- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...枸杞、葱花、黄酒、食盐、开水详细步骤：1、先把鸡肉冷水下锅焯水，放少量葱姜和黄酒去腥，冷水下锅焯水能慢慢的逼出里面的血水，开水下锅的话就会把血水封到里面。
2、开锅以后撇掉浮沫，焯水时间不用太长，看到鸡...……更多
2024-08-25 06:30:00天一,中老年人,清爽,医生,小火,排骨
...！食材：黄花菜、香菇、排骨做法：1、黄花菜和香菇用冷水浸泡，排骨洗净，冷水中加入姜片、葱段、料酒，放入排骨，煮开去掉去浮沫2、捞出放入砂锅中，加入泡好的香菇，加入适量清水，炖30分钟3、再放入黄花菜，继续炖3...……更多
2024-07-11 18:53:00浑身,食物,精神,苋菜,腊肠,口蘑
...，冰糖。
做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净血水后冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入冰糖翻炒，炒出枣红色糖色，再倒入排骨翻炒均匀上色，然后再放入...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...的姜片做法：1、茭白有草酸，所以要削皮切小块，放入冷水中煮开然后捞起来，用料理机搅拌碎了。2、将其他的材料胡萝卜、生姜一起也用料理机打碎3、处理好后加入肉泥，并且分次加入3勺的水不断搅拌吸收，然后加入生抽...……更多
2023-12-08 11:29:00眼睛,建议,孩子,胡萝卜,孩子,维生素
...这样蛋壳就不容易破了。而且，煮好后别急着剥壳，先用冷水冲一下，这样蛋壳就能轻松剥下来了。这样做出来的水煮蛋，不仅口感更好，而且看起来也更诱人。下次做水煮蛋的时候，不妨试试这些方法，让你的水煮蛋也能做出...……更多
2024-06-14 09:44:00蛋壳,诀窍,鸡蛋,蛋壳,白醋,口感
...个新吃法），再拿点小米辣和青椒，还有一点点食用油和冷水，盐也得买点。生姜和大蒜也不能少，再来点原味酱油、两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油和一勺鸡精，还有其他的调味品。选几个好鸡蛋和辣椒，还有其他...……更多
2024-04-12 11:24:00吃法,鸡蛋,鸡蛋,辣椒,小米辣,切成
...来就更方便了。但这里有个小窍门，蒸鸡蛋羹时千万别用冷水蒸，得用开水才行。咱们往锅里加点清水，然后开火烧开，等水完全开了之后，再把鸡蛋液放进去蒸。这样做出来的鸡蛋羹，口感绝对不一样，你可以试试哦！当你把...……更多
2024-05-19 14:53:00大厨,香嫩,布丁,凉水,窍门,热水
...过程：锅中烧水，水开后倒入茭白丝焯水30秒，捞出并过冷水，以去除茭白中的草酸。锅中倒入食用油，加热后倒入牛肉条翻炒至变色，然后盛出备用。利用锅底余油爆香葱姜蒜，喜欢吃辣的可加入一些干红辣椒段。倒入挤干水...……更多
2024-08-21 06:36:00益气,关键,推荐,米醋,西兰,茭白
...翠绿不变色）青菜放进去烫一分钟左右捞起来.迅速放到冷水里降温泡会儿，然后用手挤干水份切成小碎，加入少许芝麻香油搅拌锁住水份2、香菇也焯水切小丁，木耳提前泡一下3、锅里放入少许油小火爆香少许姜末，香菇木耳碎...……更多
2024-08-30 13:40:00早餐,做法,营养,鸡蛋,馒头,小火
...藕，花生，姜片，葱结。
做法步骤:1、筒骨清洗干净，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再将筒骨捞起来沥干水分。2、莲藕削掉外皮，清洗干净后切成小块。花生清洗干净沥干水分。3、将筒骨、莲藕和花...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...糖做法：1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软，捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎，用食用油翻炒后散去热气；胡萝卜切碎粒、虾仁切丁，红彩椒切丝泡入冷水中备用3、将猪肉糜、炒过的洋葱、胡萝卜粒、虾仁粒以及生粉、盐、胡...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...。1、排骨冲洗干净后起锅，放入适量清水开小火，排骨冷水下锅，焯水去除腥味。