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...感受到家的温暖！食材：红豆50克、薏米50克、糯米50克、冰糖适量、水适量做法：1、把红豆、薏米和糯米一起放到一个大碗里，加点水进去，泡它2-3个小时。这样煮的时候更容易烂，吃起来也更软糯。2、泡好之后，把这些食材...……更多
2024-09-24 13:44:00滋补,美容,小火,红豆,芹菜,糯米
...角（2克），切一些老姜（10克）。调料包括生抽、食盐、冰糖和食用油。做法如下：先把排骨焯一下水，去掉杂质和腥味。然后在锅里放点油，加冰糖，用小火慢慢炒。等到冰糖变成深红的颜色，锅里冒起很多小泡泡时，就把排...……更多
2024-08-19 12:32:00大厨,排骨,做法,排骨,话梅,生抽
...美味养颜的银耳汤！重要食材清单：银耳、苹果、梨、黄冰糖、红枣和枸杞，这些都是制作美味甜品的必备材料哦！具体应该怎么做呢？找块银耳放碗里，加点清水泡着，等它泡发。泡发好了，拿到案板上，把根部切掉，再切成...……更多
2024-05-16 14:10:00叶酸,山药,大王,银耳,切成,叶酸
...，无残留残渣。制作豆浆食材包括：黄豆、红枣、核桃、冰糖以及水。我认为只用黄豆制作的豆浆口味过于单一，因此我准备了一些其他配料，例如红枣、花生和核桃等，可以根据个人口味添加。处理黄豆的下一步是将其放入干...……更多
2024-05-18 09:58:00残渣,豆浆,香味,黄豆,豆浆,残渣
...只要开集，人气就非常旺。年越近，大集越热闹。一位卖冰糖葫芦的摊主告诉记者，她是从平谷镇罗营镇赶来的，今年第一次到靠山集大集。“我们镇的红果出了名的好吃，做出来的糖葫芦也好吃、叫卖。前几天，区委书记、区...……更多
2024-02-02 09:27:00平谷,京津冀,年味,大集,靠山,京津
...秘密武器。料酒：1勺，能有效去腥，提升食材的鲜美。冰糖：适量，为菜肴带来甜蜜与光泽，像是点睛之笔。盐：适量，简单却不可或缺的调味品。食用油：适量，助力炒制。清水：适量，煮制时用，别忘了它的“保湿”功效...……更多
2024-10-15 09:15:00排骨,土豆,不够,排骨,土豆,糖色
...解肺虚咳嗽，平时适当饮用猪肺汤可缓解咳嗽症状。3、冰糖冰糖既有润肺止咳之功效，又能津养阴，有助于缓解和辅助治疗无痰干咳、痰液带血等不适症状；通过减轻肺部干燥、寒战、肺虚空引起的咳嗽，也有助于牙痛、口舌...……更多
2023-01-13 16:19:00气虚,人多,食物,帮助,食物,功效
...、葱姜蒜、八角、花椒、桂皮、酱油、老抽、料酒、盐、冰糖、食用油1、买一只大鹅，买的时候让老板好好给你处理，咱们自己在家弄不了，所以必须买的时候处理干净，剁成小块拿回家。
2、拿来家之后，如果有时间的话，...……更多
2024-08-21 14:34:00之首,牛羊肉,抗衰老,免疫,老抽,青红
...。
五、银耳绿豆汤材料：银耳（干）10克；绿豆100克；冰糖适量；水1500毫升做法：1. 准备银耳：银耳用清水浸泡2-3小时，直到完全泡发。泡发后的银耳去掉黄色的根部，撕成小块。2. 准备绿豆：绿豆用清水浸泡1小时，这样煮出...……更多
2024-08-19 14:09:00免疫,身体,山药,银耳,中加,猪肚
...不油腻
所需材料：五花肉八角、香叶、葱姜食用油鹽、冰糖、料酒、紅燒醬油、老抽步骤：泡水处理五花肉： 将干净的五花肉切块，浸泡在水中30分钟以上，将其中的血水泡洗净。这一步使得五花肉变得干净，腥味消失，不再...……更多
2024-07-22 06:20:00红烧肉,年夜饭,油腻,绝技,五花,五花肉
...食的极致追求和匠心独运。真是难得的美味佳肴！【三、冰糖血燕】这道菜口感爽滑又甜润，风味独特，就像梦幻般的滋味，让人一尝就陶醉不已，难以忘怀。血燕和冰糖，这两样原料可是很珍贵的。做的时候，先要把血燕泡开...……更多
2024-06-14 09:48:00名菜,首富,中国,奢侈,得了,世界
...腐竹：适量、葱姜蒜：适量、生抽：适量、老抽：适量、冰糖：适量、盐：适量、食用油：适量、清水：适量、调味料（可选）：五香粉、料酒等
做法：1.将腐竹用温水泡软备用，泡软后洗净。2.热锅冷油，放入葱姜蒜爆香。3....……更多
