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“头牌”素什锦 每天按“吨”卖
...写道:“除夕人家,以酱姜瓜、胡萝卜、金针菜、木耳、冬笋、白芹、酱油干、百叶、面筋十色,细切成丝,以油炒之,谓之十景。又有所谓安乐菜者,干马齿苋也;如意菜者,黄豆芽也。盖取意吉祥也。”素什锦中的每种配菜...……更多
年货最好的味道 家人团聚的时光
...的酱肉,期待着母亲把这些酱肉细细切片,碗底铺上一层冬笋片,喷上一点点黄酒……出锅时的咸香,一定要配上一大碗热腾腾的米饭…… 糟好的青鱼,只要几只鲜活的河虾、一点点冬笋来搭配,就是冬日里最让人温暖的鱼汤...……更多
芦笋好吃的5种做法,色香味全,鲜嫩可口营养爆棚,怎么吃也不腻
...可、二、芦笋炒香肠材料:芦笋1把,香肠小半截,生抽2小勺,蚝油半小勺,食用油适量做法:1、芦笋去底部老茎留嫩的地方,洗净,切片。香肠洗净切成薄片。2、烧一锅热水,滴两滴食用油,加一点盐,将芦笋倒入锅中焯水...……更多
长寿菜”原来是香参,一降血压,二强免疫,三促消化
...、花椒3克、干辣椒5克、食盐、鸡精、白砂糖、白芝麻、孜然粉、食用油适量。 【椒盐香参丝的做法】:第一步:首先将香参的外皮削掉,然后将香参切成0.3厘米粗6厘米长的条状备用。第二步:将蒜籽洗净后切成碎末,然后再...……更多
“嘉肴百碗”年夜饭美食攻略出炉 快带上家人一起来品鉴
...、富贵焖喜蛋、全家福暖锅、酒糟桂花鱼、八宝乾坤掌、冬笋煮菜心、节节高升(桂花年糕)、美满幸福(桐乡烧麦)、硕果累累(水果拼盘)经开 官府海参翅肚羹、笼仔蒸深海节虾、蒜蓉粉丝松叶蟹、广式豉油东星斑、果木...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...净也切成菱形片。3、把切好的莴笋片放进碗中,加入一小勺食盐抓匀后腌制几分钟,杀出水分,然后用清水洗掉多余的盐分,挤干水分备用。这样可以让莴笋的口感更清脆。4、起锅烧水,把木耳焯烫后捞出来控水备用。5、锅中...……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...脊肉150克。辅料:葱姜少许酱油一勺老抽一勺黑胡椒粉半小勺。做法1.杏鲍菇洗净,从中间切开两段,然后撕成粗细均匀的条状。2.里脊肉切片,下锅炒熟,加一勺酱油,炒好备用。3.另起锅加油,爆香葱姜。4.加入杏鲍菇。5.翻...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...油温,复炸一下,直至外壳酥脆。6、出锅后,撒上葱花孜然,提升风味。 这道茄子茄盒色彩鲜艳,外酥里嫩,不仅美味可口,而且具有清热、除湿等功效。适量食用可以帮助消化,保持肠胃健康。洋葱土豆丁洋葱土豆丁是一道...……更多
多吃花菜有助于增强免疫力,让全家少生病
...喜欢的蔬菜之一。全部切好后放入淡一点的碗里,倒入一小勺盐,倒入适量的清水,没过花菜,再把它浸泡十分钟,切除农药残留。准备一块猪瘦肉,用刀把它切成薄薄的片,瘦肉选择这种带雪花的口感会更嫩。全部切好后放入...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...定型后,夹出来再次复炸。炸至外壳酥脆后,撒上葱花和孜然,增添风味。洋葱洋葱土豆丁 洋葱和土豆是秋天的常见食材,它们都含有丰富的营养物质,如维生素C、纤维素等。洋葱土豆丁是一道简单又美味的菜品。首先,将土...……更多
五种美味的牛肉做法,肉感十足,鲜美诱人,不能错过!
