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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
...2、油热放入葱蒜各种辣椒炒香,倒入平菇,翻炒3、加1勺辣椒面 、1勺烧烤粉/孜然粒、2勺生抽、1勺蚝油、1点点盐、一点点糖,翻炒,起锅前放一大把香菜,翻炒均匀起锅。四、平菇炒鸡蛋小时候妈妈经常会做的一道家常菜……...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...量;蒜:适量;生姜:适量;葱:适量;花椒:适量;干辣椒面:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;白糖:适量;食用油:适量做法:1.鸭血切成小块,韭菜洗净切段备用。2.干辣椒、蒜、生姜、葱切成末备用。3.锅中...……更多
腌萝卜干时,直接加盐是大错!教你40年土方法又香又脆久放不坏
...将白萝卜洗净备好,再准备食盐、白糖、花椒、干辣椒、辣椒面、白芝麻等调料。生抽、老抽、香醋、味精和食用油也是不可或缺的。腌制萝卜干时,选择萝卜的种类并无严格限制,白萝卜和青萝卜都是常用的选择,具体可根据...……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...30秒后捞出,控油后装盘。5.可根据个人口味撒上喜欢的辣椒面或椒盐,增添风味。韭菜炒五花肉材料:韭菜适量;五花肉200克;生姜适量;大蒜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;蚝油(可选)适量...……更多
鸡爪的三种可口做法!香气四溢,满满的胶原蛋白!
...姜片30g、葱结1个、料酒20g、花椒粒1小戳、韩式辣酱40g、辣椒面15g、白芝麻5g、生抽30g、老抽5g、白糖8g、清水200g、蒜末30g、小米椒圈2个步骤:1.鸡爪洗净沥干表面水分,剪去脚趾甲,鸡爪中间用刀划一下方便入味。2.冷水下锅,...……更多
豆芽营养丰富,口感清脆,配上辣椒油更美味
...毒利尿等功效。要说最爽口的口感,那还是得凉拌。配上辣椒面等食材,拌出来辣辣的味道,十分开胃,作为前菜吃很不错。关键是它的做法简单,全程也就几分钟,哪怕是厨房小白也能轻松学会。菜品:凉拌豆芽 配料:绿豆...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝,加入食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟备用。蒜瓣、生姜切丝,小米椒切...……更多
晋南美食的一哥,被严重低估实力的美食之城-山西运城
...佛是专为这种饼子而准备的完美搭配!辣椒饼子4、运城凉菜。运城的凉菜别具特色,常常呈现出多样的组合,而非单一菜品。店主将顾客选定的各种菜肴混合放入不锈钢盆中,随后加入酱油、醋、红油、蒜汁、花椒油、油泼辣...……更多
夏天孩子吃面条这样做,劲道爽滑,美味营养!
...入水淀粉煮至浓稠即可2、小面调料:葱花 蒜末 白芝麻 辣椒面淋热油,再加入生抽 一勺陈醋 一小坨猪油 少许香油 少许花椒面 盐和鸡精,再加入一勺辣椒油,再加入适量面汤3、另起锅烧水,水开放入面条和青菜煮熟捞出,淋...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...菜品,我们需要准备面条、豆芽、小青菜、大蒜、小葱、辣椒面、盐、鸡精、白糖、醋和花椒油等食材。首先,将豆芽和小青菜焯水,捞出备用。接下来,将锅中加热油,将葱末和蒜末炒香,加入辣椒面继续翻炒。然后,将豆芽...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...、小麦粉、玉米粉、食盐、生抽、香醋、香油、食用油、辣椒面、熟白芝麻。1、蒲公英洗干净,放入蒸笼里,蒸锅加水烧开,上锅蒸5分钟。蒸锅的蒲公英放入小盆里,加入2勺小麦粉、1勺玉米粉,用筷子翻拌均匀,让蒲公英表...……更多
