的课后服务,让更多孩子在减负...……更多
...了更多选择。但回归养育的本质,不妨善做“加法”和“减法”——善做“加法”,就是用更多的时间、精力与耐心,加强对宝宝的抚育和沟通。最好的“富养”,是让宝宝沉浸于温暖的怀抱和充足的爱意中。善做“减法”,就...……更多
本文转自:中国教育报山东推出中小学生睡眠保障行动提升中小学生睡眠“幸福感”■在一线本报讯(记者 魏海政 通讯员 王秀全)“班主任每天21:00在班级群里提醒停止写作业,21:30提醒按时上床睡觉。学校公布了校长热线...……更多
淄博高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动
...贯彻落实“双减”政策精神,积极响应《淄博市中小学生睡眠保障行动工作方案》要求,确保每一个孩子都能享受优质睡眠,近日,淄博市高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动。召开教师大会。集中学...……更多
...现“只进一扇门、只跑一个窗、一次全办好”。审批做“减法”,服务跑出“加速度”。过去,因公安机关不同警种业务窗口分散,群众办事往往要来回奔波,既费钱又费时,有些业务还不能在一个工作日内办结,给群众带来不...……更多
...11日讯为深入贯彻落实“双减”政策精神,保障学生充足睡眠,促进学生身心健康和全面发展,2024年1月8日,临沂北园路小学开展了“小学生睡眠保障行动”宣传教育活动。班主任利用班会时间对学生进行保障充足睡眠的相关指...……更多
每年的3月21日是世界睡眠日,旨在唤起全民对健康睡眠的重视和关注。日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠...……更多
...年)》(以下简称《实施方案》),要求保证小学生每天睡眠10小时,初中学生每天睡眠9小时,高中学生每天睡眠8小时。(1月3日大洋网)“睡眠令”其实由来已久。2017年,教育部印发《义务教育学校管理标准》,规定小学生...……更多
临沂金盾小学开展“中小学生睡眠保障行动”宣传教育活动
鲁网1月9日讯为保障学生充足睡眠,促进学生身心健康和全面发展,1月8日,临沂金盾小学于开展了“中小学生睡眠保障行动”宣传教育活动。班主任利用班会时间对孩子们进行保障充足睡眠的相关指导和教育。老师们通过和孩...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...文转自:中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下,睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中,熬夜更为严重的大学生,成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日,在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际,2024“每天早睡一...……更多
本文转自:衢州日报市政协委员刘香:开展保证中学生睡眠时间行动记者 徐敏相关数据显示,我国中学生睡眠严重不足已成为普遍的社会现象。今年两会,市政协委员刘香呼吁全市开展保证中学生睡眠时间行动。 刘香调研发现...……更多
优化作业设置、拓展午休空间 让中小学生能够“舒坦睡”
...本文转自:央视网央视网消息:为保障青少年学生充足的睡眠时间,将“双减”政策落实落细,多地也在积极探索保障中小学生睡眠的有效机制,让孩子们睡得好、睡得香。在山东省实验小学,学生们只要填写一份缓交作业诚信...……更多
保障中小学生课间休息和充足睡眠
...策和“五项管理”有关规定保障中小学生课间休息和充足睡眠近日,武成小学教育集团举办2023年“阳光体育”学生大课间比赛。图为武成小学龙泉路校区的学生在跳绳。 本报记者 胡妤雅 摄本报讯(记者 陈怡希) 近日,省教育...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
来源:极目新闻中青报·中青网记者杜园春3月21日是世界睡眠日。当前,睡眠问题不仅困扰着不少年轻人,也让不少学生和家长感到头疼。中小学生正处于身体生长发育的重要阶段,能睡得够、睡得好至关重要。日前,中国青年...……更多
中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...0日电(鲍梦妮)“最近课比较多,压力也有点大,所以我的睡眠质量较低,经常多梦,基本每天凌晨才睡,遇到写实验报告等情况,入睡时间还要更迟。”3月20日,在浙江大学校园内,进行完助眠体验的该校大一学生署瓦克说。3...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...办方供图中新网杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际,3月20日,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题,致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校...……更多
...高质量发展的重要举措。“五项管理”包括手机、作业、睡眠、读物和体质管理五项内容。本文就如何加强学校五项管理谈谈笔者的一些看法。一、加强手机管理,规范学生行为习惯要严格落实《教育部办公厅关于加强中小学生...……更多
莒县沭东花园小学举行科学睡眠宣讲活动
鲁网1月15日讯睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。“双减”和“五项管理”政策为保障学生身心健康和教育教学减负提质提出了...……更多
...疗方案。 增加的户外活动时间来自哪里?答案还要从“减法”说起。 “减法”即积极落实“双减”政策,扎实推进“作业革命”,一年级和二年级作业以听、说、读、操作和体育运动为主,不布置书写类作业;三至六年级根据...……更多
...加授课时间,减少不必要的测试和考试,保证小学生每天睡眠10小时,初中学生每天睡眠9小时,高中学生每天睡眠8小时。其实,早在2021年,教育部出台《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,其中明确要求:小学生...……更多
...彻落实“五项管理”精神,确保每一个学生都能享受优质睡眠,促进学生身心健康发展,2024年1月16日,临沂北园路小学邀请临沂市荣军医院副主任医师宋晓丽作《科学睡眠 健康成长》讲座,副校长唐学成,政务主任赵玉娟,三...……更多
日本青少年已成世界顶级“夜猫子” 睡眠不足将会提高糖尿病等的发病率
...”……拥有类似烦恼的人是不是有很多呢?关于高中生的睡眠时间和睡眠不足会给学习带来怎样的影响,记者日前对日本国内研究睡眠问题的专家三岛和夫进行了采访。睡眠对于尚在发育期的青少年来说是不可或缺的。睡眠不仅...……更多
菁菁校园,中医药飘香
...创新举措为我市各中小学校在“双减”背景下探索有效做减法、科学做加法提供了生动样本。去年10月,以中草药特色课程被吸纳为江苏省少年科学院团体会员的力小少年科学院宣告成立。“传承中医药文化,开设中草药文化课...……更多
放下“卷”的执念,让孩子睡个好觉
...加授课时间,减少不必要的测试和考试,保证小学生每天睡眠10小时,初中学生每天睡眠9小时,高中学生每天睡眠8小时。学生的睡觉时间该多长,肯定有相应的科学说法,教育部门专门出台方案来保障学生的睡眠时间,这种做...……更多
不上第一节早课睡到自然醒,家长的焦虑如何消除
...实现。作为一名小学生家长,笔者更是深知,中小学生的睡眠时间有多紧缺。而青少年正处于生长发育的关键时期,缺乏睡眠可能带来大脑发育、骨骼生长、视力保护等方面的许多问题,保障他们的睡眠时间尤其重要。因此,对...……更多
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