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...美食之旅，几乎没有间断。兰州是典型的北方城市，以牛羊肉为主食，被誉为碳水之都和面食之城，其独特的口味令人难忘。一、清真磨沟沿老字号牛肉面磨沟清真老字号沿着古老传统而来，其招牌兰州牛肉面堪称最受欢迎之一...……更多
2024-05-18 09:27:00兰州,舌尖,家小,味道,错过,特色
...。自2019年开始，体重管理、颜值管理、营养管理以及大健康管理，这“四个管理”逐渐贯穿于每个国人的日常生活当中。由于牛肉的营养价值比较高，在新生代的生活习俗和膳食的结构中，牛肉的占比持续上升。在这一趋势下...……更多
2024-01-31 09:52:00新低,牛肉,价格,牛肉,进口量,市场
...品味独特的鱼子酱，还能品尝到雨城区砂锅雅鱼、名山区羊肉汤、宝兴县藏式火锅、石棉县烧烤等“雅安味道”，美食地图遍布雅安各个角落。春节开启倒计时，归家的游子们，让我们在这片充满烟火气的雅州大地品尝“雅安味...……更多
2024-01-21 06:40:00天全,雅安,鱼子酱,鱼子,火爆,错过
...雪糕、冰镇饮料，此时也尽量少吃，喝多了不利于脾胃的健康。而俗话说“补冬不如补霜降”，明天霜降，记得吃6道“大补菜”，滋补强身不怕冷，老传统别丢！接下来我就详细的给大家的介绍这6道菜。第一道：煲羊杂汤在霜...……更多
2023-11-15 06:59:00味道,时节,大闸,米酒,大闸蟹,汤圆
...及时放松和补充水分也是非常重要的。要精神愉悦。阳虚体质的中老年人和气郁质的人则易产生不良心态，进而影响身体健康。因此，平素畏寒肢冷、倦怠懒言的人此时更应主动与人沟通，充实生活，调动情绪；平素多愁善感的...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
...们的眼睛免受长时间读写的伤害，还能助力大脑和骨骼的健康成长，让孩子们在学习的道路上更加轻松自如，成绩自然水涨船高。在这个充满希望的季节里，让我们将茼蒿这份大自然的恩赐带给我们的孩子，不仅让他们的餐桌变...……更多
2024-03-23 15:19:00孩子,补钙,视力,成绩,保护,学习
...中还含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，维护肠道健康，清肝火。下面，与大家分享2道茼蒿的美味食谱。推荐食谱：【蒸茼蒿丸子】
准备材料：茼蒿、盐、食用油、玉米面、蒜末、生抽、香油步骤做法：1.将茼蒿清洗干...……更多
2024-02-03 16:15:00肝火,肺腑,半年,茼蒿,生抽,丸子
...活中，常常有一些不起眼的食材，却蕴含着丰富的营养和健康的好处。茼蒿，就是这样一种食材。它虽然不如某些名贵的蔬菜引人瞩目，但却是一种具有安神助眠功效的\"天然助眠菜\"。茼蒿，也叫\"茼蒿菜\"，是一种常见的绿叶...……更多
2023-10-23 21:23:00神助,茼蒿,精气,茼蒿,饺子,切成
...季节里，我们不仅要享受大自然的美好，更要注重身体的健康。而皇帝菜——茼蒿，作为春季养生的佳品，正是我们每日餐桌上的宝贵食材之一。那么，它的神奇之处在哪里？1、茼蒿的神奇之处清热解毒：茼蒿被认为具有清热...……更多
2024-03-18 08:43:00早餐,皇帝,茼蒿,鸡精,鸡蛋,米饭
...调节体内新陈代谢，提高人身体的免疫力与抵抗力，改善体质虚弱、营养不良等现象，是一种老少皆宜的滋补暖胃的好食材。大白鹅营养很高，烹饪方法也很多，但是由于它的肉质较厚，一般不容易煮烂，也不能很好地入味，所...……更多
2024-02-17 19:20:00牛羊肉,高蛋白,滋补,老少,免疫,白鹅
...的营养功效
茼蒿被誉为营养丰富的绿色蔬菜，具有多种健康功效。以下是茼蒿的主要营养功效：1.清血养心：茼蒿中富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸，性味甘平。适量食用茼蒿可养心安神、清血润肺，缓解烦躁、失眠等症...……更多
2024-01-13 10:16:00茼蒿,美味,做法,营养,茼蒿,胡萝卜
...质等营养成分的摄入，保持饮食平衡。2.食补：根据个人体质和需求，选择适当的食补食材，如枸杞、红枣、燕窝、阿胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
大雪后进补，有条件多吃这肉，贵也要吃，增强体质不怕冷，贵也值。大雪节气过后，冬日的严寒势不可挡，进补成为保健的关键。而在诸多肉类中，有一道肉品独具滋补效果，胜过鸡鸭肉，那便是羊肉，其温暖的特性不仅能...……更多