...入胡萝卜块,加盐和酱油调味,继续炖煮至胡萝卜熟软。孜然牛肉: 做法:1.将牛肉切成片,用盐、酱油、料酒腌制十分钟。2.调制孜然酱:将孜然、辣椒粉、鸡精、味精、酱油和淀粉加适量清水调成酱汁。3.热锅凉油,油温至...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...:1、牛肉切片,加入蚝油、料酒、生抽腌制15min后加入一小勺淀粉抓拌均匀2、热油倒入牛肉炒熟后盛出备用,锅内油热后加入蒜末炒香,然后倒入茼蒿段翻炒至断生3、锅中倒入牛肉、小米椒翻炒均匀,加入盐、鸡粉、蚝油翻炒...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...(切丝)、酱油:2大勺、料酒:1大勺、盐:适量、糖:1小勺、生粉:适量、姜蒜末:适量、葱花:适量、鸡精:适量、食用油:适量步骤简述:1.牛肉切片后,用少许酱油、料酒、盐、糖和生粉腌制15分钟。2.热锅凉油,爆香姜...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...例在3:7左右。3、肉馅里加入1勺盐,2勺生抽,1勺蚝油,1小勺五香粉,用筷子顺着一个方向搅匀。4、在肉馅中打入1个鸡蛋,倒入适量葱姜水,用筷子沿着一个方向一直搅,搅到肉馅上劲就可以了,这一步能让肉馅吃起来不干柴...……更多
上饶银行聚焦服务“三农” 为乡村振兴添动力
...业渠道,傅晓春也积极为当地村民提供务工机会,春笋、冬笋农忙时,农场用工可达110余人,不仅丰富了群众的“菜篮子”,也充实了村民的“钱袋子”。竹笋营养价值丰富,深受消费者的青睐和市场的认可,是当地乡村振兴特...……更多
这些食谱不仅健康营养,而且非常容易制作,适合给孩子们食用
...料清单:紫菜蛋饼:-头水紫菜10克-鸡蛋5个-香葱碎1根-盐1小勺-干贝8颗紫菜虾皮汤:-紫菜10克-虾皮5克-葱花适量-盐适量-香油适量制作步骤:紫菜蛋饼: 1.将头水紫菜掰碎,加入香葱碎和泡发好的干贝碎,打入4个鸡蛋,打散备用...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...、肉片中打入适量葱姜水,再加一勺生抽,放适量盐和半小勺胡椒粉。3、再加两勺淀粉抓拌均匀,倒入一勺油,抓匀腌十五分钟。 4、萝卜削皮后切片,沿盘边摆圆圈,将肉片放在中间,上锅蒸半小时。5、碗里放蒸鱼豉油、蚝...……更多
闽南人爱的冬瓜 全身都是宝
...取用一端,挖去瓤和籽后,将香菇、虾仁、猪肚、莲子、冬笋、鸡鸭内脏等放入其中,加少许清水炖熟即成。有时,厨师们还会在冬瓜的外皮雕刻上节日喜庆词句或花鸟图案等,很是雅致。觥筹交错之下,菜毕盅空,插上明烛,...……更多
初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...,加入准备好的洋葱丝、小米辣,蒜末,开始调味,加一小勺食盐、一小勺白糖提鲜、少许生抽、少许蚝油、少许香醋、一点香油,搅拌均匀,喜欢吃辣的还可以加点辣椒油。4、味道调好之后,最后加入花生米,搅拌均匀,好...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...味倒入没过食材的清水。4.加入四勺生抽,一勺老抽,一小勺食盐和几颗冰糖盖上盖子大火煮开转小焖煮40分钟。5.40分钟后开盖加入腐竹翻拌均匀继续焖煮20分钟出锅。莲藕狮子[材料]:350克猪肉馅;320克莲藕;1个鸡蛋;油菜心、...……更多
永安:一根竹子接“二”连“三”做活产业
...市上坪乡迎来春笋大年,龙共村村民杨国松从年前开始挖冬笋到现在制作笋干,忙个不停。“年前冬笋就挖了4万多斤,每斤5元,收入20余万元。前阵子春笋采收估计有18万斤,全部制作成笋干,下半年销售笋干又是一笔可观的收...……更多
土豆也有“死敌”两者不能一起吃,吃了就是没病找病
...醋的香味炒出来,然后转为中火,再炒半分钟调味,加两小勺盐,半小勺白糖,开大火再翻炒半分钟,把土豆丝炒出半生,最后加一把生蒜末,炒出蒜香味,大火翻炒均匀就可以出锅啦。出锅装盘,一道开胃醋溜土豆丝制作完成...……更多
三伏天,除了多吃水果和蔬菜之外,还要增加蛋白质的摄入
