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...炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块，没有的话也可以不放。雪梨洗干净，去皮后切掉顶部，用勺子把梨核挖出来备用。银耳提前用水泡发，洗干净后放入雪梨中，加入红枣片、枸杞、山...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...的口味。(3)如果喜欢更香甜的口感，可以在最后加入一些冰糖或红糖，搅拌均匀即可。(4)煮好的藜麦糯米粥可以根据个人喜好，配以一些坚果或水果作为点缀，增加口感和营养。二、彩椒： 彩椒是一种丰富多彩、口感爽脆的蔬...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
...钟，再用清水冲洗，沥干水分后备用。在炒锅中放入油和冰糖，小火炒至冰糖完全溶化呈金黄色。这时候放入牛肉块大火翻炒，使其均匀上色，然后加入料酒、老抽、生抽、盐等调味料，以及姜片、八角、桂皮、香叶等香料，炒...……更多
2024-01-05 10:00:00桑葚,牛肉,桑葚,牛肉,本草,圣果
...。枇杷银耳汤材料：取枇杷果80克，百合20克，银耳1朵，冰糖适量。做法：将枇杷果洗净，去皮去核，切成小粒。银耳用凉水泡开，撕成小块。锅中加入适量清水，煮开后放入洗净的百合、银耳，文火煮半小时后加入枇杷果粒和...……更多
2024-12-16 11:03:00喉咙,干燥,好处,银耳,枇杷,黑芝麻
...黑豆100克、黑芝麻20克、花生45克、红枣8颗、适量枸杞和冰糖。然后，把黑米、糯米和黑豆提前泡一晚上，这样煮起来更容易烂熟。接着，把所有食材洗净，放入电煮锅中，加入800毫升水，炖煮一小时左右，直到食材变得软糯。...……更多
2024-11-05 08:59:00养发,头发,脱发,食物,建议,头发
...一起炖食，既滋润又养颜。食材：雪梨1个，金桔几个，冰糖适量。做法：雪梨去核切块，金桔切片。将雪梨和金桔放入炖盅。加入适量冰糖和水，隔水炖煮40分钟。3.金桔酱
金桔酱是一种多功能的调味品，既可以涂抹在面包上...……更多
2024-01-09 06:35:00金桔,感冒,皮肤,帮助,质量,金桔
...果1个（小）、黄芪8片、红枣8颗、枸杞10多粒、子姜4片、冰糖10克（可不放）。【做法】：苹果洗净去核并切片、子姜去皮切4片、红枣8颗去核、黄芪8-10片、枸杞10-15粒、冰糖10克（可不放）。把所有食材放入养生壶，加入适量清...……更多
2024-08-20 10:03:00平安,酸味,收敛,阳气,黄芪,子姜
...月饼：月饼皮：中筋面粉：250克枧水：50克色拉油：50克冰糖：50克盐：适量温水：适量月饼馅：红豆沙：适量莲蓉：适量果仁：适量蛋黄：适量2.制作步骤冰皮月饼：步骤一：制作冰皮将糯米粉过筛，加入糖粉，植物油，搅拌均...……更多
2024-07-22 09:26:00手把,月饼,美味,家庭,指南,制作
...说到阿克苏，怎能不提阿克苏苹果？这里的苹果因独特的冰糖心而闻名全国。得益于阿克苏地区日照充足、昼夜温差大的气候条件，阿克苏苹果果核部分糖分堆积成透明状，形成了世界上独一无二的“冰糖心”，是馈赠亲友的极...……更多
2024-02-24 16:18:00阿克,阿克苏,特产,机会,阿克,阿克苏
...好的心情，这样我就很开心。比如白面、红小豆、南瓜、冰糖适量
1、首先在面粉中加入蒸熟的南瓜泥，加酵母粉，水和成面团，置温暖处发酵至两倍大备用即可；2、然后等发酵后的面团揉搓排气后，分成等量大小的剂子，擀...……更多
2024-02-24 06:45:00花卷,豆沙,南瓜,大叔,做法,家人