小火慢煮大概两到三分钟后关火，捞出备用。2、锅内再次放清水，排骨倒入锅内，放姜片和葱段，再加入两勺料酒，小火慢煮至七成熟，捞出排...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...次煮沸后转中火煮6分钟。随后，将毛豆捞出，迅速放入冷水中降温。3、将小米椒切粒，大蒜切末，然后浇上7成热的热油，激发出浓郁的香气。接下来，准备卤制所需的大料：香叶、桂皮、八角、干辣椒和花椒。4、不加油，直...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...姜片、葱段。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，倒入砂锅中。2.粉葛去皮清洗干净，然后切成小块倒入砂锅中，接着往砂锅中加入一块...……更多
2024-06-15 11:38:00八道,清爽,家人,天气,准备,姜丝
...水烧开，放入西兰花和菜苔焯水，煮至变色后捞出，放入冷水中过凉，沥干备用。4.锅中热油，加入切成末的大蒜和生姜爆香。5.放入白玉菇翻炒至熟软。6.将炒好的白玉菇倒入待用的西兰花和菜苔中，加入适量盐和鸡精，拌匀即...……更多
2024-03-21 13:12:00皮肤,眼睛,肝脏,西兰,茭白,口感
...，加盐调味，简单又美味。4.馒头汤圆馒头切块，浸泡在冷水中，取出后挤压掉水分，包入红豆沙或其他馅料，滚上面粉，水煮至浮起，一款新颖的馒头汤圆就完成了。5.馒头炸串
馒头切片，串在竹签上，蘸上蛋液，裹上面包糠...……更多
2024-07-31 20:02:00创意,馒头,美味,绝不,做法,美食
...饺子：将水烧开，放入饺子，待水再次沸腾时，加入适量冷水，重复此步骤2-3次，直至饺子熟透。5.取出饺子：用漏勺将煮熟的饺子捞出，放入碗中备用。温馨提示：(1)制作馅料时，可根据个人口味适量调整调味料的用量，确保...……更多
2024-07-26 06:57:00脾胃,温热,含量,鸡蛋,茴香,饺子
...许盐和几滴食用油。放入香菜，焯至香菜变色，然后放入冷水中，捞出挤干多余水分，切碎备用。2)打3-4个鸡蛋，加盐调味，搅拌至蛋液与欧洲防风草混合，打匀蛋液。3.在热煎锅中加热食用油，将蛋液倒入锅中，待蛋液略微凝...……更多
2024-04-23 13:21:00季节性,季节,错过,营养,美食,香椿
...水，大约一分钟就行，别煮得太久哦。然后捞出来过一下冷水，这样卷的时候会更方便。香菇稍微冲个澡，然后切成小丁。
我们选嫩豆腐来做馅儿，因为这样口感会更嫩滑，直接用叉子一压就碎了，非常方便。4、小米辣嘛，看...……更多
2024-04-18 11:32:00豆腐,手艺,做法,豆腐,生抽,切成
...肉腌制入味。3：几枚土鸡蛋打入碗中，调入少许白醋和冷水，调入适量胡椒粉和食盐，用筷子迅速搅散，让鸡蛋的口感更嫩。4：黄瓜和胡萝卜清洗干净，切掉两头，切成厚度相同的片，大蒜头切成蒜末，香葱切成若干小葱花，...……更多
2024-02-02 06:57:00清爽,儿子,营养,最爱,鸡胸,胡萝卜
...起来很简单，但实际上有许多小诀窍。首先，将鸡蛋放入冷水中，然后用中火煮沸，接着转小火继续煮约8分钟，这样煮出来的鸡蛋既不会过熟也不会太。等煮好后，将鸡蛋捞出放入冷水中浸泡片刻，这样更容易剥壳。在剥壳时...……更多
2024-05-04 06:23:00乡巴佬,乡巴佬,美味,鸡蛋,家常,小火
...、八角适量、桂皮适量、香叶适量做法：1、猪肘洗净，冷水下锅，倒少许料酒，水开后煮15分钟左右捞出洗净；2、另起一锅，重新放入洗好的猪肘，把材料一起倒进去，加入2-3勺大酱加料酒4-5勺、生抽3勺、一丢丢老抽，最后再...……更多
2024-04-26 09:58:00一口,光泽,蛋白,皮肤,建议,女人
...得苦瓜太苦，不妨先用盐水浸泡一会儿，或者焯水后再用冷水冲一下，这样就能去掉大部分的苦味啦。接下来就是煮汤的环节了。把处理好的苦瓜放进锅里，加入适量的水，再放几粒枸杞，不仅能增添一抹亮色，还能为汤品锦上...……更多
2024-09-13 21:01:00苦瓜,鸡蛋,厨房,魔法,苦瓜,鸡蛋
...、红薯淀粉、橄榄油、原味酱油、生姜、香葱、胡椒粉、冷水、鸡精等。确保选购到新鲜的食材，以保证汤品的口感和营养。（2）制作步骤1、将猪肉里脊洗净，切成薄片后腌制处理；2.将圆丝瓜去皮，洗净后切成长条形，打散...……更多
2024-03-20 11:53:00易上,肝火,营养,建议,丝瓜,肉汤