三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...、大蒜3个、姜3-4片、小米辣2个、酸菜1小碗、肉沫300克、辣椒面1勺做法:1、先把姜切成姜片,洋葱切小丁,大蒜拍碎切末,小米辣切小段。酸菜如果是买的袋装的话,先用水冲洗一下,然后挤干水分。2、开火热锅,锅里放点油...……更多
推荐5款家常下饭菜,简单易做又开胃,让你食欲大增
...大碗内,随后倒入些许煮肉的汤汁,撒上蒜末、干辣椒、辣椒面、葱花和芝麻。接着,再轻撒一点辣椒面和花椒面提味,最后浇上热油,瞬间激发出满溢的香气,此为这道菜的关键一步。美味的水煮肉片已准备就绪,其口感不输...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...了每次年夜饭必备菜品!凉拌豆芽菜食材:豆芽菜适量、辣椒面适量、生抽1勺、葱蒜适量、盐1小勺、糖1小勺、醋1勺、小米椒适量。做法:1、买回来的豆芽去根洗净,放入开水中焯烫1~2分钟,然后捞出过凉水,再沥干备用。2、...……更多
肥肠烧土豆,鲜香软烂,超级下饭
...少许盐焖煮10分钟;3、倒入酸菜炒干水分,放一勺蚝油、辣椒面炒出香味,最后放青红辣椒、蒜苗、鸡精炒个30秒就可以了;干锅肥肠食材:肥肠、葱姜蒜、青红辣椒、泡椒、皱皮辣椒、八角、桂皮、香味、花椒、麻辣豆瓣酱;...……更多
马上过年了,推荐几道除夕上桌菜品,都是硬菜,寓意好
...锅开吃。娃娃菜牛肉汤食材准备:牛肉、娃娃菜、香菜、辣椒面、姜丝。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入适量的淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净娃娃菜和香菜,...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...鸡【食材】 鸡腿、洋葱、香菜、蒜末、小米辣、芝麻、辣椒面、生抽、香醋、蚝油、白糖、盐【做法】1.将鸡腿冷水下锅,加入葱段、姜片和少许料酒,煮至水开,撇去浮沫,继续煮20分钟,确保鸡腿熟透。煮好后捞出放凉。2....……更多
推荐5款家常菜,香气扑鼻,美味可口,再也不用去饭店了
...碎、辣椒和干辣椒翻炒至香,随后加入少量香辣酱和一勺辣椒面,炒出浓郁香气。接着,将卤制好的鸭爪和鸭翅倒入锅中,翻炒均匀。随后加入两碗卤汤和少量酱油,焖煮三分钟。待入味后,放入炸好的虾和适量盐,继续翻炒一...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
...可。凉拌豆腐准备食材:嫩豆腐,香菜,蒜末,白芝麻,辣椒面,葱花。 做法步骤:1、凉拌酱汁:碗中放入蒜末、白芝麻、辣椒面和葱花,浇上热油激发出香味,再放入生抽、蚝油、麻油、白糖、食盐和鸡精,搅拌均匀即可。2、...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...辣椒:适量;蒜瓣:适量;姜片:适量;葱段:适量;干辣椒面:适量;花椒粒:适量;生抽:适量;料酒:适量;白糖:适量;盐:适量;鸡精:适量;花生油:适量步骤:1.将鸡腿肉切成小块,用生抽、料酒、白糖、盐、鸡...……更多
辣白菜有多种做法,这样腌制比买的还好吃,甜辣脆爽,做好就能吃
...,一起来看看吧,【辣白菜】【基本食材】白菜,食盐,辣椒面,萝卜,苹果,雪梨,姜,大蒜,韭菜,蒸鱼豉油,【制作步骤】1.做辣白菜一定要选最新鲜的白菜,先将它的根部切掉不要,方便下一步操作。然后再把外面的青...……更多
缙云丨陈孝辉:川渝菜肴的灵魂伴侣——辣椒
...人家厨房里的调味瓶里必有辣椒这种调料,干辣椒段、干辣椒面、油辣椒面、辣椒酱、泡辣椒等,每种辣椒调料都各有所长,都有它们的大用场。我的婆婆妈是一位擅长做渝味儿家常菜的高手,她总会变着花样给我们做好吃的,...……更多
本文转自:今晚报除夕将至大厨为您推荐年夜饭菜单凉菜主食已备好,您还满意吗?本报讯(记者庄媛)昨日,本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法,今天,天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...、大葱、生姜、蒜瓣、料酒、香葱、生抽、芝麻、香醋、辣椒面、食盐、小米椒、白糖和蚝油。洗净鸡胸肉,放入冷水锅中,加入料酒、葱段和姜片,大火煮沸后去除浮沫,转小火煮10分钟。同时,将蒜瓣切成末,香葱切成葱花...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