...，若干个红枣，枸杞子12克左右，冷水和纯净水足量，老冰糖20克，一朵优质的银耳（银耳是补血养颜的食材，银耳可以做菜或煮熟后食用，富含浓郁的胶原蛋白，入口即化，女性一定要多吃它，补血养颜，皮肤越来越好），其...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...在锅中倒入适量的油，待油微微热时转小火，并加入数块冰糖开始炒制糖色。
将冰糖捣碎后，炒至其完全融化，当颜色转变为深红色时，迅速将排骨放入翻炒，确保排骨均匀裹上糖色。在炒糖色的过程中，火候的控制至关重要...……更多
2024-04-24 10:45:00排骨,做法,最好,排骨,糖色,小火
...油烧热,放入黄豆酱,翻炒后盛出,再在锅里加点油,加入老冰糖炒至溶化,加入老冰糖即可,放入豆瓣酱与黄豆酱拌匀,放入豆瓣酱炒匀,放入适量的生抽即可,放入适量的豆瓣酱。3、豆片水豆腐首先将水豆腐放入锅内以过火过火,然后切...……更多
2023-02-15 20:32:00郫县,豆瓣酱,豆瓣,豆瓣酱,豆瓣,生抽
...—— 芡实红枣粥材料：芡实50克、红枣10颗、大米100克、冰糖适量做法：1、将芡实提前浸泡2小时，以便更容易煮烂。2、红枣洗净去核，大米淘洗干净备用。3、锅中加入适量清水，放入芡实和大米，大火煮开后转小火慢炖。4、...……更多
2024-08-21 14:16:00三益,错过,芡实,红枣,湿气,脾胃
...、桂皮、香叶、山楂、味极鲜、老抽、蚝油、料酒、盐、冰糖1、牛肉切成大块，不要切的太小了，不然炖出来缩水就没了，吃着不过瘾。切好后，直接放入水中，浸泡1个钟头。2、将牛肉泡水，把里面的血水泡出来，就能减少非...……更多
2023-12-13 06:05:00炖牛肉,牛肉,炖牛肉,八角,山楂,老抽
...好，老少皆宜。
【主要食材】：乌梅5颗、清水2千克、冰糖20克、绿豆20克、黑豆20克、黄豆20克。【具体做法】准备绿豆、黑豆、黄豆各20克。准备乌梅5颗，可根据自己口味添加。白糖或冰糖20克-30克，可根据口味加减，乌梅一...……更多
2024-08-20 10:16:00安康,建议,乌梅,黑豆,绿豆,扁鹊
...枸杞。这道粥色香味俱佳，口感细腻，既美味又滋补。3.冰糖紫薯球：先将紫薯蒸熟捣成泥，加入白糖、蜂蜜和糯米粉搅拌均匀，揉成小球状。然后在锅中煮熟，将煮熟的紫薯球放入糖水中翻炒均匀，使其均匀裹上冰糖蜂蜜汁。...……更多
2024-01-09 09:38:00微量元素,免疫力,免疫,血液,元素,循环
...就能轻轻松松做出来.食材：绿豆、百合、莲子适量，黄冰糖适量，水适量1.莲子百合提前用清水浸泡，浸泡至能取出莲子芯，如果不介意莲子芯的苦味，完全可以带着一起煮，莲子芯本来就是败火清热解毒的，取出的莲子芯可以...……更多
2024-07-30 17:46:00养生,中医,美食,推荐,莲子,丝瓜
...饭更是绝佳，让人忍不住多吃几口。制作配料：鸭肉半只冰糖10克生抽2勺老抽1勺盐1勺料酒1勺大料2个葱段适量白胡椒粉1小勺姜粉1小勺
制作方法：1、鸭肉冷水浸泡，清洗干净。冷水下锅焯水2分钟左右，捞出来沥干水分；2、把...……更多
2024-07-09 13:57:00道菜,最爱,口蘑,丝瓜,鸭肉,生抽
...添加些许水或牛奶。根据个人口味，向面团中加入适量的冰糖，搅拌均匀。面团取出搓成大小均匀的小丸子，可以根据个人喜好，在丸子内部加入椰蓉或其他馅料增加口感。
将搓好的南瓜丸子放入锅中的沸水中，煮至丸子浮起...……更多
2024-02-07 19:17:00米酒,滋补,米酒,丸子,南瓜,大米