...简单易学的下饭佳品。将土豆切丝后，用开水焯熟，再用冷水浸泡，使其口感更加爽脆。然后在锅中加入适量的油，放入葱姜蒜炒香，再将土豆丝放入翻炒片刻，最后加入适量的醋、酱油、辣椒油和盐，炒匀即可出锅。这道菜色...……更多
2024-04-20 11:07:00家常菜,家常,做法,新手,西红,豆角
...快速焯水，真的就是烫一下就可以了，焯好水的蒲公英放冷水，挤干水份3.准备万能料汁：1勺蒜末、1勺味极鲜酱油，3克盐，3克味精、1勺白糖，3勺凉白开拌匀，淋菜上去就好啦。凉拌包菜1.包菜的品种比较多，最好不要选择那...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...量；葱花适量做法：1.苦菊洗净后焯水至断生，捞出放入冷水中过凉，沥干水分，切成段备用。2.大蒜和生姜切末备用。3.锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，放入大蒜和姜末爆香。4.关火后加入醋、生抽、白糖和盐，搅拌均...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...1、先把猪肝简单清洗几遍，再切成大块放进大碗中，用冷水浸泡两个小时，浸泡出血水，减少腥味，然后再次清洗干净。2、之后把猪肝冷水下锅，加入葱姜和料酒焯水，焯水时间不要超过一分钟，最后再用温水把猪肝洗净即可...……更多
2023-12-23 06:09:00孩子,脑袋,食物,同时,身体,健康
...生米、蒜末、麻油、盐。具体做法：菠菜洗净，焯水后用冷水过凉，沥干水分。
花生米炒香备用。菠菜切段，与花生米、蒜末混合。加入麻油和适量盐，拌匀即可。推荐食谱三：菠萝牛肉粒牛肉是补铁补气的好食材，搭配菠萝...……更多
2024-04-01 13:00:00气血,滋补,手脚,西红,气血,银耳
...长，以免海带丝失去口感。3.将焯好的海带丝捞出，放入冷水中过凉，再沥干水分备用。4.准备一个大碗，将蒜末、生姜末和青红辣椒（如有）切碎后放入碗中。5.往碗中加入适量的醋、生抽、白糖和盐，搅拌均匀，调制成调味汁...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
更多关于健康的资讯：
癌症一直是人们心头的一大病，有许多人都一听到癌症就改了脸色，由于大部分的人都认为易得癌症，就是在等死，所以人们都害怕自己会患上癌症
2024-10-05 19:34:00
现在人们的健康意识提高了很多，物质条件也有所提高，因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭，因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质
2024-10-05 19:35:00
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，发病率在我国居高不下。食道癌的早期症状往往不明显，很多人误以为是咽炎或其他消化道疾病
2024-10-05 19:35:00
骨癌的发生几率虽然并不是很高，但是危害性却特别高，而且很容易发生在青少年时期，大多数家长会误以为是生长痛，从而错过了最佳的治疗时机
2024-10-05 19:36:00
人到老年时身体各器官的功能均有不同程度的衰退。与此同时，老年人的消化吸收功能也会明显降低，对食物的需求也会转变。因此，对于老年人来说
2024-10-05 19:37:00
血常规是一种常见的检查方式。据了解，这种检查主要是通过对血细胞的数量以及分布情况进行观察，从而对患者的血液以及疾病情况进行了解
2024-10-05 19:38:00
最近两天王大爷可忙坏了，家里的新房装修全得靠他盯着，一天不是买建材，就是跑工地，忙起来连饭都来不及做，饿了，就在外面小摊上随便买个煎饼对付两口
2024-10-05 19:38:00
维生素B12的主要功能是维持神经系统的正常功能、合成DNA以及红细胞的形成。因此，当维生素B12缺乏时可能会导致巨幼细胞性贫血
2024-10-05 19:38:00
平时包饺子，蒸包子，炒菜的时候，葱、姜、蒜是必不可少的调味料。尤其是大蒜，最近几年更是被推崇为“养生神器”，这也让越来越多的人开始吃大蒜
2024-10-05 19:41:00
对于现在的人们来说，虽然医疗水平已经有了非常大的提升，但是人们依旧害怕癌症的出现，因为在人们的固有印象当中，癌症是不可治愈的一种病症
2024-10-05 19:42:00