...精、味精、麻辣鲜,少许料酒,再大火快速翻炒,再放点孜然粉,再一次开大火快速翻炒均匀,即可出锅装盘。就这样一道麻辣干香,越嚼越香的干煸知了猴制作完成了。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...具有抗氧化和抗菌作用。此外,洋葱中还含有一种叫做“孜然醛”的物质,具有抗菌和抗炎的功效。如果你喜欢辣味,可以尝试洋葱孜然牛肉这道菜。先将牛肉腌制一段时间,再将洋葱切成细丝,与牛肉一起翻炒。最后加入一些...……更多
...草鱼中段500克、土豆一个、香菜适量、盐2克、椒盐2克、孜然3克、生粉15克、花椒粉3克、白胡椒粉2克、火锅底料15克、白糖、蒜粒、姜丝、蒸鱼豉油、麻辣鲜做法:1.草鱼去鳞洗净,切去大骨,片成稍厚的片,用厨房纸吸干鱼片...……更多
盘点6种最燃脂蔬菜,夏日必备,助你轻松瘦身控体重
...(不喜欢辣就少放点),白醋两大勺,酱油一勺,白糖一小勺,盐巴适量,再来点花椒粉提味,最后别忘了香菜或者葱花,喜欢哪个就撒哪个,没有也行。把黄瓜洗得干干净净,然后给它削个皮,再切成那种长长的细条条。 2、...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...材:豆芽菜适量、辣椒面适量、生抽1勺、葱蒜适量、盐1小勺、糖1小勺、醋1勺、小米椒适量。做法:1、买回来的豆芽去根洗净,放入开水中焯烫1~2分钟,然后捞出过凉水,再沥干备用。2、将辣椒,蒜和葱倒进小碗里,加入酱油...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...小时,出锅后倒扣在盘子里,撒上葱花即可。里脊肉——孜然小酥肉准备里脊肉、脆炸粉、孜然粉、食盐、酱油、料酒、蒜瓣、生姜、植物油。1、里脊肉洗干净,切成薄片,加入姜片、蒜片、孜然粉、食盐、酱油、料酒、五香...……更多
宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃
...第四步:碗中打入几个土鸡蛋,用筷子搅拌均匀,调入一小勺白醋去腥,加上适量水淀粉,让鸡蛋口感更好,看起来非常蓬松一些。第五步:锅底提前预热,加上植物油烧热,蛋液淋入锅中,让鸡蛋快速凝固,用锅铲将其炒散,...……更多
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
...材: 鲜虾500克、豆芽200克、辣椒适量、葱姜蒜适量、盐2小勺、白酒1小勺、油2大勺、花椒适量、豆瓣酱1大勺做法:1、鲜活的虾买回来,去掉沙线,剪去虾须,清洗干净后沥干水分,加入一勺盐、1勺白酒,腌制15分钟。2、辣椒...……更多
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7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
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贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
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近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
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满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
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健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
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随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
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