...的白菜丝放入盆中。4.放入酱油。5.放入陈醋,比平时做凉菜时放多一些。6.放入精盐。7.放入味精。8.放入白糖,放多一些。9.放入一点点香油。10.搅拌均匀。11.将拌好的白菜摆入盘中。12.撒上一些枸杞子装饰即可。清蒸鲈鱼准备...……更多
酸菜鱼的做法家常:轻松掌握,秒变大厨!鲜美滑嫩,让人回味无穷
...炖煮。7.装盘与浇油:将炖煮好的酸菜鱼盛入盘中,撒上辣椒面和蒜苗段,另起锅烧热油,浇在干辣椒和蒜苗上,激发出香辣味。烹饪心得与小贴士选择新鲜的草鱼是制作成功酸菜鱼的关键,新鲜的鱼肉口感更加嫩滑。炸鱼头鱼...……更多
凉菜摊的凉拌菜为啥那么好吃?“3样调料”是关键,做法教给你
...欢吃辣,可以自制辣椒油。准备一个碗,放入粗细混合的辣椒面,加入白芝麻、五香粉和食盐。将炸好的香料油泼入碗中,搅拌均匀,辣椒红油就制作完成了。将其淋在凉菜上,不仅能增添香气,还能提升色泽。二、凉拌蒜水 ...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...均匀后,出锅。在出锅前,根据个人口味,撒上一些干碟辣椒面(或者辣椒粉)。糯唧唧的年糕搭配辣辣的口感,非常好吃!五、培根包菜食材:包菜200克、培根2片、胡萝卜适量、大蒜2瓣、红辣椒1个做法:1、将包菜洗净,去...……更多
做法简单又好吃美味的7种腐竹,大人小孩都爱吃,太香了
...+老抽+白糖,搅拌均匀辅料:孜然粉、孜然粒、白芝麻、辣椒面做法:腐竹浸泡~腐竹泡开沥干水分放入平底锅煎至金黄倒入调好的酱汁~翻炒均匀再倒入辅料翻炒均匀即可出锅~五、肉沬腐竹煲 食材:肉末、番茄、腐竹、葱花...……更多
教你8道家常鱼的做法,学会在家里露一手,再也不用担心做鱼了
...快快收藏吧!番茄鱼原料:黑鱼片,番茄,葱,娃娃菜,生抽,番茄酱,盐,鸡精,白胡椒粉做法:1、鱼片化冻,番茄去皮切丁,娃娃菜掰开洗净后焯熟盛出,再切点葱花备用2、锅里热薄油,下葱花爆香后放入番茄丁,炒至番...……更多
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2025-01-08 20:09:00
宝藏小镇·寻宝记 | 屯昌黑猪“大变身”!解锁N种美味吃法
编者按:在我们身边,有一批宝藏小镇,有的是产业“大佬”、有的是时尚“潮人”、有的是技艺“高手”……这些小镇的风物民情,各有其美
2025-01-08 21:12:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第一期)——三都干锅马肉
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1月2日,七星关区碧阳街道同心社区退休党支部2024年度工作总结暨表彰大会圆满召开,旨在总结过去一年的工作成果,规划新一年的工作方向
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女性私密保健:如何调节阴道菌群,远离反复阴道炎?
阴道炎是女性中较为常见的疾病,尤其是处于育龄期的女性。其发病原因多种多样,可能与细菌、真菌感染、卫生不良或是内分泌失调有关
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近日,仁怀市五马镇在市老干部活动中心召开《中央红军过五马寻访文稿汇编》退休干部座谈会。会议由仁怀市历史文化研究会的副会长陈朝伦主持
2025-01-08 14:44:00
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近日,仁怀市老年大学舞蹈一、二、六班、柔力球、旗袍、京剧、二胡等班级联合开展迎新联谊会,此次活动由多个班级共同参与,旨在增进班级之间的交流与合作
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2025-01-08 15:35:00