2024-07-26 06:21:00营养,孩子,生抽,腐竹,土豆片,土豆
...膳，有兴趣的不妨试试。 菟丝子茶 原料：菟丝子10克，冰糖适量。 做法：将菟丝子放入锅中沸水煮5分钟，放至常温后可代茶饮用，可根据口味适量加入冰糖。 功效：补肾益精、平补阴阳。适用于肾虚肾亏导致的阳痿遗精、腰...……更多
2023-12-20 09:59:00菟丝,虚劳,菟丝子,补益,阴阳,菟丝
...一、酱烧大骨头**材料**：大骨头、老抽、生抽、料酒、冰糖、生姜、八角、香叶、桂皮、干辣椒、葱段。**步骤**：1.大骨头洗净，冷水下锅，加入几片姜煮沸去血水，捞出沥干。2.锅中放冰糖炒至红色，加入大骨头翻煎至上色。...……更多
2024-07-31 19:58:00餐桌,秘籍,骨头,美味,骨头,小火
...作调整。三、制作步骤准备原料：新会老陈皮、鲜百合、冰糖（可选）。将鲜百合洗净，陈皮也清洗好。百合掰开成片状，陈皮剪成丝状。冷水下锅，将陈皮和百合放入锅中。煮沸后，转小火煮8-12分钟，至百合变透明变软。根...……更多
2024-05-15 10:57:00一宝,结节,陈皮,奇效,陈皮,百合
...不饱和脂肪酸。核桃山楂饮材料：核桃150克，山楂100克，冰糖200克方法：核桃洗净，搅拌机打成糊状，兑入4杯清水；山楂切片后煲水30分钟，熬成山楂汁，加入冰糖搅拌，当冰糖完全溶解，添加核桃汁，搅拌即可。这道食疗酸甜...……更多
2024-10-11 14:37:00延寿,血脂,衰老,黄金,帮助,核桃
...入木耳烫熟，捞出过凉水备用。3.调汁，将陈醋、老抽、冰糖或白糖放入小锅中，加入适量清水，开小火慢煮，煮至冰糖完全融化，制成老醋汁。把黄瓜、木耳、花生米、皮蛋分别放到小碟里，淋上老醋汁，撒上香菜碎、小米椒...……更多
2024-05-30 06:04:00花生,美味,做法,错过,花生,小火
...脆香甜的山楂传到民间，老百姓又把它串起来卖，就成了冰糖葫芦。山楂 | 一药多效今天，笔者想和大家讲讲的就是这味药食同源之物——山楂。从中医角度看，山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健脾、活血化瘀的...……更多
2024-01-23 17:06:00红果,菜场,抗癌,实力,常见,山楂
...米烂粥稠即可；薏米莲子汤 材料：薏米50克，莲子30克，冰糖适量；做法：将薏米、莲子洗净，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时，最后加入冰糖调味；山药炖排骨 材料：山药200克，排骨300克，生姜3片；做法：排骨焯...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
...充因出汗而流失的水分和矿物质。绿豆汤简单易制，加入冰糖后口感更佳，是夏季家庭常备的健康饮品。2、纯椰汁：椰汁是一种天然的电解质饮料，含有钾、钠等矿物质，能够帮助补充因出汗而流失的电解质，同时其清新的口...……更多
2024-04-16 19:00:00饮料,健康,健康,饮料,矿物质,矿物
...颜哦~食材清单：红豆：80克、薏仁：50克、大米：50克、冰糖：适量、水：1000毫升步骤：
1.将红豆、薏仁和大米分别洗净，浸泡30分钟，沥干备用。2.锅中加入1000毫升水，放入浸泡好的红豆、薏仁和大米，大火煮沸后转小火煮40...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...膳。在此，笔者总结了一些药膳方法分享给大家：①贝母冰糖汁，适用于温燥咳嗽和阴虚燥咳。川贝母（研末）10克、冰糖20克加水150毫升隔水炖煮。建议早晚各服用1次，连服3～5天。②杏仁橘皮茶，适用于凉燥咳嗽。杏仁10枚（...……更多
2023-10-08 05:11:00中医,症状,按摩,陈皮,玄参,建议
...择；这里推荐一个简单的绿豆汤食方：用量：绿豆100克，冰糖适量； 制作方法：将绿豆洗净，加入适量清水，煮沸后转小火煮至绿豆开花，加入冰糖调味即可； 效果：绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，有助于缓解皮肤瘙痒...……更多
