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冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...寒冷,正是寻找美食取暖的最佳时节。在数九寒天,食物养生尤为关键。寒天降至,我们应该注重食物的养生搭配,以增强身体抵抗力,迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天,适宜食用温热食物,如姜、蒜、胡椒等,有助于驱寒温暖...……更多
这东西,冬天来一碗大补气血,别人都在外面买,在家做很简单!
...。米酒又叫酒酿、甜酒,它是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒,它是由糯米发酵而成的,口味香甜醇美,食用价值很高。米酒中含有十多种氨基酸、维生素以及矿物质等成分,适量地吃一些米酒能够很好的补气养血、活...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...饮豆浆、牛奶。另外,糯米性温,有暖胃等功效,也可以多吃糯米饭。讲究食补的同时,还要注意因人而异,应根据个人情况有针对性地选择清补、温补,小补,大补,不可盲目“进补”。冬季是一年四季中进补的最佳时节,更以膏方为佳,...……更多
傣族特色美食不仅是一种口味,更是一种文化的传承和交流
...让你吃到口水直流,停不下来!第三段:甜蜜可口的椰汁糯米饭最后一道是傣族的甜品,让人满满幸福感的椰汁糯米饭!🍚🥥🍯傣族人喜欢以优质的糯米,搭配新鲜椰汁和特制的黄糖,制作出口感细腻、甜而不腻的甜品。糯米...……更多
新年“有米”好意头
...添了浓郁的鲜味。传统的粤菜酱汁蚬蚧酱是这道菜的主要调味料,因为它的味道太过强烈,因此厨师加入了蛋黄酱进行调和之后,变成了既个性鲜明又不失温顺的味道,给这道菜带来了一定的刺激性。Seven认为,粥水是潮汕美食...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...绍这三种食材的营养价值,以及如何通过它们制作美味的养生食谱。 一、糯米糯米,因其黏性而得名,是一种主食中的特殊品种。它富含淀粉、蛋白质、维生素B等多种营养成分,有助于提供身体所需的能量和营养。糯米被认为...……更多
南方除了吃饺子还吃什么呢?7款最有特色的冬至食品!
...乳猪、乳鸽等等,而腊味则为腊肉、腊肠等等。3、红豆糯米饭南方在冬至之夜,有吃红豆糯米饭的习俗,这里有一个故事,相传共工氏有一个作恶的不孝子,在冬致节死了,死后变为鬼伤害百姓,因此在这一天吃红豆糯米饭,...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...5.加入生抽:倒入适量生抽,继续炒匀,让白菜均匀吸收调味料。6.加入醋:最后加入适量的醋,继续翻炒均匀,让醋味均匀渗透。 7.装盘:炒好的白菜装入盘中,撒上青蒜段点缀。8.享用:醋溜白菜即可食用,口感酸甜可口,...……更多
河池金城江区第二小学:舞龙狮学扎染 喜迎“广西三月三”
...喜庆的氛围,学生们在老师的指导下,排练舞龙狮、学做糯米饭、快乐学扎染,使孩子们在校园里得到民族传统文化的熏陶,植下传承民族文化的种子,喜迎即将到来的“广西三月三”。学生在学做五色糯米饭。高东风摄师生展...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...助身体排出湿气。 主要食材:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜、调味料(酱油、醋、香油、盐、蒜末)具体做法:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜洗净,胡萝卜切丝,黄瓜切片。将绿豆芽用开水焯烫后捞出,用冷水冲凉,沥干水分。将处理好的...……更多
制作粑粑果 和美在苗寨
...果则是当地烹制油茶的主要食材。粑粑果主要是用蒸熟的糯米饭舂打成糯米粑后,捏成微小的糯粑团,再用禾秆将糯粑团串起来,再染上红色的颜色,显得格外漂亮。人们选择晴好天气,放在房前屋后晾晒,处处呈现出一道亮丽...……更多
椒江有多好吃?山海美食,在此集结
...,水潺属于亲民类的海鲜。椒江各大海鲜排档里,水潺最传统的做法是辣烧水潺,用大量的红辣椒来衬托水潺的清爽滑嫩,用来下酒绝对痛快。而随着食客口味的转变,也出现了蜂巢水潺这样更讲究外观和口感丰富度的菜式。美...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...对身体也有益处。今天就跟大家分享3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧。第一种:琥珀核桃仁材料:核桃仁芝麻冰糖红糖具体做法:1、新鲜的核桃仁吃起来会有苦涩味,所以我们首先要把核桃仁去涩。锅中加水...……更多
家乡的五色糯米饭
...贺州日报 □杨桂宁在我老家,清明节家家户户都要做五色糯米饭。从小我就喜欢吃五色糯米饭,因为它不但颜值高,而且味道也很特别,饭中那种植物特有的清香,总是让我着迷。小时候,为了能吃上可口的五色糯米饭,清明前夕,在上山...……更多
今日小寒,再忙也要吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,营养驱寒,温暖度过最冷天
...2样”,忌1样,合理饮食,精神奕奕过冬。 蒸3样蒸红豆糯米饭在我国南方的不少地区,在天冷的时候讲究要吃糯米粉。糯米作为杂粮的一种,其富含碳水,糖类,b类维生素,烟酸,钾,磷,铁等元素,有助于温暖脾胃,益气强...……更多