2023-12-08 10:55:00后进,体质,条件,羊肉,滋补,白萝卜
...其丰富的营养价值和健康功效而备受推崇。不仅可以增强体质和抵抗力，还可以提高耐寒能力。牛肉与其他肉类和植物食材相比，其蛋白质和氨基酸成分更接近人体需求，其蛋白质的吸收利用率也更高，这是其他食材无法比拟的...……更多
2023-12-01 14:31:00味美,牛肉,口味,营养,需求,方式
冬天别错过“皇帝菜”，3菜一把“蒸”得很健康，睡眠不好要常吃。12月不管贫富，记得多吃这菜，拌点面粉蒸着吃，睡眠好了精神足冬月里的天气过于寒冷，以至于在这个季节的绿叶蔬菜少之又少，跟北方比起来，南方还算...……更多
2024-04-12 06:43:00睡眠,皇帝,错过,不好,健康,茼蒿
...运动消耗250～500kcal的能量。18岁至64岁成年人健康体重的体质指数（BMI）适宜范围为18.5～23.9kg/m2，65 岁及以上老年人为20.0～26.9kg/m2。养成规律、适量运动的习惯是高尿酸血症与痛风的有效防治措施之一。在保证安全的原则下，...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求，还能够增强其体质，提高免疫力，让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜，不仅口味美味，而且简单易做，是春季孩子们喜爱的佳肴，帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁：豌豆炒虾...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...说，春天不仅意味着大自然的更新，也是调养身体、增强体质的最佳时机。在这个季节，养肾显得尤为重要，因为肾脏的健康直接关系到我们的生命活力和长寿。春天，正是通过调整饮食来补充身体所需，增强肾功能的好时节。...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...燥、脸上长痘引起上火，所以我们的饮食既要有营养增强体质，还得清热降燥。顺应节气，就要少吃一些肥腻的猪肉和羊肉，以免引起上火。建议常吃下面这3种肉类，提高免疫增强体质，腿脚有劲，精神头也足，为一年的健康...……更多
2024-04-11 10:43:00腿脚,猪肉,羊肉,精神,里加,八角
...春天环境中的树叶茸毛、花粉等粉尘，会促使一些过敏性体质者易犯“春困”。9个方法恢复春天活力大部分人春困是正常的生理现象，仅有少部分人存在病理因素。如果实在困得不行，以下8个方法有助让你恢复活力，保持元气...……更多
2024-03-11 06:45:00活力,方法,大脑,血液,活力,氧量
...过，下面我们将详细介绍几道回民菜中必点的佳肴。一、羊肉泡馍羊肉泡馍是回民菜中最典型的美食之一，也是西安地区的特色菜肴。优质羊肉炖煮成浓汤后，搭配馍块、蒜苗、香菜等配料，口感鲜美，营养丰富。品尝时，您会...……更多
2024-04-24 10:27:00回民,回民,羊肉,菜中,口感,美食
小雪过后，吃鸡鸭肉都不如它，驱寒增强体质，舒服过冬，贵也值了。小雪过后，随着气温的骤降，人们开始注重身体的滋补保健。在众多滋补佳品中，羊肉犹如寒冷季节的明星，其丰富的营养成分与独特的滋补功效让它成为...……更多
2023-11-23 11:42:00鸭肉,小雪,体质,过后,羊肉,滋补
...这种维生素对于增强免疫力、促进铁的吸收以及维护皮肤健康都至关重要。同时，茼蒿中的维生素A有助于保护视力，维生素B族则参与体内多种重要的生化反应。此外，茼蒿还富含矿物质，如钙、铁、锌等。钙是构成骨骼和牙齿...……更多
2024-05-16 06:40:00茼蒿,美味,道菜,口感,佳肴,饺子
吃羊肉喝烧酒、体验土布纺织非遗成上海假期关键词在上海，一些乡村利用自身优势，因地制宜，深挖非遗文化，不仅带动当地文旅产业的发展，也走出了一条乡村振兴的致富路。而游客们也在 品美食、做手工的趣味体验中，...……更多
2024-05-05 10:37:00兰州,牛肉面,牛肉,土布,兰州,商都
...着招揽顾客。当日10时左右，在乌鲁木齐市米东区华凌牛羊肉配送中心，人来人往，售卖牛羊肉的店铺前更是人头攒动。伊米尔在华凌牛羊肉配送中心经营着一家店铺，从凌晨5时开门营业，一直到10时左右，忙得不亦乐乎。“日...……更多
2023-01-13 20:31:00乌鲁,乌鲁木齐,年味,牛羊肉,年货,市场