...一晚上泡好)、葱姜蒜、干红辣椒、八角、桂皮、香叶、冰糖做法:1、猪蹄冷水下锅，放入葱姜和料酒焯水，焯好水捞出洗干净，沥干水分备用。2、锅中倒入适量油，油热下入冰糖炒至融化，放入猪蹄翻炒均匀上色。放入葱姜蒜...……更多
2024-08-19 06:37:00黄体酮,秘籍,天然,青春,女性,红枣
...西！材料嘛，就是咱们家里常有的绿豆、薏米，再加上点冰糖提提味。就这么简单，但是味道可不简单哦！做法超简单的：先把绿豆和薏米洗得干干净净，然后放到锅里，加够水烧开。看到那些浮沫儿了吗？赶紧撇掉。接着，转...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...你需要的材料包括红薯藤、五花肉、大葱、生姜、料酒、冰糖、啤酒、八角、桂皮和香叶。首先，洗净红薯藤，焯水后放凉备用。再将五花肉切块，用料酒和葱姜焯水去腥，之后再将五花肉清洗干净。锅中加油，炒化冰糖至变色...……更多
2024-10-20 09:10:00山芋,美味,尝试,准备,山芋,五花
...还可以增添醇厚的香气，关火前再根据自己的口味加几粒冰糖或是挤一些蜂蜜，一般头天晚上熬好晾到第二天早上再喝，口感是最好的。要说能消除体内滞积的湿气，排毒消肿，降血压、血脂，美容淡斑，就不如喝一碗红豆薏米...……更多
2024-06-23 13:30:00高温,绿豆,莲子,燕麦,二天,银耳
...买成品小汤圆），若干个红枣，枸杞子少许，两块红糖或冰糖，冷水和纯净水少许，其他。正确制作步骤：
1：提前准备好红薯，糯米粉，银耳碎和其他食材，先把糯米粉倒在碗中，加上少许清水，用筷子搅拌，用手反复揉搓，...……更多
2024-06-14 11:17:00益气,贫血,抵抗力,抵抗,营养,糯米
...，快来跟我学学吧。
【炖银耳汤】准备干银耳、清水、冰糖、红枣、枸杞。1、一朵干银耳放进大碗中，加入清水，能没过银耳的水量，将银耳完全打湿，再将根部朝下放好，浸泡两三个小时，至银耳完全泡发。2、泡好的银耳...……更多
2024-05-14 13:40:00银耳,银耳,红枣,大火,最好,枸杞
...将姜和葱切成小段，其他香料备好。5.热锅加入食用油和冰糖，炒至冰糖融化并变成红褐色。然后加入少量开水搅拌均匀后，将糖色盛出备用。6.再用同一个锅，加入姜、葱和香料，炒香后加入猪皮翻炒，再加入生抽、蚝油和老...……更多
2023-11-01 12:11:00猪皮,源泉,功效,蛋白,同时,猪皮
...功效，对儿童的健康发育大有裨益。材料：银耳、莲子、冰糖、清水。做法：1.银耳提前用温水泡发，去蒂洗净，撕成小朵。2.莲子洗净，提前浸泡1小时，以便煮时更易熟烂。3.锅中加水烧开，放入银耳和莲子，转小火炖煮1小时...……更多
2024-06-13 17:19:00口病,作法,手足,儿童,美食,西兰
...3汤匙；老抽1汤匙；料酒2汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；冰糖1汤匙；水适量；辣椒粉1茶匙（可选）步骤：1.准备牛肉：牛肉洗净后切成块状，放入冷水中浸泡30分钟，期间更换水1-2次，去除多余血水。然后将牛肉块放入锅中，加...……更多
2024-08-09 06:23:00高蛋白,健身,三文,调味汁,牛肉,汤匙
...辣椒、八角、桂皮、香叶、料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖。2.处理鸭肉：将鸭肉剁成块，放入冷水中，加入姜片、葱段和少许料酒，煮开后焯水去腥，捞出冲洗干净，沥干备用。3.炒制鸭肉：将鸭肉放入锅中煸炒几分钟，加...……更多
2023-11-25 06:54:00鸭肉,抵抗力,滋养,抵抗,有利,特性
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