糯米饭里的故乡情
...北海日报 每每闻到那浓郁的醇香,我总会想起奶奶做的糯米饭,想起家人围坐在一起的时光,想起那欢声笑语,糯米饭勾起的是我对故乡无尽的思念与回忆。奶奶很疼我,每年“三月三”,她总会早早地在门前那口沧桑的老缸...……更多
人间烟火 | 祭灶糖
...火,用一个竹垫子放在铁锅上盛糯米,无需盖盖,敞开蒸糯米饭。在蒸气的作用下,糯米的汁液流进铁锅,这就是做糖的精华。经过熬煮便成饧,就是麦芽糖。麦芽糖就是琼糖,这一锅糯米的精华汁水让我想起玉液琼浆。待糯米...……更多
民族团结一起亲 齐打糍粑迎新春
...乐乎。在当地瑶胞李成县的家中,灶台上正蒸着打糍粑的糯米饭,一旁柴火灶上的木桶里热气蒸腾,散发出浓郁米香。一会儿,蒸熟的糯米饭热气腾腾地出锅,妇女们第一时间将其放入石臼里。这时,早在一旁等待的壮汉们,用...……更多
糯米饭香“三月三”
...户的厨房里都飘出了一股糯米的香味。说起“三月三”的糯米饭,那可真是一道让人垂涎欲滴的美食。每当这个时候,家家户户都会提前准备好糯米、艾叶、韭菜等各种食材,精心地蒸煮出一锅锅香糯可口的糯米饭。那糯米的软...……更多
12月22日冬至,开始数九,提前备好“驱寒3宝”,每天吃点,温暖度过最冷天
...是哪3种食物吧!驱寒3宝——生姜生姜既是厨房里的常用调味料,却也是我国传统医学中的一味药材,其自带辛辣的滋味,性温,富含姜辣素,纤维素,维C,维B,核黄素矿物质等,有助于促进消化,杀菌抗炎,活血驱寒等。我...……更多
“糯米饭糍”新口味打开新市场
本文转自:解放日报“糯米饭糍”新口味打开新市场黄勇娣本报记者 黄勇娣10月中下旬,丰收时节。在金山区枫泾镇菖梧村,一片80亩的糯稻田边,“糯米饭糍达人”张根华拔下一株稻穗,一捻一闻,“稻粒已经饱满,就等最后...……更多
舌尖上的海南年
...致通过决议,将春节确定为联合国假日,更是彰显了这一传统节日的影响力和魅力。对于过年这件事,不同的地方有不同的过法,万千滋味在其中,但不管怎么过,终究是离不开“美食”与“活动”的。一口滋味,能够治愈一身...……更多
品美食玩游戏  感受东盟文化
...前来游玩品尝美食,泰国的冬阴功汤、椰汁斑斓糕和芒果糯米饭,越南的炸春卷、菠萝蜜糯米饭,缅甸的香烤椰子片,老挝的猫屎咖啡等各种特色美食和产品让大家大饱口福。一边吃着美味可口的美食,一边还能欣赏到东南亚风...……更多
主料:大米(20克)、糯米(15克)、小米(15克)、燕麦片(15克)、枸杞(15克)、红枣(15克)、花生(20克)、薏仁米(15克)、小南瓜(2个)、蜂蜜(适量)、红糖(适量)制作步骤:1.将薏米、红枣、糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将花生淘洗干净...……更多
...象征欢欢喜喜,不少游客愿意尝新;嵌着金色南瓜的南瓜糯米饭,寓意金玉满堂,适合牙不好的老人;腊肉焢糯米饭,配上春天特有的凉拌折耳根、野菜,能让不少游客一次下肚两三碗……在“糯米宴”现场,就餐的游客排成长...……更多
广西大化县上演五色糯米饭厨艺大比拼
...族服饰参与本次活动。黄晗 摄图为当地民众在展示五色糯米饭。黄晗 摄 当地民众把五色糯米饭摆出各式造型图案。韦立辉 摄当地民众把五色糯米饭摆出各式造型图案。韦立辉 摄 图为活动现场。黄晗 摄图为活动现场。黄晗 ...……更多
最宜神山糍粑
...却沸腾。巧手主妇,农家土灶,原色木甑,柴木旺火,蒸糯米饭。热气升腾,白雾氤氲。挖一脸盆糯米饭倒入石碓臼,壮实汉子抡木槌,“嗨嗬——嗨嗬”,劳动号子声声,你一槌,我一舂,糯米饭越舂越烂乎乎,越舂越黏糊糊...……更多
摘  枫  叶
本文转自:右江日报每当我尝到香甜的五色糯米饭,心中便泛起对家乡风味的思念。记得小时候,每到农历三月初三前夕,家家户户都会忙碌起来,准备制作五色糯米饭。我的任务是摘枫叶。可能是大人之间的默契吧,同村同...……更多
民族团结一家亲    籽籽同心情意浓
...籽同心情意浓南宁市衡阳东路学校学生在研学活动中观摩糯米饭等传统美食的制作流程。(兰岚 摄)本报讯4月18日,南宁市衡阳东路学校开展了主题为“民族团结一家亲,籽籽同心情意浓”的研学活动。 在民族文化体验活动中...……更多
宜州欢乐游戏大比拼火热开赛
...记者 罗新岳 摄影报道)斗鸡碰彩蛋、捞鱼对山歌、五色糯米饭簸箕创意拼盘大赛……4月11日,宜州区“山歌美食庆佳节 欢乐游戏大比拼”民间传统游戏活动在会仙山景区火热开赛,来自区内外的数千名嘉宾欢聚在一起,品美食...……更多
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“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室餐厅传承全城安排高端大选海选美食美味
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
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不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
本文转自:人民网-安徽频道盛夏时节,走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚,一股清甜的“丰收”味道扑面而来
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在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00