...产企业同样不甘示弱。扬州绿色美依莲食品有限公司主打健康优质莲藕系列产品，在现场，工作人员面向顾客制作藕粉圆子，并在电饭煲里现煮，现做现尝。淮扬陈记菜馆现场展示自己制作生产的肉制品，同时将蟹粉狮子头、香...……更多
2024-01-21 08:45:00旺旺,人气,美食,榆林,农产,横山
...巨野罐子汤选料讲究，汤汁鲜美，滋补养生，是菏泽人民健康饮食的一部分。10.曹州耿饼· 评分：★★★★☆· 推荐理由和口感： 曹州耿饼是菏泽的传统糕点，外皮酥脆，内馅香甜，是下午茶的完美选择。希望这份关于菏泽特...……更多
2024-05-04 11:45:00菏泽,味觉,山东,底线,小吃,绝不
...营养物质，如维生素B群、矿物质等，有助于增强孩子的体质、提高免力。香菇富含多种氨基酸和微量元素，具有调节免功能、增强体力的作用。材料：500克鸡肉（可以选择鸡腿或鸡胸肉，去皮去骨，切块）；100克香菇（洗净切...……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
随着春天的到来，万物逐渐复苏，细菌繁殖能力也随之增强。因此，春天是容易感染细菌病毒的时期，提高自身免疫力显得尤为重要。分享六道营养丰富、老少皆宜的菜品，既美味可口，又能增强免疫力，让你和家人健康度过...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...这个冬天变得暖洋洋一.食材推荐普通食材推荐：牛肉、羊肉、鲫鱼、胡萝卜、茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如：绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材：白萝卜1根、马蹄200克（削皮）、羊肉...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
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上班伏案，一坐就是一天;下班到家沙发一躺，手机一玩就是好几个小时；周末宅家更是葛优躺一整天......跟很多打工人一样
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临床上会遇到很多奇怪的病，这不，5月底的一天，这位患者挂了我的号，看诊时问我练功不？我说我心不静，没有练功，但是身边很多朋友同行都有练功
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孩子习惯性坐姿歪斜，肩膀一高一低，站姿歪歪扭扭？孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态？警惕
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面对疾病，大多数人选择默默忍受。有句老话常说：“病痛总是相伴而来”，好像疼痛只是疾病的一个附带现象，病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
本文转自：人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子，按照藏粮于地、藏粮于技要求，近日，习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
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卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现，去年，俄罗斯实现土豆完全自给自足，是2015年来首次。去年，俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
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张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
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在这个快节奏的时代，保持身体健康是重中之重，而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键，更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
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