2024-07-07 06:42:00自然疗法,皮肤瘙痒,疗法,皮肤,自然,皮肤瘙痒
...五花肉、鹌鹑蛋若干、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。制作步骤：1.五花肉洗净切块，冷水下锅，加入料酒焯水，捞出沥干。鹌鹑蛋煮熟，去壳备用。2.锅中倒油，放入适量冰糖，小火...……更多
2024-05-29 11:51:00五花,五花肉,肉质,风味,美味,做法
...块：200克茶汤：150毫升（水和茶各一半）草莓酱：30毫升冰糖糖浆：10毫升草莓果肉：3颗西米：1勺金球：1勺椰奶：60毫升制作步骤：1.在冰沙壶中加入200克冰块、150毫升茶汤、30毫升草莓酱和10毫升冰糖糖浆。2.加入4颗草莓，盖上...……更多
2024-09-09 10:44:00草莓,甘露,配料,饮品,做法,草莓
...几朵（建议选择食用级玫瑰花）2、清水250毫升3、蜂蜜或冰糖适量（可选）制作步骤1、准备玫瑰花：将干燥玫瑰花用清水轻轻冲洗干净，去除杂质和灰尘。2、泡制玫瑰花茶：将清洗干净的玫瑰花放入茶壶中，倒入沸水，盖上盖...……更多
2024-03-18 09:09:00玫瑰花,玫瑰,玫瑰,花茶,玫瑰花,健康
...：五花肉一大块、大葱、青椒1个、老姜、香叶、八角、冰糖、食盐、老抽、生抽、食用油适量。【制作方法】：首先，得把五花肉洗得干干净净的，然后切成大约1厘米厚的片儿放着备用。记得买五花肉时选中五花哦，这样做出...……更多
2024-04-13 06:10:00猪肉,背后,三个,原因,猪肉,料酒
...料酒腌制排骨，可以去腥增香，使得炖出的肉更加鲜嫩。冰糖： 添加适量的冰糖，可以提升汤汁的甜度，使得整体口感更加丰富。生抽、老抽： 提升口感色泽，增加酱香味。香叶、八角等香料： 可以提升炖菜的香气。五、炖制...……更多
2024-07-21 11:56:00配料,排骨,美味,方法,排骨,佐料
...统的香甜，仿佛时光倒流，回到了那个古老的北京。
而冰糖葫芦更是童年的回忆。一串串晶莹剔透的冰糖包裹着酸甜的水果，咬一口，就能感受到那份甜蜜的幸福感。它不仅是一种美食，更是一种情感的寄托。北京果脯也是一...……更多
2024-02-24 16:15:00北京,特产,遗憾,旅行,美食,北京
...：何首乌：15克、鸡蛋：2个、红枣：适量、枸杞：适量、冰糖：适量、水：适量
制作步骤：1.准备材料：将何首乌洗净，切成小段备用。鸡蛋打入碗中，打散备用。红枣去核，枸杞洗净备用。2.煮何首乌：锅中加入适量清水，放...……更多
2024-04-19 12:45:00暖春,鸡肉,牛肉,建议,健康,生抽
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新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒？夜间频繁醒来是否正常？这些看似简单的问题背后，其实隐藏着许多科学奥秘
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酒桌文化里，喝倒常被当成酒量好的表现，实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒，近七成是误判信号错失时机
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“疱疹消了，疼却没停！穿衣服蹭到皮肤像触电，晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人，都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛（简称PHN）
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健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择，无论是日常调养、孕期滋补，还是节日礼赠，燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐
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